＃名人堂-洪蘭
兒童太早玩3C 傷害大腦發展

我家附近有個小學，放學時間就有很多家長等在校門口接孩子，其中不乏推著嬰兒車媽媽，帶著小的來接大的。一天，有事經過，發現五個嬰兒車，有四個寶寶在玩手機，不覺大驚；他們看起來不到兩歲，未免太早了吧？正巧那天有小兒科醫生來信說，每次門診，都勸父母不要太早讓孩子玩３Ｃ產品，但父母都說有控制玩的時間，不會對孩子眼睛造成傷害。他問：有沒有大腦證據來說服父母？

有的，而且因各國都有這問題，所以研究論文很多。其實最大傷害不在眼睛（至少可戴眼鏡矯正）而是以後過動注意力缺失（ＡＤＨＤ）的可能性。對有ＡＤＨＤ的孩子，上學是無止盡折磨，功課不好還會被同儕霸凌看不起。這挫折不但傷他的自尊和自信，還增加輟學機率，使他整個人生不一樣。所以太早給孩子玩３Ｃ不啻飲鴆止渴，買得暫時安寧，但以後代價太大。

３Ｃ產品對兒童大腦發展傷害證據很多，早在二○○四年，西雅圖華盛頓大學兒童醫院小兒科醫生Christakis博士就發現，十個月大嬰兒每增加一個小時看電視時間，七歲時得ＡＤＨＤ機率增加百分之十。最近更用核磁共振和腦波儀，直接看到電視對學前兒童大腦的影響。

有個實驗做卅個四至六歲幼兒園孩子，把他們分兩組：螢幕組是老師念螢幕上繪本童話給孩子聽；故事組是同一個老師拿著同一本書念給孩子聽（一邊問孩子問題）。兩組在實驗前，都先確定他們在注意力、語言和空間的認知能力上都一樣。實驗做六周，共十八次，每次卅分鐘。六周完畢後，把孩子帶進實驗室測量他們在休息時的腦波。

先前研究已知人在進入睡眠時，會有四至八Ｈｚ的δ波出現，看電視時，δ波會增加（這是為什麼電視看看就會睡著）。ＡＤＨＤ孩子δ波比一般人多，而清醒警覺的β波（十三至卅Ｈｚ）較少，他們δ／β的比例比一般人大。這次實驗發現螢幕組腦波型態，跟八至十六歲注意力有困難孩子相似，但這次孩子年紀更小，雖然螢幕組是視覺（故事書上圖片）和聽覺刺激，他們在看時也很專注，但大腦中，這個專注程度不及聽老師講故事，因為「被動」凝視電視，訊息所活化的注意力和想像力迴路比較少，沒有跟真人互動，對注意力不利。

我們在跟人說話時，眼神接觸和手勢比劃會強化大腦警覺系統，使正腎上腺素的分泌增，強化學習效果。其實，廿年前心理學家就發現社會互動在學習上是必要，實驗發現學習外國語言，光靠電視教學是不夠的，學習必須與真人互動（這一點，現在做遠距教學的老師們應該很有感覺，我們一樣教授內容，但學生吸收就是不一樣）。

孩子的童年很短，他肯要你陪的時光也不過是十年左右，不要把他隨便丟給保姆或機器人帶，親情是人一生最珍貴的感情，請好好把握它。

（作者為中原大學、台北醫學大學、中央大學講座教授）

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太多朋友私訊我為什麼用精油能SO！
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我本身是代謝很差，雖然不胖卻超容易水腫
姨媽來容易悶脹不適也一直困擾著我
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按摩腳底&雙腳，尤其小腿、腹部可以多加強
👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
*大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩)
一開始按多少會痛，我超怕痛都小小力
沒想到只是這樣輕推隔天也會一片片烏青
不過這都是正常的現象噢
先把陳年的堆積推開，持續2周讓肌膚建立起新的韌性
之後比較就不會那麼容易瘀青了～

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剛好最近代謝宓露用完了，要回購時我也反應使用狀況
順便問問題考考老師(問題寶寶就是我)
最近天氣那麼冷洗澡後都不想離開浴室😂
想說代謝精油效果這麼好~~不知道能不能加到沐浴乳裡面~~
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過陣子再跟你們分享用起來的效果🥰

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PS.代謝宓露是純複方精油，一定要搭配覺醒油才可以塗抹在身上
如果有任何問題，都可以私訊Ovie中醫芳療師~可以針對你的問題調理哦~
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(其實都是偷偷問老師的😝)
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✅蘊含肌膚4大嚴選美白成分熊果素、維他命B3、雛菊萃取和米澱粉，五種植物精萃荷荷巴油、歐盟認證摩洛哥堅果油、有機薰衣草花萃取、天然迷迭香精油

敬邀爸爸媽媽，帶孩子來參加 12/12 當愛(AI)❣遇見STEAM-創客童樂會

這是旭智與有智一同未來教育發展協會共同主辦，新竹縣首場創客教育互動體驗童樂會，邀請您與孩子一同參與！

➡️現場除精湛的光明國小管弦樂團表演

➡️以及有智一同未來教育發展協會所成軍的"快樂劇團-愛在奶奶身邊"公演，喚醒您我對長照的關注！

➡️另外也會有互動體驗 :
無人機、樂高動力機械、腦波專注力、VR、桌遊、音波管及機器人互動體驗、 藝術手作、 科技實作……等， 全家大小都可以一起來體驗哦！

互動活動介紹：
➡️樂學網數位- 磁力大挑戰/ 機器人互動
➡️哇寶STEAM教育中心- 眩光 戰鬥陀螺/ 彩虹屋積木
➡️巴法納靜心科技-腦波儀
➡️驚奇機器人企業社-樂高機器人
➡️中華科技大學 航空學院-飛行VR體驗
➡️仁愛國中 數理科學社-空拍機
➡️博愛國中 科技中心- 科技實作
➡️創學坊科教社- 音波管
➡️竹北幸福感畫室-藝術手做
➡️程式老爹-解碼傳說

🎉音樂/魔術/劇團表演（12月12日）：
※9:00/ 10:30 光明國小管弦樂團音樂表演
※11:00-11:15 典禮開始
※11:15-11:30 魔術氣球表演
※11:30-11:55 快樂劇團—愛在奶奶身邊
※11:55-12:00 菲力魔術秀

🔺️地點：光明國小(新竹縣竹北市光明九路65號)
🔺️8:30 開始入場, 請戴口罩

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🚥互動體驗課程：現場排隊報名， 因互動體驗有人數限制， 每場次提前15分鐘發放號碼牌 ，為避免人數眾多、排隊久候，建議提早入場~㊙️ 早點來可以玩更多喔
🚥 防疫安心請戴口罩入場

【主辦單位】新竹縣有智一同未來教育發展協會/ 吳旭智議員服務處

【協辦單位】 新竹縣光明國小

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【各種社交平台】
萊斯主頻道：https://www.youtube.com/user/LiceMoo
萊斯實況YT分頻道：https://www.youtube.com/c/LiceVoD
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【＃ 萊斯也在拍生活片？】
五萬塊的頂級人體工學椅，一個不小心腦波弱 ft.可凡 貓毛
♥ https://www.youtube.com/watch?v=vtawuRkKrdI
暴雪feat星巴克？蟲族快攻咖啡是甚麼味道？
♥ https://www.youtube.com/watch?v=DAoOI_7NKPo
《遊戲動漫嘉年華》居然有這麼多害羞的東西可以買！feat.可凡
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【＃ 萊斯垃圾話】
♥鬥陣特攻➤這世界需要以德報怨，不是你的抱怨
https://www.youtube.com/watch?v=KmmwPiOV3TM
♥鬥陣特攻➤你爸我傷害金牌捏！
https://www.youtube.com/watch?v=VeYgfONK_Zw
♥人家喜歡甚麼不喜歡甚麼，到底乾你屁事？
https://www.youtube.com/watch?v=Tg11uTXSafo

【＃ 特賣推薦影片】
2017年夏季特賣推薦：(上集)
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2017年秋季特賣推薦：Part.2
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讓正宮小三都佩服的秘密
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