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在 大漢雞蛋豆腐產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過1,071的網紅跟著小賀營養師吃喝玩樂，也在其Facebook貼文中提到， 110 08 23 #今晚吃什麼❓ 首先賀喜本月彌月寶寶 讓小賀營養師有幸可以吃到 #雙月 限量 #彌月油飯 超大一盒，吃不完怎麼辦❓ 首先 將隔夜油飯使用電鍋蒸熟， 其他配菜通通置入山藥干貝排骨湯煮熟 #免廚藝料理 就完成了 感謝 @blahblahdietitianymsu @胡言亂語營養師...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅貪食人/Gobbler，也在其Youtube影片中提到，· 想要獲得第一手消息嗎？趕快按讚加入我們的粉絲團唷！！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 📣獅姐新鮮報：https://goo.gl/bY1DZ0 📣雞獅頭：https://goo.gl/CcCISV 獅姐前陣子在網路上，看到有個日本媽媽做了一道超簡單的小料理！ 就是「黃金起司豆腐」… 號稱一分鐘即可輕鬆上...
大漢雞蛋豆腐 在 Donut & sasa Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 15:13:10
今天就來吃個清爽的「蟹黃豆腐煲」 好市多買的大漢雞蛋豆腐 蟹黃豆腐作法 1. 煮熟並壓到綿密的地瓜 2.倒油入鍋並將搗碎的鹹蛋黃炒到起泡 裝起備用成為（蟹黃醬） 3.將豆腐切丁，燙過鹽水 （不會因為過度推擠煮破剛好也入味） 4.培根丁、蒜末、薑末煸炒 5. 倒入碗豆（燙過去膜）玉米筍、鹹蛋白 6.丟...
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大漢雞蛋豆腐 在 貪食人/Gobbler Youtube 的精選貼文
2017-04-01 19:47:48·
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獅姐前陣子在網路上，看到有個日本媽媽做了一道超簡單的小料理！
就是「黃金起司豆腐」…
號稱一分鐘即可輕鬆上桌，而且美味又營養，超適合每天早上都匆匆忙忙的學生和上班族！
所以今天獅姐就來試做兼試吃給大家看啦！
看看是不是真的如那位日本媽媽做的，簡單又美味呢？
這樣子的料理到底好不好吃啊？
那就趕快點進來看到最後就知道啦~哈哈~
🚩哪裡買？
【全聯】大漢非基改雞蛋豆腐 $22
【全聯】大漢100％非基改超嫩豆腐 $12
【歐拔拔】海苔酥2入 $150
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大漢雞蛋豆腐 在 跟著小賀營養師吃喝玩樂 Facebook 的最讚貼文
110 08 23
#今晚吃什麼❓
首先賀喜本月彌月寶寶
讓小賀營養師有幸可以吃到
#雙月 限量 #彌月油飯
超大一盒，吃不完怎麼辦❓
首先
將隔夜油飯使用電鍋蒸熟，
其他配菜通通置入山藥干貝排骨湯煮熟
#免廚藝料理 就完成了
感謝 @blahblahdietitianymsu
@胡言亂語營養師_蘇小鎂
技術贊助
【大漢家常豆腐】
詳見小賀附上的營養標示 與 產品成分 那張圖,
#養成看產品的營養標示與成分展開喔
話說~
小賀營養師上次在CH平台遇到一位好學的養身專家，
利用自己額外的時間去北醫修營養相關的學分課程，
But
對方說在上課的時候~
老師教導傳統板豆腐一塊只有1份蛋白質的量,也就是只有提供7公克的蛋白質成分~~~
我的老天爺啊
而且還說~大家應該要吃到每公斤體重1.0公克的蛋白質才足夠~
一連串聽下來,到底是認真的學生記憶力錯誤~
還是那位老師都沒在追蹤國健署的公告~
不只跟原文教科書的知識內容不一樣~
也跟國家政策公告的不一樣~
所以就算是營養知識普及且網路訊息發達的現代，
民眾缺乏的還是知識內容是否正確的判斷力，
因此 #國民食育與健康相關知識的教育很重要
#六大類均衡飲食
1、全穀雜糧類 #油飯
2、蛋豆魚肉類 #豬肉 #排骨 #干貝 #雞蛋 #大漢家常豆腐
3、蔬菜類 #高麗菜 #小白菜 #舞菇
4、水果類 沒拍照
5、乳品類 沒拍照
6、油脂與堅果種子類 【油飯的製作過程有使用到油脂】
國健署 #我的健康餐盤 口訣 還記得嗎❓
👉每天早晚1杯奶
👉每餐水果拳頭大
👉菜比水果多一點
👉飯跟蔬菜一樣多
👉豆魚蛋肉一掌心
👉堅果種子一茶匙
👉全部都吃到，就是符合均衡飲食 六大類的良好開始
#小賀營養師
#高熱量美食擁護者小賀營養師
#跟著小賀營養師吃喝玩樂
#營養師日常
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#今天吃什麼 #全聯 #營養標示 #成分 #成分展開
大漢雞蛋豆腐 在 家政婦的私房烹飪 Facebook 的最佳貼文
豆腐漢堡排
早丄去市場採買後，回家炒洋蔥、揉肉團一路忙，就是為了享用這入口多汁柔嫩的漢堡呀😘
材料：
大漢傳統豆腐2盒
豬絞肉100元
新鮮台灣肉牛絞肉500元
（買的時候沒問重量😂）
雞蛋3顆
洋蔥2顆
不放麵包粉熱量更低、蛋白質含量更高！
⚠️洋蔥絞碎要先加油炒至微焦黃、更甜。也順便把多餘水份去除。
⚠️豆腐需先用濾布包裹擠壓多餘水分，順便絞碎。
所有材料攪拌摔打！拌勻或成團後壓平整形冷凍保存，吃時在拿出來不需解凍直接煎熟。
醬汁：
剪完漢堡的平底鍋會有肉汁、拌入醬油、番茄醬、味霖、適量水調味燒滾就是好吃的醬汁了😘
不是我自誇🤣這漢堡排加了豆腐好吃到不行！鬆鬆軟軟的比樂XX餐廳賣的還好吃！
大漢雞蛋豆腐 在 岑霏 Fei Fei Facebook 的最佳貼文
＃文末抽獎 ＃10盎司澳洲牛
我要轉戰美食部落客啦！！哈哈
有時候去吃吃喝喝希望也能跟大家一起分享！
今天到了一間覺得很特別的火鍋店，
而且我平常也很愛吃火鍋！
＃百味釜精緻鍋物
不僅是菜盤很超值，它全部的食材都是由媽媽魚門市販售，
自產自銷多健康～～
青菜有高麗菜.玉米筍.黑木耳.冬瓜.牛番茄.絲瓜.南瓜.山藥.紅蘿蔔.袖珍菇.生香菇.鴻喜菇.芋頭.金針菇.青江菜！！（超級多）
而且不知道是不是自己種的玉米筍，吃起來特別甜！！
另外還有純手工的香菇貢丸.媽媽魚純手工魚餃.媽媽魚純手工蛋餃.媽媽魚純手工燕餃.豆之味泡芙.大漢凍豆腐.媽媽魚安心草蝦～～哪有人菜盤這麼有良心啦？
不用怕吃得不安心，而且你還可以到一樓去挑選想吃的食材，
幾乎都有！！真的超貼心的耶！
我吃的肉分別是板腱牛.櫻桃鴨.松阪豬，
每一種肉都超軟嫩，松阪豬我以為會硬硬的，沒想到它的口感超級軟嫩，
櫻桃鴨上面有帶一點皮，我是不太敢吃皮的人，但是我吃下去，一點都沒有噁心的感覺，
然後也是超級軟一點都不柴！！牛肉的部分當然也非常滑順～
還有純手工純花枝漿，超級大顆！！！！
然後湯有分大骨跟蔬菜的，兩種口味都不會太濃，所以看個人喜歡哪一種味道，
我覺得都蠻不錯的，而且感覺不像添加物煮出來的，非常健康的湯頭！！
連烏龍麵都是媽媽魚純麵粉自行生產，難怪吃起來跟一般火鍋店不一樣～
最後連甜點都不放過耶！
自製五行湯圓純手工.純原料製作.無化學
超好喝～～好像是桂花的湯！
因為很多店後面甜點都是現成的都很雷！！
這個我覺得超級可以！！
總之，這間火鍋店雖然比較不是在市區，但我覺得可以去吃吃看！
因為不會踩雷啦！！而且價格不會太高！
現在店家有活動
1.打卡送雞蛋跟可樂(2選1)
2.每週五粉絲專頁抽獎
3.免費肉盤卷
！！！！注意！！！！
如何獲得10盎司澳洲牛（抽五名）
抽獎方式：
1.按讚粉絲團（岑霏feifei）
2.分享此貼文（設為公開）
3.標記你想一起去吃的兩位好友
4.留言我愛吃火鍋
活動日期到3/1 23:59止
得獎名單請記得到粉絲團查詢唷！！
百味釜精緻鍋物
店址：新竹市明湖路959號
電話：03-5204179
＃新竹火鍋 #煙波大飯店 #新竹市明湖路
＃海鮮火鍋 #新竹景觀餐廳 #新竹親子餐廳 #青草湖 #海鮮火鍋 #高cp值 #氣氛佳