疲憊的孕婦，幸好有貼心老公的服務
#輕食慢料理 #孕婦飲食 #營養不負擔 #讓老公願意下廚 #大成舒肥雞肉

工作忙到現在才得已回家😞
控制澱粉外，我也會注意熱量攝取
還不能下班的晚餐，為了節省時間就一顆御飯糰🍙打法了我的晚餐時光

貼心的老公不放心我的飲食營養不足
硬是幫我加了宵夜呀❤️無限感恩你😘

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老公👨‍🍳料理好幫手💪【大成舒肥雞胸肉】
高蛋白/低碳水/低脂肪
是大成集團舒肥開袋即可食系列
五星級酒店主廚共同研發口味
高蛋白低碳水低脂肪配方
幾乎每袋熱量100卡有找
慢食烹飪 活體24小時新鮮加工

🐓有4種口味，可以隨喜好任意挑選😋
經典油蔥-優選油蔥 甜而不膩
淡香椒麻-輕微椒麻 多層口感
普羅旺斯-豐富香料 清爽優雅（我喜歡的風味）
重椒麻-辣麻交織 刺激過癮（老公喜歡的風味）

宵夜好罪惡但是不邪惡😚
老公願意下廚是最幸福的
所以分享給大家參考看看嘍🥰

最近因為多半時間在安胎
好久都沒辦法上健身房了
但我家有一個健身魔人
每天還是會念我每餐吃的夠不夠營養

你知道一般人每天要攝取多少蛋白質嗎?
你知道有在運動的人蛋白質要多少才夠嗎?
你知道蛋白質如果不夠肌少症有多可怕嗎?
你知道一顆蛋一份雞胸肉大概多少蛋白質嗎?
(以下省略10幾分鐘的碎念加上無止盡的考試)
#我覺得我星攻略應該去考營養題的😆😆😆

要讓健身魔人快速閉嘴
最簡單也最快速的辦法
就是在家裡冰箱定期補貨好滿滿的雞胸肉
讓他隨時想吃就拿出來微波單吃
退冰冷盤配蔬菜吃、搭黃瓜絲涼拌吃、香煎來吃
怎麼吃隨時都有滿滿優質蛋白質可以攝取

孕婦如我也可以隨手帶一包到公司
外食覺得不夠營養 也可以配一片雞胸肉補充
淡淡不無聊的調味 低脂又高蛋白熱量也可以控制好
#最後一張照片取自健身魔人的臉書
#他真的吃雞胸肉的量超大
#我都趁大量團購便宜趕緊補貨

✦✦✦大成舒肥雞胸肉團 在主播夫妻去趕集喔✦✦✦
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大成舒肥雞胸肉今天收團喔！最後通知啦！
🍗開團連結: https://bit.ly/JoyLee大成X享點子雞胸肉
🍗開團日期:6/12-6/18
(#本團開放3期0息的付款優惠首期只要980付款優惠讓大家較輕鬆下單呦！)

✅15入、30入組合也幫大家爭取到了若不要跟家人朋友同事湊 (我懂我懂我懂)
也可以自己買其實非常好入手!我自己常常一周會吃到五片左右喔!

#除了60入組合以外其他組合需要負擔冷凍配送的運費

另外大家可以比較一下
超市跟傳統市場雞胸肉目前價格都沒有舒肥雞肉團優惠!還幫你調味好了拆了就能吃嘿!

➡️試吃任選：每包$55超划算
➡️ 30日餐月配60包任選每包只要$49居然還含運 #史上最低價

#高蛋白飲食不要錯過幾乎每袋熱量100卡有找‼️

✅#上市公司大成集團享點子舒肥開袋即食系列

✅食用上品質保證，料理中央廚房全程高規格監製

#四種口味．好吃又有變化
‼️經典油蔥：優選油蔥 甜而不膩 （雙寶妞的愛）
‼️淡香椒麻：輕微椒麻 多層口感（我的愛）
‼️普羅旺斯：豐富香料 清爽優雅 （奶爸的愛）
‼️重椒麻：辣麻交織 刺激過癮（阿母自己私心的愛）

#總結整理商品特色
☑️嚴選CAS優質國產雞胸肉
☑️65度恆溫 真空烹調殺菌
☑️保水鮮嫩 開胃好食
☑️通過食品安全管制系統驗證
☑️經動植物防疫檢疫局醫師品管把關

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05:26 親子丼

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重點美味好吃又簡單😘

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小個子女孩初秋穿搭 l 12款輕華麗風格 12 Best Fabulous Styles for Early Autumn
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*此影片非業配，是親身食用過後分享體驗，不代表每個人使用體驗都一樣*

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