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而且很長一篇
所以可能會造成閱讀上的不適感
還請見諒
那麼 以下開始
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我今年剛滿20，但從小到大，體型幾乎是屬於偏胖的，所以其實很擔心健康，尤其是最近一直聽到疾病年輕化，更是造成心裡恐慌。
事情的開始是這樣的：
在約六個禮拜前，我突然腹痛，原本以為是吃壞肚子，拉了很多黃色稀狀便，那天晚上拉了三次，隔天早上我還是不舒服，於是吃了整腸藥，那天沒上過廁所，可怕的是，再隔一天，我大出了黑色稀便，真的很黑的那種，之後去看醫生，照了超音波，醫生只說滿肚子的大便，所以開了胃潰瘍還有排便的藥給我吃。
看到這邊，大家一定很疑惑，這跟大腸有什麼關係?
其實我也不懂，我明明是覺得大腸有問題，但可能是沒講清楚，所以醫生也不知道我想問什麼。
會這樣可能是因為我近期飲食習慣不好，常常有一餐沒一餐造成的吧？現在我也還是想不透。
看到這邊請別罵我浪費你們的時間，因為，這是開端。
由於這個情形，我開始在意我的排便情況。
這一個多月以來，
我一直觀察我的糞便情況，
有羊咩咩便、細細便、彎曲的便、普通長條便、稀稀便、泥狀便、粗細一起的便……
形狀多到我不知道怎麼形容。
而大部分顏色都是偏暗色，像是深咖啡、深or淺褐色 、疑似深黑色，甚至有那種暗紅色（雖然不知道是不是看錯，還是燈光問題，但是大部分都是偏離正常健康大便的顏色）。
想當然的，這些大便造成了我的恐慌，尤其是我左下腹部會定點痛，這個疼痛已經跟了我四、五年了，我心裡想，該不會沒救了吧……
在前一個禮拜多，我開始焦躁、害怕，上網看了好多資料，像是：排便習慣改變（一下便秘一下腹瀉）、肚子痛急上廁所但是上不出來or上很少、顏色偏深甚至暗紅、大便變細、覺得屁股有東西（排不乾淨）、有黏液……等等很多狀況，幾乎完全符合，整個大崩潰!
我鼓起勇氣跟爸爸談這些事，爸爸也因此為我擔心，但是他一直安慰我，告訴我他的意見，幫我查了很多資料，替我分擔煩惱。（在此感謝爸爸，您辛苦了）。
就在大前天（禮拜六），我再次去看醫生，沒有說太多，我們直接預約大腸鏡（禮拜二做），還為一般和無痛爭吵（我一直猶豫，很想做一般就好，但是爸爸堅持做無痛，最後也證明我適合無痛。再次感謝爸爸。）

以下為正題，
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清腸前飲食
我開始吃稀飯、饅頭、麵條、麵線。
稀飯煮的很清軟，易入口、消化，饅頭都是把表層的硬皮剝掉，白麵條跟麵線則是煮久一點。
由於我的食量比一般女生多，所以份量沒有在抓……但是好像儘量別吃太多。
大概是

禮拜天
早餐：饅頭 稀飯
中午：麵線 稀飯
晚上：稀飯 麵線 蒸蛋（無加料）

禮拜一
早上：稀飯湯（幾乎沒米粒） 饅頭
午餐：白麵條 蔬菜清湯 （用高麗菜 紅蘿蔔煮的湯 不吃菜 只喝湯）
下午：饅頭
晚餐：蔬菜湯
（聽說前一天晚餐要是流質食物 但是我還是不小心吃了一口饅頭跟一點稀飯……）
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然後 禮拜一晚上七點開始飲用大家熟悉的fleet，護士說配"麥x紅茶"最好，於是我捨棄了一般好評的沙士……結果一開始好喝，之後越底部越詭異。（如果不是怕有氣，大概還是推薦沙士吧，因為第二天喝紅茶整個很噁心……）
喝完後衝去喝水，喝了一杯（400ml）,之後又連續喝了兩杯左右，就開始想上廁所。
第一次，恩，是球狀還有長條狀……
之後，我開始猛喝水（似乎不要一次喝太多，所以我後面大概是一小時一杯，總共8杯左右，3200ml）,接著就是跟廁所做好朋友了……那天，馬桶承受了我大概10次攻擊。
然後，今天早上七點，喝第二杯fleet（在這之前我喝了幾口運動飲料。）
在11點前，共喝了2600ml的水，之後也是一直跑廁所,大概也是10次,之後是整個沒有便意，然後等檢查了。
（記得它有限制幾點後開始禁食禁水喔!!基本上，第一天晚上開始直到檢查完都只能喝水，清湯，運動飲料這類澄清液體吧!）
診所的醫生、麻醉師、護士們都很親切，整個過程也沒有什麼感覺，真的是睡一下就過去，醒來後就是肚子有氣，但是也沒特別不舒服，屁股也沒覺得怎麼樣，整體來說是感覺什麼都沒發生……也幸好結果是好的!

其實在這20次跑廁所中，好幾次擦拭後都有黏液，有一次很誇張是整個很明顯的黏液，當下整個很絕望，覺得自己大概中的機率很高。
但是真的還是得到最後一刻才能下定論，別輕易放棄，就做檢查吧，最後也得讓自己知道，是不是真的有什麼問題、或者是真的沒什麼事，讓自己放心，就算真的怎麼了（當然是希望不要），也有機會及早治療、恢復健康。
所以，請不要絕望，請不要灰心，請相信、並到最後一刻都不要放棄!!有疑問就面對它、解決它，別讓它成為每日干擾您睡眠的夢魔、別讓它停止您的生活!!加油!!

感謝您耐心看到這裡，辛苦了!!

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