《疫情在家不適應？ 過去1年，我們在家這樣做！美國友人的5個居家建議》

疫情嚴峻，為了防疫大家非必要都不外出，身旁很多親戚朋友關了兩個多星期，已經快要受不了，不知要如何安排生活。我一名美國友人看了相當不忍，跟我分享他在美國1年多的防疫生活經驗，這5個居家建議相當實用:

一.使用線上購物買菜:美國友人用過來人的經驗說，物資不會不夠，因為大家沒去餐廳，食材反而會過剩。他平常用App買菜，在約定時間內食材就會送到門口，然後先用酒精擦拭食材外包裝，再拿進室內。我在這裡也幫大家整理一些方便線上訂購生鮮食物的網路平台，還滿好用的:
1.大潤發
https://www.rt-mart.com.tw/direct/index.php......
2. 家樂福，現在只要加入線上會員，就享有新會員100*3=300元台幣的購物金，購物滿1,000元在註冊後30天內都可使用。
https://online.carrefour.com.tw
3. 全聯
http://www.pxmart.com.tw/px/index.px
4. COSTCO
https://www.costco.com.tw/
5.愛買
https://www.fe-amart.com.tw/....../blogger/littlerain
6. 熊媽媽買菜網，滿NT$499享免運費優惠，新會員首購輸入序號「NEWFANS」送200元蔬果組。
https://www.happy-shopping.tw/
7.李大娘買菜網，當天訂購當天送達，青菜、豬肉、雞肉、魚、罐頭乾貨應有盡有，一站購足！399享免運的低門檻，少量訂購，讓食品每天都新鮮。
https://www.freshgo.com.tw
8.佐佐鮮海鮮宅配網，新會員開卡送$101折價券，各式海產套餐上市，購物滿999元享免運優惠，24hr冷凍宅配快速出貨。
https://www.jjfish.com.tw
9.蔬食樂，專賣生菜，標榜無毒水耕生菜，就連少見的生菜也都有賣！消費滿NT$1800免運費，未滿運費：台灣本島$210、台灣離島地區$300。
https://www.sooth-road.com
10. i3Fresh 愛上新鮮，北北桃3H到貨，運費$160，消費滿NT$1000免運。
https://mob.i3fresh.tw
11. 大口市集，除了賣海鮮以外，也賣各種熟食、肉品、加工食品、水果，自產自銷價錢較便宜。運費$160，消費滿NT$1200免運。
https://big123.com.tw
12.鮮綠生活， 主要販售以水產品，像是草蝦、帝王蟹、龍蝦、白蝦、三點蟹和調理類商品。 運費$170，購物滿NT$1200免運 。
https://36life.tw
13. 天和鮮物網，有澎湖牛、石斑魚、黃金鯧特選食材，全網低溫冷凍宅配到府，可全省全家店取，客服全年無休。
https://shop.thofood.com
14.悠活農村，台灣在地有機農漁牧產品，$999免運冷凍宅配到府。
https://www.yooho.com.tw/shop.php
15.雲嶺鮮雞，他的紹興雞肉很好吃
https://www.uneedchicken.com/
16.台灣農產嘉年華
https://farmersbuy.cas.org.tw/......
17.三小市集直販
https://www.tri-small.com/pages/010002
18.厚生市集蔬菜箱
https://www.farm-direct.com.tw/Mobile/Index/index.html
19.super buy市集有機蔬菜箱
https://www.superbuy.com.tw/category_package2.php
20.壽豐農會有機蔬菜箱
https://www.shoufong.org/shopping/category?cid=6
21.無毒農防疫蔬菜箱
https://greenbox.tw/Home/Search......
22.小瓢蟲有機蔬菜箱
https://ladybug.smartweb.tw/index.php?module=intro&mn=2
23.部落e購友善耕作蔬菜箱
https://egoshop.atipd.tw/products.php?itemid=6
24.永齡農場有機生活蔬菜箱
https://market.icook.tw/products/yonglinfarm
25.主婦聯盟蔬菜箱
https://www.hucc-coop.tw/product/content/9001005
26.古坑有機農業生產合作社有機蔬菜箱
https://pse.is/3hc2rt9.11

二.確定自己跟公司的遠距工作模式:買好相關設備，大家互相體諒一下，在生命之前，沒有什麼其他是必須的。

三.在家區分出明確的工作區域、休息區域和運動區域，在休息區就不要想工作。

四.人際往來全部轉為線上: 可以和以前常一起看電影的朋友，約好同時間看一樣的電影再討論，另外跟朋友用通訊軟體聊天也是不錯的紓壓方式。

五.有小孩的爸媽，建議可以買作業本、畫畫紙、色紙、科學教具像是紙杯、厚紙板、小馬達、樂高、小樂器、瑜珈墊，讓孩子每天都要完成固定分量的作業和運動。

#姐妹倆吃喝玩樂不想停

新開幕的內湖IKEA大家去朝聖了嗎！除了大家熟悉的IKEA外，今天要來跟大家分享IKEA內湖店的新亮點✨
【#大潤發鮮食集】

大潤發鮮食集進駐在IKEA的一樓，占地有近千坪之大🤩 是一間 #新型態商場 ！寬敞明亮的空間，有超市、美食街與餐飲，還有全台首間「星巴克家享咖啡體驗館」☕

超市內販售生鮮蔬果、食品與生活用品等商品，晚上來還能買到折扣的生鮮食材，搶便宜絕不能錯過！另外熟食區也是一大重點，便當、壽司、炸雞披薩、小點心等…應有盡有😋除了人工收銀也引進 #自助結帳機 ，快速結帳省去排隊的時間💰

若在樓上的IKEA逛累了不想人擠人，不防到大潤發鮮食集，多個用餐座位，讓你舒適度過炎熱的夏日午後💗

📍內湖IKEA&大潤發鮮食集
台北市內湖區舊宗路一段128號
10:00-22:00

💡溫馨提醒：最近疫情嚴重，要 #勤洗手戴口罩 ，保護自己也保護他人唷！非必要時減少外出，真的需要再出門！

#內湖IKEA #大潤發 #鮮食集 #IKEA內湖店

今天一走進大潤發中和店
整個fu讓人也太開心了
不但有濃濃的年節氣氛
還開闢了年節專區
想買啥春節飾品、擺設通通都有耶
這實在是太貼心了
而且開闊的櫃區擺設
逛起來真是舒服
說到逛賣場……😎😎
當媽的最愛逛的想必就是“生鮮蔬果區“
來到這個蔬果區🍊🍅🥦🥒🍓🍍
哇塞啊～為什麼放在這裡的蔬果
看起來都那麼好吃的感覺
好想通通帶回家啊！😋😋
另外還有可以打發小孩的圖書區
還有能讓媽媽省事的熟食區
這裡真是媽媽們的天堂啊～
逛的開心、買的開心
#大潤發新北中和店
#媽媽們的天堂
#逛賣場日常

在上海第一次的Buffet就獻給「西悅」了！
環境美的沒話說，餐食的部分我覺得就可圈可點了
（但必須先說，我覺得我是一個很不適合吃Buffet的人，但因為那天Jeffrey生日，所以我們還是選擇去吃啦🤓）
甜點真的超棒，選擇很多！生食的部分吃得出來是冷凍食品，但是因為是中價位，所以也不強求一定要多新鮮啦～哈哈，熟食的話因為我不太喜歡「沙嗲」，所以也沒有get到我的點😂
但是最後上來的那顆生日蛋糕，老實說我很驚艷，因為超大一塊（還是免費❤️）

最後晚上我們有到一間高層酒店的Lounge Bar看夜景！
那邊完全被我徵收到「私房景點」的名單內ㄚ！！
ha想看的話留言給我或按個喜歡喔！

Hope you enjoy this video.

#上海 ＃美食 ＃buffet #HBD

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迅速接收上海的生活、旅遊資訊＆關於Grace顧姐、台北的、上海的、大陸的、甚至全世界的...有的沒的 哈哈

💄還有我發現有很多人想知道我的唇膏
今天是NYX #MLS22 霧面玫瑰紅
（還有什麼想問的，歡迎留言）

✨另外我很常問大家想要看什麼主題的影片
我目前收集到 屈程氏、大潤發、淘寶雙十一購買清單...還有沒有什麼我遺漏的，歡迎留言告訴我喔！！哈哈

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