【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper

𝙂𝙪𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙤𝙨𝙩 𝙛𝙚𝙖𝙩. 些云 「接受自己的 80 分，因為留有餘地，才能接受未知的禮物。」 - 早安，我是今天的客座文章作者——些云 以溫柔的文字伴你一起成長 每個人都有不完美的往事 山田小姐有，你也有⋯⋯ 「你會如何面對生命中的『疤痕』？」 - 《不完美的人生》第 5 集 Take 4 Action！ 「難道你還不明白我的意思嗎？」 「我只是想搞清楚原因⋯⋯」 Cut！山田你的表情完全表現不了委屈卻又想辯駁的心情，我們先拍下一場吧。 山田走出場境，在休息間輕輕坐了下來 導演剛才的話在腦海中盤旋 她翻開劇本，回到了剛剛的那一幕 其實女主角的心意她是明白的 又或者是過於明白 反倒演不出導演想要的情緒 山田想起了五年前的一段感情 尤如瘡疤的存在 雖然看起來已經不癢不痛了 但卻仍然像一棵倒塌在路中的大樹，擋著她的去路 「難道你還不明白我的意思嗎？」他這樣說 當回應什麼的時候 率先湧上來的不是說話 而是一股酸痛的感覺 演戲就是這樣的一回事 明明想要演好每一場 都已經那麼努力的全情投入 別人卻未必看得出同樣的心情 「為什麼我連這種事都做不好？」 山田看著昏暗的天色，心裡想 記得戲劇班的導師曾經說過 「每個人對於同一種感受都有落差，所以即使是一樣的劇本，仍然有不一樣的演繹」 他笑了一笑補充說 「所以事實上沒有所謂的『完美演出』吧！」 山田再次拿出了劇本 封面上為這套劇有一句簡要的敘述 「接受自己的 80 分」 「因為留有餘地，才能接受未知的禮物。」 - 生命中也許存在許多「不完美」 是性格也好，是生活裡的刮削也好 是過往的經歷也好，那些終究是不能挪開的了 但這些痕跡就只是痕跡 不要過於介懷，也不要把它們放大 你以為是横臥的大樹阻礙你去路 其實只是忘了可以輕輕一跳 我們都是第一次做人 沒有人能夠完美 但拿不到滿分不代表失敗 80 分的你足夠引以為傲 —— 《不完美的人生》第 5 集 Take 5 Action！ - 我是些云 透過文字與你相知相惜，伴你經歷成長的疼痛。 現實生活中，每一刻都不能重演 不完美不是包袱 相反 每一處的不完美是我們對生命真實的反應 讀到這邊的你，有曾經因為不完美而耿耿於懷嗎？ 在下面留言「不完美很好！」 讓我知道你已經釋懷了！ @sharon.tamm 追蹤我看更多溫暖的文字 #不完美の大人 點這看我的系列創作 - 今天由些云推薦一首日文歌 GReeeeN - キセキ ( kiseki 奇蹟) 是一首歌詞和旋律都充滿能量的熱血歌曲 裡面也是滿滿的愛與希望 送給大家，撐過就週末啦！ 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #經典語錄 #每日一句

【這是一篇夢路和足醬相識的故事】 大家好，我是夢路，經營此日文帳號也過了一年的時間了！ 這一年來，不論你認不認識我，很高興因為我們對「日文」有著共同興趣，而將彼此聚集在這個帳號。 過去，我曾以打工度假簽證在京都生活了一年，很多人對這塊感到好奇，夢路決定透過這篇文章，分享我在日本打工度假的實戰紀錄。 每年都有成千上萬的人跑去日本打工度假，或許你們也是身經百戰的日本打工度假前輩，那麼夢路的不同之處在哪呢？我經常思考著。 相信這世上大多數的人，對自己的人生都抱持著某個夢想，不管是天馬行空的想像，或是小而實際的目標，這都是對於未來有個憧憬的表徵。那麼喜愛日本的我，想必「夢想」會跟日本有些相關吧？ 沒錯。在日本長期生活、旅遊體驗日文化、實際運用日文，就是我的夢想清單項目之一。 於是，我從訪日觀光開始測水溫，想透過旅遊實際確認這個國家是否如同我當初的想像。而這趟旅程，就此成為我的人生轉捩點。 當時訪日旅遊為了省住宿費，於是和家人選擇了跟房東同住的民宿，而當時的房東，就是我在日本工作的老闆，也就是足醬😆 每當回想起來，總覺得這一切恍如一場夢。當時因為下榻民宿的時間較長，加上足醬好客喜歡外國人，於是我們交換了聯繫方式，甚至一起去品嚐道地的拉麵。 天下無不散的筵席，我明白美好的旅程還是會劃下句點。回台灣之後，也沒特別多想，總覺得與足醬的緣分就是一場短暫的邂逅。 但就在回台灣之後的第二天，我收到了來自足醬的訊息。他問我：「夢路你周遭有沒有朋友願意來日本跟我一起工作？」而後面再補一句：「如果是妳當然更好」。（恩！日本人就是講話這麼迂迴，喜歡把重點放在後面） 我想，大多數的人，收到這樣的訊息，會有兩種反應： 1、真的假的？這是千載難逢的好機會耶～當然要去啊！選我選我！ 2、真的假的？我跟你交情有好到馬上要給我工作嗎？我必須好好評估考慮。 依照我謹慎內向嫻熟優雅（咳咳...不是啦）的個性，當然是往第二個選項思考。對當時的我來說，到國外生活，甚至工作，都不是一件簡單的事情，而是一個需要非常大勇氣才能實踐的夢想。 於是經過一番思考之後，我抱持著僥倖的心態，報名了日本打工度假的申請，結果還真的申請通過了。 之後，我便開始準備赴日打工度假的手續。在準備的過程中，坦白說，有很多對日本的未知與不確定性，靠著前輩們在網路上分享的經驗，才慢慢摸清在日本生活有哪些必辦事項。慶幸的是，我少了辛苦找工作的環節，這讓我真心覺得感謝。 在一切準備妥當之後，我出發至日本展開我的夢想旅程了。當時的我渾然不知，這趟打工度假的出發，同時也是足醬實現他夢想的啟程。 抵達京都與足醬碰面之後，這時的足醬已不再是房東，而是我的老闆了。我開始展開在京都的生活，原以為自己的日文程度在日本生活應該不成問題，但我發現實際在日本職場與日本人溝通時，經常無法流暢對談，相當受挫。至今所學的日文遠不及實際運用，同樣的事情我要和足醬和同事解釋很多次，而且因為無法順利溝通，導致很多失誤發生。所以我總是想，如果在台灣學習日文時，能在一開始就把日本人實際會用，且常用的日文學好，一定可以省去很多麻煩 。 因此，我跟足醬提議：「我們何不打造一個提供給華人學習日文的平台？如此一來，大家在講日文時就不會這麼受挫了！」，初期曾被我用不正確日文轟炸的足醬心有戚戚焉，他很爽快就認同這樣的構想。於是，根據我自己在日商公司工作兩年的經驗，我們開始與其他日籍老師共同研發一個以教授「日本人真正會使用的日語」為目標的線上日文學習教室。 而這個日文學習教室如今已誕生了，就叫做「豆子日語」！我們希望大家的日文能力都能像一顆豆子萌發成大樹，也象徵著夢想得以實現。 其實我沒想到我們能做出這樣子的日文教室，而今天會打這麼長一篇「夢路和足醬的介紹文」XD 主要想告訴大家，如果你對自己的人生有著某個夢想，而你正在猶豫是否要去實踐，鼓勵你試著跨出步伐，美麗的風景總是在沿路上，而並非都在抵達終點時。不管實踐之後結局是好是壞，相信這都是人生難忘的一部份。也特別感謝正在努力實現夢想的朋友們，是你們讓我們看見夢想的「可能性」。 雖然目前正逢疫情期間，根本沒辦法去日本，更不用說打工度假了，但是往另一個方面想，這是一個自我潛修的好機會，把自己不足的日文能力加強，或是將未來的目標事先規劃好準備好，相信都是對自己非常有幫助的！ 最後，希望跟我遇到相同問題的朋友們，能有個適合的日文教室學習。 有興趣的朋友歡迎點擊我們首頁的【豆子日語】線上日文學習網站（我打了這麼長，到首頁點一下連結看看嘛）或是跟夢路索取！ 🌱豆子日語：https://www.douziriyu.com/ 最...最後了，只要在優惠期間內報名，皆可以享有第一個月上課999元的優惠，一個月可以上4～5堂課（依每月週數決定），每堂上課時間1小時。和日籍老師上課平均一堂課才220元！超便宜XD 目前，歡慶開幕優惠只剩一週的時間了，大家可以把握，趕快聯繫我們！ -標籤區- #日本打工度假 #日本 #京都 #日本旅遊 #心得 #日本語勉強 #日文教學 #豆子日語 #夢路和足醬的生活日語