去年疫情前我就买了两部电脑
一台 Desktop ， 一台 Laptop
因为爱旅行一直出游， 就需要一台又轻又快又耐用的电脑
会选择 Asus Zenbook 是因为这笔记电脑在 2020 年被获得非常多的奖项
是非常好，我用后也超爱。。。
如果你近期考虑找一台好的笔记型电脑，我大力推荐 Asus 的 Zenbook 系列
价钱查看这里 ： https://shp.ee/wffr4u5

在家里一般我都用 Desktop
比起 Laptop 我更喜欢 Desktop， 因为更快更大银幕
所以去年就买了 Acer Predator Orion 系列
Acer Predator 也就是 Acer 非常厉害的系列。。。 快，非常快。。。
即使处理 4K 影片都没有问题。。。
如果你喜欢 Desktop ，想要快但价钱不要太贵的， 可以考虑这部
价钱查看这里 ： https://shp.ee/rtchwu5

好了。。 疫情突然来。。。 全家人被关在家
我的 Asus Zenbook 被我女儿拿去上网课。。。
用后就不要还我， 甚至还贴上名字变成属于她个人的电脑。。。
她说拿来玩 Roblox 一流 。。。😅😅😅

至于我的 Acer Predator Orion 也被老婆拿走。。。
我老婆最厉害就是。。 诶， 这电脑不错哦， 借来用用。。。
通常一借就是变成她的了。。。。😭😭😭

所以去年买了两部很不错的电脑， 都被我两个女王拿走了。。。。
昨天我的女儿就问我， 爸爸你的电脑这么旧了， 为什么没有换掉
我从开机，进入到window ， 要 15分钟， 真的是时候换了 😰😰

目前我会再买多两部电脑，一部 Destop 一部 Laptop

Desktop 考虑这几部 ：
- Dell ALIENWARE AURORA ：https://shp.ee/x32h63m
- Asus ROG Strix - https://shp.ee/pujbt4d
- ACER PREDATOR ORION 9000 - https://shp.ee/5q3ehyd

Laptop 考虑这几部
- Microsoft Surface Pro X - https://shp.ee/aqu7v3d
- HUAWEI MateBook X Pro - https://shp.ee/3fv8vuv
- Dell XPS 13 - https://shp.ee/vvm5vfv

这里有读者是开电脑店的吗 ？
可以麻烦开价给我吗。。。
近期会购买 :D

如果你是打算买给孩子用， 价钱不要太贵的
可以考虑这个

Below RM2000
Asus ： https://shp.ee/ggd6syd
Acer ： https://shp.ee/tzm2xfd

要耐用，快的笔记型电脑 ？
买后可以让孩子用到中学大学的 ？但价格不要太贵的
这样我会推荐这几款
Below RM2600
Microsoft Surface Laptop Go - https://shp.ee/6ej9jnd （ 推荐 ）
Asus ： https://shp.ee/fnrjptd （ 推荐 ）

Shopee 和 Lazada 9 月特别 Voucher
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希望这些会帮到大家
也期待我的新电脑的到来 :D

PS : 希望买后不会又被我的老婆和女儿抢走。。。。。😰😰😰

【#小马四点日记 0902】

➊.#新官上任三把火？

昨天，看到朋友说，看到 凯里 站上卫生部长记者会的位置，就觉得我国有救了。

当然，这是玩笑话，也言之过早。但，确实许多马来西亚人，对他寄以厚望，因为这个部门，肩负着马来西亚国家复苏的使命。

我们来看一下昨天这位新任卫生部长说了什么：

👉 卫生部将加大力度应对沙、柔、吉、槟、丹的疫情
👉 不考虑放宽强制戴口罩的措施
👉 要人民认清需要与病毒共处的事实
👉 将简化现有SOP，他说现有的太乱
👉 降低Test Kit的价格，让全民筛检

Avengers 里头有一句话经典台词：「Whatever It Takes.」我们现在真的要不计代价，让国家抗疫成功。

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➋.#是时候走出家门了吗？

一年多下来，孩子都闷坏了。很庆幸家里两个小的，还可以互相作伴。

资深儿科医生 #阿马星 认为，儿童不能整天留在家中，需要到户外和朋友互动。所以，他建议家长，可以为孩子建立 #信任泡泡（trust bubble），与最多2个家庭的孩子聚会。

信任泡泡 在2到3个家庭之间建立，这些家庭互相信任，而且家长都已经完成接种疫苗，每周自我检测一次，严格遵守SOP。

如果做不到这一些，还是不要见面的好，在线上交流就算了。

不过，医生提醒，不要带孩子到购物中心，否则后果自负。

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➌. #世界上一半的人没保障

各个国家虽然在发生疫情后，都向人民提供更多照顾。但世界上有超过一半的人，完全没有办法享受任何 #社会保障。这个数字，高达41亿人。

所谓社会保障，包括：医疗保健及收入保障措施。

联合国报告指出，欧洲与中亚地区的社会保障的 #覆盖率最高，高达84%人口，至少享有一项社会保障。其次是美洲，覆盖率是64.3%。

亚太地区和阿拉伯国家，各有大约44%与40%人口，可以享有至少一项社会保障。而在非洲，这项比例只有17.4%。

马来西亚推出多种经济救援措施，感觉有在保护大家；只可惜，中产阶级的保护最少，但最挣扎的却都是中产。

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➍. #继续解锁新技能

早安你好，今天会更好，我是小马。来跟我打声招呼吧～

今天早上在为自己洋洋得意了一下。因为大儿子有一次不经意的提到，麦当劳的薯饼比较好吃，比较脆。平时省油开小火慢慢煎的我，这次来个爆炸薯饼，果然酥脆度和口感，都堪比麦当当了。孩子开心，我也开心。

昨晚睡前，和秋月聊我们这一年多下来的经历和学习。很感恩，我和她都还有工作和收入，也能陪孩子好好在家。尤其是陪孩子这一块，虽然孩子会调皮捣蛋不听话，但只是生活上的调剂品。

也在思考一件事，现在很多事情都改变了，未来开会真的不是选那间cafe，而是选要zoom还是google meet。工作，既是远程。

▫▫▫▫▫▫

#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
#看到来说声 #早安

患一场肺炎就好比生了一场大病
这病毒来得突然来势汹汹让人措手不及
网络上看到的讯息都不如自己的亲身感受

原本排到的疫苗因为确诊而被迫延期
原以为强健的身体此时才知道多么不堪一击
这段日子里所受的折磨真的折碎了我

有症状时还以为是父亲丧事操劳过度
休息一下就没事了结果。。。

反复的发高烧冒冷汗和昏昏欲睡
夜间的睡不安稳和频频的梦魇和幻觉
有两三晚甚至觉得有人在盯着自己看
看自己如何在床榻上被折磨的鬼样

失去味觉和嗅觉也同时失去了胃口
不管吃什么都是索然无味难以下咽
为了服药也只能逼着自己吃几口
那几日的体重下滑到梦寐以求的数字
可这代价实在是太惨痛了😭

到后来大力呼吸就会开始咳嗽
动作大一些就会呼吸急促喘死自己
想想之前可以一口气跑15公里的我
现在走个150米都好像要了我的命
过去练下的体力气力魄力耐力牛力
全部都要再次洗牌重新来过

这段期间也顾不得什么健康饮食
求其能吃又吃得下就已经阿弥陀佛了
每天都是浑浑噩噩过日子和时间
总是分不清楚今天是何日

长达两星期居家隔离的日子
每天密切留意血氧含量心跳和体温
就怕快乐缺氧这东西发生在自己的身上
听了太多因快乐缺氧而突然拜拜的事
只要仪器哔哔作响就会忐忑不安

休养期间吃了些什么药?...好像也不多...
Paracetomol...莲花胶囊...Immune Booster...野蜜...
Vitamin C...咳嗽药水...一百号...Aspirin...姜茶...
反正有什么症状就吃什么药
对着满桌子的瓶瓶罐罐也有点茫然

我想说每个人的身体反应不同
有没有效也真的只有自己试了才知道
毕竟当你走投无路的时候
就顾不得什么副作用什么都要try了

从发病到痊愈大约两个星期时间
随着烧退了精神来了元气也逐渐恢复
就开始想测试肺部的功能是否一如既往
但一想到要运动居然突然间没了自信
怕再简单的动作也做不到的一种恐惧感

幸好在尝试了一些动作后
虽然原本轻松的动作如今变得有点吃力
甚至会喘到咳嗽但总算还是可以进行的
为了不让肺部承受太多的压力
还是循序渐进的好慢一点没关系

感谢自己总算挺过来了
也开始期待着自己恢复以往的状态
在此希望大家真的要小心小心再小心
这病毒真的不是开玩笑的 😔

#COVID19

【参考药品，请向医生咨询】
莲花清瘟胶囊 👉🏻 https://shp.ee/mu6kx75
Vitamin C 1000mg 👉🏻 https://shp.ee/64h2etf
Aspirin 100mg 👉🏻 https://shp.ee/7xubsyd

图为每天睡觉以湿面巾敷脸降温的猫样 😷

工作邀约请联系 ：[email protected] ，歌词在下方
歌曲可以在这里收听 ： https://justinnzh.lnk.to/ShowSomeLove
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Justin吴宗翰
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Justin吴宗翰【Show Some Love】

原唱：Justin吴宗翰
作曲：Justin吴宗翰
作词：Justin吴宗翰
编曲：Justin吴宗翰

时间它滴答的前进 我揉眼睛试着看清
可脑海里有个声音

它说“你最好不要前行，最好选择立刻放弃，不要反击”
我没有余力 不去回应

为什么现在的人都那么贱 手在敲打键盘上的几个键
留下的留言 像是在伤口上撒点盐
嘴放了屁就消失云烟
不停不停的批评 说得很没品 可越说越有劲
到底什么时候才会停 到底什么时候才能够安静

Love Lets All Show Some Love
Lets All Show Some Love
Love Love Love
给他 L O V E 一点 Love
L O V E 一点 Love
This Feels Right
This Feels Right

不要在叽叽喳喳 说了一堆废话
真的听不懂你说啥 能不能够闭上嘴巴
你的言行像个笑话 只会让人笑掉大牙
不要辜负你的爸妈 把你养得这么大

我说你是不是 太过度的羡慕嫉妒恨
你一直攻击着他人 诋毁着他人
也不会让你变成 被崇拜的神
或许你还真的有点笨

拜托把你智慧用在别的地方 别再吊儿郎当
给你个心灵鸡汤 来改变你的模样
让你嘴巴吃颗糖 让你别在耍流氓
或许这样真的可以改变你的喜怒无常

真的真的不想看到有人再受伤
人们到底什么时候才会懂得互相帮忙
或许是我太认真 或许是我太天真
或許想要这个世界和平就像大海捞针

Love Lets All Show Some Love
Lets All Show Some Love
Love Love Love
给他 L O V E 一点 Love
L O V E 一点 Love
This Feels Right
Everything Gonna Be Alright

让我们整理情绪 不再压抑
来换个方式 从我们自己开始
或许这世界 会好一些
会好一些

我只想要 这个世界和谐
只是想要 这个世界和谐
真的真的有这么难吗
真的真的有这么难吗
L O V E 一点 Love
Love Love Love
其实一点也不难
其实一点也不难
_____________________________________________________________________

音乐制作
制作人：Justin吴宗翰
编曲人：Justin吴宗翰
作曲/词：Justin吴宗翰
钢琴：Justin吴宗翰
电吉他：Justin吴宗翰
和音编写：Justin吴宗翰
和音：Justin吴宗翰
录音师：Justin吴宗翰
混音师：Hanz郭文翰 VOCAST STUDIOS
母带后期处理工程师：Hanz郭文翰 VOCAST STUDIOS
Original Publisher : Universal Music Publishing Sdn Bhd

视频制作
MV制作：Justin吴宗翰
导演：Colbie 王思涵
摄影：Seng Kit
灯光：Colbie 王思涵，Sengkit
剪辑与调光：Colbie 王思涵

赞助商：Watsons，鹿角巷，继光香香鸡，GenZCustom
妆发：Elvin，Chinmun
平面摄影：BryanThen

感谢Watsons，鹿角巷，继光香香鸡，GenZCustom的大力支持以及帮助，让这个作品可以完整的呈现给大家欣赏！
希望未来能有更多的合作，也希望大家能携手度过这个疫情～愿一切安好！

【Show Some Love】这首歌的初衷就是想回击一下生活上的“梦想摧毁者”和网络世界的“喷子们”。

不知道曾几何时，越来越多的“键盘侠”靠着匿名伪装自己在网络上不断的攻击和嘲讽别人，只要有一丁点鸡毛小蒜的事，只要能找到你一丁点的缺点，他们就会往死里的攻击，就怕你还有一口气能呼吸。是不是人们已经忘了如何去爱？是不是人们已经忘了怎么沟通？是不是人们已经失去了做人的品德？

我相信大部分人都是善良的，友好的。《三字经》的第一段就是“人之初，性本善”。那到底是什么时候开始让人们学会了恨，什么时候学会了嫉妒，什么时候学会了攻击和嘲讽？是教育的问题还是网络发展的太迅速，让人的品德被时代的发展恶化？是生活太过于压迫导致人们心里的不平衡而选择摧毁他人？

“键盘侠”的泛滥，人与人之间的矛盾，社会的种族歧视等等的这些问题到底是怎么发生的呢？这首歌就是表达了我对这部分人的谴责，同时，也希望这个世界多充满爱，每个人多爱一点，那这个世界就会变得很美好一些；当然，不可能让整个世界非常和谐，毕竟人是一个充满各种欲望的生物，但每个人多规范自己的言行一点，那无论是在现实的世界还是虚拟的世界，都会有更好的秩序和良好的氛围。

我越来越觉得音乐不只是一种单纯的娱乐，更多的是歌手用来表达个人价值观，包括世界观的这样一个渠道。音乐是有能量的，所以在创作的过程中，我会加入更多元素和我想要表达的内容。除了感情世界，我也想表达更多自己的一些看法，比如这首歌是想呼吁大家给予更多的爱。我有时候会幻想，如果有一天我从这个世界上消失，除了家人还会有多少人记得我，那些陌生人可能都不知道我来过这个世界。那音乐就是我留给这个世界的证据，证明我来过。那可能更多的人也可以通过我的歌，我的作品来了解到我是一个什么样的人，我曾经有过什么样的精神世界。

其实创作是一件很私人的事情，无论音乐人，小说家，甚至画家。都是把自己的精神世界用自己的方式展现给大家。我创作的内容和灵感，除了自己之外，也来自很多地方。比如，身边的朋友，家人，甚至居住的房间，城市。一旦一个具体又客观的东西，加入了感情，那就会变得有趣。

在创作的过程中，我一直在坚持，也在创新。坚持的是我擅长的唱歌方式，和我擅长的风格。创新呢，就是在每次创作的过程中，找不同的曲风，歌词风格，想在每首歌里去添加更多的元素和尝试新的东西，在不断创新的过程中，可能会有新的灵感，亦或者找到新的适合自己的路也不一定呢。

#ShowSomeLove #Justin吴宗翰

同学们好，相信大家都有所了解，四伯就是热心的摊主，做屠夫30多年了！那么就让我们围观一下四伯都有什么杀猪的工具吧~曾经7080年代的时候条件不好，屠夫厨师司机还都曾经是令人羡慕的工作，因为家里有个屠夫就意味着总能吃到点肉，现在一转眼间经济大力发展，涌现出了太多太多其他的工作机会，这些需要基本技术的工作也就没有那么吃香了，不过这也是社会的发展方向，大家都过上好日子才是真的好！希望大家喜欢本期内容，感恩！

大家好，我是王刚，也就是你们熟悉的美食作家厨师长。我一直在头条上发布做菜视频，但应网友呼吁也来到了YouTube，真心希望视频可以帮到大家。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！

#看视频送礼物

⭐4周年纪念大派礼物活动⭐

#请先看视频介绍有些什么礼物和参加方法！
谢谢你们，Arigato ?

❤️我的部落专页已经写4年了，当然我女儿也3岁了。自从我完成我的疗程后，陆陆续续有很多姐妹都来问我详情，我都会帮助她们度过整个试管疗程。很开心可以帮到很多夫妻完成愿望，成功的当上父母。我觉得这是一件很有意义的事。希望接下来可以继续把这份好孕传给更多的夫妻。 为了庆祝4周年，激起了我办一个活动，将会送出一些礼物给我的读者们。

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