人類真的好神奇，這些科技的發明真的讓人覺得未來將走向「智慧化科技生活」。

#跟大家分享剛剛看到超酷的六大發明

1.（水中跑步機）日本大阪的Natural Create公司研發一款水中跑步機WATER WALKER&SPA，外型猶如大魚缸，使用時，就像在游泳池裡跑步一般，即使長時間使用，也不會傷害關節，可應用於物理治療領域；WATER WALKER&SPA機身底部有個可調速的傳送帶，最高時速達11公里，每台售價約9萬美元（約新台幣271萬元），值得一提的是，機器本身具備水泡噴射機，跑步時會持續放出水泡可以給肌肉和關節進行按摩。搭配這個氣泡輔助按摩，可以減少跑步對關節的損傷。水中跑步機裡面能當做智慧型浴缸使用，裡面可裝 2000L的水，而且可以持續保溫，不僅能夠坐著享受泡澡，上面甚至還有蓮蓬頭可以淋浴。

2.（隱形鞋）這款名叫Nakefit的隱型鞋穿戴簡單，只需粘在腳底即可。它具有防水、防滑、隔熱、防割傷等功能，不論你是在滾燙的沙灘行走還是游泳、攀岩、跑步，都可以穿上它。Nakefit是一個腳形的粘合墊，它附著在你的腳底，給你提供一個防滑隔熱的保護層，與鞋類的外底相似。它不僅可以保持腳部的感覺，還可以提供額外的保護，防止鵝卵石，石頭和游泳池周圍的尖銳部分，同時提供防滑隔熱效果，因此您可以在泳池或沙灘一樣可以無拘無束而不會摔傷你的身體！

3.（提神眼鏡）該眼鏡出自一群奧地利設計師之手，雖是眼鏡，但它其實連鏡片都沒有，而當你戴上它後，其內置的藍光便會射入你的眼睛，利用藍光來抑制褪黑激素，從而達到提神醒腦的功效。而如果你戴上20分鐘這提神眼鏡Pocktet sky，各種睏倦感可能會一掃而光。

4.（智慧花盆）這款「Lua」智能花盆，能夠偵測植物、土壤和澆水狀態等數據，同時透過可愛的表情來展現植物的狀態！購買了「Lua」花盆之後，只要下載手機 App 掃描 QR Code，就可以將手機與花盆做連接。你也可以在 App 當中選擇種植的植物種類，以及了解各種表情所代表的含義。無論是太陽照射過於強烈、還是澆水量不夠，只要透過螢幕，即使是新手也能夠了解如今植物所處於的狀態，和缺少的到底是什麼！

5.（智慧咖啡桌）一款非常炫酷的咖啡桌火了。內置迷你冰箱、可語音控制、還能無線充電，更炫酷的是，它還內置了藍牙音響系統，搭配上鋼化玻璃桌面上的16萬色288-LED顯示屏，一打開音樂即可將客廳變身為KTV。Coosno之所以讓人覺得炫酷，與語音控制打開方式離不開關係。通過下達語音指令，Coosno的上半身就會緩緩升起，隱藏在其中的小冰箱就會慢慢露出它的真面目。與其稱它為小冰箱，我覺得「水吧」這個名字更適合它。考慮到使用場景，在裡面存儲飲料、酒水才是常態。這個「水吧」最多可以容下68罐啤酒，也就是說，它完全可以滿足一次聚會所需的酒水量。除了小冰箱之外，Coosno還有一個儲物櫃，你可以將遙控器、雜誌等物品放在裡面。在儲物櫃的旁邊，則是一個內置插座，插座不使用的時候可收縮回桌子內部。

6,（宇宙床）俄羅斯工業設計師娜塔莉亞-盧緬采娃打造的天文館類型的臥榻——宇宙床（Cosmos Bed），或許很快就能為你重現那種睡在夜空下的愜意感覺。宇宙床藉助一個像點點繁星的照明系統、舒緩的音樂和芬芳的香味，模仿這種置身戶外的終極體驗。這種床用白色纖維玻璃製成，半封閉的它看上去像是一個開口的蛋殼或者是敞開的太空艙。宇宙床藉助一個音響系統發出的舒緩音樂或者是白噪音讓用戶平靜下來，安然進入夢鄉，昏暗的LED燈光和香薰系統釋放的芬芳香味會促使用戶產生睡意，更快入睡。

你們最想要哪個啊？這六大發明也太酷了，每一種都好科技！！！

#疫情嚴峻大家加油
#夏季必備防曬防蚊游泳配件們
#來補貨在陽台家玩吧
#上次沒買到的記得這次要一起買唷

🔺【小閃 x 夏日選品開團ing】Thinkbaby純物理防曬霜、紐西蘭Skin Technology防蚊液、[英國Squelch] 透明百變雨鞋、BBOX還有防曬泳衣一起團

🔺【下單網址】 https://gbf.tw/1bcfq
🔺【開團日期】2021/05/17(一)~2021/05/23(日)

每一年都有規劃這個團讓大家補貨！！！

這次規劃的時間剛好遇到疫情，有點不知所措，買了在家玩吧！或是期待我們兩個星期後的出關！！

畢竟，夏天還是會來，防曬防蚊用品還是必須購足，還有泳衣、泳圈😆之前大家一直詢問的[英國Squelch]透明百變雨鞋，這次也有在裡面，襪子多了好多款，大家也可以看看❤️

這次防曬防蚊，防蚊液換了包裝和成分，依舊唯一好用，真的只有它什麼蚊🦟都防🤣，偷偷給大家拍了我的育兒包裡放的東西，這些防曬防蚊都是必備！是說，給戴米我是用15%的派卡瑞丁成分，中文說明書上是建議小朋友兩歲以後開始用，但其實英文說明是六個月，基本上我覺得只要確定小朋友不會吃到，也就是擦的時候注意一下，基本上應該都安全無虞的～派卡瑞丁成分高低的差別是長效時間，20%8小時，25%12小時這樣，給大家參考唷！這次有大大小小的組合價，夏天必備必囤☀️🌴👓

然後防曬泳衣泳褲的部分，也是個人私利要求團起來的，上個月度假，全部都是穿著i play，其實還沒生小孩的時候，只覺得寶寶幹嘛穿防曬衣下水，好熱，而且比基尼多可愛！但後來真的有寶寶，發現幫寶寶保護第一道防線：防曬真的好重要，寶寶皮膚比較脆弱敏感，不好好做防曬，怕傷到嫩嫩皮膚，加上之前學游泳一定要買寶寶尿布泳褲，所以也很習慣物色尿布泳褲這樣，發現i play的真的蠻好用的，i play這個品牌原本就是寶寶泳褲製造商，對於寶寶有十足安全保護，專業的尿布技術，也更能讓寶寶自在玩水，不會下水尷尬！這次又要再幫歐莉米米補貨，買大一號這樣🤣🤣🤣畢竟是夏日團，所以這次還有我超愛的BIGMOUTH泳圈，都超級可愛，覺得價格挺划算，比國外買運費關稅省很多～

最後最後，因為一直收到大家問什麼時候B BOX補貨團到，這就搶先來囉！請笑納，B BOX就不多說了，他們水壺還有兜兜真的好好用唷，家裡必備345678個這樣。

好了，先聊到這，希望大家喜歡我這次的團喔！大家待在家，防疫重要，Stay home, stay safe & stay lives～

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🔺【開團日期】2021/05/17(一)~2021/05/23(日)

【最後匯款日】
💰下單後二個工作天完成匯款。刷卡。
★刷卡付款者，如需更改訂單，請來信通知，請勿重新下單!!

【運費】
📦運費80元，台灣本島。
📦運費100元，外島。
📦海外運送費用請mail至客服信箱詢價。請勿先下單匯款!!

【出貨時間】
🚚現貨商品預計2021/05/31(一)開始依匯款順序陸續出貨。(預計7~14個工作天出貨完畢)
🚚商品若提早到貨將提早寄出，請在訂單上備註不方便收貨的時間(詳情請見注意事項)

【注意事項】
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#新手入門教學

第六課： 第一階段怎麼執行 ( by Wu Isabel)

第一階段兩天飲食安排：

早餐：穀類＋水果
上午點心： 水果
午餐：穀類，蛋白質，蔬菜，水果
下午點心： 水果
晚餐： 穀類，蛋白質，蔬菜

一天要吃五餐，早餐要在起床半小時內開始吃。餐跟餐進食時間不能小於2小時，大於四小時。

正餐和點心可以對調。比如吃完早餐後三個小時是中午可以先吃午餐，然後再吃早上點心和下午點心和晚餐。或是早上起床後要睡回籠覺就先吃點心。

如果吃完晚餐兩小時後還會餓可以加一份當日的點心。

我自己會用 Google keep 的 app 做一個表單，每天早上吃了第一餐，我就會把其它的四餐時間算出來。當時間到了我就執行並打勾讓他消失。

https://wuisabel.blogspot.com/2020/11/blog-post_22.html?m=1

第一階要執行至少一次的有氧運動，慢跑，快走，游泳，踏步機。每次運動執行20～35 分鐘，心跳在120～140之間。如果心跳超過140 身體會感到緊張，不利新陳代謝啟動。如果心跳在120以下達不到運動效果。

在以下的圖片可以找到第一階段可以吃的食材清單。當你看到早餐要吃穀類，你就到穀類的清單去看可以吃的穀類和份量，以此類推。

食材份量分成9公斤和18公斤兩種。如果你只要瘦9公斤以內就達到標準體重那就吃9公斤的份量。如果要瘦超過九公斤就吃18公斤的份量。

所有的食材都是用烘培量杯來裝，只要肉類是用秤來量。蔬菜目測兩杯以上即可。( 蔬菜量是越多越好，但是也要注意不能吃太多蔬菜結果其它的類別吃不下)。

食材量法： 量生的有蔬菜，水果，動物性蛋白質，穀類的粉和植物性蛋白質的粉類。
量熟的是穀類飯類(煮熟的穀物)，植物性蛋白質( 煮熟的豆子)。

附上口訣，方便記憶
https://wuisabel.blogspot.com/2021/03/fmd.html?m=1

建議穀類但，豆類泡水一整夜後再煮，這樣會激發營養素。

在清單中綠色字體的食材是三個階段都可以吃的食材，建議第一次執行的朋友可以選這些食材，這樣採購會比較簡單。等到熟悉後就要多方攝取不同的食材。

#減肥的路上，我們一起學習，一起享瘦。

只要是朱莉出場，我們就會嘗試看看不同的打法，如果效果不錯，就可以給其他人用囉！
友情演出：敵人X4
另譯：黎明殺機
黎明死線播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=e_A7cMYip1Q&list=PLq0LLEuv4Oogp4GUabNfBJmO54SaIonC3

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓、奈特、萌萌

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
擷取卡： 圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛）
鍵盤：Tt eSports Knucker（耐用）
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：FOXXRAY 熾星獵狐 FXR-BMP-06（便宜好用）
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊（不錯）
耳機：ATH-M20x
麥克風：Audio-Technica AT4040

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：重要嗎？
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜的內容請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香、真野惠里菜和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

泰國自由行到華欣或七岩旅遊選住宿種類很多，飯店設計也很多樣，可依照自己旅遊型態來選擇住宿，從泰國曼谷到華欣車程約兩小時左右，到華欣前會提前抵達七岩（溫馨提醒：七岩到華欣市中心大概十多分鐘車程左右算很近），今天介紹的飯店是《AVANI Hua Hin Resort & Villas》地點位於七岩，附近周邊安靜，度假節奏更緩慢。選擇泳池是大家在挑選飯店的條件之一，這次在《AVANI Hua Hin Resort & Villas》升等房間，我只要打開房門往外一跳便是大泳池，與一般房型有區別的游泳空間，寬闊的泳池風格更是隨便拍照就能顯現出愜意度假感。

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這回託開心假期(開新旅行社)訂房，如果有需要任何泰國旅遊服務的話也能與他們接洽看看喔！

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降臨在盛夏之海的沙灘之王。
本次將作為王的職務全丟到了辦公室，於是全力協調夏日的陽光。
阿爾托莉雅雖然因某些原因無法盡情享受游泳，只能在沙灘上開開心心玩著劈西瓜，但在這里和Water Blitz（用水槍玩的生存遊戲）相遇，回過神來已經變成這樣子了。
不服輸的她，目標無需多言自然是世界冠軍。

―――那一天，她和（其實沒太大所謂的）命運邂逅。

身高／體重：154cm・42kg
出典：亞瑟王傳奇
地域：英國
屬性：秩序·善 性別：女性
理所當然是Archer職階，有什麼問題嗎？

雖然還是平時的阿爾托莉雅，但因為在海邊所以還是略微有點鬆懈。跟以前一樣有種委員長氣質，但無需多言比平時要溫和些。
難得有機會享受假期，一次而已稍微玩脫點也沒什麼吧，這樣的心態。
然後該玩的時候就要玩。
管它遊戲還是運動統統都不服輸的她，目標是Archer職階最強的稱號。

『陽光璀璨勝利之劍』
等級：A 種類：對人寶具
Excalibur Vivian。
說著要當Archer職階最後還是這個。真沒大人樣。
「然而原本Excalibur就是由湖之妖精託付而來的，有個水屬性也沒什麼奇怪的吧？」
聽了這話亞君也只得苦笑。

○海之家的加護：EX
以NP為代價恢復HP的固有技能。
只要人呆在海邊，大多攤子都會尊稱她為「食物之王」。據說是因為慷慨大方的點餐，心曠神怡的用餐，全部食完後的閃耀般笑容會讓小店無比繁盛。是嗎。是吧。
然而只有土豆泥還是不要了謝謝。

○陣地作成：A
原本是Caster職階的技能。
也稱魔力放出（水）。
用妖精的加護，來提高夥伴們的士氣，
提高幸運，也提高命中率，也消除焦躁，
甚至帶來清涼這種夢幻般的效果。
在生存遊戲裡是作弊技能。阿爾托莉雅發揮著這個技能成為了Water Blitz世界大會的霸王，然而這是另一個故事了。

誰說過亞瑟王是只會使劍的英靈？
劍也會使。槍也會使。弓也會使。馴鹿也能駕馭、就連同族的Saber也會去暗殺。
正因如此才不會辱沒了騎士王的名聲、難道不能說這就是萬能的戰鬥技術嗎？
先不說這個，阿爾托莉雅不能游泳是因為得到了精靈的加護而可以在水面上行走。生前，沒有必要去游泳的她完全沒有練習過游泳。也就是說她不會——