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大學時期就辦了第一張花旗信用卡,想當初學生卡額度只有兩萬🤣🤣
這次用了線上辦卡還免簽名免寄超方便啦!線上就可以把資料填完了!有夠方便
慶祝拿到卡片,立刻帶老婆來吃火鍋🥘第二刷
(第一刷是出門加油⛽️)刷卡能現金回饋就是hen開勳啦😜
畢竟我出門也不喜歡帶現金,帶著花旗現金回饋PLUS萬事達卡...
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大學時期就辦了第一張花旗信用卡,想當初學生卡額度只有兩萬🤣🤣
這次用了線上辦卡還免簽名免寄超方便啦!線上就可以把資料填完了!有夠方便
慶祝拿到卡片,立刻帶老婆來吃火鍋🥘第二刷
(第一刷是出門加油⛽️)刷卡能現金回饋就是hen開勳啦😜
畢竟我出門也不喜歡帶現金,帶著花旗現金回饋PLUS萬事達卡就可以吃遍全部的餐廳🐷
我辦這張是#花旗現金回饋PLUS萬事達卡
這張卡有多實用就有多適合我!
國內餐廳!加油!量販超市 三大通路加碼回饋最高1.5% 總共最高 2% 真的超優惠的(有上限)
不限通路都有 0.5%回饋,回饋無上限(註1)
而且首年還免年費!!!
喜歡看電影的人威秀有6折起的優惠
真的優惠多多,小資族必辦啦(註2)
🐼話說 pandamart 也有優惠耶
使用這張卡不論新舊客,活動期間內於pandamart&pandanow刷花旗現金回饋PLUS卡訂購商品,購物消費滿NT$400使用折扣碼現折NT$200🤑(註3)
有折扣怎麼可以不買!!之前沒用過熊貓嚴選,一用整個懶惰蟲上身了,超方便!
+即日起至2020/8/10透過指定網頁線上辦#花旗現金回饋PLUS萬事達卡 刷卡滿額禮💯正負零電風扇
文章有圖片📷有夠Q很有質感👍現在這麼熱,這台給霏美抱著睡好了🤣
辦卡連結在限動
#花旗銀行 #花旗現金回饋PLUS萬事達卡
註1 當期帳單於三大通路(國內加油、量販超市、餐廳)之前2萬元刷卡消費享額外1.5%現金回饋,最高回饋2%(含原卡片0.5%基本回饋) 活動日期: ~2020/12/31止
*自2020/10/1起,全聯福利中心之各項消費將列入一般消費之排除項目,不提供現金回饋。
註2威秀影城周一至周四電影票6折起,週五~週日與連續/國定假日電影票85折起,行動購票再享小爆米花+中杯可樂加價購49元,活動日期: ~2020/12/31止
註3 適用於熊貓商城pandamart、熊貓嚴選pandanow需輸入指定優惠碼做為折價券代碼;優惠碼限量組數5,000組,活動日期: ~2020/7/31止
上述各活動之內容條件詳官網
*本文是由花旗銀行邀稿,以上經驗資訊為作者個人經驗分享,不代表花旗銀行立場
謹慎理財、信用至上
花旗信用卡循環利率:6.88%~15%利率基準日為104年9月1日;預借現金手續費:預借現金金額乘以3.5%加上新臺幣100元 其他費用請上花旗網站www.citibank.com.tw查詢。花旗easy購分期付款產品目前不收取分期利率或各項相關費用,總費用年百分率為0
大學代碼查詢111 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的精選貼文
香港馬淑華博士是我的好友,
也是資深的正念專家,
對正念認知療法(MBCT)有興趣的朋友別錯過這個難得機會喔!
期待已久【正念認知療法MBCT一日工作坊】正熱烈報名中!
本工作坊邀請香港馬淑華博士親自蒞臨教導!
想要理解和體驗在「正念認知療法」中,所使用的主要技巧和方法,來培養正念,去面對、包容、轉化心中經歷。 幫助自己及他人,請把握11/30前早鳥優惠!名額有限,額滿為止。
■主辦單位:臺灣正念發展協會
■日期時間:2015 年 12 月 12 日(週六)上午 9:00 -下午 5:00 (下午 12:30-2:00 休息,本協會提供全素便當,中午全員一起用餐)
■適合對象:對正念有興趣的助人工作者(醫療人員、臨床心理師、諮商心理師、社工師、宗教師、志工、困難疾病之照顧與陪伴者),相關專業之老師與研究生。
■課程地點:慈濟松山聯絡處(台北市松山區南京東路5段188號16樓)
■報名時間:即日起到 2015 年 12月6 日止。名額有限,額滿為止。
■學分認證:本課程正申請各專業繼續教育學分認證。
■工作坊內容簡介:上世紀七十年代卡巴金(Jon Kabat-Zinn)在美國麻省大學醫學院創辦「正念減壓課程」(Mindfulness-Based Stress Reduction Program),其後於九十年代西格爾(Zindel Segal), 威廉斯(Mark Williams) 和第斯岱(John Teasdale) 在認知科學理論基礎上把「正念減壓課程」發展成「正念認知療法」(Mindfulness-Based Cognitive Therapy) ,研究顯示此課程能預防嚴重抑鬱症復發。近年,「正念認知療法」亦應用於不同類型的群體中。工作坊成員將會理解和體驗在「正念認知療法」中,所使用的主要技巧和方法,來培養正念,去面對、包容、轉化心中經歷。
■在課程結束時,成員將能夠瞭解: 1. 「正念認知療法」緣起與設計2. 「正念認知療法」的課程內容3. 體驗在「正念認知療法」中的正念修習和探問過程
■ 工作坊進行方式,包括: 1. 教學演講2. 個別經驗練習3. 小團體討論4. 大團體探問及討論
■ 課程講師:馬淑華博士,臨床心理學家、美國麻省大學正念中心認證「正念減壓課程」導師、英國牛津正念中心附屬正念導師、香港靜觀中心創會導師、香港註冊臨床心理學家、英國註冊臨床心理學家、澳洲註冊臨床心理學家; 於香港大學取得社會科學(臨床心理學)碩士學位,並於英國劍橋大學研究「正念認知療法」,取得博士學位。曾於香港青山醫院、南朗醫院、伊利沙伯醫院和澳洲雪梨阿爾法親王醫院任職臨床心理學家,亦曾於香港大學任教多年。從九十年代開始,致力教授正念,於政府部門、企業機構、大學及醫院舉辦正念訓練。近年亦致力訓練及督導「正念減壓課程」及「正念認知療法」導師。
■ 參考資料(連結): 1「正念認知療法」(英文)(http://mbct.co.uk/)(http://mbct.com/)
■ 報名費用:
11月30日前報名(早鳥價)
一般學員 2400元 /現任學生、兩人同行(每人) 2400元/主辦單位會員 2200元
12月1日至12月6日報名
一般學員 3000元/ 現任學生、兩人同行(每人) 2700元 /主辦單位會員 2500元
■ 報名方式:
1.請上網填寫報名表及繳費,並將您的匯款日期、金額、帳號後五碼填寫在報名表內,以供查詢即可。若有疑問,請與我們聯繫。
【 課程報名表請按此連結:http://goo.gl/forms/7kwzUOV8QA】
【匯款資訊】匯款銀行:臺灣銀行土城分行,銀行代碼:004
匯款戶名:臺灣正念發展協會,匯款帳號:111-00102321-2
2.主辦單位收到您的報名表與繳費金額後,將於10天內回函確認報名成功,若您未收到確認函,請主動與我們聯絡。
■ 聯絡方式:
聯絡電話:(02)2261-0404
聯絡手機:0933-801-693 林小姐
聯絡信箱:mindfultaiwan@gmail.com
■ 注意事項:
1. 開課前10天內,因故無法參加課程,退總費用80%。
2. 開課後(含開課當日),恕不退費,敬請見諒。
3. 如有不可抗力因素或招生人數不足導致無法開班,將全額退費。
4. 本課程無法補課。
5.請自備瑜珈墊上課。