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[爆卦]大安運動中心健身房ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「大安運動中心健身房」的推薦目錄
  • I運動

    大安運動中心健身房 在 I運動 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-02 19:00:19
    有 40 人按讚

    你這週要上課嗎？
    九月i運動線上課，圓圓教練將帶來全方位肌力訓練課程
    馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR​
    （本系列線上課程將同步於ｉ運動粉絲團與YouTube頻道直播）​

    ＿＿＿＿＿＿＿
    ＃圓圓教練
    🔊現任
    UA 品牌合作教練- UA training
    迪卡儂- 運動社合作教練
    大安運動中心 體適能教練、團課教練
    愛迪樂有限公司 社區體適能指導員

    🔊專長
    體適能一對一指導、特殊族群體適能指導(高齡者、孕婦、傷後訓練)、肌力訓練、姿勢矯正、健身拳擊指導、懸吊體適能指導、減重

    🔊圓圓x證照
    教育部體育署 體適能中級指導員
    衛生福利部 國民健康署 運動保健師
    預防及延緩失能照護方案研發與人才培育計畫 指導員
    EIM Taiwan 指導員
    方塊踏步協會 方塊踏步指導員
    TRX-STC 懸吊式訓練
    TRX-YOGA 懸吊式訓練
    THUMP BOXINNG 拳擊健身體適能
    中華民國紅十字會 心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
    EMT-1 中華民國緊急救護員
    台灣肌能系貼紮學會一級認證貼紮師

    🔊圓圓x健身房
    迪卡儂 中和運動社 體適能教練
    大安運動中心 體適能教練

    🔊圓圓x社區
    永和區公所- 市民成長班 課程講師
    士林健康服務中心-里辦公處 合作教練
    新北市聯合醫院-三重、板橋院區 失智據點 體適能訓練師
    大樹社會福利基金會 日間照護機構 體適能訓練師
    臺北市社區照護發展促進協會-永倫悠樂棧

    🔊圓圓X辦公室
    海盜船科技股份有限公司 合作教練
    連宇股份有限公司 合作教練

  • 大安運動中心健身房 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-30 23:07:12
    有 9 人按讚

    ⚠️⚠️9/1-9/19 Mary老師線上課程報名連結⚠️⚠️（首頁）
    https://forms.gle/xjx3uFn96jxaB3CS7
    疫情能安全露出臉來拍照的就是樂樂啦><
    所以這次讓可愛的她來當招牌
    -
    另外,除了老師自己的線上課程之外

    目前與其他運動中心+健身房的實體課程也漸漸開啟
    如有興趣的同學,歡迎和以下時段的官網洽詢^^
    也歡迎私訊小班制包班(或線上)運動
    也可一對一,一對二的回歸運動預約喔

    -
    ⚠️⚠️實體團班時刻表⚠️⚠️
    ❣週二 1215-1315 肌力有氧
    美人魚舞空間

    ❣週二 1900-2000 Zumba Fitness(同時開線上課)
    JOYFIT24安和路

    ❣週四 2030-2130 肌力有氧 (同時開線上課)
    JOYFIT24安和路

    ❣週日 1900-2000 舒緩皮拉提斯
    臺北市大安運動中心

  • 大安運動中心健身房 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-30 22:56:37
    有 13 人按讚

    ⚠️⚠️9/1-9/19 Mary老師線上課程報名連結⚠️⚠️
    https://forms.gle/xjx3uFn96jxaB3CS7
    疫情能安全露出臉來拍照的就是樂樂啦><
    所以這次讓可愛的她來當招牌
    -
    另外,除了老師自己的線上課程之外

    目前與其他運動中心+健身房的實體課程也漸漸開啟
    如有興趣的同學,歡迎和以下時段的官網洽詢^^
    也歡迎私訊小班制包班(或線上)運動
    也可一對一,一對二的回歸運動預約喔

    -
    ⚠️⚠️實體團班時刻表⚠️⚠️
    ❣週二 1215-1315 肌力有氧
    美人魚舞空間

    ❣週二 1900-2000 Zumba Fitness(同時開線上課)
    JOYFIT24安和路

    ❣週四 2030-2130 肌力有氧 (同時開線上課)
    JOYFIT24安和路

    ❣週日 1900-2000 舒緩皮拉提斯
    臺北市大安運動中心

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