潔牙重點!
#一天至少清潔兩次~ 尤其是睡前
有牙後，就要有” #氟”囉

✅0-6個月 沒牙期

潔牙工具: 棉花棒 or 紗布巾 + 煮沸過冷卻後的開水

這時候雖然沒有牙齒，
但口腔有奶殘留也容易造成念珠菌感染，
也就是俗稱的鵝口瘡，
所以建議喝完奶後
都要把寶寶的牙齦、臉頰黏膜和舌頭給嚕一嚕喔~

✅6個月 -3歲 長牙期
潔牙工具: 指套(有刷毛)、 兒童牙刷、牙線、 “氟”
在只有長前齒(門牙、犬齒)的時候可用指套，
長了臼齒後就該用牙刷囉!

#長牙後記得就要有” #氟”了，
#例如含氟牙膏和定期塗氟，
但因為寶寶通常漱口不大行，
所以牙膏只要”薄薄一層”、”一咪咪”就好，
然後用煮沸過冷卻的開水漱口
，還不會漱口的稍微清理一下就好

#用牙膏? #寶寶吃到怎麼辦?
所以才說用一咪咪就好，
#吃到一點點沒問題的喔!

刷牙時，牙刷刷毛朝向牙齦約45度，
且要同時涵蓋牙齒與一些牙齦。
刷上排牙齒時刷毛朝上，
刷下排牙齒時刷毛朝下。
#每次以2顆牙齒為單位來回輕刷至少10次，
並清潔到牙齒的每一面。

特別注意事項:
1⃣不要含奶瓶睡覺:
睡覺時間滿嘴都是奶…不蛀牙也難啊!
2⃣ 大人不要把咀嚼過的食物餵寶寶:
除了容易傳染疾病，口腔中的細菌也會增加蛀牙機會喔
3⃣ 避免寶寶接觸到含糖的飲料和零食
4⃣ 一歲以後應積極讓寶寶練習用杯子喝水，
儘快把奶瓶戒掉囉
持續用奶瓶不只容易蛀牙，
還容易讓牙齒長歪歪呢!
5⃣ 只要長了牙齒就可以 #半年去牙科塗氟一次，不要忘記囉!
6⃣當發現寶寶的乳齒靠得太近容易卡牙時，
#請記得使用牙線做最後的補刀
以上，希望大家牙齒都健健康康!

我來問大家一個問題：
當跟人面對面說話時，你會最注意對方五官中的哪個部位？

你想好了嗎？

我自己的答案是：
牙齒

這問題其實也反映出我們本身最在意的部分，以我自己來說，其實我天身有缺牙所以曾經擁有一口大歪牙，直在21歲時才自己花錢做矯正，所以在這之前我對自己的牙齒與笑容是很沒有自信的，慶幸經過矯正找回自信更影響往後的人生，如此得來不易所以我很注重口腔保健，除了每半年定期檢查之外，也養成餐後刷牙與漱口的習慣。

我的工作需要常常跟人面對面也需要在鏡頭前拍照，不管是口腔氣味或是笑容，都是必須注意的細節，前陣子也常常跟讀者們分享身上的氣味，像體香、髮香、口香等等，都是男士們必須注意的細節，味道已是重要的無形配件不能忽視，特別是口香最容易被忽略，也是最可怕最容易造成對方尷尬的一部份，不要以為現在都要戴口罩就放著不管，難道自己聞了不會難受嗎？
而且也非常不健康，所以男士們一定要有自覺好好注重口腔清潔！

講到口腔，就一定要提到牙膏，近期我也是經好友推薦，認識了來自西班牙的百年口腔護理品牌，KEMPHOR 1918系列牙膏，天然草本萃取含有天然植物配方，所以牙膏用起來沒有強烈的化學感與嗆辣泡沫，清新口感的草本植物味道在嘴裡很舒服很有質感，跟一般市面開架式牙膏完全不同。

另外我一定要推他們家牙膏漱口水，超驚豔，質地濃稠可以直接當牙膏，只要加水後就變成漱口水，外型輕巧方便攜帶，已成為我外出必備小物。
KEMPHOR更是個相當注重環保的品牌，
全系列牙膏包裝都是使用食品及可分解的環保容器，對地球相對來說較無負擔，
光這點我就超級推的。

各位愛打扮的男士們，衣服穿好穿滿的同時，口腔清潔不能少，自信的笑容完美的牙齒絕對會讓你的整體風格大加分。

題外話，
在001出生後我和準太超在意他的牙齒的，因為準太也是小時候歪牙有矯正過，
而且我們國小時都當過刷牙小隊長很會刷牙XD 所以即便當了爸媽後，我們也以身作責帶著001從小學習如何好好刷牙，希望他從小就要養成口腔清潔的好習慣。
小朋友喜歡跟著大人做一樣的事情也學得很快，現在兩歲七個月的001已經會自己動手刷牙用牙線，一點也不抗拒刷牙的表現代表習慣是可以被養成的，各位爸媽千萬不要放棄！

📷 @ryan.t9

How to buy——> @907mall
https://www.907mall.com.tw/pages/kemphor-collection

#907mall #kemphor牙膏 #chainloop #chainloopyourlife #mensstyle #style #lifestyle #taiwan

1.
今天週記先從唱歌開始。

週六上午的時候，
我跟羅比一起玩積木，
他一邊唱著小虎隊的老歌<青蘋果樂園>，
一邊興致很高地蓋著樣品屋。

原本的歌詞是這樣的:
音樂、星光，樣樣都浪漫。
煩惱、憂愁，都與我無關。
這是我們的舞台，
散發魅力趁現在，
讓汗水盡情飄散~~

但我發現羅比唱錯了，
他很熱情地大唱著:

這是我們的舞台，
三八美女趁現在，
讓汗水盡情飄散~~

#三八美女花出_Your_Name
#接受這邀請函

2.
雖然羅比常常聽錯歌詞，
不過說他什麼都不懂也不一定。

前幾天的某一天睡覺前，
我跟羅比說:
我們不要老是講那些童話故事，
媽媽來跟你講講真正的小說要不要?

我握緊拳頭:
不然今天來講一個張愛玲的，
紅玫瑰與白玫瑰!!

羅比說好。

正要說的時候，
我才想起來，
這本小說我好像只看了一半，
並沒有完全看完，
所以我很慚愧地趕緊承認:

阿呀，
其實，
我有點不確定這個故事在講什麼耶.....
應該就是吼，
有個男人他愛過兩個女生，
一個是像紅玫瑰，
很強烈很特別可是有時候有點恐怖，
一個像是白玫瑰，
大家都比較常看到，
但就是很無聊像白飯一樣沒有什麼味道......

我講到這裡就完全講不下去了，
我只好說:
好媽媽先講到這裡，
以後當你自己遇到這兩種女人，
你就會明白。

羅比淡淡地說:
媽媽，阿這不就是紅蘿蔔與白蘿蔔嗎?

#幼兒懂這個感覺
#張愛玲要氣得活過來了

3.
趁著爸媽來家裡時，
我提起一個彼得很久以前自以為跟鄰長起衝突的事。

(就是鄰長不准彼得在晚上投籃，
他不跟鄰長說再見就離開，覺得自己很兇)

(後來疫情爆發，誰也不能投籃了.....)

(還有一次是水餃店不給彼得點12顆水餃，
彼得跑去隔壁買水煎包然後邊走邊吃經過水餃店，
也是覺得自己很狠)

(後來疫情爆發，再也不能邊走邊吃了)

我對著羅比的外婆說:
媽媽，你趕快跟彼得講一下，
什麼叫做真的耍狠好嗎!!!

以下就是我媽說的，
不是她本人而是別的女人(強調!!)，
年輕時候的故事---

公車耍狠事件。

幾十年前，
有一個不是我媽的別的女人，
有一天在等公車的時候，
公車居然過站不停，
那個公車很難等，要等45分鐘，
女人很生氣，
她立刻隨手招了計程車，
然後跟計程車司機說:
給我追前面那台公車!!
給我追!!!

等到公車在下一站停下來的時候，
不是我媽的女人就大搖大擺地走上公車，
把司機罵了一頓，
並且寫信給公車的公司，
要求懲處並且一定要回信給她。

據說那個女人會很氣，
是因為她大著肚子天氣又很熱，
而她也後來有收到一封關於司機被記過的回信。

#我媽說完這個故事露出很愉快的表情
#因為她說司機表情很驚訝
#以為那個懷孕的女人是飛毛腿
#不過既然那個女人不是我媽
#肚子裡的孩子也不是我喔

4.
計程車耍狠事件。

又是一個年輕的女人，
某天她坐計程車去公司上班，
目的地到了，
她跟司機說:
在這邊停就好。

司機不停，
硬是往前開了幾公尺，
然後多跳錶了5元才停下來。

女人再度火大，
她不爽地付錢後罵了司機，
接著用力關車門，
正準備揚長而去時，
司機拿了雨傘跑出來要追打她!!!

我緊張: 那怎麼辦?

女人聲稱:
沒關係我跑很快!!!

#是不是跟彼得吃水煎包經過水餃店就以為耍狠
#不在同一個level

5.
最近我跟彼得在討論要不要換一台休旅車。

彼得跟所有男生一樣，
查了一堆馬力，性能，輪軸，這類的事，
可我一點都不在乎，
我只在乎車高，
因為我就是想要車內空間很大，
人坐在裡面不會有壓迫感。

(就像坐~公~車~那樣!!)

所以不管彼得跟我說什麼車子啊牌子啊，
我都只問一個題目:
那這台車有多高?

夫妻兩人在這個話題上，經常雞同鴨講。

後來我忍不住了，
我直接問彼得:
欸，帥哥，
你了解我對休旅車的真~正~需求嗎?

彼得無奈地嘆了一口氣說:
我知道啦，
你就是想要甯采臣，
可以直接背著包包坐進去的那種車，
對嗎?

#嗯嗯對的

後記:

最後也以一首歌作結。
(因為我不想要停在甯采臣買休旅車這段)

前幾天我興致一來想要聽SHE，
她們的歌裡面，
我最喜歡的一首是<戀人未滿>。

再向前一點點，我就會點頭，　
再衝動一點點，我就不閃躲，
不過三個字，別猶豫這麼久，　
只要你說出口，你就能擁有我~~

聽這首歌的時候，
羅比躺在我旁邊。

我轉頭問羅比:
羅比，
你知道那三個字是什麼嗎?

羅比: 什麼?

我:
歌詞有說啊，
不過三個字，別猶豫這麼久，　
只要你說出口，你就能擁有我.....
你覺得女生在等男生說哪三個字咧?

羅比歪著頭想了一想，
然後他說:
是......"求求你"嗎?

#在在反映了羅比現實的感情世界
#好卑微的總裁

本週週記關鍵字:
#週末午夜別徘徊
#快到蘋果樂園來　
#歡迎流浪的小孩
#也熱烈歡迎三八美女趁現在
#不是我媽的女人在各種交通工具耍狠
#給我追
#如果有主打甯采臣可直入的休旅車
#我會去賞車的
#不管是紅蘿蔔還是白蘿蔔 #求求你愛我

PS. 照片是羅比本週掉了第一顆牙齒，好有趣~