三級警戒以來，在地小吃部生意大受影響，平均營業額下滑五到六成，因在地老店秉持薄利多銷的精神，沒有加入外送平台服務，生意不知何時才能回到疫情爆發前的熱絡。淑華在這裡推薦平時經常光顧的愛店，希望大家透過外帶的方式，一同支持在地小吃部。

#洪記羊排湯
專賣羊肉料理的小店，羊肉配上炒飯、燴飯、湯麵都是絕配，肉質鮮美，越嚼越香。除了羊肉料理以外，店家還有提供什錦炒飯、肉絲炒麵等主食，非常適合忙碌一上午後，來這裡填飽肚子。

📍地址：南投市龍井街3號
🕰營業時間：10：00～20：00（無固定公休）

#老李水餃
在南投市區飄香超過半世紀，手作水餃皮厚Q彈、內餡飽滿，再來上一碗熱湯讓人十分滿足。餐廳另外還供有松子玉米、泡菜炒肉等各式熱炒小菜，給顧客更多用餐選擇。

📍地址：南投市龍井街5號
☎️電話：049-2225885
🕰營業時間：11：00～14：00；17：00～19：30（無固定公休）

#大有素食
與常見的素食小吃部不同，店內主食相當多元，壽司、咖哩飯、各式麵食應有盡有。小菜有將近20種選擇，十分豐富，每樣都讓人想點上一份，偷偷告訴大家淑華的最愛是海苔豆包捲，是一間讓葷素用餐者都無法抗拒的餐廳。

📍地址：南投市龍井街7號
☎️電話：049-2236963
🕰營業時間：06：30～09：00；11：00～14：00；17：00～19：30

南投美食專區~~大有素食
今天再次來介紹一下淑華常常拜訪的素食餐廳「大有素食」，店內主食相當多元，壽司、咖哩飯、各式麵食應有盡有。而小菜也非常豐富，每樣都讓人想點上一份，是讓葷素用餐者都無法抗拒的餐廳。

地址：南投市龍井街7號
電話：049-2236963
營業時間：06:30-09:00; 11:00-14:00; 17:00-19:30

南投美食專區～大有素食麵館
在地人才知道的「隱藏版美食」 不常吃素的人嘗過後還是會念念不忘其美味 。店裡的雞絲麵、大滷麵、紅燒麵都很好吃 ，還有豆腐腦各式特色小菜，希望吃素的朋友也會喜愛這些平價又好吃的美食喔 ~
地址 : 南投市龍井街7號
電話 : 049-2236963
公休日:星期一
營業時間:早上 11:00~14:00 晚上 5:00~7:00

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#麥寮美食 #麥寮早餐 #苗栗美食

今天這集非常的酷！！是因為小象在走 #白沙屯媽祖 時的緣分～～
記得是在急行軍回程時，凌晨兩點在北港附近的小村落裡突然拿到一杯冬瓜檸檬
老闆熱情地大叫小象！塞了飲料給我後，我就開始奔跑了
這小片段還有被我拍下來呢哈哈～～
所以為了報恩？老闆給我在大半夜裡的補給
決定來麥寮好好的搜尋一下這家飲料店在哪！！才促使這集的產生哈哈～
到底小象會不會找到呢？讓我們期待一下吧～

🌟 本集 #吃爆麥寮 攻略

📍郭家豆輪羹
雲林縣麥寮鄉中正路43號

📍志明當歸鵝麵線
雲林縣麥寮鄉中正路23號

📍憨漫先生
雲林縣麥寮鄉中興路21號

📍麥寮炸白粿
雲林縣麥寮鄉中山路280號

📍林家炸白粿
雲林縣麥寮鄉中正路144號

📍海珍赤肉羹
雲林縣麥寮鄉中正路83巷

📍美滋泉鍋燒麵
雲林縣麥寮鄉新興路35號

00:00 精彩預告
00:23 吃爆麥寮
01:32 郭家豆輪羹
03:38 志明當歸鵝麵線
05:25 憨漫先生
09:00 麥寮炸白粿
10:28 林家炸白粿
11:25 海珍赤肉羹
12:56 美滋泉鍋燒麵
15:06 幕後花絮

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素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法，不燉煮不油炸，簡單捲起來，上桌就光盤！│Vegan Recipe

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理，曾經看過一部影片，那部影片大概是說有一群人在海上作戰，他們都囤了很多的馬鈴薯，還有罐頭在船上，因為馬鈴薯吃起來有飽足感，所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生，因為含有抗性澱粉。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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