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[爆卦]大家減齡是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇大家減齡鄉民發文沒有被收入到精華區：在大家減齡這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 大家減齡產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 自從download咗 #大家減齡 呢個幾月，盡量都會提下自己「郁手郁腳」。以呢個就咁手機跟身，無乜運動嘅狀態去計算，應該每3-4日就有一杯免費咖啡， 唔使兩個禮拜就有百佳/Deliveroo coupon，我個人非常滿意 😂 之前已經介紹過呢個免費Apps，可以click入去睇返：h...

　同時也有342部Youtube影片，追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所，也在其Youtube影片中提到，A醇的保養成分有很多功能，A醇又稱為視黃醇，屬於維生素A的衍生物，A醇和A酸的效用類似，A醇可改善許多的肌膚問題，像是光老化、粗糙暗沈、皺紋、毛孔粗大等等！ 現代生活壓力大，無論是哪個年齡層，幾乎都會影響到肌膚健康的問題，像是頻繁使用3C產品，紫外線造成光老化、加上又沒有正確挑選保養品，使用許多瓶...

「大家減齡」的推薦目錄

  • 大家減齡 在 Facebook 的精選貼文

    2021-07-16 09:15:19
    有 10 人按讚

    自從download咗 #大家減齡 呢個幾月，盡量都會提下自己「郁手郁腳」。以呢個就咁手機跟身，無乜運動嘅狀態去計算，應該每3-4日就有一杯免費咖啡， 唔使兩個禮拜就有百佳/Deliveroo coupon，我個人非常滿意 😂

    之前已經介紹過呢個免費Apps，可以click入去睇返：https://youtu.be/M4q1F5vPoho

  • Nana 媽媽 × 藍哥。璦妹。礥弟

    大家減齡 在 Nana 媽媽 × 藍哥。璦妹。礥弟 Facebook 的最佳解答

    2021-07-13 08:29:50
    有 138 人按讚

    上星期嘅限時活動，大家有冇成功儲到 500分呢？

    我就係有一日懶左，無咩點郁，所以今次失敗左呀🥺！我望到獎賞咁吸引，推動力大咗，依家我每日都會開住個 app 睇步數，希望可以快 d 儲夠積分💪🏻，換下 coupons 先。

    另外，發現個 app 可以綁定我隻 Fitbit 手錶⌚，平日戴住手錶郁動，再綁定同步數據，步數就更加準確👍🏻，而且方便好多呀！

    #瘦身 #運動 #健康 #大家減齡 #邊瘦邊贏獎賞

  • Cherrie Chung - 小蘭

    大家減齡 在 Cherrie Chung - 小蘭 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-12 18:35:23
    有 28 人按讚

    🙆🏻‍♀️最近好多朋友都好好奇問我「大家減齡」嘅積分到底可以換到啲咩獎賞，所以今次同大家分享吓先💁🏻‍♀️其實主要都係日常會用到嘅超市、個人護理專門店電子消費券，就連外賣速遞嘅電子消費券都有㗎！話明呢個Apps係鼓勵大家做運動，咁當然購買運動產品嘅專門店都有份啦！

    俾個小貼士大家，如果有用開電子手錶嘅朋友，綁定埋手錶仲可以易d儲分添！😉
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    #大家減齡

  • 美上美皮膚科診所

    大家減齡 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-25 18:30:03

    A醇的保養成分有很多功能，A醇又稱為視黃醇，屬於維生素A的衍生物，A醇和A酸的效用類似，A醇可改善許多的肌膚問題，像是光老化、粗糙暗沈、皺紋、毛孔粗大等等！

    現代生活壓力大，無論是哪個年齡層，幾乎都會影響到肌膚健康的問題，像是頻繁使用3C產品，紫外線造成光老化、加上又沒有正確挑選保養品，使用許多瓶瓶罐罐等等，肌膚因為這些內、外因素導致一堆肌膚問題。

    有些人在挑選保養品時，越來越多人選擇有 #A醇 的成分來改善肌膚問題。

    大家或許對這個保養成分名稱不陌生，但對A醇作用可能還有不夠了解的部分，究竟A醇有什麼功效？

    購買 #肌膚保養品 前，請先了解保養品的成分，再去挑選適合自己膚質的保養產品，才不會因為買錯保養品而導致青春痘、粉刺的滋長。

    這一集 #莊盈彥 醫師不但要來分析A醇的學理，還要實測市面上含有A醇的六罐保養品，快來看看實測效果怎麼樣吧！

    時間表：
    0:00 影片開始
    1:10 維他命A衍生物作用原理
    2:10 維他命A可以改善皮膚哪些狀況?
    4:55 維他命A也可以減緩老化?
    7:30 影響維他命A效果的三大因素
    8:00 市售A醇分析&實測
    14:25 實測－DRX4倍A醇 vs. 各家A醇

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    延伸閱讀-怎麼做 #青春痘治療►►https://reurl.cc/2bxbbE

    延伸閱讀-如何改善 #粉刺►►https://reurl.cc/19G3D

    你可能會喜歡~DRX的 #4倍全效淨白A醛煥膚►►https://pse.is/3pjhys

    你可能會喜歡~DRX的 #第一代淨白A醛，入門款►►https://reurl.cc/AgzQGQ

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    ※美上美皮膚科診所-官網：
    https://www.drxmedgroup.com.tw/​​
    ※美上美皮膚科診所-電商網站：
    https://drx.com.tw/​​
    ※痘疤女王『莊盈彥醫師』-個人官網：
    https://dracnescar.com/​​
    ※逛逛莊醫師蝦皮：
    https://shp.ee/944ktrd

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  • SBD Taiwan 邱個

    大家減齡 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-22 20:00:14

    #SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
    本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
    邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍
    / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
    / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
    / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
    地址：竹北市莊敬七街55號

    【烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
    日期：2021/11/14(日)
    報名：https://lihi1.cc/4HI9u 👈
    時間：上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
    地點：竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
    研習費用：NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
    兩人團報價NT$ 11600

    【課程內容】
    ■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
    ■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
    ■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
    ■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
    ■產後回歸常見困境
    上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
    👇👇👇👇👇
    報名連結：https://lihi1.cc/4HI9u
    臉書：Levelup 向上適應
    IG　：levelup.zhubei

    #52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
    ➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
    ➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
    ➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
    ➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
    ➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
    ➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
    ➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
    健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
    ➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
    ➤ 健身房的防疫調整相對容易
    ➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
    ➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
    ➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
    ➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
    ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
    ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
    ➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
    ➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
    ➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
    ➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
    ➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
    ➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
    ➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
    ➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
    ➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
    ➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
    如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
    但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
    差別在於，手術是否降低身體功能？
    ➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
    ➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
    ➤ 健身產業，到底是不是服務業？
    ➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
    ➤ 建議：【建立新的目標】👍
    ➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
    ➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
    ➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
    ➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
    ➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。

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    📍 邱個IG: @chiougrr

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  • 找蔬食Traveggo

    大家減齡 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最佳貼文

    2021-09-17 21:00:14

    自從疫情爆發以來我們徹底愛上跳繩這項運動
    不但能全身性燃脂(據說跳繩10分鐘＝慢跑半小時)
    還能有效強化心肺功能
    也比較不受空間限制，器材更是便宜好取得

    大家都說，21天可以養成一個習慣
    那麼... 如果連續21天挑戰跳繩1000下(我500下😂)
    我們的身體會有怎樣的變化呢？

    感謝陪伴我們完成挑戰的厲害鞋子
    @V-TEX Waterproof 地表最強耐水鞋
    一雙鞋擁有12大功能：完全防水、輕量透氣、3D立體織法...等
    全程台灣製造，原料皆不含動物性成分
    還擁有第三方公正Blusign認證
    從原料到製程到成品都符合生態環境、健康、安全的嚴格認證
    重視環境議題的Vegan朋友完全可以放心選購：）

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