【#普通人：忘掉那個「既生瑜何生亮」的善妒周瑜吧，真實的他是全東吳不能沒有你的男人】 孫吳政權的權力關係之所以非常複雜，起初與孫權的父親孫堅有關。 孫堅雖然出身江東，但由於他四處征戰，所率領的部隊其組成來自大江南北，而黃蓋正是隸屬於孫堅的這支軍事集團。 後來孫堅意外戰死，這支軍團便由其長子，也就是孫權的兄長孫策所繼承，但孫策在父親身亡前，並未實質參與軍團運作，這也多少造成了孫策領導統御的困難。 為了解決這個問題，孫策就必須引入自己的親信，而周瑜就是其中的代表人物。 周瑜家世顯赫，祖上三代都在朝廷就任高官，與孫策更是從小玩到大的死黨。對孫策而言，周瑜是能夠鞏固其領導地位的最佳人選。 想當然耳，第一代留下來的老臣與第二代找來的班底，兩股勢力肯定會有一段互扯後腿的適應期。 孫堅麾下的首席武將程普，便看周瑜這個年輕主管非常不順眼，時常尋他晦氣。 周瑜終究是名門子弟，氣度超乎常人，面對職場前輩的倚老賣老，身段也十分柔軟，處處忍讓。 搞到最後程普也有些不好意思，漸漸對周瑜改觀，兩代之間的扞格也因此被消弭。就在周瑜的輔佐下，孫策以驚人的速度入主江東，成為一方之雄。 遺憾的是，孫策也步上了父親後塵，年僅 26 歲便遭到暗殺，繼任的孫權那時仍只是個 18 歲的少年，對於往後的命運茫然失措。 就在這樣的危急存亡之時，挺身而出的仍是周瑜，他與先前提到的張昭兩人共同支持孫權，幫助他慢慢步上軌道。 由於周瑜與孫策的友情，加上兩人後來又成為連襟，因此孫權亦將周瑜視為兄長。 當時孫權有個堂兄叫作孫暠，由於孫暠這支家族長年經營江東，因此孫暠曾起心動念要發動軍事政變推翻孫權，但在關鍵時刻被勸退。雖然最終有驚無險，但也顯現出孫權統治江東的隱憂。 為了解決這個問題，周瑜選擇與孫暠的弟弟孫瑜合作，一同共享政治利益，某種程度上緩和了這場可能發生的家族風暴。 就這樣，在孫權執政的初期，周瑜始終擔當桶箍（tháng-khoo）的角色，令各方派系齊心一致。若無周瑜相助，罔論抗曹，就連孫權能否順利統治江東，都是個未知數。 也因此，周瑜在孫權心目中的份量是無可取代的。 不過，接下來的故事就沒有那麼溫暖正能量了。 孫權如同兄長孫策一樣，需要納入專屬於自己的執政班底，加之孫吳政權希望在江東的統治能更加穩定，於是無可避免地要與當地的士族合作。 隨著時間過去，孫吳的領導階層漸漸以「吳四姓」為代表，作為「前朝遺老」的勢力，就得有相應的退場機制。 周瑜的長子周循娶了孫權的女兒，不幸的是，周循英年早逝，後來孫權的女兒改嫁給一位名叫全琮的江東士族子弟。 周瑜還有一個兒子名叫周胤，原本因為行為不檢而遭到流放；過了一段時間，朝中不少大臣向孫權求情，表示念在周瑜過去的忠義，應網開一面赦免周胤。 有趣的是，正當孫權勉為其難應允後不久，周胤就很剛好地病死了。 覺得毛骨悚然嗎？事情還沒結束。 周瑜還有一個姪子名叫周峻，原本還握有一些兵權，在他去世之後，依照孫吳政權的慣例，應該要由他兒子繼承兵權，但也被孫權給打了回票。 曾經地位崇高、鼎盛一時周瑜一族，在孫吳的勢力竟僅止於兩代，此後再也無其後裔的聲息。 對孫吳政權而言，周瑜就是他們得以凝聚鬥志與向心力的象徵，既然周瑜能夠打敗強大的曹操，那麼孫吳也就可以打敗強大的曹魏。 但這樣的傳奇，最終只能被國家利用，盡可能地將周瑜塑造成曠古絕今的完人，畢竟死人不會跟活人爭權奪利；而周瑜的後代們的下場，就是另一回事了。 我們不妨再參考一下《三國演義》裡周瑜的最大對手──諸葛亮的故事。 歷史上的諸葛亮去世後，由於蜀漢人民非常懷念他，當諸葛亮的兒子諸葛瞻成年步入政壇後，原本與其無關的仁政善舉，都會因為大家對諸葛亮的愛屋及烏，而自動腦補將功勞歸於諸葛瞻。諸葛瞻的名不符實，使他擔任超出他能力的重要職務，也成為日後蜀漢滅亡的原因之一。 由此可知，死人的聲望若讓活人無條件繼承，有時候也會釀成災難。 幾段看似毫無關聯的故事，當將它們併在一起看的時候，就會得出一些新的涵義。 至於《三國演義》如何將周瑜刻畫成一位善妒又肚量狹小的男人──事實上，真實的人生往往比小說還要複雜曲折，不是嗎？ #周瑜 #三國 #孫吳 #東吳 #歷史 #人物 #三國志 #三國演義 #諸葛亮 #孫權 #孫策 #孫堅

繼上次做完「星醫美學院x大江基因-OB體重基因檢測」，分析了解自己的肥胖基因，究竟主要來自調節內分泌、新陳代謝、食慾控制、還是脂肪合成與代謝等因素後，這次帶著檢測報告來體驗星和醫美的 #ZField肌力塑💪🏻💪🏻💪🏻​ ​ 什麼是ZField肌力塑呢？​ ZField肌力塑 是來自德國Zimmer的非侵入式 #增肌設備，透過電磁場脈衝觸發運動神經，引起肌肉高頻率與高強度的收縮，長期訓練可提升肌肉量，增加基礎代謝率，輔助減少脂肪，進而達到身形雕塑的效果🔥​ ​ ZField肌力塑 每次療程30分鐘能使治療部位的肌肉收縮『高達』36000次，並且有4種模式「緊實」、「雕塑」、「強化」、「壯大」，適用於任何對於肌肉強化有不同需求的族群。​ ​ 這次協助我我諮詢&操作肌力塑療程的是北車星和鍾醫師，感謝醫生細心說明及護理師溫柔指導，在進行肌力塑的過程其實就很像有微電流通過想增肌的部位，第一次體驗強度不會太強，再循序漸進。我個人覺得不會不舒服，做完的時候會覺得該部位有點微酸，隔天酸的感受更明顯，如果需要明顯效果的話需要持之以恆哦✔️😊​ ​ ZField肌力塑療程治療時間約為每次30分鐘，治療次數至少4-8次，間隔2-4 天（即每週2 次），但任何增肌的方式不不外乎還是要搭配基本飲食調整、少吃多動、適時健身，才能達到1+1>2的加乘效果❤️懹體態更好、線條更均勻，更輕鬆的鍛鍊肌肉🙌🏻​ ​ ZField肌力塑也可以跟Zlipo-Z酷塑機器一起搭配使用，一台增肌、一台減脂，搭配起來剛剛好😝而星和醫美剛好都具備了！兩台機器一起滿足！​ （但還是要按照醫生指示使用，機器間隔時間一兩週較好）​ ​ 另外針對肌力塑的使用過程小補充懹大家更了解這個機器～使用上更安心❤️🥰​ ​ 使用ZField肌力塑 可分為三階段：​ 🔺第一階段暖身期：為期2分鐘的暖身，低頻設計可促使肌肉產生快速且小的收縮，以達促進血液循環，活絡肌群的效果。​ ​ 🔺第二階段訓練期：利用高頻率促使肌肉達高強度與長時間的收縮，每次收縮後立刻進入短暫的舒緩放鬆模式，收縮訓練/放鬆緩和兩者密集歇交錯，強化肌肉訓練與舒適度。​ ​ 🔺第三階段緩和期：療程最後2分，肌肉收縮時間縮短且放慢，緩步放鬆舒緩肌肉痠痛情形，縮短修復期。​ ​ 什麼人會需要ZField肌力塑？​ ​ ✔️想強化腹部等核心肌群，以改善體態者​ ✔️生活忙碌沒時間運動，想要定期維持肌力者​ ✔️平時有規律運動習慣，想提升運動表現者​ ✔️脂肪量偏少，仍想加強身形曲線者​ ​ ZField肌力塑的常見問題Q&A​ ​ Q1治療過程中會痛嗎❓​ ​ 治療過程中會有肌肉強烈收縮的感覺，少數患者可能對肌肉收縮感受較為陌生，院所人員會進行能量與探頭擺放位置的調整。​ Q2術後是否有修復期❓​ ZField肌力塑屬於非侵入式治療，術後可恢復正常生活，少數患者會有劇烈運動後肌肉痠痛的感覺，平均約1-3天後會消失。​ Q3 多久可以看到效果❓​ 立即術後會因肌肉充血而感受到暫時性肌肉線條的提升。搭配良好的飲食與生活習慣下，在完整療程術後4-6週肌肉修復增長後，可以慢慢感受到肌力的提升與線條的顯現。​ Q4 效果可以維持多久❓​ 完整療程術後可維持3-6個月不等，視個人生活作息、飲食與運動習慣而可能延長或縮短。建議搭配自主運動，並定期接受Zfield肌力訓練療程，將體態維持在理想的狀態。​ ​ 我覺得肌力塑是個很棒的體驗！對於想增肌肌肉量的人是一大福音🥰​ 星和醫美總是走在先驅的不斷精進集團、擴大專業領域，這也是我一直很信任星和醫美的原因🥰​ 跟對醫美，可以少走很多冤枉路，也能讓自己一直在維持漂亮、認真保養的軌道上✨✨✨大家一起來星和醫美愛漂亮、變漂亮吧🔥💃🏃‍♀️​ ​ 文章一部分來自星和醫美官網 ​ http://mobile.starclinic.com.tw/service_item.php?id=74​ ​ 🚩【LINE官方帳號】搜尋@starone或點擊加入👉goo.gl/KyVDDj​ 🚩【星采星和VIP社團】 👉 goo.gl/csUq4i​ 🚩【來追蹤IG吧】 👉 www.instagram.com/starone_tw​ ​ #星和醫美 #增肌 #肌力塑 #ZField #體重管理 #瘦身 #減肥 #星醫美學院 #醫美 #肌肉 #台北醫美 #緊實 #雕塑

✨每次有人問昱翔是做什麼的工作，都是尷尬的開始。 . 尷尬的是自己的職業在台灣不是很常見，說是做商業地產之後，許多人也不太清楚那是什麼。想了想不如乾脆寫一篇自我介紹，聊聊自己也介紹一下地產行業的另一個樣貌，最後分享在上海闖蕩三年的感受。 . 原諒這故事要從頭說起。 . 選大學和科系的時候，因為喜歡人文和人心，也希望可以在台北參加活動時更方便些，在選志願時一路只填了在台北各種有＂政＂這個字的專業，放榜時錄取北大的不動產與城鄉環境規劃（前身地政系）。不只讀得科系沒有政，學校校區甚至也不在台北。每次跟人介紹系所，許多人都愣了一秒問，所以是教如何成為房仲嗎？ . 完美示範如何一秒激怒不動產與城鄉環境系學生。 . 四年的大學生涯很充實，徹底改變了自己，視野變得多元也更成熟。在學校的薰陶下思考人與人與城市與土地之間的關係，深刻體會土地是所有人文活動的載體，學習著大到如何規劃城市，小到設計購物中心、產業發展中心，甚至公共設施如公園的景觀概念設計等等，啊還學了基礎的居家風水。 . 出社會之後發現，風水課程最實用了。 . 大學時期還修習鄉村田野考察、不動產開發、不動產經營管理等的課程。相較於一般的文學或是歷史，從土地出發的文化發掘與紀錄，我覺得往往有更長遠的意義也更有意思。那時候的生活稱得上五顏六色，參加世界公民島的實習、YEF創業比賽，也到西安當留守兒童的老師、到上海交通大學實習等等，認識了好多有趣的心靈。有些事情經歷就算過去很久了還永遠記得，像去西安的五年之後，之前的小朋友還主動跟我說了新年快樂跟謝謝。 . 也謝謝他們，他們有些人現在都出社會當舞蹈老師了。 . 畢業前因緣際會有一個到上海工作的機會，大四學期結束後的隔天就自己一個人搭飛機過來，落地的第一天沒網路沒朋友沒枕頭沒棉被，超級想家想女友想爸媽想朋友想電動。還好忍住訂機票回桃園的衝動，順利開啟大江南北到處跑的生活。 . 說起大江南北，好想有一天去西藏啊。 . 到的這家公司是日本三大財閥，住友商事投資的商業地產策劃運營公司。所謂的商業地產泛指可以持續盈利的地產(物業)，像是購物中心、產業園、旅遊景區、酒店、辦公樓或是長租公寓等等。 . 簡單來說除了住宅都可以算是商業地產。 . 因為公司的日資背景，一路下來參與的項目規劃都算是蠻有系統性。感受到日本系統對物業細節與管理的重視，像是扶手就會因為用途不一樣，而有不同的角度。在與許多大型企業和政府合作的過程中，對於商業設計與體驗有了很大程度的認識和嚮往。 . 這裡的同事也像是家人一樣，上個月還跑去當那時候投資總監婚禮的主持人。 . 在這裡同時打開對於地產規劃跟運營的視野，資本市場上，地產項目規劃、運營的好壞，對資產價值的影響巨大無比，項目收入每增加一百萬，它的資產相當於增值三千到五千萬。而如果許多工程條件有規劃好，後面甚至可以幫項目省下好幾千萬的改造升級費用。舉凡種種，地產的意義不只是生活和文化的載體而已，更是社會財富沉澱的重要資產。 . 所以面對每個項目怎麼能不戰戰兢兢又無比興奮呢? . 之後到一個兩岸連鎖企業的協會，會去這裡是因為他們在山東，有一個台灣風情街項目在開發階段，項目需要導入運營體系，公司想找一個能夠理解兩岸地產語言的人，與山東當地開發商把項目落地好。在與公司執行長聊過後，想了學了那麼多，可以用日本融合台灣的方式實踐。 . 只能衝了，根本夢想成真。 . 經歷多次提報方式與開發商溝通，還真的給項目搭建出了招商、運營體系，也在這個機緣下，重新梳理各大公司從策劃、設計、招商、施工到運營的knowhow，這個過程有點艱苦，花了很多莫名其妙的錢，但這是一段人生至今最快樂的學習旅途。後來公司繼續開發大健康產業資源，辦了很多場健康產業論壇，結緣爺爺老家山東省的台辦，認識更多形形色色的人，聽了更多奇奇怪怪的故事。 . 真的是奇奇怪怪的故事，程度堪比奇幻旅程，想看的可以預訂五十年後的回憶錄。 . 現在來到一個基金與產業集團，是上海市政府的鄉村振興產業基金的執行單位，幫助上海市週邊十個左右的鄉村做產業升級和鄉村再造，我自己現在也投入一個村子裡做改造運營。而基金本身也投資許多品牌和產業，像誠品模式一樣孵化自有品牌，除了導入項目之外，也尋求企業上市發展的機會。 . 歡迎有想創業又想來上海發展的朋友聯絡我。 . 最後分享一個常被問的問題：台灣人在這裡有啥優勢?每次被問這個問題都有點不知道該說什麼，畢竟那是別人的優勢，重點還是要思考自己的優勢在哪裡，願不願意持續學習。也常常被問工作環境跟台灣相比有何不同。 . 在台灣、上海、世界各地會遇到的問題，在哪裡都會遇到。 . 在上海待了三年的感受是，離鄉背井的人要更好的安排好生活和學習。畢竟出去闖盪，是希望嘗試掌握更不一樣的人生。想要得到更好的待遇和更有意義的生活，都需要更努力地去創造，想想自己憑什麼可以到達心中理想。 . 說真的這道理，不管在哪裡都一樣。 . #snapshot #colorful #文字 #文字語錄 #likeforlike #lfl #like4likes #TFLers #旅行⁣ #writing #隨筆 #寫作 #散文 #時間 #生命 #日記 #生活 #靈感 #謬思