從停工到現在，好段時間沒有寫些什麼，不過友人們倒是陸續透過訊息關心聯繫，徹底感覺到「在乎你的人仍舊會記得在乎你」不只是一句農場文，這種來自沒有期待下的小驚喜，就像小時候睡醒枕頭下出現的紅白條紋紙包裝的鮮乳糖，不管是不是我放在口袋忘掉出來的，都著實感到愉快。

因為待在老家，花很多時間跟家人玩，除了迎接愛看韓劇的爸爸，見他追完《oh我的鬼神君》就立刻逼他看《海洋陰謀》，讓他看到三分之二就決定去睡個午覺，再來就偶爾旁聽遠距求學的妹妹上著天方夜譚的會計，並在我跟她聊「對於鮮奶茶的奶與茶比例，我追求一個平衡」時跟我說。

：那妳很適合來上會計，會計我們也是追求一個平衡。

以上是腦力對決的部分，再來是體力上的。每天和妹妹固定的菜單是youtube找影片運動30分鐘，和弟妹一起戴上口罩慢跑30-40分鐘，再來小菜就很隨性了。前天是一起玩Just Dance2020（對，還沒升級到2021) 整整兩個小時（試圖解開某首歌關卡，不然專業跳舞的我妹說會夢到它）。昨天是讓健身教練的弟弟帶有氧拳擊的練習，不然就拿布偶娃娃互砸對方笑到沒力，也不失為一種有氧運動。

慢跑一回來就會有人喊聲「洗澡！」接著就直衝各層樓浴室，水流聲、蓮蓬頭撞擊聲、吹風機聲，賽車般比誰現在最餓。洗完澡我就會去煮飯，別緊張，只有飯而已，米洗一洗、水放差不多就電鍋按下去，我就往風扇一靠，看著我弟的背影蒸出熱氣。掌廚通常是我弟，他在當健身教練前是廚師，比起當時壓力鍋式的氣氛，現在他總算是在「料理」了，蒸煮燉煎烤，拿著各種食材佐料在舌尖上畫畫。

說到畫畫，我回來第二天癱在沙發上看書，我弟拿了網路買來消磨時間的「彩繪油畫」（實則速乾壓克力顏料）說給我可以畫個好多天，有種終於接到case感的我三天就畫完它，因為有參考圖其實兩天差不多，其他時間都在修改不喜歡的顏色、逃離體制的愉快延伸加料。

過程中每一個階段就如工作時必然階段式給業主安心，拍張照放到四人為群的家人群組，表達我超認真對待你的東西（案子）喔！終於畫完「交件」的隔天，我又癱在沙發上看書，聽見外頭貨運車聲，弟弟喀拉喀拉快速下樓，原來是取件，接著他一屁股坐下來開始拆包裝，拿出五顏六色的彈力繩，一邊拉扯一邊解釋，我也就一邊當podcast有一搭沒一搭地聽。

：這組就給妳了，妳可以這樣練。
：？？？

我這才認真坐起身對焦在他身上，看著他開始趴在地上，把彈力繩一端塞進櫥櫃抽屜夾著，另一端套在腳踝，接著小狗尿尿一樣（不太一樣）把腳抬得好高，我點著頭心裡想著：早知道癱在床上看書。

回到自己身上，以為不碰新聞、社交平台，就能夠遠離焦慮，結果耗了一整天體力，依然連續兩天睜眼把日夜交班盡收眼底，昨天睡前大喝Vaga十二點多想趁著微醺闔眼到天明，結果凌晨四點五十分自然開眼，通徹清醒，比我爸還早起床翻廚房。望著外頭從悶雷閃電半小時後暴雨雷聲交加，也算是目睹缺水這陣子歷史性的一刻。

果然處理自己並非放置play，真是一點用也沒，工作、生活目前遭受到的碾壓，無論是衝擊自我價值，抑或是生命安全自由，都是需要墊好斜方步直接面對面刺拳，我弟說雖然非慣用手的刺拳威力不大，不過如果練起來，光是不停刺探，就有機會先打腫對方，最後再來出奇不意的重拳。雖然生活是四面八方，不過保持著出拳、收拳、閃躲，日子也就漸漸歪打正著。

這不是什麼雞湯式的結尾，我弟也說了，動作不對練了等於白練（還可能受傷），還有，你一天是練不起來的。

最後說點刺激的，我弟的女友是護理師在急診室，昨天差點回不來，因為有往生者快篩陽性，後來檢驗後是偽陽性。每天看她晚班早班排了就照輪，有時忙得連我弟的訊息都沒時間理，還有各種風險和心理壓力，她們是站在很前端的人。

我們不能做什麼，除了採買民生用品時，可以的話，順手幫不太會用手機的阿姨叔叔們掃一下Ｑr code，其他就是保護好自己，我們在家是為了防護疫情，「放假」是一種面對疫情的態度不是行動，「口罩」是一種保護你我的必需品不是鬍渣裝飾品，如果身邊有不顧地獄反對的親友，拜託，用酒精噴到他醉。

Ps:照片幾乎是我妹的視角。

《寵物溝通 No.1691》

🐶 你有時候會長牙舞爪的不讓過去，有時候不知道是要讓我過去，還是不讓我過去
🏠 紐扣，你現在在幹嘛？哈哈哈，有時候媽咪叫你你都不過來
🐶 還不是被你叫住，我現在是不能出去了嗎，媽媽總是看著手說話，我不知道那是什麼意思
🏠 怎麼了你想出去玩嗎？那是媽咪在手機裡工作呀寶貝
🐶 想去東張西望
🏠 那你就去吧，只是有時候家裡來客人了，你會凶呀，媽咪怕會嚇到別人的
🐶 我在維護安全那不是你能阻止的了的
🏠 好，那我懂啦～媽咪也知道你是在保護我。紐扣啊，你是不是好愛媽咪呀
🐶 我都是用生命在保護的，其實我也是不管他是誰，但凡有人東張西望我也會，你不可以太冷靜對我說教，我是不能這樣被說的
🏠好，乖寶寶，媽咪好愛好愛你，好愛好愛，你知道媽咪好愛好愛你嗎？媽咪不說你，你是最棒的寶寶
🐶 我感覺到了，是時候告訴你了，我也是覺得你很愛我，我才這樣保護你，但是啊，人不可以說教，有時候我會討一點小零食吃，那一張嘴就沒了的東西
🏠 那紐扣有什麼是希望媽咪改進的嗎？哈哈你就是個小貪吃鬼
🐶 我想多吃一些飯，乾糧少放一些，喜歡吃入口即化像醬包那類的
🏠 可是你不可以吃太多零食，媽咪怕對你身體不好，媽咪希望你可以一直健健康康的不受到任何傷害，可以一直陪在媽咪身邊。
🐶 可是生命很短暫，不多吃點東西怎麼可以，我是來享福的你知道嗎
🏠 你為什麼不喜歡吃硬的東西呀？是不是牙齒不好？媽咪給你買的牛肋骨那些你都不愛吃，好的對不起，我知道了，我一直在努力盡量滿足你啦，但是我怕對你身體不好，你不想長長久久陪在媽咪身邊嗎 ？
🐶 我覺得懶人有懶人的吃法，就是吃一些簡單的，好吃的，不需要太費力的，牙齒是比較耐不住咬的，總覺得怪怪的，很難搞啊，這件事情跟吃東西沒有關係
🏠 小時候雙排牙，給媽咪心疼壞了。上次你身上長痘痘去割開慘叫，媽咪也心疼哭了。寶貝，媽咪希望你可以一直健康一直陪著我…
🐶 那你還不給我吃點東西保護我受傷的心靈，痛啊，但媽媽都說他會照顧我，然後我就好了
🏠 好的紐扣，媽咪知道了
🐶 我每次都會在媽咪身邊轉啊轉
🏠 你真的是個小跟屁蟲，我知道你也離不開我，紐扣你平常一個人在家的時候都在幹什麼呀？有沒有在想我？
🐶 無聊發呆，看看有沒有人回家，還是要再睡一下，睡夢中有時候會夢到你，夢到你在叫我，醒來後發現你還沒回來，就再看看窗外
🏠 哈哈哈，傻瓜，你永遠都是媽咪最愛的寶貝，媽咪出差的時候，紐扣記不記得有個姐姐一直在照顧你陪著你？
🐶 她是你妹妹嗎？總是沒來由地看著我，我興奮的時候他也跟著我興奮，跑來跑去的時候
🏠 那你喜歡她嗎？
🐶 他很可憐都沒有家，因為他都不回去，也沒有喜不喜歡，因為他沒有家我收留他
🏠 那是因為她要在我們家替媽咪照顧你呀，所以紐扣為什麼媽咪在家的時候不讓姐姐抱呢
🐶 我是還沒有笨到那種程度認錯人，我知道誰對我好
🏠 原來如此…那現在她每天都會來家裡跟你玩，帶你出去拉屎，可是你總不讓她抱你親你她會傷心的呀
🐶 這是我的個人意願啊，我也有自主權
🏠 她是媽咪的好朋友噢
🐶 我想一下再告訴你，畢竟我也有自己的想法，我不能這麼隨便給人靠近的
🏠 好的寶貝，媽咪明白啦 ，紐扣有時候媽咪打蚊子為什麼你會害怕？為什麼你總是被自己的屁，自己肚子叫嚇到？
🐶 我總覺得你太誇張了要跳起來，就是不舒服才會肚子叫跟放屁，打牆壁的聲音也是超越我的想像
🏠 哈哈哈哈哈哈哈因為蚊子很高不跳起來我打不到呀，我是怕蚊子咬你，那你就是吃太多吃的不好了才會肚子不舒服呀，好，媽咪以後輕一點
🐶 我覺得那些吃起來像豆腐渣的比較好消化
🏠 好，媽咪知道了，媽咪以後都給你吃軟軟的東西好消化的東西。寶貝你喜不喜歡爸比呀？
🐶 總是依偎在我身邊那一個嗎？頭靠頭，我常常想要檢查他去哪裡
🏠 對，你喜歡靠著爸比的頭 ，為什麼呀？你不喜歡他嗎？
🐶 他都背著良心說話，明明不帶我去，還說要帶我去，我覺得他肯定把我忘了，我很失望他總是把我忘了
🏠 帶你去哪裡？你為什麼睡覺的時候總要咬爸比的手舔爸比的手呀？
🐶 跟他一樣出去玩啊，愛之深，責之切的反應
🏠 你想跟爸比出去玩是不是
🐶 我都會很失望的靠在他身邊，我想告訴他我很愛他的
🏠 那你覺得爸比對你好不好呀？好，媽咪告訴爸比，爸比也很愛你的
🐶 他要是不理我，我也會很失落的走過去看看（慢慢的小碎步）看看他是不是有想我，我都會很好奇他
🏠 好，媽咪知道了 ，紐扣媽咪給你生個小妹妹你會不會很開心
🐶 你要生多大隻的妹妹，我怕我把持不住，上回來了一隻超大隻的嚇壞我了
🏠 不大只呀，就是一個小妹妹，她會慢慢長大，你陪她一起慢慢長大好嗎？上回？長什麼樣子的？
🐶 有一點小瀏海，上面還貼了個東西
🏠 哦哦那是媽咪朋友的女兒，媽咪給你生一個小妹妹，是你的小妹妹，然後你陪著她一起長大，她也會很愛很愛你的，好不好
🐶 我不管你不能隨意地變更我對人的看法，就是人有時候很鼓譟，很衝動，有時候讓我很緊張
🏠 好的，媽咪會保護好你的，你不要害怕，有媽咪在
🐶 有一隻大狗會一直想要跟著，讓人很緊張（臉黑色的
🏠 我們出去拉屎的時候，你拉完就要回家了也不多玩一玩是害怕嗎？
🐶 我不想讓人知道我在這
🏠 可是沒有大狗跟著我們過啊寶貝
🐶 我就是覺得他在
🏠 為什麼不想讓人知道你在這？你不喜歡出去多玩一玩嗎？
🐶 很恐怖因為他很大隻
🏠 好，媽咪留意一下寶貝，出去有媽咪在，你不要害怕
🐶 人善被犬欺，馬善被人騎，我也有這方面的知識
🏠 那寶貝你喜不喜歡跟其他狗狗玩耍？好的紐扣，媽咪一定拼盡全力保護好你
🐶 要是他們不吠我，我都覺得還好，玩的時候盡量保持距離以策安全，畢竟我很懂事，不能給人隨便靠近
🏠 是的，你真的很懂事，真的很乖很乖，有你陪在媽咪身邊，是媽咪最最幸福的事，如果以後媽咪生一個很愛很愛你的妹妹，你會不會像保護媽咪一樣保護她？
🐶 我喜歡自己人，不喜歡外人，你要是有讓我覺得把我當自己人，我也會把你當自己人
🏠 好的，媽咪知道啦～紐扣你每天都很開心嗎？不開心的時候你會做什麼？
🐶 我會到處亂竄，東張西望表示關心，不開心的時候，就是過去面無表情的看著你，不張牙列嘴的就是不開心
🏠 那爸比媽咪做什麼的時候你會不開心？
🐶 給我玩具的時候又叫我乖乖坐好，不讓我過去太多地方，表示生氣的樣子，過度關心我吃飯吃完了沒有，沒有給我太多空間走動，說好的出去又不出去
🏠 好的，對不起寶貝，有時候有些地方媽咪覺得不衛生你會受傷所以才不讓你去。對不起寶貝…媽咪以後一定會注意的，爸比媽咪不在身邊的時候，你看不到爸比媽咪的時候，你是不是會特別焦慮特別害怕？別害怕，媽咪永遠都不會丟下你的，永遠。別害怕好嗎？
🐶 因為啊你總是讓其他人來我身邊，讓我感覺到恐懼的不是你不在，總是想親我抱我我當然不安
🏠 其他人親你抱你你會不安是嗎
🐶 我不喜歡被隨便靠近
🏠身體有不舒服的地方嗎?
🐶 胃和腸有問題，腸是好菌不夠多，胃容易脹氣是因為太容易緊張，腦子常常在發呆想事情，上面門牙長不齊（不正）
🏠 為什麼這麼容易緊張呀寶貝？那媽咪要怎麼樣才能緩解你的緊張呢？
🐶 給我多點關心唄，我也想學習著長大，督促著我做事的，不好，緊張我的也不好，避開人群，我不喜歡跟過多的人接觸，他們總是讓我感覺到不安
🏠 好的寶貝，媽咪知道了，你的鼻子有沒有不舒服？
🐶 這陣子還可以呼吸
🏠好的，紐扣喜不喜歡跟爸比媽咪睡覺？還是喜歡自己睡覺？
🐶 我感覺家裡挺大的想隨意睡，就是愛睡哪就睡哪，爸爸媽媽有時候翻身我就會驚醒了，我感覺空蕩一點好
🏠 好的，你一直都是愛睡哪裡睡哪裡，在家裡你想幹什麼都可以，喜不喜歡家裡來很多媽咪的朋友跟你玩？她們都很喜歡你
🐶認真說食物備齊就可以，不要你們吃你們的我什麼都沒有，有時候要看著你們吃，我也會熱情招呼啊，事實上也想搗蛋一下，到處亂竄想看看大家在幹嘛
🏠對不起，因為你腸胃不好，所以媽咪沒有給你吃很多東西…身體其他方面都沒有別的不舒服嗎寶貝
🐶 總是吃了又想吐出來，喘，心臟
🏠 對，你總是會吐，都消化不了，媽咪好心疼啊，好的紐扣，媽咪明天帶你去洗澡，然後我們去體檢好不好，好，別的地方呢？關節怎麼樣？
🐶 背部脊椎的關節，不要太常站立，因為要負擔起來那一剎那的力量承受，目前是沒有問題的，尾巴有訊號
🏠 就是雪納瑞小時候出生醫院給斷尾了，我想問問她，每天都開不開心，遇見我之後，有沒有感覺幸福
🐶 吃的東西太少了，拉的時候要跑得比別人快，要有點自由我才會感覺到幸福，生活就是要品嚐點美食，拉的話再吃回來就好
🏠我真的真的很愛他
🐶 媽媽總是太在意我在幹嘛了，我才會這麼緊張兮兮
🏠 好的寶貝，媽咪很愛很愛你，你要身體健康，幸福快樂，對，媽咪真的會這樣，媽咪一定改，一定注意
🐶 我生病的時候有媽媽照顧我都很放心的
🏠 謝謝寶貝對媽咪的保護對媽咪的愛對媽咪的放心
🐶 我也想你對我這麼放心，這樣我才能平安健康的長大
🏠 好的寶貝，媽咪知道了。從身體上看，她像幾歲的呀？身體方面我會帶她去做個全面的檢查。
🐶 像五歲，發育沒有完全，調整一下飲食應該可以再長大一點，肉泥裡面有那種碎骨頭的，可以吃一些

☾ #夢／黑狗 ☽
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我忘不了七天前的一個夢，間斷想起，總是心痛難忍。
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易夢體質使然，有些規則和手法，遇上了不再像最初一樣驚訝。我太習慣了，每每進到夢中，我人生至今所珍視、錯身過的人們總會齊聚一堂。夢裡一但出現同行人，也總在我轉頭之後，重新換上另一張臉，像幻燈片一般，輪舞開來。我對夢的導演有所堅持，即便眼前的人再一次換了長相，我也能懷著相同的情感與之共處，有心縫起斷裂的前後文，只為推進劇情，讓夢繼續。
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時間一久便有了抗體，再面對夢中同行人，總有意識竄出提醒自己：別用情太深，下一秒，就不是「他」了。關於夢的蒙太奇，總是讓我受傷很深，醒後總有幾天對夢裡見到的人產生愛意。每到這時，我都想和別人一樣，一覺醒來，一切就忘記。
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七天前那個晚上，我夢到一隻大狗。黑色的，外型像土狗，卻大得能成為人類的坐騎。當我離開一台遊覽車，與同行人失聯時，他直直走到我腳邊，就這麼倒下了。我緊張查看他的腳、他的身體，卻找不到明顯的外傷。那一晚，我一邊打電話聯繫遊覽車上的人——我不知道是誰，一邊將他抱在懷裡，漫無目的地走過一個個街區。路上燈火通明，開始有人走動，抬頭一看，都是我認識的人：小學的鄰座、大學的房東、樓下超商的店員⋯⋯，我抱著巨大的他，一點都不覺得重。而他只是睜著烏黑的眼睛看著我。
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我不斷撥著同一個號碼，電話那頭始終沒有回應，我委屈得哭了。黑狗突然跳下地，繞著我，短短刺刺的毛磨著我的小腿，像從未受過傷的樣子。那一刻發生在我身上的快樂巨大得讓我幾乎休克。也是同一秒，電話被接通了。一個分辨不出性別的聲音熱情說道：「Y，別緊張，我們已經找到妳的座標，就在妳旁邊的停車場。電話掛掉，妳就能看到我們了。」
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那人說完這句話再也沒有發出聲音，而通話仍然進行中，是否切斷取決於我。喜悅的心粉碎殆盡，我把整件事從頭到尾想了一遍：或許下了遊覽車的我只是想打一通電話，並不為了要回到車上。怎麼辦呢？黑狗在我腳邊跑著，身體一側便又倒下了。我感覺自己在尖叫、在掉淚，可夢裡的我只是把臉貼在黑狗的耳邊好久好久，不斷對他說：「對不起，對不起。我要醒過來了，只能先把你留在這裡。你在這裡要乖乖的，也要健康。我愛你。我好愛你。你要記住我是全世界最愛你的人。」
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說完這些話，我就醒了。這是夢的最後嗎？或許還發生了些什麼，只是早已忘了。我知道掛斷電話的人是我，因為我將所有的恐懼和愛都給了我的夢，可夢卻註定被我導演成悲劇。今天我將這件事寫下，只求永遠不要忘了他。
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https://www.instagram.com/take_me_to_nightmare/

李昱錡 ID:1261559 音樂心情故事 :
十年前，我曾經養過一隻流浪狗，他的名字叫做 昱太 (放小框1)，他是在高速公路上撿到的狗狗，剛撿到他的時候，他瘦得皮包骨，也害怕跟人靠近… 慢慢的我每天摸摸他，陪他說話，他也開始靠近我，每天跟著我跟上跟下，他很愛我，我也很愛他。有人說我很好心，願意陪伴一隻受傷的狗狗，但對我來說，是他陪伴了我，完整我。直到三年前，我在墨爾本的室友，他同時一也是台北某家流浪動物機構的義工，因有一項活動要主辦，所以邀請我為流浪動物寫一首歌，我立刻就答應了，我想著昱太，看著他的照片，體驗那一些哀傷，寫出了這首歌，雖然是想著他，但我到底是在寫誰呢？我想那個人也是我自己吧，一個期待歸屬的孩子，只要你對我好，我願意為你天涯海角。
兩年前他過世了，我很難過，哭了很久，直到今年的某天我夢見他，他像以前一樣靠近我的床沿讓我撫摸，我看到他來好開心，而且是非常的真實！接著我被電話吵醒，夢醒後，電話那頭說的是 昱太點了一年的光明燈到期了，問我要不要續約，我想了想跟他說不用了，他也要自由了，我也得放下他。接著我一個很好的朋友，跟 昱太也很好，他傳了訊息給我，跟我說她夢到 昱太，夢境中他站在對街對她笑，好像在跟她說掰掰，接著我哭了，我跟他說我也夢到 昱太，而今天就是 昱太光明燈的到期日，接著她也哭了，原來 昱太是來跟我們道別的，內心充滿了感傷，卻也願意放手，因為我愛他，而他也愛我，這就會是最好的結局。