看就知道是宿醉Style 的早餐
懶得挪到大理石桌面上擺盤了
🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
一大桶冰塊跟六杯西瓜汁
我下次那個來一定會通道崩潰（？）
#飯店早餐你愛吃什麼

打完疫苗後，第一個幫自己做的菜：
水蜜桃 burrata 乳酪生火腿沙拉

前天早上打完疫苗之後，白天沒啥反應，行禮如儀好好上完班，只覺得胃口變得不錯（又吃了一塊雞腿天婦羅）。但是過了 12 點，身體的年輕人考驗就來了 🤒 免疫系統感覺喊著「上工了上工了」開始出現像重感冒的症狀，發燒全身痠痛，晚上覺得身體像被車子輾過去一樣。

這就是年輕人的感覺嗎 🥺 （醒醒你不年輕了）

昨天還是蠻虛的，頭腦不大好用，也沒胃口。
到了今天起床就覺得耳聰目明了～ hooray～ 剛好收到 無毒農-友善環境的安心水果 寄來的美味梨山水蜜桃 😋，和之前因為推薦書本收到的 潮浪 Waves 甫出版的 《曼蒂家的豐盛沙拉》。這本是加拿大蒙特婁很潮的 Mandy's 沙拉店出的食譜書。就按照書中 114 頁的蜜桃與帕瑪火腿沙拉，照著做了美麗的沙拉！

我可以說做的真是高度的還原啦（如果您忽略我不慎在平底鍋烤焦的松子部分的話），又美又好吃。而且因為我大病初癒（？），大概只花了 15 分鐘去做它啊！（雖然 15 分鐘要烤焦松子已經是綽綽有餘...）

這道沙拉使用的醬汁是義大利夏日淋醬，成分有：橄欖油、巴薩米可醋、海鹽、黑胡椒。

這本書提供的食譜，大致上可以分成 沙拉、淋醬、奶昔、穀物碗，是非常健康新潮的食譜。如果您仔細看這本書，其實我覺得這本書、和曼蒂家沙拉事業能夠成功的原因，是因為曼蒂家的沙拉就代表了一種中產以上有品味和餘裕的北美家庭事業形象喔。

裡面的姐妹畢業自帕森斯設計學院（位於紐約曼哈頓），歐洲旅行、亞洲風味帶給她們很多的靈感。空間設計設定上，放入金框家族相片、大片復古鏡面、大理石桌面、繽紛藝術作品。家族親近友人包含姐妹支持的魁北克難民找到家計畫認識的難民新住民。

我覺得她們是人人想成為的那種，富裕仁慈，吃得健康得體有雅緻的人。這是閱讀這本食譜書時，沒辦法忽視的印象。

然後讀完這本書，會發現要活得像她們那樣一點都不難耶，只要照著做，也可以吃到同樣健康美味的食物！我想大概就是這本書的魅力吧。恭喜您看到這裡 😘 #7月底前公開分享本文，#出版社抽一本送給您！讓你美麗又健康

居家清潔要做好居家消毒也不能少💪
除了勤勞噴酒精抑菌之外我還發現了DIY居家鍍膜這件事😊
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洗手台鍍膜之後，就像是有一層隱形保護膜 !
液體即使沒有馬上擦乾也不容易形成水垢，真是太厲害了💃
每次清潔只要用水沖一沖就乾淨，不用再辛苦彎腰刷的全身都是汗🤚

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🔸️開箱日 🔸️with 起士公爵x吳寶春麥方店
✿南國玫瑰女王乳酪蛋糕✿
2020母親節蛋糕最強聯名 金馬獎指定甜點X世界麵包冠軍

越接近母親節就代表徐徐家下半年度的蛋糕轟炸要開始了，因為每隔一個月家裡就有壽星（中間6月跟11月沒有，但我也打算沒生日還是要吃蛋糕），這次是母親節的前哨站，母親節一直都是我們的大節日，而且徐徐的媽媽（大家都叫溫姐），温姐的生日剛好緊臨母親節，所以五月我們都會吃到兩次蛋糕，哎呀！結婚紀念日似乎也在五月，這麼美好的五月，或許無法去外面好好大餐渡假，那我們就把氛圍移到家裡來吧～宅配蛋糕也是個不錯的選擇。

這次體驗的是南國玫瑰女王乳酪蛋糕，乳酪蛋糕一直都是我們家的最愛之一，為什麼是之一？因為我們住在花蓮，很多蛋糕都不太願意配送，只有乳酪蛋糕在運送上幾乎沒有問題，所以一想到要訂蛋糕，都會先想到乳酪蛋糕，但也是真的愛吃，尤其是我跟我爸😂

這次的照片就是在爸爸新做好的大理石桌面上拍的，跟南國玫瑰女王乳酪蛋糕是不是很搭，充滿女王的貴氣感。

首先是包裝，打開的那一瞬間徐徐是很驚豔的，沈穩的綠色內包覆著溫柔的南瓜橘，像母親的內外性格，微微泛著粉紅光暈的乳酪蛋糕，就像母親笑起來的透紅的臉頰，這個配色真的很美。

蛋糕的粉色來源除了玫瑰以外還有紅寶石巧克力（是第四種天然無色素添加的巧克力，帶有莓果香氣），紅寶石巧克力聽起來就非常有少女心，讓母親回歸到少女的感覺，仔細看說明才發現有這個食材的添加，難怪蛋糕的粉跟一般常見不太一樣。

味道及口感，可以冷凍或是冷藏，這蛋糕徐徐家吃了兩天才吃完，剛好一天吃冷凍的，一天吃冷藏的，我自己偏好冷凍的口感，像冰沙一樣，比較不會這麼甜膩，配著玫瑰茶一起享用更順口。

因為他們的用料都非常天然，之前也看過別人推薦可以給小小孩食用，這次也讓可樂小童偷吃了一下，為酸甜的口感讓他非常喜歡。

一直切不好蛋糕，還被温姐唸了一下，其實他們有附怎麼切蛋糕才美麗的說明書，但徐徐仗著自己經驗豐富，然後第一切失敗了，所以～食用前還是要好好看說明書。

接著就好好欣賞我們的開箱短片☛

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#起士公爵 #吳寶春麥方店 #2020母親節蛋糕

#h8hday #徐徐的漫日子 #蛋糕 #徐徐開箱日 #開箱日 #宅配蛋糕

阿母強烈要求要把石材桌面貼膜保護
然後就自己去找了料回來DIY
其實我不是娶老婆我是嫁老公才是吧！
地方媽媽的力量是很強大的😂

這個東西操作起來其實滿簡單的
只要細心慢慢修邊就會貼的很好看哦！
誠心推薦👍

睽違1年半，「亞洲舞王」羅志祥將發行第10張國語專輯『獅子吼』，10月16日於全省通路及全家便利商店開始預購。『獅子吼』是小豬與索尼音樂合作的第1張霸氣之作，同樣是小豬個人第10張國語專輯，對他而言是極為重要的里程碑之一！索尼為表重視，重砸400萬打造20套造型，小豬也從企劃期、選歌、製作都投入比以往更多心血、時間，更加碼自掏腰包100萬添購新行頭，把家中限量、要價不斐的配件全運到攝影棚，使整體造型更為之一亮！
　　專輯名稱『獅子吼』由羅志祥命名，眾所皆知他是十足獅子座男人，承襲了獅子的正義和倔強，有些好面子，有點大男人主義，擁有銳不可檔的王者風範！專輯於11月誕生，小豬搶先透露：「絕對會有我〝十破天驚〞的各種吼：深情吼、正能量吼、溫暖吼、爆裂吼、求愛吼！」
歷經半個月在公開活動戴假髮、噴黑彩、帶毛帽，小豬一頭「金毛獅王」髮色終於曝光，時尚感十足，這頭「金毛獅王」就小豬整整哀痛6小時，從漂色2次、再整頭上色、最後分3道工慢慢挑染層次，小豬形容頭皮猶如上萬隻螞蟻啃咬，為了分散注意力，小豬猛用拳頭搥髮廊的大理石桌面，讓他自嘲自己痛不欲生是「金毛〝屍〞王」！其實小豬早在13年前主持節目時就染過金髮，但他笑稱：「那時染料、技術都很差，染完效果超台的！」
　　但想當「萬獸之王」可沒那麼容易，為了表現獅王最重要的「戰鬥」，造型師從2014年精品時裝秀上得到靈感，參考非洲部落、原住民上戰場前都會在身上、臉上精刻圖騰，象徵勇敢戰士！拍攝時，特別請刺青師傅在小豬的臉頰、右手臂，彩繪大區塊圖騰，耗時3小時創作，讓小豬蠢蠢欲動坐不住，最後他乾脆睡覺，醒來後直接上場10分鐘拍攝完畢，笑稱：「沉睡的猛獅，一次爆發！」
為強調獅王的大器與王者風範，造型師參考日本知名「寶塚歌劇團」，因為寶塚的表演極度奢華、十足讓人嘆為觀止，團內所有男角均由女性反串演出，也因如此，小豬笑稱自己最新的肯尼頭、西裝、細眉，還真與寶塚有幾分雷同，幽默笑說：「有機會可到東京寶塚學校發展！」
　　羅志祥的髮型總受年輕人追捧模仿，這次刻意將瀏海梳上、露出額頭，再搭配「金毛獅王」髮色，以及苦練許久的完美身形，讓眾人讚他是「肯尼頭」。但小豬卻不喜歡另一半是「芭比」，他笑稱：「我喜歡肉肉的女生，但上次我在家想掛一幅畫，我媽直接拿起電鑽、搬畫，所以現在條件想再多一個〝大力士〞！其實我比較愛的是〝金剛芭比〞！」