【姚舜 #超級玩樂大帝國】
◍ 播出時間｜9月12日（日）下午14點－16點
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❐ 第一小時（14:00-15:00）
來賓：作者 陳薔安
主題：《菜市·台南》
身為台南人的作者陳薔安與繪者1/2蝦一起出了這本充滿厚厚人情味的《菜市·台南》。從有貴婦菜市場之稱的「東菜市」到充滿宮廟海派氛圍的「水仙宮市場」，再從百年菜市「鴨母寮」逛到最後充滿文藝氣息的「西市場」。下次去台南不要只喝牛肉湯！不妨帶著這本《菜市·台南》，跟著作者一起細細品嘗這些藏在市場中的「好料」！
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❐ 第二小時（15:00-16:00）
來賓：專業潛水教練 陳琦恩
主題：《環台潛旅：海洋生態潛水秘境50+》
本書作者賽門·普利摩著有多本潛水旅遊專書，這一次，他終於來到台灣，並寫下了《環台潛旅：海洋生態潛水秘境50+》。這集特地邀請台灣潛水執行長陳琦恩教練與我們連線，為我們導讀這本書。陳琦恩教練有個夢想，就是希望每一位台灣人都可以看到、體驗台灣獨特的海洋之美。

這本書從國際觀點出發，讓潛水不只是潛水，而是發展成一系列包含食、宿、交通、歷史文化的海洋旅遊。台灣六大潛點到底有什麼迷人之處？是哪個地方讓陳琦恩教練有忘記時間、時間暫停的感覺？聽說，去小琉球潛水看不到海龜可能是同行有人人品不好？更多台灣潛水的迷人之處，請準時收聽週日的節目囉！

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以前提到過我過理想的生活型態就是帶著相機、筆電、麥克風，到處遊走、在哪裡都能開始工作，當然還有手機（沒辦法完全與社群脫節的我哈哈哈，手機可能還得是iPhone）

到綠島的第二天我起了個大早，拖著筆電在飛航的大廳準備和伶伶的訪談，海島的陽光透射進屋裡，身旁還有浪花（貓貓）的陪伴，再次點醒我對於這樣生活模式的憧憬

不一定完美，但總覺得是我人生中想要體驗的一個階段

當伶伶提起幾年前在世新如此拼命地準備成為螢光幕前的主播，輔了三個系的課就是想早點完成自己大學時的夢想，但又在來到綠島後，180度的轉變方向，重新開啟了新生活

我覺得多數人聽到這樣的故事，多半能理解「這就是追尋所好啊」「這就是她的個人選擇啊」但又多少人能夠做下這樣的決定呢？

我感覺更困難的是：兩邊看起來都是很吸引人的選擇，所以很佩服伶伶在訪談中分享她對於選擇的不後悔，同時花更多時間去尋求不同選擇之前的平衡（旺季經營旅宿、淡季主持潛水節目、拍攝潛水雜誌...）

對生活的看法一直在慢慢調整，以前會把最想做的排在第一位，後來會想的更長遠，也會願意去嘗試更多，在經驗裡頭也明白其實有蠻多種不同的生活方式都蠻適合自己，同時有能滿足許多現實層面的考量

最終的目的，就是讓自己在未來每個階段，可以無顧慮的嘗試自己理想的生活模式

希望有天我可以再次帶著我的相機、筆電、麥克風（還有手機）回到綠島，坐在小安帶我們去的秘境海灘，喝啤酒吃炸雞，渡過更多魔幻的晚霞

還沒能去綠島走走的朋友，記得收聽我們跟伶伶的最新Podcast呦！

🏝S3EP#5｜看天吃飯之綠島創業須知：割捨城市主播夢、來綠島一定要...潛水主持節目＆拍攝雜誌封面 feat.飛航模式潛水旅館闆娘伶伶

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#馬它intheHOUSE#podcast#podcaster#臺灣podcast#綠島#飛航模式#綠島景點#民宿#青旅#綠島旅遊#伶伶

【小朋友腳臭怎麼辦 (二)】
在分享如何解決腳臭問題之前，布布爸希望所有父母都要懂這個道理
#當你發現孩子有腳臭的問題切勿訕笑他
#布布爸認為腳臭造成心理上的傷害遠比生理上的傷害大上許多

回到正題
#挑錯鞋與天生體質的腳臭該怎麼辦
上次布布爸講了不良的穿鞋習慣會導致腳臭
今天主要講的是　#挑錯鞋款跟天生的體質導致的腳臭該如何處理

#挑錯鞋款的部分這是比較容易改善的
如果孩子穿的鞋款是人工皮革的款式
(人工皮革常見於板鞋這類型的鞋款)
那會特別的不透氣，在汗水不易散失的狀況
就容易導致腳臭的問題
#還有一種透氣性極差的布料是佳積布
#就是用在製作潛水衣的布料
顧名思義就知道隔水性極強，但也極不透氣
但很多消費者只單單被他的高延展性就誤以為他很適合拿來製鞋
殊不知這種布料極為不適拿來製鞋
#在台灣悶濕的地區穿著透氣性極差的鞋款
實為不智之舉
布布爸針對挑選童鞋材質最後做個總結
#挑選孩子的包鞋盡可能還是以有網布的鞋款為主

再來說說天生體質的腳臭該怎麼辦？
有些人天生的汗線就比較發達
#腳部的汗水沒有被吸收完全或超過襪子可以吸收的汗水量
#那就會導致腳臭
幸好現在科技日新月異，在織品材料取得突破
透過材料創新 #利用物理原理將臭味吸附並鎖在襪子
#臭味分子不散失腳臭發生的狀況就會大幅度的改善
穿過洗滌後把產生臭味的分子沖洗掉
臭襪子的問題也就迎刃而解！

最後 #協助孩子解決腳臭的問題
#不光光只是讓腳不再發臭而已
#更重要的讓孩子不用再擔心脫掉鞋子之後 #會被旁人訕笑霸凌
#布布爸曾經在門市發生小朋友極力抗拒換鞋
旁邊的家人還在那邊笑說
#他知道自己的腳很臭所以不敢脫鞋鞋
#說著說著孩子就大哭了出來
這樣是對的自信心會造成嚴重的打擊
這樣的心理傷害比腳臭嚴重許多

因此協助孩子解決腳臭的問題
布布爸認為也是幫孩子建立自信心也很重要的一環
#讓我們用正確的觀念一同幫孩子解決擾人的腳臭問題

【#買童鞋就要到童鞋專賣店】
#布布童鞋是0到12歲鞋款最多童鞋專賣店
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
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您擔心孩子足部的發展狀況嗎?
但不知道哪裡可以免費諮詢孩子的足部狀況解決你的困惑嗎?
#大台北地區推薦您可以到布布童鞋實體門市
提供免費的專業足部諮詢
在 #竹北自強 #信義安和 #民生社區
#三重 #蘆洲 #永和
#石牌 #新莊 #北投 #板橋新埔
目前總共有10間實體門市
布布童鞋跟其他童鞋店最大差別在於
#布布童鞋更致力於提供友善試穿空間與超過300款以上鞋款
#以及透過教育訓練提升員工專業,讓專業人員提供優質的諮詢
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
📞線上訂購&專人客服電話02-2987-7700 【早上10:00到晚上6:00】
💳門市可接受 #刷卡 #街口幣 #國旅卡 #美國運通
(北投、竹北門市無法接受國旅卡)

隨著夏天的到來，玩水上活動這已經是必做的一件事，像是浮潛、獨木舟、立槳衝浪等等！今天來到新北的瑞芳景點象鼻岩、酋長岩，來體驗獨木舟，這裡是東北角一日遊的好去處喔！

在大台北地區有很多很美的景點可以從事水上活動，像是上回有分享的萬里駱駝峰，在新北市的瑞芳有深澳象鼻跟酋長岩是很值得一去的地方！

喜歡從事水上活動的朋友們，可以安排一個 #東北角一日遊，來體驗浮潛、獨木舟、立槳衝浪，絕對讓你不虛此行。

一起跟小羽來看看，在新北知名的 #瑞芳景點，象鼻岩、酋長岩風景有多美，獨木舟有多好玩！

延伸閱讀-#象鼻岩、#酋長岩 是玩 #獨木舟 的絕佳地點【文章篇】►►https://reurl.cc/bMGb3

影片章節：
00:00 影片開始
00:11 昭明宮
00:37 獨木舟教學
01:48 象鼻岩
02:07 酋長岩
03:39 穿越象鼻岩
05:55 安全宣導

另外關於小羽的各種的體驗看這裡：

●穿旗袍遊台北-體驗旗袍換裝►►https://reurl.cc/lKZ69

●陽明山美國渡假村野餐-體驗DIY手作花藝課►►https://bit.ly/2DPQw5e

●桃園大魯閣體驗Gokart-玩命關頭賽車日記►►https://bit.ly/2JUW9CO

●在北海岸的萬里駱駝峰划獨木舟看日出►►https://bit.ly/2V3OclS

●夏天一定要玩的水上運動-SUP立槳衝浪►►https://bit.ly/2XSMq3w

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