「被家暴的孩子，不見得不愛父母，但他會停止愛自己」 - 敘事課程中，林祺堂老師分享的一句話 — 8月，帶著一種疲憊感度過， 主要是因為，動了近視雷射，這兩週雖然視線清楚，但很容易因為看螢幕、看書就眼壓過高，就需要休息一下，所以在過往的上課行程與工作上，卻更容易感到疲憊； 來到了第三週，終於可以拉長閱讀的時間，工作起來也格外有效率，後來打了疫苗，再度昏昏沉沉地過了3天。 人總是容易記得負面的感覺啊！ 幸好因為每天的日誌紀錄，往回翻閱，發現，默默還是完成了好多有趣的事情！ 敘事治療工作坊來到了第三階段，這次的童話改寫方式，真的很有趣，課堂中自己改寫練習時，有一種「原來這件事影響我這麼大！原來我這麼在意這個經驗啊！」有種更加了解自己一點！ 回到香水課複訓，隔了一段時間後，發現自己的調香又不太一樣了，面對不同的香氣，更能把握一點了！ 下個月就要展開的香氣發表會，在跟老師的來回建議修改下，通過簡報初版，接下來就要好好美化與錄影準備了！ 申請了大學成績單，看到分數時只有一個想法：「到底當初誰跟我說，大學分數能過就好！！！」 自己調的精油，香氣竟然可以獲得爸媽朋友們的喜愛，還有助眠的用油，可以有好的回饋，真的是滿滿成就感！！ 完成了焦點短期諮商初階的課程，聽了好多老師都提過，這次終於有機會好好了解這個輔導模式的理論了！ 回到實體花藝課程，第一次的投瓶練習，很喜歡自己的作品，為它取個名叫【鵲橋】。 第一次體驗茶道，好幸運，遇到一個很棒的老師，課程中，老師與另外兩個學生都是日本人，老師簡單中文說明，其他就自己認真聽著他們的日文對話，一步一步模仿跟上動作練習，在課堂中，切切實實地放慢了所有步伐，認真注視著所有的道具小夥伴，感受茶的香氣，傾聽身邊的聲音，是一個身心靈洗滌的過程呀！ 日誌有了一些新嘗試，買了好久的牧田森果秘境裝飾膠帶，找到了新的拼貼方式，加上一點人物，一點俏皮、一點韻味；添購了中國風的紙膠帶，搭配一點花，似乎能感受到風吹的涼意。 日子從來都不無聊，只有自己把它過得無聊了； 一點一滴的紀錄，看著自己的足跡，不一定有大大的成長，但一定找到那踏實的力量。 9月，我準備好了！ #犧牲 #現在 #未來 #焦慮症 #工作的目的 #工作觀 #人生觀 #文字語錄 #心靈雞湯 #自我成長 #迷惘 #勵志語錄 #心態 #未來 #心靈 #成長 #不正常 #正常 #負能量 #故事 #晚安 #晚安詩 #阿姨我不想努力了 #8月 #9月

｜Spark Light 工作坊｜ 📍｜主題｜ ▫️ 高二何時開始準備學測 📍｜前情提要｜ ▫️ 近期對於高一高二生而言已經來到第二次段考前了，也開始陸續有粉絲私訊詢問何時該開始準備學測、大概要準備多少，小編這邊提供三種情況的參考給大家！ 📍｜LHS小編開始準備時間｜ ▫️ 對於下面三種大致的分類，小編算是屬於兼顧課業和社團的人，高一二類排都在7%~17%之間，另外也有擔任社團幹部、籌辦活動與成發，而前三個學期成績相對較低的是英文和數學，因此高二下4月開始就有買第一冊的數學、英文閱測開始寫，到期末考前大致把第一測複習完畢；而國文社會的成績一直保持得不錯，所以沒有特別提早準備，進入7月後馬上轉換成學測狀態，這時才開始正式複習每一科。 📍｜for平常就認真讀書的人｜ ▫️ 對於高一高二平時就有在讀書且學習狀況不錯(符合自己目標需求)的人，7月開始準備學測差不多，現階段最重要的是把高二下的範圍學得跟以往一樣扎實，這樣之後複習學測範圍就會更加輕鬆。 ▫️ 另外也可以從主科裡面選擇最弱的科目提早開始加強或複習，例如以往英文最差，則5月就可以開始寫英文閱測、增加單字量，或者以前的多項式和平面向量比較弱，那可以針對這兩個單元加強。 📍｜for舊範圍沒有學好的人｜ ▫️ 若以往把多數時間花在課業以外事情，或者有不少科目、章節沒有學好，但目標大學分數蠻高，那麼小編建議可以4~5月就開始從第一冊複習，放暑假前如果能把第一冊讀完一輪就算可以了～ ▫️ 如果以前真的學得很不扎實，翻出以前的課本、講義重讀都沒關係，不一定要買複習講義；但段考前兩週還是要認真讀新範圍！如果為了補漏洞反而製造出新的漏洞，那很得不償失。 ▫️ 對於現在高一下且處於這樣情況的學生，可以在高一暑假或高二寒假回去補漏洞，學期間還是把新範圍學好比較重要。 📍｜for兼顧課業與社團的人｜ ▫️ 平時屬於有在讀書，但也有把部分或一半的時間放在社團、活動等，成績不是特別頂尖但也不差的人，小編推薦可以從6或7月開始準備學測，如果覺得自己屬於能夠快速沉澱心情開啟學測狀態的人，那7月再開始準備也沒關係，但若預期自己沒辦法放暑假的同時就開始大力讀書，可以6月就開始讀第一冊或者弱點單元，慢慢讓自己進入狀態。 📍｜結語｜ ▫️ 學測的開始準備時間會因為每個人的狀況不同而有差異，無論周圍的人是否開始準備，若判斷自己應該要進入狀態了，那麼就該相信自己可以做到，並且盡力去做，如果覺得周圍的讀書風氣不是那麼好，也可以找朋友一起開始討論和讀書囉！加油！ 📍｜編者｜ ▫️ #LHS小編 ▫️告訴我們你是1、2、3哪種讀書方式的人 ｜#台大 #醫科 #108課綱 #學測 #指考 #110學測｜ ｜#社會組 #自然組 #學習 #讀書 #讀書筆記 #比賽｜ ｜#讀書計畫 #生涯 #生涯規劃 #經驗 #探索自我｜ ｜#升學 #衝刺 #讀書計畫 #時間分配 #exam #study #test｜ ｜#experience #mentor #university #plan ｜

《雲邊有個小賣部》 劉十三是所有平凡人的縮影，遵照著既定的「公式」向「人生金字塔的頂端」邁進，起先是萌生對未知的好奇，接著立下決心、訂定計畫，奮力一搏後等待結果降臨。 ⠀ 高中聯考前的他，刻苦地預習、補習、複習，卻和終日翹課的同窗考上同所高中。上高中後，劉十三安慰自己，成功需要毅力，既然沒能力解答模擬試題，便熬夜將所有題目背下，直到大學分數下來，現實又狠狠地潑了他冷水，考取清華北大的目標硬是被迫畫下句點。用了整整六年時間，比其他人更努力地苦讀，就連睡夢裡都喃喃著語文文選，還是只在科技大學的錄取名單上榜。 ⠀ 像極了所有拚命中的人們，在鋼索上行走，試圖離開原先站的懸崖，總在每次失敗後告訴自己：「走過去！走過去就好了，一切都會有著落。」但沒有人能保證懸崖的另一端是陸地、過程會安全，或許戰戰兢兢地走了大半輩子，卻發現鋼索連接的僅是一枝在海上浮沉的枯木，又或者，在即將抵達終點前，鋼索斷裂，人也隨之墜落。我頓時明白：有些事情並非願意付出、擬訂計畫執行就能達成，需要一點運氣、天賦輔助才得以成功，只不過這話說來太過消極，在結果公布之前，它不被允許成為藉口，不夠努力。 ⠀ 其實每次耗盡全力前，我們早就設想過各種可能，無論是最好或最壞的。劉十三在初入保險業的試用期裡打騷擾電話、發傳單，走門串戶地推銷，只為通過每月五單的績效考核及格線，九十天後一共差十五單，意謂著顆粒無收。他不是沒想過這樣的情形，但他沒預料的，是訓練口才、做完各種保單的資料分析、迎合不同客群需求後，還一事無成。 ⠀ 我看得有些恍惚，彷彿正在審視一個從未見過的專有名詞，極力想拼湊出解釋來說明整件事的來龍去脈，喉嚨卻乾澀而緊繃，連單音都無法發出。劉十三分明是那麼努力的人，為什麼卻遭遇這一連串的失敗呢？ ⠀ 想起拿破崙曾道：「人生的光榮，不在永不失敗，而在於能夠屢仆屢起。」當全世界的教育體制都告訴學子，面對困境只要樂觀以對，終能撥雲見日，我想問：若是將精力、資源悉數投注在原有的計畫，卻落得勞而無功的結局，我們該如何自處？外婆替劉十三做了決定，回鄉打拚，再不濟都還有她幾十年攢下的積蓄，夠他平穩地度過餘生。但，對已經一無所有的創業者、被抨擊沒有評估潛在風險的投資者，或更多默默在拚博的小人物，該不該為自己預留後路成了最困難的抉擇，可能會因為千萬分之一的機率而功成名就，也可能一事無成還背負不全力以赴的罵名。 ⠀ 劉十三不曾言悔，但他經歷了漫長的自我懷疑。故事最後，他成了兼職作家的保險業務員，沒有大紅大紫，也沒有成為大眾定義的人生勝利組。走在街道上，就是被人群淹沒的普通青年，只有他知道自己經歷過什麼、在哪裡成長後變得不凡。我認為這是每個人必經的過程，他人從逆境裡得出的收穫往往成為課堂中的老生常談，只有真正走過那段坎坷的路，才會擁有屬於自己的解答。 ⠀ / 文｜ @junmo_handwriting / #手寫字 #手寫文字 #手寫 #手寫語錄#練字 #文字 #語錄 #鋼筆 #鋼筆字 #success #fail #成功 #失敗 #雲邊有個小賣部 #閱讀心得 #懷疑 #孤獨