『我真的笑到不行，但鼻頭卻酸酸的，笑自己以往把醫學簡報看得太膚淺、太輕易、太無聊，鼻酸在於自己「蹉跎了多少光陰，怎麼現在才來上！」』（大林慈濟醫院 中醫部 陳曉瑱 醫師）
　
課程不論在時間和空間、影體和軟體的掌控上，都非常完美、近乎苛求，由此可看出蔡校長和整個新思惟團隊對課程的重視、學員的尊重和學習效率的要求。
　
課程開始到結束，我真的「眼睛都不敢眨」的聽講，用「厲害、完美」都不足以表達這堂課的精彩，課程之所以實用，在於自己的醫學簡報被蔡校長和欣宇醫師講得「一針見血、絲絲入扣、貼近醫院大小生活」，「好久沒有人一張一張拿著我的投影片講到我心坎裡了」，針對投影片修改內容，他們用細膩的文字描述、理性分析所有的問題點，「我知道這就是我要的簡報課程！」
　
課程最精彩之處，在於蔡校長分析期刊簡報和報 case 常見的錯誤方式，我真的笑到不行，但鼻頭卻酸酸的，笑自己以往把醫學簡報看得太膚淺、太輕易、太無聊，鼻酸在於自己「蹉跎了多少光陰，怎麼現在才來上！」
　
　
▌個人化的互動實作，用最舒服的步調學習。
　
上過新思惟課程的同學跟我分享，最精華就是互動實作的那 2.5 小時，「什麼！我最害怕就是現場實作」， 這讓我聯想起兒時學鋼琴，我彈奏的速度跟不上同學們，老師一直盯著我的鍵盤看，然後我手心直冒冷汗，頻頻彈錯。
　
幸好蔡校長在課前對我說「我們不會點人，妳可以按照自己的進度完成，有問題有助教，隨時可以舉手發問」。果不其然，一進入現場實作，每個人都投入其中，甚至有學員進入便當捨不得吃、廁所捨不得上，離不開座位的簡報模式，蔡校長和欣宇醫師、助教們親切的詢問每位學員，我真的學到很多很多，從整個大架構拆解，一些眉眉角角，第一次自己做出專業的醫學簡報，我的成就達成了！
　
　
▌要多少的努力才能看起來毫不費力
　
我最喜歡新思惟的就是，它呈現的簡報，和我追求的人生目標很像，「大道至簡，用心扎根」，看起來簡單、不拖泥帶水的簡報，其中包含多少用心在裡面，必須花多少時間練習，才能看起來毫不費力，多少對台下的貼心和尊重，講者的細心都用簡報呈現，看到簡報的人們，就像收到一份大禮，對醫學和簡報，充滿敬畏之心。
　
　
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到年底前，#醫學簡報與電子壁報工作坊 的時段，均已被多家「#跨國廠商」包走了！
　
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【預防心靈的土石流 在深淵中點亮他人的希望】

【特派記者游勝鈞／專題報導】「陪伴憂鬱症要採取「三不ㄧ堅持」-堅持在視線之內，不謾罵，不說話，不安慰。」7月23日在斗六慈濟醫院舉辦志工成長教育訓練課程，由大林慈濟醫院李騏任職能治療師的分享，學習如何情緒應對和陪伴技巧，全場186位慈濟志工專心聆聽。
　　「好可惜，沒有早一點聽到李麒任醫師的這堂教育訓練課程，假如能提早半年聽到的話，或許可以挽救一條生命。」今年80歲的志工康秀鑾內心感慨，原來她有一位朋友有憂鬱症，甚至有輕生念頭，朋友的先生每晚都擔心地將房門上鎖才就寢，預防妻子走極端，朋友跟家人說：放心我不會的。只是，有一天晚上朋友的先生疏忽鎖門，她就結束自己的人生。
　　康秀鑾說：「以前我遇到病患在哭，會跟對方說不要哭，或要她堅強面對，聽完課程李醫師教我們正確方法，是陪伴憂鬱症須採取「三不ㄧ堅持」-堅持在視線之內，不謾罵，不說話，不安慰。」
　　康秀鑾曾任職於教育界，未退休前就積極參與慈濟的醫療志工培訓活動，大林慈濟醫院興建期間，每個週六全勤參與種樹、搬沙、鋪連鎖磚等等工作，直到醫院完工後開始做醫療志工，由大林醫院到斗六慈濟醫院，一眨眼，康秀鑾當慈濟醫療志工已經20多年。
　　陪伴憂鬱症 採取「三不ㄧ堅持」，所謂「三不」是：1.不謾罵-憂鬱沒有對與錯，不要以責備來取代安慰。2.不說話-不知道就不要說，安安靜靜的卡位陪伴就好。3.不安慰-不要勸她別難過，不要勸他不值得為她哭泣等等。「ㄧ堅持」：堅持在視線之內-我就是要礙著你礙著你礙著你。「假如半年前，我能將這些觀念用在朋友身上–『堅持在視線之內』的觀念，則遺憾的事就不會發生了。」志工深深體會到陪伴的重要，「讓他們知道我們在這裡！一直都在，你想傾訴些什麼都可以，因為我們一直在這裡！」
　　認識憂鬱 情緒不再Blue
　　「李騏任醫師說心理生病了，是對事務沒有興趣、不愛動、不愛說話、不出門。健康的人比較能夠自我解脫出來，而有些人就會陷在情境面，這就是憂鬱症呀！」志工張瑞珠說。
　　原來憂鬱的外顯行為改變有：生活失去平時的興趣或樂趣、性慾減低，認知及動作遲鈍，食慾不振、體重減輕，失眠、經常凌晨醒來、疲倦及四肢無力等等，多面向的呈現在生活中都是憂鬱症。
　　張瑞珠聽分享以後才知道，我們生活上顯現的一些症狀，都隱藏淡淡的憂鬱。所以我們當志工的人，要懂得面對憂鬱，要能自我覺察及自我療癒，所謂「自我覺察」就表情來說-有莫名流淚、表情平淡，就生理來說-是莫名胸悶、莫名心悸，就行為來說-是想法多但不想動、失眠等。
　　而自我療癒的方法就是：靜心在呼吸之間放空心情，能哭就哭吧！再找件事情做，越簡單越好！張瑞珠認為經過學習，面對憂鬱，要能自我覺察及自我療癒，志工擁有健康的身心，才有餘力去幫助病患。李醫師這一課讓我受益良多，瞭解如何幫助憂鬱症的人。
　　◎陪伴憂鬱 就是這麼簡單
　　慈濟志工陳俊尹說：「李騏任醫師告訴我們，陪伴技巧有三，傾聽-任由其宣洩，讓她說、讓她哭，理解-不做任何評論，單純以她的角度去理解，等待-情緒總會離開，讓我們靜靜待在患者身旁等待。」
　　陳俊尹過去來當醫療志工時，當他看到病患或家屬憂傷時，總會猶豫：「要去關懷？或讓對方抒發情緒？」經過了這個課程以後，陳俊尹學到李主任的陪伴技巧，特別是在對話技巧上，要站在同個平面對話，而不是一味的以自己的角度去思考，去說些安慰人的話。
　　慈濟志工陳俊尹：「患者哭時就讓她哭吧！等患者情緒發洩以後，自然他就會跟你講事情的緣由，他的心就慢慢平靜下來。」
　　志工的付出與學習 讓人生更健康與精采
　　大林慈濟醫院職能治療師李騏任說：「病人在旁邊哭泣的時候，志工就會上前想要去安慰他，可是很多時候安慰是錯的，導致病人他是會生氣，反而就會嚇到我們的志工。這堂課教志工怎麼去面對病人、怎麼去幫助病患。」
　　斗六慈濟醫院簡瑞騰院長則感恩志工們精進學習，醫療志工的服務不僅僅只是推輪椅、送送病人，也可以在專業的領域上精進。
　　志工成長教育訓練課程學到的知識，志工可以廣傳到社區裡面，甚至自己身邊的家人，在醫院裡面學到很多的東西，服務別人之外還可以讓自己成長，自己成長之外，還可以將這些知識、智慧能夠傳承給身邊的人，透過學習專業的醫學常識，可以更全面的幫助身邊更多的人。
　　新型冠狀病毒疫情期間，證嚴法師叮嚀這是一個大哉教育，教育我們人類過去不愛護地球、不愛護生靈，素食這觀念沒有被普遍化，才會有這種疫情的反撲。證嚴法師不斷呼籲要茹素、護生、愛地球。簡瑞騰院長呼籲證嚴法師的理念，也鼓勵志工除了身體力行茹素之外，也能夠大力推素，不只為了自己身體健康，也是為了長養自己的慈悲心，愛護生靈的愛心，更能夠將這觀念告訴身邊的人。(圖文：黃淑媖)

【偏鄉義診10年 雲林慈濟人醫團隊愛不間斷】

【特派記者游勝鈞／專題報導】雲嘉南區慈濟人醫會連續10年在雲林偏鄉投入，每2個月前往雲林縣古坑鄉義診，翻山越嶺、風雨無阻走入顛簸的蜿蜒山路，為當地鄉親服務。5月24日慈濟人醫會包含15位醫護人員、48位慈濟志工前往義診，針對無法到定點的鄉親，人醫團隊到家關懷，了解生活情況、話家常，培養出深厚的情誼。
　　新冠病毒疫情期間，慈濟人醫會配合防疫措施，3月暫緩往診服務。古坑鄉山區交通不便、醫療資源不足，慈濟人醫會5月待疫情緩和，前往義診。儘管因連續下雨，上山途中被從山上滑落的樹擋住，志工下車合力移到路邊，繼續往前。
　　「慈濟非常完整的醫療團隊，來到桂林要為鄉親義診，關懷大家的健康，有需求的可以前往義診定點。」村長的廣播聲，響在桂林村巷弄。桂林村長黃煌儀表示，桂林山區空氣雖好，但是醫療資源不足，慈濟人醫會非常重視鄉民的健康，我感念於心，特地來為醫療團隊打氣，同時關心村民。
　　鄉親引頸期盼著醫療團隊，一見面就是打招呼：「上次怎麼沒來？現在總算來了！」當區人醫會召集人─慈濟斗六分院簡瑞騰院長表示，慈濟人醫會從2011年起前來義診至今，10年來只有一次遇到颱風天、此次配合防疫，才各停一次；長期來，大家都不辭勞苦，對鄉親的愛無間斷。
　　本次義診結合大林慈院醫療團隊，動員內科、外科、中醫、婦產科、骨科、綜合科等，醫護人員把握機會在假日走出診間，親自行入偏鄉、了解鄉親所需、提供醫療服務。
　　91歲的黃老先生2個月來雙腳水腫越來越嚴重，林榮生醫師細心問診。70歲的兒子表示，一般醫師問診大約2分鐘就結束，可是慈濟醫師不僅親切，問診時間長，看病也很仔細，感恩有你們真好。
　　人醫會多年的關懷，解決村民不少困擾。外出工作的李小姐每周假日回鄉，得知照顧長輩的看護已忍受牙疼多日，趕緊帶她來求診，李小姐表示，「幸有醫師來義診，解除看護的病苦，真的很感恩。」另一位徐奶奶說：「老人家不會開車，去看醫生只能搭計程車，但有車沒人陪，也無計可施；現在你們來，讓我們很方便，真好。」
　　慈濟志工陳春菊長年規劃當地義診，一眼望去，哪一位定期需就醫的鄉親沒來，陳春菊立刻前往家中了解。陳春菊：「十年來的互動，變得像家人一樣，很溫馨。也感佩醫護們犧牲假日，跟著上山為鄉親服務，今天共嘉惠94位鄉親。」
　　一位10多歲的孩子因雙腳不適，前來向骨科專家簡瑞騰院長求診，簡瑞騰細心尋找他雙腳病痛來源，了解他不舒服的原因，最後再叮嚀該注意事項。
　　簡瑞騰指出，山區都住著長者，再者就是外籍看護或外配，他們要到醫院就醫，來回奔波很是辛苦！所以，人醫會不只來提供醫療服務，也為他們解決問題。」