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大佳車業 在 菜+☁️(營養師小麥/健身教練)運動 營養 身心靈 Instagram 的精選貼文
2021-05-16 07:29:56
#台新女子路跑 好久沒跑步啦😇 一直以來都是一個很討厭跑步的人⋯⋯ 但以前為了減肥真的每天都跑🏃♀️(現在講出減肥兩個字都會覺得離我好遠了啊啊啊) / 「我不是一個多麼優秀的人, 但是是個堅持的人!」我可以這樣介紹我自己🌝 一直都相信 #信念 能帶給我的不只是運氣,還會吸引到一些跟你一樣熱愛做這...
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2020-09-21 13:53:26
[自娛的S2O]- 你說S2O不好玩嗎?! 也不全然是這樣 當然跟什麼朋友去就很重要 還有自己有沒有很enjoy那個當下 你可以在活動中 自己找樂子 看到許多人精心打扮 才發現原來這個活動可以這樣穿 看到許多大肌肉帥哥與翹臀美女 眼睛看也是賞心悅目 主場舞台效果如此震撼 再加上永無止盡的水柱 噴...
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【熱血的週五夜晚 亂入風暴小隊隊聚】 週五的大佳河濱橋下有一群熱血的小朋友!麥克到場紀錄,我們母女當然也不能錯過。 皮妞越來越會玩滑步車了😭而且跟現場的哥哥姊姊玩得超開心!馬上交到很多新朋友,完全忘記媽媽的存在 #已經可以想像皮妞去上課玩得超開心的樣子 每個小朋友都好有活力...
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大佳車業 在 異術家_阿LAND Youtube 的精選貼文
2017-09-25 18:16:33我的柯南不是夢
終於能像柯南一樣惹(ToT)...
電動滑板車的旅行
跟腳踏車、機車不一樣的感受體驗
有一種融化在風中的感覺
遙控器在手 就是滑板的主人
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滑板品牌:【BIRDYEDGE 電動滑板】
官網➺➺http://www.birdyedge2.com/
MINI板的短片(台灣滑板女孩,甜笑迷人♡ ❤網友直呼已戀愛)
➺➺https://youtu.be/uf5WSFvTSB0
#第一台電動滑板車 #BIRDYEDGE #電動滑板 #開箱
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Nina講古_3
這於關於子宮頸癌前期腫瘤的經歷,也是為什麼我離開航空業不再當空服員的原因。
因為有人很好奇來問我,所以把當年治癒後的舊文貼出來跟大家分享❤️
貼文後一年我就生了Hans,到現在定期抹片檢查,都是正常的狀況囉💪🏻💪🏻
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我不知道這算不算勵志的故事,但至少對我來說這真的很激勵我,所以我覺得我一定要跟大家分享,讓跟我有相同經歷的女孩,能夠更有信心。
我的婦科一直不是很好,學生時期常常經痛到流冷汗甚至失去記憶,曾經有一次還坐著輪椅出校門,每個月我都會紀錄我的週期,只為了可以在那兩天準備好止痛藥(一般的普拿疼沒用,要國外的加強錠,所以後來在華航飛都會特地到美國買)。
後來因為中藥的關係,經痛雖然改善,但當空服員以後,因為作息不正常,新陳代謝變差,也變得常常感染,當時我的中醫師跟我說,他建設的速度趕不上我破壞的速度。
接下來從2008年開始連續兩年的抹片,我的報告都是「異常」,醫生決定替我做切片,我還記得當時我為了不讓家人擔心,我是一個人去做切片的,在恢復室中害怕的默默流眼淚。
報告出來是CIN2,子宮頸癌前期病變第二期。
還不是癌症,但繼續下去就是了。我很感謝我的婦產科醫生---「大佳婦產科」的林育㒞醫師,非常有耐心的告訴我所有相關的資訊,他甚至與大醫院的醫生討論我的病例,告訴我他覺得因為發現的早,所以我的狀況還可以再觀察並追蹤一段時間,不用急著開刀,畢竟一開刀,生育能力必定會受到影響。
我辭掉人人稱羨的空服員工作到日本念書,除了想要一圓出國唸書的夢想,其實就是要好好養病,畢竟學生的生活作息最正常了,除了帶足夠的中藥,我也嚴格遵守中醫師交代的進食,不吃任何刺激性食物,連胡椒都不碰,麵食類也都不吃,所以我的早餐都是麥片跟飯糰。
記得半年後中間放假回國,去另一個朋友推薦的神醫,他把脈後說我的癌症指數還是很高,我在回家的公車上默默的掉淚,只覺得自己已經很努力為什麼還是如此。
我只能說,宇宙絕對會幫助願意改變的人。
我想想最糟就是沒子宮罷了,所以重新振作,繼續維持健康飲食,持續中醫治療,堅持不熬夜,一年半以後我回台灣,每半年做一次抹片追蹤,其中一次是自費也比較精準的薄層抹片,報告結果從「異常」變成了「發炎」,醫生告訴我,接下來每一年來做一次一般的抹片就可以了。
我在2014年接到兩個星期前做的報告,我已經連續兩年抹片的報告結果都是「正常」的了。
我真的真的非常開心,看著自己的身體,從「異常」變成「正常」。
除了要呼籲女孩子一定要定期做抹片,我也想要用自己的經驗告訴所有的女孩,有異常的時候千萬不要害怕!只要願意改變,還是可以有機會回歸健康!我可以,妳也可以!
在生理的部份:我用中醫治療,西醫追蹤,所以一定要找一個好的中醫師(很可惜當時我的中醫已經不看診了),控制飲食,選擇健康的食物,不要熬夜,適當的運動,並且定期追蹤病情
心理的部份:婦科出現問題,跟自我認同有很大的關係,同時也是負面情緒的累積(尤其是憤怒),所以除了要開始認同自己的價值,也要找到正確釋放情緒的方法,記住!轉念固然重要,但如果無法真的「放下」一定要懂得釋放,我的方法是槌打枕頭、旅遊跟看搞笑卡通跟漫畫
子宮頸癌是台灣成年婦女罹患率最高的癌症,請一定要好好注意自己的身體,定期做抹片。
願所有的女孩!都有一個健康快樂的人生!
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假日兩天依舊有忙不完的工作,但還是要帶小孩出去曬曬太陽(根本是吹爆冷風)運動一下。我們連兩天都到大佳河濱公園去騎車,這兩天都風好~大,尤其今天!就找了除了車上的避風港 Amal Café́ 吃吃喝喝躲狂風~
Amal Café有販售咖啡、奶茶、雞塊薯條⋯還有遊艇!
😆😆😆什麼啦?!
咖啡薯條根本幌子,老闆是賣遊艇的啊!
難怪架上都不是雜誌,全都是各品牌奢華遊艇的型錄🤦🏻♀️
遊艇價格多少我是不知道,
奶茶120、現炸雞薯條180,俗啦!
剛好這邊今天有Slackline Formosa 臺灣專業走繩團隊隊的活動,小孩體驗在狂風中走幼幼版繩索,表演者走鋼索的男人則是走在河上😱😱😱
超猛的,今天的風連新竹人都覺得狂,走鋼索的男人還要在刺骨狂風中孤零零的在河上走繩索耶!👍🏻👍🏻👍🏻
這兩天狂風中學騎車的Zoie終於順利成功了,趕在六歲生日前學會真的很棒👍🏻
媽媽都要36還不會🤣(一直逼小孩學)
然後你們評評理,爸爸一直說Za姐的腳踏車是他教會的?!拜託我有文字跟影片全記錄好嗎?而且他那時一直出差一個月只有一個禮拜在台灣,最好是有時間教小孩騎車啦🙄🙄🙄
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抽屜裡翻出 1996 ~ 2000 年的日記,1998 年第一次去美國自助旅行,帶了日記本同行(現在旅行則是必備筆電),每天乖乖寫下當日見聞。記得當時在洛杉磯看了《小蟻雄兵》和《美夢成真》(中國戲院),在紐約看了《美麗人生》(當時台灣還沒上映)。翻閱日記才發現,我的超級愛片《歡樂谷》居然也是在這趟旅行看的!
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我·完·全·不·記·得·這件事,印象一片空白!#人的記憶實在太詭異太不可靠!(幸好年輕時有寫日記的習慣)
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千禧年前,網路逐漸盛行,手寫日記的次數遞減(所以才會四年只寫完一本日本,而且是我的最後一本日記),上頭記載了我的 96 ~ 99 年的年度十大愛片,有趣的是,有些電影我依然印象深刻,有些列入十大的電影,已經印象模糊。話說,看到自己當年費心做的片單,一方面覺得好害羞,#自己也太假掰了吧,一方面覺得「我幹嘛花時間做這個啦」!
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以下就是我 1996 ~ 1999 的年度十大佳片片單。(充滿「時代感」的片單,妙的是,很多電影這幾年都重映過了!)
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#1996
1.《醫院風雲》(我在金馬影展看子夜場,晚上十二點一路演到早上五點,很瘋狂,但印象超深刻。而且看完《醫院風雲》那天,公司剛好報名參加《百戰百勝》,根本沒辦法睡覺,直接殺去錄影現場,喔,我沒有下場玩遊戲,我是在旁邊加油打氣的人。對了,我們公司是《百戰百勝》史上,第一個參賽隊伍,完全沒有人過關的團隊,哈哈哈哈哈哈)
2.《地下社會》(#又瘋狂又詩意又美好)
3.《#郵差》(#本週台灣重映大家一定要看一定要看一定要看)
4.《秘密與謊言》
5.《尋找世紀末的天堂》(#完全不記得這部片在演什麼)
6.《愛在黎明破曉時》(這是我第一次發現:原來只拍兩個人聊天也能這麼好看啊!)
7.《歐洲特快車》(當年實在太愛拉斯馮提爾)
8.《情書》
9.《三十二個關於顧爾德的極短篇》(#另一部沒有機會重看的電影)
10.《動畫短片》(加拿大影展看的短片輯,挑這個也太妙)
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#1997
1.《櫻桃的滋味 》(這是我接觸伊朗電影的前幾部作品之一)
2.《山嵐之愛 》(這些年一直沒有機會重看)
3.《鐵達尼號》 (大家都說《鐵達尼號》很芭樂,但我就是愛啊,當年大概去戲院刷過三次或四次吧)
4.《破浪而出》 (#這幾年瘋狂迷戀拉斯馮提爾)
5.《動畫短片》 (同樣是加拿大影展的動畫短片,我當時應該很著迷短片釋放的創作能量吧)
6.《帝國大反擊 》(居然把經典重映也放進來了,哈哈)
7.《醫院風雲》 (第一次看是在金馬影展,隔年商業放映又選進年度十大,大概只是想表達自己有多愛這片吧,現在應該不會這樣選年度十大了啦)
8.《英倫情人》
9.《接觸未來》
10.《沒有人愛我》和《羅密歐與茱麗葉》(#並列,《沒有人愛我》是在金馬影展看的,但它演什麼我已經忘了)
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#1998
1.《搶救雷恩大兵》(開場搶灘戲嚇壞我了)
2.《美麗人生》
3.《楚門的世界》
4.《香港製造》(#陳果的第一部片可說是一鳴驚人啊)
5.《迷情花園 》(電影原聲帶好聽死了,男主角上吊自殺一幕,百花同時枯萎的畫面被深深地刻印在我腦海中)
6.《心靈捕手》
7.《雙面情人》 (《天橋上的魔術》第八集,有讓我想到《雙面情人》)
8.《一路到底:脫線舞男》
9.《愛在心裡口難開》
10.《狂戀吉娜》 (#完全不記得這片哈哈哈哈)
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#1999
1.《紅色警戒》 (配樂、影像都美得不得了,看完馬上買原聲帶收藏)
2.《鬥陣俱樂部 》(當年票房很慘,可是我愛死了!)
3.《白痴》(#我真的好迷拉斯馮提爾喔)
4.《莎翁情史》(#這片被罵很慘但我一直沒討厭過這片)
5.《大開眼戒》(膽敢把庫柏力克排在《莎翁情史》後面,哈哈)
6.《眾神與野獸 》(#金馬奇幻有選映這片大家別錯過)
7.《玩具總動員》、《鐵巨人》 (#並列,《玩具總動員》票房大好,《鐵巨人》卻是票房慘澹,都是很讚的片,但命運大不同)
8.《中央車站》
9.《星際大戰首部曲》 (咦,我不記得自己有這麼愛這片!)
10.《伊莉莎白》