【媽咪敲碗團 🎉iLO兒童濾藍光眼鏡-現貨】
#抱歉晚了一天開團
#我還是要打起精神工作

7月初分享了 AENI 的新品 #iLO兒童濾藍光眼鏡 與我家借物小人的故事後，媽咪們傳來許多私訊詢問有現貨的時間(因為當時官網都是完售狀態啊！)，以及是否會開團，而我也決定安排這次現貨團。

不好意思，因為家中毛孩子重病與變成天使的緣故，我的心情一時無法調適，導致開團時間延誤，而我告訴自己一定要打起精神來！

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6月第二週，收到iLO兒童濾藍光眼鏡，大小適中、版型復古時尚，我常常被豔寶戴著這副眼鏡的側臉迷倒，尤其喜歡看她小小的鼻頭露在鏡架外。

我極少讓艷寶使用3C，但是網課與線上教學在後疫情時代成為趨勢，所以維護艷寶的視力，變成和維護艷寶牙齒一樣重要的事情！

就我個人經驗，幫幼兒選藍光眼鏡一定要適合臉型，不會滑動，而iLO眼鏡總是安安靜靜地陪著艷寶上網課，因為輕穩所以艷寶戴得住，讓我不用擔心長時間的藍光接觸。

但是，我還是認為濾藍光眼鏡是輔助，最重要的是讓孩子的眼睛適度休息，不要長時間看著螢幕喔！

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【為什麼要濾藍光？藍光真的不好嗎？】

藍光本來就是自然光的一部分，對人體的刺激是有相當幫助的，適量的藍光能夠讓人精神振奮，透過藍光，雙眼所見的世界變得更明亮、鮮艷，也讓人的心情變得愉悅。

如果藍光沒壞處，那為什麼要濾藍光呢？因為我們常用的手機、電腦等螢幕，發光的單體主要都是靠藍光 LED 驅動，於是眼睛看著螢幕的時候，所看到的三原色並不是紅、綠、藍，而是紅、綠、超級藍。

螢幕的超級藍本來也不個大問題，問題在於孩子每天盯著螢幕的時間可能是好幾個小時，這就是我們需要抗藍光的原因了。

因為長期長時間看3C，藍光可能造成眼睛疲勞、乾澀、頭痛等問題，反而影響孩子的學習。

但是，要注意濾藍光的比例不能過高，一旦濾掉太多藍光，反而會導致光線不夠，眼睛需要更大力氣對焦，反而造成視力受損。

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【iLO兒童濾藍光眼鏡-不可不知的優點】

✅濾藍光39%，符合不過度濾藍規則。
✅復古版型極佳，兩款年齡分級可選：
➡ 4~7歲、7~12歲(建議依照臉型大小選擇)
✅選用PEBAX材質，輕量化且柔韌，久戴不壓迫。
✅鏡片不易反射，抗紫外線UV400。
✅多層鍍膜，鏡面不易刮傷。
✅100%台灣製造，通過SGS的品質保證。
✅眼鏡包材質為3mm氈毛布，好收納好攜帶好質感。

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🎉原價1080元，團購優惠價920元

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「日安，因為爸爸媽媽希望你日日都平安。」還記得小時候哭著不想上學的時候，媽媽捧著我的臉，對我說。

這段記憶隨著歲月流逝，我幾乎不曾再想起，也謝謝喚起我這段記憶的人，讓這段日子陷入谷底的我，能夠再站起來面對，不再躲到沒有網路的世界，逃避一切。

還記得就讀幼稚園小班時，我的左眼總是貼了一塊貼布，只剩下右眼看著這個模糊又灰暗的世界，並且戴著一副厚重的眼鏡，度數大約1000度，鏡片厚重到眼鏡常常滑下來，必須在眼鏡的後方掛著一條銀鍊子，防止眼鏡掉落，很像一位老奶奶戴著老花眼鏡。

那時候不太清楚為什麼爸爸每天早上要在我搭上幼稚園娃娃車之前，拿一塊貼布把我的左眼貼起來，甚至當時不能諒解爸爸為什麼要捉弄我，害我去學校被嘲笑，導致好幾個早晨因為不想自己的左眼再被貼上貼布，而抗拒去上幼稚園。

後來才知道，在我嬰兒時期學習走路的時候，同年齡的小朋友都已經會走路了，但我總是走幾步就摔倒，爸爸媽媽便帶著我四處求醫，擔心是不是雙腳有什麼異常導致無法行走，就這樣看遍了全台灣各大醫院，始終找不到我無法行走的原因，直到爸爸媽媽與我說話時，漸漸發現我的眼睛好像無法對焦，才轉往眼科求診。

「這是先天視神經發育不全，恐怕這輩子都無法治癒。」醫生對父親說。

最一開始，父親先帶我在彰化的眼科診所和醫院求診，每位醫生在做完檢查，都告訴父親，我右眼沒有視力，建議到大醫院做更詳細的檢查，父親不願意接受我右眼看不到的事實，決定帶著我去台北求醫。

還記得是個細雨綿綿的下午，我和父親走出醫院，年幼的我什麼都不懂，只知道做完檢查後，醫生跟爸爸說完話，爸爸的面容漸漸憂愁，牽著我漫無目的地行走，沒有馬上去台北車站搭車回彰化。

爸爸是名小兒麻痺患者，左腳失去行走的能力，需要拄著枴杖才能行走。

那天爸爸左手拄枴杖，右手牽著我的小手，我隨著他一跛一跛的腳步行走，有時也會因為我走路摔倒，爸爸需要用他不方便的身軀扶我起身，我們走著走著，不知不覺走進了菜市場，那是我這輩子第一次去菜市場，內心難掩興奮，便開始東張西望，想看看菜市場都賣些什麼。

這時，我看到一雙深紫色的短絨毛包鞋，停下腳步，父親也隨之駐足。

記憶有些模糊，只記得那天我開心的提著一個塑膠袋，袋子裡裝著的是爸爸買給我的新鞋子，我很喜歡，也迫不及待回到彰化要穿給姊姊看，因為身為家中排行老二的我，全身上下穿的用的幾乎都是姊姊小時候穿過的。

但我始終不知道，為什麼那時候的爸爸，不斷拿下眼鏡，擦拭淚水，爸爸沒有說，我也沒有問。

直到長大了才知道，我的右眼因為先天視神經發育不全，近乎全盲，右眼望出去的視野，就像關了燈一樣，並不是完全看不到，還是能在黑暗的世界裡看到些許的輪廓，但因為兩眼視力差大，長期使用左眼，右眼成為惰眼，也漸漸失去功能，在出社會後，有次因頭痛自行就醫，在找尋頭痛原因時，意外發現原本發育不全的右眼視神經，漸漸萎縮了，隨著年齡漸長，如今我的右眼視力也漸漸退化了。

這也是為什麼幼稚園上學前，爸爸要將我的左眼貼上貼布，因為有一派的眼科醫師認為，將視力正常的左眼遮住，強迫視力不好的右眼多多使用，有機會刺激視神經的發育，雖然不知道這個理論是否正確，或是是否見效，但在年幼的我老是被同學嘲笑「獨眼龍」、「醜八怪」時，抗拒去幼稚園上學，這個訓練也就此暫停了。

但因為幼稚園小班已經被同學看過我「獨眼龍」的模樣，那三年的幼稚園生活仍然無法擺脫被霸凌的命運。

還記得有一次，媽媽買了一件裙子給我，我開心的穿上它上學，以為同學會覺得我不是醜八怪了，可能會跟我玩，或是多看我一眼，很可惜的，沒有。

那天午休時間，一如往常的睡在教室裡的木質地板，睡醒之後，我發現我身上的裙子不見了，我用棉被遮著我的內褲，憋手憋腳的去找老師，後來老師在幼稚園的遊樂區找到了我的裙子，髒兮兮的，老師讓我待在幼稚園的廚房等待，我在一旁看著老師幫我洗裙子，再用吹風機吹乾，幫我穿上裙子的時候，老師對我說：

「回家不要跟爸爸媽媽說，不然爸爸媽媽會傷心，妮晏是很懂事的小朋友，不會讓爸爸媽媽擔心，對不對？」

我點點頭回應，至今，這是我不曾對我父母親訴說的童年往事，無論過了十幾、二十年，我穿著裙子的底下，永遠會再穿一件短褲。

痛苦的幼稚園三年，我不曾笑過，原本愛哭的我，也不再哭泣了！我總是面無表情的面對這個世界，使得每一張小時候的照片都沒有笑容，看起來心情不好，就像下方附上的那張照片一樣，鬥雞眼配上苦瓜臉，就是我的童年。

這張是彰化文化中心的借書證，是小時候爸爸帶我去辦理的，大頭照是爸爸帶我去他的朋友開的照相館拍攝，而左邊那三個字「吳妮晏」，是爸爸親筆寫的，雖然這張借書證時代久遠，已經不能用了，但這些年來我始終帶在身上，因為這是我與父親共同的回憶，每當我在外遭遇挫折，我總會拿出這張借書證，彷彿父親就在我身邊為我加油打氣。

太多傷心的故事就不再提了，只記得上小學的那個暑假，我跟爸爸說，我再也不要戴眼鏡了，因為戴了也看不見，我只希望上小學後，一切可以重新開始，不再因為眼睛的事情被嘲笑和霸凌。

那個暑假，我開始偷偷拿姊姊（國小三年級）的書來閱讀，因為我希望我一開學就能成為全班成績最好的人，並且開始練習把眼睛瞇成一條線，這樣大家就看不出來我的眼睛怪怪的，或許能就此擺脫被霸凌的命運。

但前提是，上小學後的每一個週日，我必須到彰化秀傳醫院附設的視力訓練中心進行視力訓練，往後的那些年，無論颳風下雨，每一個週日早晨我都會乖乖去做視力訓練，即使內心很想待在家裡跟兄弟姊妹玩玩具、玩芭比娃娃，我還是得去，因為這是我答應父親的。

很幸運的，在國小第一次段考，我拿了全班第一名，也成為了老師身邊的小助手，協助老師收聯絡簿、訂羊奶、改作業等，也在接下來的日子成為班長、品學兼優模範生，在二年級下學期，不會跳舞的我，發現學校把很多資源留給舞蹈資優班，便拜託父母讓我去學芭蕾舞，在學習三個月後參加舞蹈班學科與術科考試，很順利的，我考上了舞蹈資優班，漸漸的，我成為了校園風雲人物，每週的週會幾乎都能看到我上台領獎，或是表演舞蹈，也擔任每天朝會升旗的旗手，以及每週三的全校運動操活動，也會看到我在台上帶領全校同學跳運動操的身影，國小的六年生活，是我人生最開心的、最滿意的，我不斷告訴自己，只要我很努力讀書，很認真練舞，任何事情都用盡全力好好表現，大家可能就會忽略我的眼睛怪怪的。

距離小學畢業，大約十幾年過去了，如今的我也練就了不被發現眼睛有問題的這項技能，例如錄製花藝教學影片時，正面那台機器拍攝時，我的眼神不能看向鏡頭，而是要看鏡頭右邊大約20公分的位置，因此，除非是跟我長時間近距離相處的人，否則很少人會發現我的眼睛有問題。

回到這煎熬、身心俱疲的一週，自從6月14日星期一凌晨2點針對事件發出聲明之後，引發的後續效應，是我始料未及的，因此當天晚上七點我發出第二則聲明後，也表示不再針對事件進行任何的回應，即便連日來仍遭受不間斷的嘲諷與人身攻擊，我也盡可能不看、不聽、不問，始終不再做任何回應。

由於整起事件都交由律師團處理了，稍早律師請我確認一下雲端連結的檔案時，意外看到了對方昨天早上的發文截圖檔案，對方精心製作了一張早安問候圖，圖片寫了「日安」二字，背景選用了小雛菊花卉的圖像，搭配一些不知所云的字句，以及「吃飽再戰」四字，我瞬間茅塞頓開，一切的糾結都煙消雲散了。

「日安，因為爸爸媽媽希望你日日都平安。」這段話，是小時候哭著不想上學的時候，媽媽捧著我的臉，對我說的。

吳妮晏這個名字，是母親為我取的，「妮」象徵溫柔文靜的女孩，「晏」的字型拆解為日、安，象徵日日平安，媽媽希望我能成為一個溫柔文靜的女生，一生都能平平安安。

如果說，這起事件我對不起了誰，我最對不起的就是我的父母，讓愛我的父母親為我擔心，真的太不孝了！於是，稍早我在臉書和IG發了限時動態：「我回來了！」，我帶著家人滿滿的愛，以及這幾天每一位給予我鼓勵的朋友與網友的能量，回來了！

原以為這段低潮可能需要花上好幾週、甚至是好幾個月才能渡過，說感謝可能太過矯情，但我仍相信所有的相遇或遭遇都有它存在的道理，謝謝老天讓我看到對方的圖片與文字，從今天起，我不僅回來了，對於所有的不公不義我仍然會站出來，原則上，這起事件已全權交由律師團處理，我仍保持一貫的立場，不會再做任何的回應與聲明，但如果再繼續出現任何抹黑或是誤解，我仍然會再發聲明還原真相、捍衛自己的權益。

這個社會還有更多需要關注的事情，很抱歉這起事件佔用大家的時間與精力，我仍希望整起事件能夠早日平息，也希望對方長期霸凌其他花藝師、花店、花藝教室、花藝工作者的行為可以就此收手，花藝應是療癒人心的美好存在，在花藝的世界裡，如果無法互相幫忙、互相支持、互相學習、團結一心，至少不要再互相傷害了。

小雛菊花藝學校 吳妮晏 敬上

終於劃掉一項人生清單！
在日本做 #近視雷射手術
超長文！先說結論！💃
術前度數/散光 → 術後1週後
右 3.75/125 → 1.5✨
左 4.50/150 → 1.2✨

醫院｜#品川近視クリニック 東京院
雷射種類｜アマリス750Ｚレーシック
會不會痛｜我個人覺得不會啦，付錢時比較痛🤪
價格｜32万円-友達介紹碼5万円-一日雷射方案-1万円=26万円日幣
🌷友達介紹碼【 545228 葉媚 】
期限2021/3/31，依方案最多省5万喔!!使用期限可再更新
請私訊我一句「想要近視手術介紹碼+你的本名」就發給你專屬介紹卡～

｜前言
我終於劃掉我人生中最想做的事其中一項了！！！😭
從小學看漫畫看到近視，國二開始戴隱形眼鏡，受過各種這世界好模糊、吃火鍋眼鏡起霧、體育課時眼鏡都被打爆要重配、度數太深鏡片要加錢、戴上眼睛變很小、隱鏡帶來的異物感、眼睛乾燥、疲憊、眼屎多、幾次的角膜潰爛、還有連帶引起的頭痛、肩膀痛⋯
真的是受盡各種苦難耶🤨🤨近年戴隱鏡後的眼睛疲憊&頭痛越來越嚴重，但工作需要又不得不戴，決定就讓自己解脫眼鏡生活吧！！😭

｜醫院
選擇 #品川近視クリニック 是因為它是我最常聽到的近視雷射醫院。從2004年創始第16年，每天有200位病患來施術，臨床數也是世界第一高達120萬個病例，想知道16年前接受手術的人現在狀況如何，也很好爬文。東京店位於銀座0101大樓裡，有樂町車站出來1分鐘就到達，很方便。
其他店舖則有：大阪梅田、名古屋、福岡、札幌。

｜預約
12月初打電話預約，客服人員介紹了可以省1万円的「1日レーシックプラン / 1日雷射方案」也就是上午檢查、評估你適合哪個手術，下午就做。哇～好哦～這麼刺激🤪但我也是鐵了心就是決定要做了，剛好也省得跑兩趟醫院～

客服人員交代注意事項：
■軟性隱形眼鏡佩戴者：手術前一至兩星期停止佩戴
■硬性隱形眼鏡佩戴者：須於手術前三至四星期停止佩戴

■手術當天素顏不帶妝、不擦防曬乳、不擦香水。
■同伴者最多1人(疫情關係)

■需攜物品
・印章、健保卡(可確認身分、地址的證件)
・平常戴的眼鏡、隱形眼鏡
・介紹卷/優惠碼

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停了一個禮拜隱形眼鏡，因為出門都戴口罩，眼鏡會起霧...只好拿下來，人跟街道都好霧啊～但用色塊分辨還是可以的XD
這一個禮拜感覺到頭有點緊，可能是眼睛想要努力去對焦引起的
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｜10:00-12:30 眼睛檢查
當天早上10點報告，填寫初診單，第三張時就會請你寫上優惠碼跟介紹人名字。醫療人員會立馬帶領你去做一定要做的「遺伝性角膜渾子検査」，拿棉棒碰碰左右口腔而已。若你的DNA裡有這疾病就無法接受近視治療，這邊需注意的是這檢查需要1万円，若三個月內做手術可以免費，若最後不做手術則需要付這1万円喔。之後他們會用12個機器徹底分析你的眼睛狀況，看你是否能接受手術/適合你的手術種類。

｜雷射 or ICL(眼內植入式鏡片)？
檢查出來後，我只能做雷射手術。
因為左眼內的寬度過窄不夠給鏡片自由移動，ICL就不考慮了。好在雖然我眼角膜偏薄，左477、右479（一般人好像在520左右）但還可以接受雷射手術，有些人是兩者都不能做🥺

｜手術種類
アマリス750Ｚレーシック 10年保証付き (31万含稅)是照射時間較短、帶給眼睛的負擔較少，手術中眼球可以轉動的範圍也較自由，醫生可以削的比較準確乾淨，就直接選這個囉～但雖然說10年保障，但我角膜偏薄，醫生有說若視力恢復，應該是只能做這一次了。若有預算還可以做角膜強韌化術。記得加上去是49万円日幣左右。

選完方案後時間剛好12:30，離開診所時會先付1万円，拿完收據就可以自由時間去吃個飯囉～出去前會給一瓶粉紅色的藥水，一個小時半點一次。16點再回來付餘額。

｜手術 16:00 手術時間約5分鐘，前後等待＆休息時間約1小時
做最後檢查，去櫃檯付掉餘額後，把行李鎖進置物櫃，戴上手術帽同時也順便選保護眼鏡要Ｍ還是Ｌ尺寸。我選了Ｍ但覺得睡覺時有點緊😧記得要試戴喔～等了20分鐘後醫療人員會引導至手術室外椅子，點完麻醉的眼藥水後閉著眼等待五分鐘，就上手術臺了。迷濛中看到醫生與約三位助手。右眼先，會先幫你將上下眼皮用膠帶貼牢，再架上眼部固定器。我覺得全部手術中，上固定器是最不舒服的，但就是眼球被壓迫的不適感而已～

再來一台大機器接近眼前，醫生請我看中間的小小綠光點，偶爾叫我「看上～看下～看左～兩眼張開喔～兩眼～」這樣，助手會很頻繁點眼藥水，旁邊的機器聲音有點大，但因為不是刀，眼前看到的就是小綠光與水波，會知道醫生好像在幹嘛，但不會覺得疼痛。很像在水中的感覺（滿漂亮的啦）
後來一台機器緊壓眼部，數25秒。這裡又是不舒服的壓迫感～～這時眼前會很黑、繁星點點的畫面。這時間就拿來唱歌吧！！！我記得我在心中唱了五月天的私奔到月球🌛之後再被機器邊壓邊數5秒，右眼就結束了。
左眼也是一樣的動作，雖然醫生一直叫我「兩隻眼都張開喔～～張～～～開～～」但我處於混亂＆麻醉中，心中吶喊：我明明有張開啊～～～～」左眼也結束之時，聽到「結束了喔！辛苦了。」就叫我微張開眼睛，自己下床移動到休息室了（蛤！可以看到了喔！也太快了）
在休息室坐了五分鐘，醫生看了一下狀況，就被說可以張開眼看眼藥水的說明DVD囉。(喔喔喔⋯⋯自己看影片喔⋯好⋯好快⋯

發了護目鏡後，就可以直接張開眼看路，坐電梯離開診所了。大約18點前。那天剛好是平安夜，在尋找計程車路上，我看著裝飾著燈飾的銀座，全變成光暈～很美真是人生裡看過最耀眼的聖誕節街道XD
上了計程車後就一直閉著眼到家，會覺得房間的燈很亮，所以我摸黑吃完飯，就戴著護目鏡睡著了。(不建議洗澡洗頭洗臉)

｜術後第一天複診
手術當下有兩種消炎眼藥水，一小時點一次，建議手機設好鬧鐘。
在房間睜開眼是清楚的，一種很奇怪的感覺「是忘了拔隱形眼鏡嗎」
出門就要帶護目鏡防風防塵，我好像不太怕光，但以免萬一可以戴墨鏡～
一個人坐電車去複診沒問題的，兩眼都變成1.5，超清楚～～世界好美麗啊～！

基本上複診完當天就可以入浴了，但記得不要讓水進眼裡！戴護目鏡小心點就可以了，戴蛙鏡也可以。
這一個禮拜基本上就是一直戴著護目鏡＆勤點人工淚液。術後2~3個月光暈跟炫光會殘留，等眼睛慢慢恢復吧～
我恢復狀況很好，沒有痛、也不覺得超乾燥，也不特別怕光，正常到我覺得恢復期是不是三天就夠了ＸＤＤ
但我的左眼本身就比較差，容易乾&天生眼內小白點，常常到了晚上會出現光暈。
現在視力是1.2，沒有右眼1.5好。但這就是個人體質問題了，我會繼續追蹤再定期報告喔～

為了以免多年後視力又變差，要特別注重術後保養！不躺著滑手機、看螢幕時間減少，
鄉親建議吃莓果＆葉黃素(日文：#ルテイン)，選擇無防腐劑的人工淚液，好好保養眼睛！

｜最後
近視雷射手術，是我2020年做的最正確的決定之一了！
做前也問了很多身旁做過手術朋友的心得：
我姐「手術時會看到醫生在你眼前弄妳眼球喔，不會痛。其實還滿有趣的呢。」嗯...不愧是我笑看人生的親生姊姊
「妳會發現跟戴隱形眼鏡看到的清晰不同，會覺得這世界原來那麼立體感！可以看得好遠好遠」
「我20年前做的喔，現在也保持的很棒，當時有做真的太好了」
「我眼睛太弱了，術前停了半年隱形眼鏡，但現在很好～」
「這價錢可以買到一生的視力實在很值得，衝吧」
「就是十年份的隱形眼鏡費、清洗劑、配眼鏡費嘛，我想投資自己所以就去做了」
「啊，那妳不能跳高空彈跳啦？」
什麼！！！不行嗎？！早知道跳完再去雷射了😂😂😂

以上，有漏到什麼我再補囉～
祝大家身體快樂新年快樂！