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在 大豆蛋白推薦產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2,353的網紅蔬食夫婦 Veganfuufu，也在其Facebook貼文中提到， 我想馬鈴薯泥應該是媽咪救星吧？ 想加多少紅蘿蔔、玉米或者其他蔬菜隨便放！ 小孩也不會太排斥？ 使用豆乳美乃滋，熱量、糖值和動物性脂肪都比一般美乃滋少， 不怕太罪惡，還可以攝取大豆蛋白！ 推薦葷食者們也快快換成豆乳美乃滋！ 再加一點芥末，味道更上一層樓✨ 我們沒有把馬鈴薯攪的很碎，...
同時也有96部Youtube影片，追蹤數超過9,810的網紅Jay Wang，也在其Youtube影片中提到，近期在臺灣燃起了一股登山潮🧗♂️ 能放鬆身心靈與親近大自然， 也能增加身體的活動量， 何樂而不為呢？ 但也因此讓許多人出現膝蓋不適的問題😨 尋求醫療端與訓練上的協助。 相信瞭解如何正確操作登階， 就能降低許多膝蓋不適的狀況發生👍 影片中會說到： 🔹 登階動作的詳細操作方式 🔹 4個錯誤登階...
大豆蛋白推薦 在 蔬食夫婦 Jen & Mike Instagram 的精選貼文
2021-04-23 13:57:00
你愛馬鈴薯泥嗎？我想這應該是媽咪救星吧？想加多少紅蘿蔔、玉米或者其他蔬菜隨便放！小孩也不會太排斥？ 使用豆乳美乃滋，熱量、糖值和動物性脂肪都比一般美乃滋少，不怕太罪惡，還可以攝取大豆蛋白！推薦葷食者們也快快換成豆乳美乃滋！在加一點芥末，味道更上一層樓✨ 我們沒有把馬鈴薯攪的很碎，...
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大豆蛋白推薦 在 Jay Wang Youtube 的最佳解答
2021-09-26 19:00:01近期在臺灣燃起了一股登山潮🧗♂️
能放鬆身心靈與親近大自然，
也能增加身體的活動量，
何樂而不為呢？
但也因此讓許多人出現膝蓋不適的問題😨
尋求醫療端與訓練上的協助。
相信瞭解如何正確操作登階，
就能降低許多膝蓋不適的狀況發生👍
影片中會說到：
🔹 登階動作的詳細操作方式
🔹 4個錯誤登階的修正方式
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大豆蛋白推薦 在 Jay Wang Youtube 的最佳解答
2021-09-19 19:00:07加入藥球的訓練，
會是相當適合作為，
「整合上下肢爆發力動作」的訓練工具🔥
影片中會說到：
🔹 什麼是「彈震式訓練」？
🔹 操作藥球爆發動作之前，需要注意的「三個重要事項」
🔹 4個藥球爆發動作教學
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影片內容來源：
Yuji Nishida Destroys Canada with 6 Aces in a Row | World Cup 2019
https://www.youtube.com/watch?v=iijvUf5xkkU
#藥球 #藥球爆發力 #藥球訓練 #藥球側拋![post-title]()
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大豆蛋白推薦 在 Jay Wang Youtube 的最佳貼文
2021-09-12 18:55:58深蹲時總是沒辦法蹲得又深又穩，
只感覺到腰椎很大的壓迫嗎？😰
影片中會說到：
🔹讓你蹲不深的「動作模式問題」
🔹發掘蹲不深的可能問題：「腳踝活動度測試」
🔹2步驟蹲的更深更穩
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#深蹲蹲不下去 #髖低於膝 #深蹲腰痛![post-title]()
大豆蛋白推薦 在 蔬食夫婦 Veganfuufu Facebook 的最讚貼文
我想馬鈴薯泥應該是媽咪救星吧？
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小孩也不會太排斥？
使用豆乳美乃滋，熱量、糖值和動物性脂肪都比一般美乃滋少，
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推薦葷食者們也快快換成豆乳美乃滋！
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我們沒有把馬鈴薯攪的很碎，
在家裡也可以輕鬆做出來，不論單吃、配麵包都很讚哦～
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我們的網站上線囉～～～～～
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這是我花了1個月崩潰生出來的寶寶，
文章陸續增加中！歡迎來捧場，
有任何建議也歡迎跟我說哦，謝謝妳❤️
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🧔🏻 麥可上菜 レシピ Recipes⇩
▶材料 INGREDIENTS
馬鈴薯 ポテトpotato
紅蘿蔔 人参 carrots
蒜頭 ニンニク garlic
玉米 コーン corn
蔥花 青ネギ green onion
蒔蘿 ディル dill （可略）
▶調味料 SEASONING
橄欖油 オリーブオイル olive oil
鹽巴 塩 salt
黑胡椒 黒胡椒 black pepper
辣椒醬 チリソース chili sauce
豆乳美乃滋 マヨネーズ soy mayonnaise
山葵 wasabi
▶作法
① 水煮馬鈴薯至筷子可以插進去之後，沖冷水後放涼
② 準備蒜末、洋蔥末、紅蘿蔔塊、玉米粒、蓮藕切片等喜愛的蔬菜
③ 炒香蒜末至焦黃
④ 馬鈴薯放涼後剝皮（也可不剝）、切塊
⑤ 將蒜末、洋蔥末、紅蘿蔔塊、玉米粒等喜愛的蔬菜跟馬鈴薯一起攪拌
⑥ 加入鹽巴、黑胡椒、辣椒醬、豆乳美乃滋、山葵、蔥花、蒔蘿、橄欖油攪拌，攪拌均勻就可以盛盤上菜囉～♡
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我們是珍妮和麥可，
期許帶給你一點生活靈感✨
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歡迎嘗試我們的食譜，
也歡迎＠veganfuufu讓我看到，
分享給大家！
謝謝你們的支持，愛你們❤️
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