【 文末抽獎抽起來 】
下輩子，我要當你的一顆牙齒，
當我不開心的時候，就會有人疼～
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院長戒菸四年了，但你們知道嗎？院長檳榔也戒四年了。

沒錯，院長以前是會嚼檳榔的。釣魚、打撞球，或是打牌啊，經常就是煙跟檳榔隨身，一趟釣遊出去，或是打牌一個晚上下來，嘴巴牙齒都是紅滋滋，很可怕。不過都是以前的事情了啦，戒了戒了都戒了啦！現在很乖啦！牙齒很白啦！

是說就是因為以前嚼檳榔，所以我很久以前早就不用一般牙刷，而是改用電動牙刷了。不然每次吃了檳榔，牙齒上紅滋滋，用普通的牙刷刷，刷到死都刷不乾淨，電動牙刷就不一樣了，真的是輕輕鬆鬆乾乾淨淨。

使用電動牙刷真的是好處很多，除了真的比較容易把牙齒刷乾淨之外，刷牙的過程也變得比較輕鬆。再來就是也比較省時，不管是早上起床要刷牙，餐後要刷牙，或是睡前要刷牙，都能節省下蠻多時間。

而從一開始，我其實就已經用德國百靈他們家的 Oral-B 電動牙刷到現在了。這次竟然有幸接到 Oral-B 的邀請，體驗他們最新的 Oral-B PRO4 電動牙刷，不試還好，一試，回不去了，嘖嘖～

德國製造的水準，就不用多說了！這次這台新牙刷有三個模式，日常清潔、護齦還有亮白模式，可以根據你的需求去調整，另外還有智能壓力感應，刷牙力道過大的時候會貼心的亮燈提醒，搭配 Oral-B 特有小圓刷，可以更深入齒縫，讓你的牙齒乾淨度更上一層樓。另外主機也全新升級，防水不發霉的設計，讓你放在浴室也沒有後顧之憂。

這次升級的點，都是我這種老用戶很有感的點，真的很棒！然後更扯的是，裏面竟然連 Travel Case 都有，真的有夠貼心。不然之前去環島的時候，帶電動牙刷出門，真的有夠難收納的啦！Oral-B 幹得好，這次算你厲害！

還有還有，這次還有一個秘密武器啦！就是他們家的攜帶式沖牙機。老實說我很俗啦，從來沒用過啥沖牙機，沒想到竟然是這麼好用的東西啊！太晚遇到你了～這沖牙機有高效活氧微分子氣泡的科技，可以將空氣與水混和然後加壓，產生含有數百萬個高效活氧微分子氣泡，可以幫助你清除口腔內的細菌，打造健康的口腔環境，抑制牙菌斑滋生速度，搭配螺旋式水柱噴射，可以更深入清潔牙齦線，沖掉在牙縫間的食物殘渣。兩種出水模式跟三種段速，可以依照你的需求去選擇，整個就是方便舒服又乾淨啦！他的水槽拆卸也是超方便的卡榫設計，要拆下來之前只要先推一下卡榫，就可輕易拆下沖洗，真的大心。

這次這個 Oral-B PRO 4 電動牙刷 加上這個 AQUA CARE 6 攜帶式沖牙機，真的深得我心，使用下來真的覺得我的牙齒好像享受了五星級的服務一樣，牙刷乾淨了，整個人都變得有自信了，考試都100分了呢！（誤

說真的，如果你還沒有用過電動牙刷，院長強烈建議你一定要試試，我少說用了十年，真的是回不去一般牙刷了。啊如果你有打算要使用電動牙刷的話，院長推薦你，德國百靈的 Oral-B 不會讓你失望，耐操又好用，尤其是我這次體驗的這兩個好物，搭妹起來，真的很令人驚艷，推一個！
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#OralB #歐樂B #全球牙醫第一推薦 #電動牙刷 #攜帶式沖牙機 #手持高效活氧沖牙機 #德國製造
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只有一組，9/30下午五點抽出，在本文留言處公布。
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你各位速速了！抽起來！
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🎉等了好久總算來了【日本BRUNO多功能電烤盤開團】🎉 #已結單
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🛒現貨顏色：白色/聖誕紅/珊瑚粉/土耳其藍(售完)
配備：深鍋$1150、蒸鍋$1200
♦️限時開團: 至08/21 (全部現貨，8/31前出貨)

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今年六月因為疫情不能出門關到很悶
豬飛異想天開的在家裡客廳打造露營烤肉風
沒想到掀起一片討論潮
大家都注意到了我用的 #BRUNO電烤盤

平常我家是週週都會有一次烤肉
（不誇張週週都有中秋節🤣）
立志退休後要開烤肉攤的漢斯是超級烤肉控
連疫情在家也要烤
於是買了 #BRUNO電烤盤 解他烤肉癮

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BRUNO電烤盤電基本配備有：主機、電源線、章魚燒烤盤、平盤、木匙
廚藝零分的朋友也可以馬上變身大廚（相信我，絕對會讓人刮目相看的😆）
▶️章魚燒盤超實用，做章魚燒、花枝丸、鬆餅球、地瓜球....
▶️平盤用來烤肉、烤海鮮、蚵仔煎、燉飯、義大利麵....
我覺得這除了是增進親子互動的樂趣之外
也是夫妻間增進感情的小秘技，老婆或老公再也不用再廚房悶頭煮飯了🤣🤣

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之前回答過大家的疑問，這裡再貼一次

✅電烤盤好用嗎❓
好用！可以邊追劇邊做菜吃飯（除了烤肉之外，可以做很多料理，像是大阪燒/韓式拌飯/海鮮飯/鐵板炒麵….）很推薦給有小朋友的家庭，或是喜歡下廚，會很有趣。

✅電烤爐好清洗嗎❓
好清洗！烤盤跟爐身是分開的，只要洗烤盤就好（是一般平底鍋的材質），機身擦拭過或者包錫箔紙使用就能很乾淨啦。

✅電烤盤缺點❓
做點心沒啥油煙，煎油脂多的肉(三層肉)會有油煙，我家都是窗戶、電扇、冷氣同時打開通風，或是在院子使用，所以這問題不影響我對它的愛。如果很在意，蝦皮有桌上型抽油煙機可買。

#BRUNO電烤盤 基本上就是用過就會愛上的小家電，而且露營、野餐也非常好用，喜歡煮火鍋的朋友會建議添購深鍋或是蒸鍋，可以上層蒸海鮮，底下煮海鮮粥或海鮮鍋，一次就完成所有料理啦！

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❤《#文末有驚喜》OXO保鮮盒三件組1590元 x共5名

Cinya家在車水馬籠的大馬路上，打開窗戶太吵又怕有空污，但是根據美國環境保護署的數據 #室內空氣污染比室外嚴重5-7倍！這真是超令人震驚的數據！我們有九成的時間都待在家裡，首要解決的問題應在家中放一台高效能的空氣清淨機吧！#PM2.5濃度最高的時候是在做早餐的時候！尤其是油炸、烘烤、清潔、開火都會釋放出微小的顆粒！因此Cinya家每個房間都有一台空氣清淨機，廚房也一定會有一台，擔心的就是過敏體質和空氣不好。

像Cinya家是開放式廚房而且常開伙煮飯，超推薦廚房一定要放一台清淨機！除了抽油煙機把煙吸出去之外，清淨機可以快速把室內空氣恢復清淨！話說上次Cinya在廚房煮個焦糖，結果我家廚房這台 #小孔劉機 竟然立馬變紅燈！過濾空氣一會兒才恢復為藍燈！哇~~可見平常在做菜時務必要打開窗戶通風，若無法，務必開著空氣清淨機喔！

疫情待在家的時間增加了很多很多，非常時期特別需要 #可抑制病毒的空氣清淨機！Cinya要推薦的Coway這兩台空淨機，就是能 #過濾流感病毒 還能過濾PM0.3喔！防疫期間除了避免到人多的場合之外，多待在家裡減少不必要的接觸，在家的時間越長，就要特別注意家裡的空氣問題品質喔！

眾多空氣清淨機品牌，Cinya看到很多部落客在介紹這台孔劉代言的「韓國Coway綠淨力空氣清淨機」讓我超感興趣！才進一步去了解！絕不是看到孔劉就...😂😂

Cinya幫大家捉重點：
✅1019C #積木機 團價7900 (白/綠/粉，適用13坪空間 =>適合放房間)

這台Cinya放在房間，第一次看到它就超喜歡它方方正正、乾乾淨淨就很像一個積木，如果正在為房間找清淨機，這一台積木機放在房間裡非常小也不佔空間，13坪左右的空間很適合這一台！2種智慧模式、3段過濾系統(抗敏.抗病毒99.99%)，HEPA濾除PM0.3、流感病毒、過敏原、花粉、異味等

✅1220B #小孔劉機 團價13900 (#雙向循環，適用15坪空間 =>適合放廚房/客廳)

清淨+循環 #康達效應創造室內淨對流，市面上八成的清淨循環扇多從 #上方出風 Coway STORM 系列多了從 #前方出風，創造更佳室內對流，4階段過濾系統可針對環境加購客製化濾網，針對空污、二手菸、廚房油煙、新裝潢室內、懸浮微粒或是室內空氣循環不好等等，另外這款清淨機還有2種循環模式， #長距氣流模式 可讓好空氣送到更遠。千萬不要為了省幾千塊，選擇過小坪數的款式！風速太弱根本沒有用喔！更不用想濾病毒了~~

以前在廚房做菜的時候，就算使用抽油煙機，廚房還是多多少少有菜味或油煙味，現在下廚時我就打開它，等全家吃飽，碗盤都收了我才關掉，家裡空氣好清新。尤哥鼻子長年不舒服，很容易過敏鼻塞打噴嚏，尤其是換季或花粉季他就很痛苦，吃藥也不太緩解... 現在有了Coway，需要清新空氣一按就來，就不用擔心尤哥噴嚏連環打了！

Coway不但超安靜還超省電，開最低風速 #一個月都不關機電費不到20元，就算是開最高風速，一個月不關機電費也才280元！真的不要為了省小錢 家裡有空氣清淨利器卻捨不得開呀~~ 台灣的空氣品質一直很糟，霧霾對身體的危害真的超大，不要讓家裡也每天暴露在高度空污環境中！

Coway擁有全世界最大的「空氣與水」研究中心，旗下品牌的商品在韓國有高達50%的市佔率，Coway空氣清靜機不但非常安靜又超省電，並且還獲得「英國抗敏協會認證」。

長庚大學新興病毒感染研究中心認證：
★ 有效濾除空氣中污染致敏因子達99.97％
★ 抑制A、B型流感達99.99%
★ 冠狀病毒(2299E型)達99.99%以上
★ 腸病毒71型達51.3%
★ 國際抗敏認證捕捉0.3u懸浮微粒達99.97%

====購買資訊====

📌 Coway這兩台機器標配內附：前置水洗濾網(不用更換)，一片Hepa(2年一換)，一片活性碳(1年一換)。官網加購的兩年份濾網組，都是一片Hepa加兩片活性碳。凡跟此團購買主機會拿到折扣碼，之後有需要可以到官網扺折扣購買！

👉 我要購買Coway #積木機/ #小孔劉機：https://gbf.tw/psjiq

📌 1. 凡購買主機會拿到折扣碼，之後有需要可以到官網扺折扣購買！機器標準配備內附:前置水洗濾網 +Hepa濾網 +活性碳濾網。
📌 2. 現在跟團購買小孔劉機(AP-1220B) 特別再加贈「活性碳濾網*1」！也就是可完整用兩年後，第三年才需要購買耗材！
📌 3. 下單者有機會得到OXO按壓保鮮盒三件組(含POP匙)價值1590元x共2名

《消防指揮官》將讓玩家率領一群消防員來面對大火，玩家要面對各種環境與危險，想辦法撲滅大火、搶救受困民眾與設備，甚至面對有毒物質等。玩家可以想辦法運用不同的載具、專業知識與工具，將其組合運用，以面對突發性的各種狀況，但別忘了考慮像是濃煙、不同材質的燃燒溫度與回燃等問題。

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電 腦 配 備
CPU: Intel i9-9900K
主機板: 技嘉Z390M GAMING
記憶體: 16G DDR4-2666
硬碟: 512G SSD + 2TB
顯示卡: 技嘉RTX2080Ti
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#消防指揮官 #火神的眼淚 #FireCommander

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👇影片中懶人料理食譜點開描述欄位👇

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📌運費：商品價格已含運費
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(1.) 信用卡一次付清
(2.) ATM轉帳付款
(3.) 超商繳款 (限使用電腦下單)
(4.) Line Pay

📌聯絡方式：
潤益國際
官方網站：https://www.richmore.com.tw/
客服聯絡：LINE@官方帳號 ID 搜尋 : @richmore
連絡電話：02-2786-3115(營業時間：周一至周五9:00-12:30、13:30-18:00)

00:00正片開始
00:32 舒肥萬用鍋適合的對象：小家庭、租屋族、料理新手
1:23 外觀功能介紹
4:44 配件＆如何清潔
懶人一鍋料理筆記開始！

7:50松露蒸蛋
我影片中用四顆蛋，打散之後過篩，像布丁口感的好吃秘訣：蛋1：雞高湯2（替換成水也可以只是會沒這麼香），把蛋液過篩加入雞湯後再過篩幾次，讓蛋的筋膜、泡泡過濾掉，越認真過濾蛋越沒氣孔，再來可以加入松露醬或任何配料，我特別喜歡影片那款松露醬，便宜又超好吃！在蒸蛋上方蓋上一個盤子（防水蒸氣滴回去，但Richmore這款鍋我試過沒蓋也還行），調整舒肥模式設定75~80度15分鐘就完成了。（因為每個人放的蛋數量跟比例不同，通常第一次你可以在旁邊看著，大約10分鐘打開看看，持續增加5分鐘慢慢抓出適合自己的最完美時間，切記溫度不要超過85度就可以蒸出很有布丁口感的蒸蛋！蒸煮時間可以試份量拉長！）

08:00番茄蘋果牛肉麵
把牛肋條大火鍋底炒出金黃色，加入洋蔥翻炒一下，接著放入番茄、蘋果（湯的天然甜味來源！）、胡蘿蔔、五香滷味包，按煮湯模式一小時就完成了！
這款湯很隨意，牛肋條不煎炒也沒差（煎炒有個香氣）、配料放制的多寡也都可已隨你喜歡調整，然後因為番茄會出水，一開始水不用放太多，可以燉煮一陣子看一下鍋內出水情況再補水，就會是一鍋幾乎不需要調味料，帶有水果甜味、番茄酸味、中藥包香氣的超開胃牛肉湯！

08:19 竹筍蛤蜊雞湯
竹筍切片切塊都可以，雞肉冷水開始煮滾川燙沖掉血水（冷水開始川燙比熱水更好），把竹筍、雞肉一起丟到鍋內加水按煮湯一小時完成！（省錢不愛吃肉可以買熬雞高湯的雞骨肉，喜歡吃肉可以買雞腿肉，要有骨頭的任何肌肉都可以！骨頭是高湯精華～）

通常我們會吃半鍋之後，加入很多蒜頭、蛤蜊，就會轉換另一種口味變得更香濃！！！！一鍋兩吃哈哈！

煮湯的時候因為前面在預熱鍋內水時不會算入「烹煮」時間，有時候鍋內水放太多，加熱會很久～我都抓時間去看有滾半小時左右就完成了！隨時可以試味道，不一定真的要等一小時喔！

9:03竹筍排骨粥
任何燉煮的湯品、最後剩下的我都會在加入一點米熬成精華的粥！切記！煮粥非常吃水，大約要抓米1：湯10的比例（懶惰怕抓錯份量的時候我會先把一部份湯裝起來，煮好粥之後再倒回去，也可以有湯湯水水的粥口感）

09:17 紅酒燉牛肉
跟牛肉湯麵很像，就是把牛肉、配料都一一的加進過內炒，有炒會更有鍋氣更香，租屋處不方便一直炒肉有油煙的話，你把全部丟進去燉煮也行，紅酒燉牛肉用番茄糊、超市可以買到的義大利麵用番茄醬比新鮮蕃茄更好！味道才夠濃厚，迷迭香、義式香料、巴西里加了更香！推薦可以買著其他料理都能用～太白粉（冷水拌開加才不會結塊）勾芡用的可加可不佳，我不愛稠稠的口感，只會隨便加一點

9:52 青木瓜排骨湯
排骨川燙後加入鍋內，放切好的青木瓜、紅棗、枸杞，選燉湯1小時完成！

10:52 黑蒜排骨湯
網路或是市場都可以買到黑蒜，把蒜頭剝開，外面的皮都可以不要，主要是裡面黑蒜仁就好（不撥開也沒差但你湯會很多皮的渣渣），切幾片薑，把黑蒜、川燙後排骨放入鍋中加水，燉湯1小時，完成！

10:17 舒肥蔥油雞飯
雞胸肉/雞腿肉舒肥後，手撕成小片狀
青蔥醬：橄欖油小火熱鍋出現油紋後加上蔥末、鮮味炒手（好吃精髓量要夠多）、白胡椒粉拌一拌淋上機肉絲上就完成了。

茶酒（舒肥法更有茶香不苦澀！推～）
舒肥牛排
蒸港點/蒸粽子（隨便你要蒸啥都行哈哈）


#潤益國際 #RICHMORE # RICHMORE舒肥萬用鍋 #舒肥萬用鍋 #5公升容量 #冰蹦拉
※這支影片不是商業合作影片，僅與Richmore舒肥萬用鍋合作團購※
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固態硬碟 Kingston M2 480G
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鍵盤：TESORO鐵修羅 剋龍劍Gram RGB機械式鍵盤-紅軸中文黑
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麥克風：AT2020USBｉ 靜電型電容式麥克風

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