現在回顧在月中的照片才發現 天啊兄弟倆長大好多唷～ 在月中根本是兩塊軟軟的小麻糬呀❤️ 之前在月中的時候都有打卡 所以很多人都知道我住 #大葉產後護理之家 他們家已經是很多名人推薦過 服務跟專業度絕對是水準之上 而且我發現很多人懷了第二胎還是繼續選擇這裡耶！ 像是好姐妹小藍還有這次幾乎跟我是同期Janet 真的聽了好多人的推薦 但這次終於輪到我實際親自體驗 真的是各種舒服（笑） 一直說這裡是產婦天堂啊～ 這家是我參觀的第二家月子中心 才第二家就直接做決定對於身為選擇困難症的我來說 一定是有讓我一眼就中的關鍵因素 那就是高樓層採光視野超級好～！ 畢竟是要住將近整整一個月 如果房間視野壓迫又昏暗的話 真的會很憂鬱耶 加上如果每天親餵擠奶睡不飽 喔～～光想就超可怕的🙈 除了視野好之外 實際住下來讓我最想念的是裡面的護理師跟接待人員 幾乎每一位都超親切溫柔又有耐心 新手媽媽總是會有問不完的問題 她們都會不厭其煩且面帶微笑的幫我一一解答💕 而且嬰兒室裡的照顧人員都有護理師背景 可以放心的把寶寶交給她們 每天護理師會對媽咪作身體評估 每週固定還有小兒科、婦產科以及中醫師來巡視 也有安排每日的課表像是醫師衛教講座、媽咪手作、瑜珈課⋯等等 讓大家在月中一點也不無聊 可以自己選擇想要上的課 另外還有護理師一對一的衛教教學 有不懂的她們都會很有耐心的教到你熟練 讓新手爸媽們回到家之後不至於手足無措 大葉進駐的SPA會館有SPA按摩、薑汁洗頭課程 我有做洗頭+身體精油SPA 睡不飽肩頸痠痛真的很需要鬆一下 SPA老師有產後調理按摩的證照 有特別調製孕產專用的肯園精油 也有針對產後肚皮緊緻及縮骨盆的課程唷 月子餐也是很用心時常更換菜色 我每天都在期待可以吃到什麼好料 重點來了本來印象中的月子餐應該是偏油吃久會很膩 但這裡的餐點可以讓我吃的很飽 卻感覺一點也不負擔 說不完的優點但也是有缺點⋯ 那就是住的太舒服了，完全不想回家面對啦 最後一天check out的時候我還問櫃檯枕頭的品牌 因為睡起來超舒服耶～哈哈哈 這裡真的好棒🥺 接下來如果也有月中需要的人 可以先把這篇收藏起來&趕快預約參觀吧 下訂月中這件事真的是要快狠準！！

產前大家很好奇我最後選擇的月子中心今天就來跟大家分享。 來大葉產後護理之家已經一個禮拜了。待在這裡真的讓我有一種說不出的安全感！ 本來對做月子一直很抗拒，覺得自己什麼都可以應付得來。而身為一個健美運動員，平時都是自己備餐對外面的食物實在不放心。其他就是那些傳統禁忌，例如不能洗頭... 不能洗澡、多臥床等等。 但想到經歷了辛苦的10個月孕期與生產，身體元氣大傷，休息是為了走更長遠的路，好好補一補之後才能好好的備賽、比賽。另外更能學習怎樣有效率的帶好寶寶。 參觀了無數的月子中心，最後選擇了大葉。除了離家裡跟工作室近外，大葉每間房都有超大落地窗！位於11-12樓視野遼闊。畢竟要在一個地方住一個月，view越好心情越好，不然會悶出憂鬱症.. 台北很多都像關在小房間裡..😵 月子中心內有沙龍及按摩室可以使用😌 房間浴室內有暖氣及醫療等級全區鍋爐水避免產後媽咪因水質不潔淨而感染。洗澡洗頭通通不是問題🙆🏻‍♀️ 談到媽媽寶寶，有非常專業溫柔的護理師而非保母！每週還有婦產科醫師、小兒科醫師及中醫師！照顧的無微不至🙆🏻‍♀️ 再來最重要的就是餐食，在參觀月子中心的時候，會在其他月子中心菜單內看到... 漢堡？薯條？等等很誇張的加工食品.. 我一直以為做月子不是飲食最重要嗎？平時不吃這些東西也避免吃這些東西反而做月子竟然有這些食物！這對我是大禁忌！對餵母奶的我也存有疑慮。 另外還有大葉漢品月子餐！月子菜單是由營養師及中醫調配，他們最在意的就是媽咪產後的復原以及哺餵母乳的足夠，所以不論在湯湯水水以及蛋白質的補充，媽媽都可以吃的好放心。 目前身體恢復的都很好，寶寶也很健康。期待更多在大葉的日子，還要帶寶寶體驗游泳～拍寫真～媽媽的薑汁洗髮及Spa❤️ #大葉產後護理之家 #大葉漢品

Happy Women’s Day everyone! 婦女節快樂！ Nothing like having a baby attached to your boobies to make you feel like a woman, that’s for sure! 有個寶寶黏住你的ㄋㄟ ㄋㄟ真的會讓你覺得你是一個女人。 Thank you to @大葉產後護理之家 for the surprise flowers, gifts and handmade (I mean, footmade) present from Dylan. :) Not to mention all of the other important things like, oh, you know: 謝謝大葉護理師們給我一個好棒的驚喜！今天都忘了外面的世界是在幹嘛。 護理師們提醒了我，也很貼心的給我玫瑰花還有Dylan手工做（其實是“腳”工做）的禮物。 當然除了今天的心意之外，也要感謝月子中心幫我們： Taking care of us 24-hours a day 24小時的照顧 Lactation consultants for every feeding 寶寶每餐親餵的餵奶顧問 And speaking of feeding, FEEDING US constantly with 5-course meals every meal. 說到餐，當然最重要的是每天、每餐都好好的餵我們吃很好吃的飯菜 Pediatrician checkups weekly 每週的小兒科醫生檢查 Gynocologist check ups weekly 每週的婦產科醫生檢查 Spa treatments weekly (yes - even for the husbands if they want) 每週的按摩（是的，老公們也可以有的） Professional butt washing (no - not for the husbands, no matter how much they want😂) 專業的洗屁股 （是的，老公們再怎麼想要都不可以有的） Teaching us how to burp a baby 教我們如何幫寶寶打嗝 Teaching us how to hold a baby (you’d think one wouldn’t have forgotten after one child) 教我們怎麼包寶寶（你以為有一個大寶就不會忘了嗎？ 會。 我忘了。） Teaching us how to wash a baby 教我們怎麼幫寶寶洗澡 Teaching us how to comfort a baby 教我們怎麼安撫寶寶 Teaching us how to change a baby 教我們怎麼幫寶寶換衣服 Teaching us how to change a diaper 教我們怎麼幫寶寶換尿布 Teaching us how to do pretty much anything one needs to do with a baby. 基本上教我們所有跟寶寶有關的東西。 If you had any questions or doubts about the whole idea of staying in a postpartum center (like I did at first), I assure you, this is a gift that I wish I could give to every single mother out there. 以前，我真的很懷疑我會喜歡住在月子中心。 因為我覺得我可以自己來。但是住過之後，了解所有的好處之後，我是認真覺得好希望我可以把這個“好東西”送給所有剛生完小孩的媽媽們。 #大葉女神節 @大葉產後護理之家