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夜市鳥蛋熱量 在 香菇老師 ?素人改造?變美事業?香菇雞湯 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 08:41:41
唯，有人在家嗎 你哪位？ 我是脂肪，在你家門口 . 秋冬天一變冷就想吃點好料 香菇教你外食 “夜市怎麼吃” 👇👇👇👇👇 夜市美食-享瘦吃 越好吃越對雷🚫 1.控制澱粉量吃 章魚燒/雞排/夜市牛排/蔥油餅 . 👉中熱量，2-3個朋友一起吃 小包地瓜球/起司馬鈴薯/ 小份臭豆腐/蚵仔煎 . 2.多攝取蛋...
夜市鳥蛋熱量 在 汪喵星球 Dogcatstar Instagram 的精選貼文
2020-05-09 02:16:05
有沒有發現 #鵪鶉 是汪喵愛用食材之一，那你真的認識鵪鶉嗎？牠到底是雞還是鳥呢？ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 鵪鶉是個好鳥，是肉界的人參！？ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ #熱量低 #營養高 鵪鶉肉具三低二高之特質，低熱量、低膽固醇、低脂肪及高鈣和高蛋白，其優點可比禽肉中的人參，是吃得健康...
夜市鳥蛋熱量 在 豬泥的外食研究室 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 08:56:41
Part2整理了鴨蛋和鵪鶉蛋(鳥蛋)的營養成分及各種烹調後的熱量， 想知道雞蛋，就點這裡喔→#蛋蛋營養表 還想收到其他食物的營養表，記得追蹤@chunieat喔。 . 最近吃過一家麵攤的滷鴨蛋後，就深深愛上鴨蛋濃郁的蛋黃味，比起雞蛋，鴨蛋較重、且鴨蛋的蛋黃佔比更高了，因此鴨蛋比雞蛋更適合加工製成鹹蛋...