這兩天為了購物節企劃案燒到快變禿鷹 T_T
但是！身為職業媽咪還是要注意寶貝牙齒的重要喔！
今天帶恩狄跟憨娜到 #瑞比牙醫 檢查牙齒
這間牙醫他們從小看到大，同時也是兒童牙醫之中我最大推的👍
多數爸比媽咪都習慣等到寶貝蛀牙才去看牙醫，這是不對的唷～
除了『定時塗氟』、也要做好『窩溝封填』，大家都知道嗎？
恰恰好這兩種都是健保給付、無需自費呢！
只是『窩溝封填』有年齡補助期限，所以一定要好好利用這個福利措施啊😅
恩狄小時候有蛀牙，也有定期塗氟，
唯獨後方臼齒的窩溝很深算是高危險區域，有一點點表面小蛀，
還好他自己也自律的清潔怕被牙醫處理哈哈，所以這次檢查被醫生說維持的不錯，但還是要持續用心的刷～
但我很後悔沒在期限內幫他做『窩溝封填』(那時我還真不知道
今天帶憨娜來就順便做了，而且她還有四顆蛀牙要再來處理～
其中一顆可能要根管治療(可能啦)～因為照X光好像有點蛀到神經😭😭
但醫生說等下次來再處理吧，今天先處理窩溝，唉這陣子要常常看到牙醫了>"<(牙醫美女表示：我不好看嗎XD
所以你們看，憨娜半年看一次都這樣，
何況是很久才看一次的，建議真的要定期檢查啦👌
醫生解說時還說：媽咪妳懂蛀牙的感受嗎？(試圖讓我理解
我說：我還真的不懂因為我沒蛀牙過XD(這時就要感謝我老爸小時候超顧我們三兄妹的牙
總之這次先做「窩溝封填」，它是一種針對寶貝們長出的臼齒恆牙凹陷處進行填補的技術，
就好像幫臼齒穿上防彈衣，避免細菌滋生並降低蛀牙的機率，因為那個位置太後面了很難清潔到，
過程很簡單也蠻快速的，憨娜總共補了上下四顆，只能說牙醫太會哄小孩了，在非常愉快的過程完成😘
以上經驗分享給各位爸比媽咪們～如果有符合年齡內的寶貝，一定要快點去做喔！
如果已經超過年齡，一顆要$800呢(每間牙科診所費用皆不同要自行詢問，我問過兩間至少要700～800左右)
但如果是必須要做，該做的也是要自費啦！

---------------以下提供---------------------

健保給付施作年齡：#滿6歲至未滿9歲期間

🔎台南市衛生局資訊『國小學童臼齒窩溝封填補助服務方案』：https://reurl.cc/W4NNvx

🔎衛生署福利部國民健康署資訊：
https://reurl.cc/5gdd46

🔎瑞比牙醫診所
地址： 台南市東區崇善路529號
營業時間：0900-1200/1400-1700/1800-2130
(醫生時間皆輪值，建議先致電詢問)
電話： 06-3356600(要預約)

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我決定要矯正牙齒了！
跟大家分享一下做這個決定的心路歷程。
9還10歲左右，我全部已經從乳牙換成恆齒。換牙的過程中一直都是在台北長庚找當時在兒童牙科的劉人文醫師，小時候也有蛀牙補牙過，有些牙齒在更換的時候，因為有些新的牙齒在乳牙脫落前，已經長出來了，所以必須拔除舊的牙齒，不然新的牙齒會長歪。所以印象中小時候很常在拔牙，一直覺得拔牙很可怕。
好不容易，全數換完，劉醫師正好從兒童牙科轉到矯正科，也跟媽媽建議我應該要矯正，印象很深那時候只要台幣六萬塊。我那時候也不是很懂，一開始我也不反對。直到把牙齒的模型做出來，醫生說要拔掉四顆臼齒。我聽到這件事情非常崩潰。心想，我的牙齒才剛剛長出來你就要把它拔掉？好不容易我才覺得終於結束了拔牙的痛苦，你還來？而且是恆齒耶！內心一整個不能接受。因此我拒絕了。當時，他是為什麼跟我媽建議需要矯正，我是不知道的。總之，我放棄了可以矯正的機會。我媽應該也覺得可以省六萬，也沒什麼不好吧！
13歲那年，我姑丈跟我媽說，他覺得我的牙齒很醜應該要矯正，我媽告訴他說是我自己不要矯正的啊！好吧！我承認那時候我有那麼一點點後悔，因為13歲已經是少女了，誰喜歡被人家說不好看呢？可是我還是很害怕拔牙。如果再給13歲的我一次機會決定要不要矯正，我不敢說我一定有勇氣答應，因為真的太害怕！
然後我忘記是幾歲的時候，我有一個表弟去矯正了，他因此瘦了很多，我聽很多人說矯正的過程其實很不舒服，會因此吃不下飯，就瘦了。我聽了以後更加害怕。拔牙可能還只是短痛，戴矯正器可要不舒服個一兩年，外加矯正器實在不是這麼好看，那個年紀開始有那麼一點注意外型，讓我更沒有勇氣了。我當然也會跟好友提起這件事，可是大家都覺得，我看起來並沒有需要矯正，所以這件事情就又放下不管了。
直到長大從事表演工作，這件事情是不是還是會浮現在心頭，在這一行誰不想要變得更好看？真的要整形我也怕，如果一定要整哪裡，真的想整牙，人家說矯正牙齒臉型也會有變化。而且因為覺得牙齒不好看，拍照都不喜歡露齒笑，有時候還是會逼自己露齒笑啦！即便大部分的人都說還好啊！不會啦！可是已經在做表演工作了，我不願意放下一兩年的時間去戴矯正器，而對把四顆牙這件事也還是很在意，所以沒有辦法跨出那一步。
所以我也有想辦法找有沒有矯正器是看不到的，因為記得高中的時候在美國有看過有人戴，但那個時候家裡完全就不願意再花錢讓我矯正，他們覺得當年我自己選擇不要的。那時候我剛去美國沒多久，語言上面也還很吃力，沒心思去煩這些，所以也沒有問但是什麼樣的矯正方法。
好幾年前我在網路上查的時候，就聽過隱適美了，這是一種看不到的矯正牙套，應該就是我美國的高中同學在用的。不會影響到表演工作。但當時上網查好像有些網友說他們醫生說，覺得效果不好，而且不是每個人都適合。我也去查了當年的醫生，他也沒有做隱適美。而且還有網友說找他做傳統矯正要價200,000。坊間當時只要10-12萬，當然這種東西因人而異，所以我不知道是那位網友的難度太高，還是劉醫師的身價高。而當時我查到隱適美的價錢，也是約莫那個價錢，詳細還是要諮詢才知道，畢竟每個人的狀況也不一樣，也許診所跟醫生之間也不一樣，但我也只是先查個行情價，畢竟，如果真的要做的話，也要先準備一筆費用吧！一方面是覺得要價不菲，一方面又覺得如果效果不好就算了，不考慮了。因此再度放棄。
重啟念頭⋯⋯
首先要謝謝這幾年，幫我洗牙的多位牙醫師，還有低調不想被標記的王醫師（我表哥的學長）。這些年來強烈建議我要矯正牙齒，他們建議我矯正並不是為了美觀與否，而是擔心以後會有更多的口腔問題，還有一點咬合不正的問題，王醫師為此磨掉了我一些牙齒，但覺得矯正才是解決之道。而且上一次也因為牙齒不整齊、間距太緊，做完根管治療之後，要用牙套把那顆牙齒套起來，也大大的增加做模型跟裝牙套的困難。
因為建議我做矯正的醫生太多了，而且他們本身也沒有在做矯正，所以也不是自己想賺這個錢，加上最後建議我的這一位，是有認識的，我相信他們不會害我，也不是為了個人的賺錢還什麼目的，所以這又重啟了，我想要矯正的念頭。
每次我把這些建議跟家人說或者朋友說
比較多數的人都會說我覺得不會啊！還好啊！不亂啊！有兔牙很可愛，比較有特色啊！也遇過極少數的人說，像是廣告試鏡比較偏好選牙齒整齊的人。
但一般人覺得要不要矯正的決定，是取決於牙齒到底看起來有多難看，而幾乎沒有考慮到健康問題，或者不知道這跟健康問題有什麼關係。大家都願意為了能變好看很多而花錢、花精神，由這點去考慮矯正的價值。如果本身不是太難看，或者覺得矯正之後可能也不會差太多，就會得過且過。
雖然我重啟了這個念頭，但是以前害怕的事情，還是一樣害怕。於是我就在臉書上面問有沒有人做過隱適美，以前上網查的時候，這個東西在台灣還沒有這麼普遍，只能看幾個網友的文字分享。但我想要聽聽認識的人怎麼說，所以在臉書上面問大家意見。謝謝Kira Chang跟Vivian Sheng的分享，他們都說他們做的效果不錯，而且他們各自在不同的診所做的，讓我信心大增，但是當時我人還不在台灣，所以也沒有辦法去諮詢。
感謝盧盧茶茶紹羅醫師給我，上次回台灣，茶茶介紹了羅士傑醫師給我，但我上次來不及處理牙齒，所以這次要好好的整頓一下！
這邊就跟大家分享一下我的X光片跟斷層掃描。羅醫師說，矯正之後可以改善上我的頸椎問題，我的頸椎太直了應該要往後傾一點，可以減少頸部的酸痛。另外，也可以改善呼吸道的空間。咬合問題也會改善，這個改善了對腸胃也比較好。還有就是小臉、改善法令紋、下巴也會比較明顯，這些細項都是矯正後期還可以再修的。我覺得簡直是太神奇了！迫不及待想要開始矯正！
不過也在看X光片的同時，發現我有水平智齒，這個是不管要不要矯正都應該要拔除的。真的是好在我有想要矯正，剛好檢查到，不然可能要到問題嚴重了才會發現。不把會產生很多問題大家可以自己上網查查看，我也有上網查才知道嚴重性，而且我跟我阿姨說的時候，才知道我的一個表弟也有這個問題，他就比較嚴重了，因為之前拖著沒有處理，所以他下個月拔是要住院一天的。
羅醫師說下面兩顆是一定要拔的。講是講拔牙，但事實上這些智齒都沒有長出來外面，所以是要開刀把它挖出來的，再縫合傷口，還要吃藥消炎，之後還要拆線的。關於拔智齒，我之後另外開一篇寫好了。
重點是，他說我不需要拔四顆臼齒，牙助也說，傳統矯正需要多把牙齒，年紀大一點的時候臉會看起來比較凹，沒精神。而且我常常跑來跑去不一定在台灣或台北，這種矯正方法我可以不需要經常來看醫生。羅醫師自己也很多在世界各國的病人。如果是傳統矯正的話，到完成之前，我就都離不開醫生了，我覺得這種矯正方法實在是太方便了。
拜現代科技所賜，醫生還可以先用電腦模擬牙齒矯正好是什麼樣子。
以前要先放黏黏的東西在嘴巴裡面，印出牙齒的模，再送去給專人灌石膏，做成牙齒模型，麻煩、費時又可能會有一點點精準度的問題。現在只要把機器放到口中掃瞄，電腦上面就有完整的3D模型，直接就可以模擬矯正好的樣子，醫生也可以根據這個圖，再做調整跟修改他希望把你矯正成的樣子。是不是很高科技？
不過那個掃描的機器有一點大，對於女生來說，塞進去可能會有點想吐，掃側邊時，會要把臉頰掰開。但這一切都很值得，而且很快就掃好了，我掃了20分鐘，聽說最快2-3分鐘就搞定。用傳統做模型的方式，可能要一個禮拜才能夠看到你的模型這個馬上就可以看到了，超酷的！
還有將來矯正器要自己更換的時候也會有App來做輔助，聽說app這些數據，也會同步連線傳送到醫生那邊，所以只要我去的地方有網路可以用App就不用擔心醫生追蹤不到我的情況。
這篇我有標記羅醫師，如果我有誤會說錯的地方，再請羅醫師留言囉！
我媽一直念我當年六萬她出錢我不願意做，這年頭矯正不便宜，後悔了吧..之類的，但老實說，在隱適美的問世之後，我完全不後悔當年沒做傳統矯正，而且老實說，10歲左右做矯正的朋友，一堆人長大都歪了，所以可能也是高中左右才開始會比較好。現在的技術更好，我只恨沒再早個三四年做隱適美而已。
接著就下次看矯正的計畫書的時候再跟大家分享囉！晚一點我再分享一下我去口腔外科拔牙的經過！

牙齒矯正好貴！臺灣牙套費用憑什麼超英趕美？四環黴素牙齒染色要做陶瓷美白貼片嗎？｜林榆芩醫師

很多旅居國外的臺灣人，回台第一件事就是去看牙。眾所周知，臺灣看牙超級便宜，因為很多治療項目有健保的關係，但沒有健保的牙齒矯正，台灣的價格其實沒有特別便宜，甚至快要超英趕美了。這支影片將解釋為何牙齒矯正這麼貴。同時回答四環黴素牙齒染色是不是需要做陶瓷美白貼片。

謝謝大家看我的三萬訂閱影片並給予鼓勵
今天來回答那支影片下方留言區的問題

我將跟大家說明為什麼要比較台美的矯正價格
還有台灣的牙科矯正為什麼比美國難
另外我也想在這支影片中澄清
我並不是想詆毀美白瓷貼片
只是想提醒大家
做瓷貼片前的磨牙通常是無可避免
且需要磨耗的量超乎你的想像

💡影片重點
00:00​ 搶先看
00:18 為什麼要比較台灣與美國的矯正價格
01:32 美國拔牙矯正案例​​與我的所見所聞
03:16 台灣牙齒矯正到底難在哪裡？​
05:00 為什麼台灣人覺得矯正很貴？​
07:24 是否考慮朝國際邁進？​
08:53 關於美白瓷貼片影片的澄清​
10:43 瓷貼片其實可以很自然
11:40 我開Youtube頻道的原因
12:38 台灣牙醫現況預告

音樂: Achaidh Cheide
音樂家: Kevin MacLeod
網址: https://filmmusic.io/song/3338-achaid...​
許可: https://filmmusic.io/standard-license​

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