人生第一次健康檢查成功~
醫生說我的血液檢查是優等生
血脂、三酸甘油脂數值都很漂亮
無痛腸胃鏡一點都不痛，麻醉的錢千萬不要省啊😆
剩下就是胸部、肝臟定期追蹤就好
總共4-5小時，當天就可以知道檢查結果（少部分報告要等1、2週）
環境舒適，推薦大家可以來 #北投健康管理醫院 做健康檢查喔~🥰

低渣飲食三天+大腸鏡前的洛賽禁食
傍晚終於解禁了
前進 #黑米 ing!
墨魚燉飯果然美味
雞翅不錯，其他還好
感覺久久吃一次就可以了
但是經過大腸鏡的我心懷感激
能吃就是福啊~🤣

打造素顏肌保養品 碧盈美學
米奇休閒鞋 A-MAY STYLE(艾美時尚)
上下睫毛 M.eyelash
寬褲 airspace

上次做全身健康檢查事情年底的事，記得兩年前我有做過一次大腸鏡檢查，結果在檢查當下割了一顆瘜肉😰
今天的全身健檢（包含大腸鏡檢查及胃鏡）..又發現了一顆瘜肉，也是當下就割除了。還發現我的胃有慢性發炎跟食道逆流的現象...剩下的報告還沒出來呢😞
我們那一天吃了那麼多食物，不管健不健康都往肚裡塞。每天那麼辛苦的工作，甚至過勞只為了求工作上的好表現，但是我們卻沒有好好的愛護自己的身體，我們該跟自己的身體說聲對不起😞😞
人只有在生病的時候才會覺得自己渺小...所以平時的預防檢查跟保養身體是非常重要的！謝謝 好心肝健康中心幫我把關我的身體狀況，院所裡舒適的環境跟動線，以及護理師跟醫生的專業的態度、良好的服務，讓我好放心的把自己交給了「好心肝」
不喜歡醫院的藥味跟人多擁擠的看診環境，要量非常推薦大家可以來好心肝做全身健康檢查喔！
沒有健康的身體一切都是空談，讓我們一起保重自己好嗎🙏

#好心肝基金會
#好心肝健康管理中心
#謝謝韻如跟小萍姐及現場細心的護理人員

終於有時間來好好打文章了
不知道上次健康檢查的影片大家看了沒？👇🏻
https://youtu.be/8ZeW3BnJpYs
這邊來打個圖文版方便你們儲存😊
我覺得25歲以上想活久一點的人都可以看一下😂

因為台灣健檢補助年紀是40歲以上未滿65歲，適用對象限制狹隘，而且免費的項目有些.......對我來說沒什麼意義（ex:一般理學檢查、身高、體重、血壓、腰圍、BMI），而比較容易造成疾病的癌症、腫瘤、腸胃鏡等限制又更多（50-74歲才有大腸鏡免費檢查），現在這個年代二、三十歲就罹癌的新聞層出不窮，生活壓力大又外食，各種怪病不分年齡，尤其現代人又普遍晚睡（我都2點以後才會睡覺請勿學習😂）所以我覺得健康檢查的錢真的不能省啊！疾病真的要早點發現早點治療才不會延誤黃金治療期，對於還沒產生的疾病也能從健檢數據中了解預防。

這時做功課就很重要☝️我搜尋到google超多人推薦的一間健檢中心位在台中，其實台北就很多了為什麼我要跑到台中呢？因為評價5顆🌟啊！！！一間餐廳要評價5顆星都難如登天，健檢這種貴桑桑的東西能夠佳評如潮真的不容易，仔細看了留言發現每一則留言都是真實帳戶填寫的心得，有照片跟文字等等，一看就不是灌水，而且還有近800則評價，每一則都爬完之後我就決定下去了哈哈哈！

反正都要被肛̶.......阿不是我是說照大腸鏡，當然選個大家推薦技術好的才不會流血
（啊啊啊我在說什麼這不是兒童皆宜嗎🔞）

我選的套餐是38800$，算是中價位，包含的種類真的太多到我講不完，基本上就是全身上下由裡到外都有，五臟六腑血液基因都沒放過，也有無痛腸胃鏡，他們官網有套餐介紹，粉專私訊和官方賴也有客服可以諮詢，看有特別想做哪個可以選擇適合自己的套餐。

看了一下網路上大家對健檢的心得有說到照腸胃鏡前一天要吃瀉劑又要低渣飲食什麼的，想想我突然就想到一個idea：

「Change Way 箐箐兒和喬喬兒Sylvia身體好像也不太好，問看看要不要一起去好了，她們感覺也很怕死，反正要餓一起餓，要肛一起肛，比較不孤單」

不出我所料她們也想檢查很久了，只是缺一個人揪跟做功課（灑花🌹），我們喬一喬時間約好就一起下了哈哈！在這邊真的要說建議大家健康檢查可以找家人朋友一起比較有個照應，而且當你健檢報告紅字很多很煩惱的時候發現對方比你更多你就不會煩惱了（喂）

在健檢前會收到瀉劑及注意事項，總之乖乖做就對了，不然會跟我一樣還要另外灌腸（拭淚，有看影片就知道我在說什麼），健檢當天一早8:30就要到診所，整個檢查+總評會在下午結束，我覺得還蠻快的。

診所內部非常非常非常的高級！真的不是我在講，完全不像健檢診所，比較像FBI總部的那種，高科技感十足（請去看影片），隨處都有服務人員幫忙跟指引，帶你去做每個檢查，很像打通關的感覺，一點也不會緊張，反而很好玩😂
無痛腸胃鏡的部分則真的就是睡一下覺起床就做完了，連我有割瘜肉都無感。

如果有照腸胃鏡的午餐會另外準備適合我們吃的高級餐盒，如果沒有的話他們的餐廳有buffet可以自行取用，餐廳也超美！

接著用餐完差不多就可以等醫師總評，我前幾天跟朋友聊天講到我的健檢經驗，她說她之前跟朋友特約的去健檢，結果檢查完醫院只寄了一袋資料給她，沒有任何解說，她看著一堆紅字根本不知道是什麼意思哭笑不得😂
我就覺得那我選的診所真好，一對一詳細總評，下午就能聽，如果時間不夠還可以約電話總評，醫師都很細心有耐心，有問題都可以放心發問不會有壓力。

以上就是我這次的全身健康檢查初體驗心得❤️分享給你們，如果有任何問題都可以問我，我會盡可能幫你解答😆但是太專業的還是建議你們直接去診所網站爬文喔☝️祝福大家都身體健康，找到適合自己的健檢診所👍🏿

晨悅診所
台中市西屯區市政北二路282號25樓
官方網站：https://www.mornjoy.com.tw
晨悅LINE@官方帳號：@mornjoy
電話：04-22552555分機666

歡迎分享出去，讓沒有健檢過又擔心自己身體的人能夠有對健檢更多的認識✌🏻，也可以儲存起來安排時間去做的時候拿出來參考唷！

*日常生活中的化妝品、染髮劑與洗髮精常含有PEG，此外大腸鏡檢查瀉劑、核磁共振(MRI)顯影劑也含有PEG，若已知對這類物質嚴重過敏，建議避開mRNA疫苗如莫德納、BNT，以免注射後產生嚴重之過敏反應。

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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/

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