【拆解謬誤】坊間感冒偏方多籮籮 #留言告訴我們你的感冒偏方 #感冒其實分好幾種 #星期三問題多多 飲雞湯可以治感冒？ 常錦務：「我不時患感冒，朋友找來很多醫感冒的偏方，例如外國人飲熱雞湯、台灣人會吃麻油煎蛋、日本人飲蛋酒，說可以紓緩感冒徵狀，這些方法都有用嗎？」 CheckCheckCin：感冒的主要由風邪引起，而常見的感冒分有風熱型、風寒型、風濕型等，尤其風熱型感冒，病徵為發燒、喉嚨痛、咳嗽有痰、口乾等，吃雞或飲雞湯多會加重症狀，因為從中醫角度來看，雞性溫，具補益氣血的功效，雞湯屬溫補之物，外邪未解而進食補益之品，容易留邪在體內，所以感冒期間不宜飲用雞湯。 至於麻油煎蛋，麻油屬性偏溫熱，人們以為對風寒型感冒有幫助，但煎蛋只不過用少量麻油，作用不大；而日本流行的喝蛋酒，在清酒裡加入生雞蛋及砂糖混和，據說可以令身體暖和治感冒。從中醫角度來看，感冒時不應喝酒，因為酒精容易擾動氣血；而生雞蛋難以消化，亦會影響病情。 患上感冒時，該以清淡飲食為主，一方面可減輕脾胃負膽，另一方面亦要暫停故亂補益以免助寇留邪，因為感冒分不同類型，中醫講求辨證論治，還是建議諮詢醫師，不鼓勵胡亂服用偏方。 每天飲用米水能健脾胃，強身防病，多介紹一個能扶正祛邪茶療，能舒緩容易反覆感冒及多汗症狀。 材料：北芪9克、防風6克、白朮6克、茯苓3克 做法：將材料洗淨剪碎，放進茶袋後放入保溫瓶。用熱開水泡15分鐘。此茶可反覆沖泡至味淡。建議一星期服用兩次。 Is chicken soup good when you have a flu? I seem to have flus all the time and a lot of friends have different ideas about how to get better. Western says chicken soup, Taiwanese says sesame oil fried egg, Japanese says egg wine, all are meant to relieve flu symptoms, are they actually effective? CheckCheckCin: Flus are caused by wind pathogen and the common types of flu are hot wind, cold wind, and damp wind. Hot wind related flus usually display with fever, sore throat, cough with phlegm, and dry mouth. Having chicken or chicken soup will worsen the situation. From Chinese medicine perspective, Chicken is warm in nature, can replenish qi and blood. Chicken soup is a warm tonic food so when the pathogen still exists, having tonic food can keep the pathogens in the body so chicken soup is not recommended when recovering from flu. As for fried egg with sesame oil, sesame oil is warm in nature so people assume it is beneficial for cold wind related flus, but the amount of sesame oil used is too little to make a difference. In regards to egg wine, it is made with adding raw egg and sugar into sake assuming it can warm the body to relieve flu. From Chinese medicine perspective, alcohol is not recommended during flu as it can affect qi and blood in the body. It is best to consult a practitioner with any healing remedies. It is beneficial to have rice water daily to strengthen the spleen and stomach, and strengthen overnall health.

. 開刀滿一年了呢。 好啦，這篇落落長的分享文 如果沒有手心多汗症困擾的話就可以直接跳過了 . 很多人要我分享心得 拖著拖著就一年了 哈哈過完一輪大概也才是最實在的真心分享吧。 以前認識我的人都知道我超會流手汗的哈哈～ 寫字紙會濕、玩手遊整隻手機都濕的 三不五時都能滴出水來那種程度！ 即使是在不緊張或者零下的地方皆是如此 原則上就是自律神經失調的一種。 . 看過專攻自律神經的自費療程也無效 看過中醫調理身體也無效 最後才選擇最極端的方式，手術割除。 當然，手術之前聽了很多會轉移的言論 老實說，真正讓我動念頭是因為我的職業領域 是需要與人肢體接觸的行業。 對於會流手汗的人來說是相當困擾的 但我的職業領域還是讓我掙扎了六年選擇直接去除它。 . 很幸運諮詢的第一位醫生 神經外科主任又剛好是手心多汗症權威 當我有轉移疑慮時，他是自信滿滿的說他開的到幾乎不會轉移甚至是還能改善其他地方。 也會控制好盡量不會讓手開完刀過於乾燥 當然沒有絕對值，這還是需要賭注的 畢竟每個人的體質因人而異！ . 手術也不是像外界想的那麼簡單 雖然比起大刀確實是個微不足道的小手術 醫生當天開完12小時刀又接著開我 全身麻醉，胸腔內視鏡 刀點為雙邊腋下兩側 傷口約2公分，需縫合。需住院！ 麻醉一下，五秒後完全是深度睡眠狀態 再醒來已經是四個小時後在恢復室了 如果問我手術什麼最痛苦？ 大概就是退麻醉的時候吧，還差點要住院兩天 但也許也只是因為我對麻醉藥劑特別敏感。 那個痛苦指數大概是喝醉酒之後的十倍痛苦吧 . 原則上如果你的手汗症不嚴重 或者是不影響你的人生工作甚至未來的話 其實真的可以不用挨這台刀。 . 不過這一年我確實不會流手汗了 手心就算不擦護手霜也不至於乾燥，一樣很鮮嫩～ 硬要扯轉移的話，以前身體原則上是不太流汗的 就算我跑完500公尺可能也只有一點汗💦 相比之下，確實比之前容易流汗了。 但也不至於到什麼很誇張的地步 畢竟只要是人都應該會正常排汗！ 這都是很正常的。 . 從小也對手部接觸都有自卑感 甚至抗拒與他人過多手部肢體接觸 別人give me five用手心🤚🏻 我他媽永遠智障的用手背。哈哈哈 以前根本不牽手的 幫麻豆化妝也是一團亂 按摩油上身沒多久就開始油水分離 現在都不會有這些狀況了 . 如果再選一次，我還是會割。 我已經打到不知道自己在說什麼了 總之就是挑醫生很重要。 然後有買醫療險的話可以申請給付。 ㄏㄏ #Taiwan#tainan #Jenny#手汗症 #iphonephotography#iphonephoto #photography#photoshoot#photographer #instagood #instadaily#instadailyphoto

唔洗食辣野都好似游完水咁🌶🌶 #成頭大汗並非怕熱咁簡單 #食少啲辣嘢 #CheckCheckCin 成頭大汗－濕熱篇 有種人經常成頭大汗，但是細心留意下發現他們身體出汗卻不多，原來中醫稱這為「頭汗」。這類人只要稍微活動也會大汗淋漓，出汗位置主要在額頭、鼻、唇周和頸部，由於頭部為諸陽之會，因此頭面多汗是陽經的問題，主要因鬱熱未能四散，肝陽上亢，隨著陽經向上走，所以便會出現頭汗的情況。此外，陽氣不足、氣虛的人也會有頭汗和面部多汗的狀況。 ▶︎清熱袪濕解頭汗茶療： ➽功效：清熱袪濕。舒緩因濕熱而致的多汗症狀。 ➽注意：脾胃虛弱，容易腹瀉，氣虛、血虛及陽虛體質人士不宜飲用。 ➽材料：黃芩6克、蒼朮9克，澤瀉6克，500ml煲30分鐘 ➽做法：材料洗淨，用600毫升水，武火煮滾後轉文火煮20分鐘。此茶療煮一次後可倒入保溫瓶反覆沖泡至味淡。建議連續飲用1-2天。 Excessive sweating of the head - damp heat episode Some people are always a head full of sweat but, looking further, they are not sweating elsewhere on the body. Chinese medicine calls this ‘head sweat’. This type of people will sweat profusely with little exercise, and the sweating happens mainly at the forehead, nose, lips and neck. The head is where all the yang meridians meet, so head sweat is usually an issue with yang meridian. The main cause is stress and heat that cannot be properly processed, and liver yang becomes hyperactive and flows upwards through the yang meridian, which causes head sweat. Aside from this, people who are lacking in yang qi or with qi deficiency will also experience head sweat or increased sweating in the face. ▶︎Tea Remedy for excessive sweating to clear heat and dampness: ➽Effects: Clears heat and dampness. Relieves sweating due to damp heat. ➽Note: Not suitable for those with asthenic spleen and stomach, those prone to diarrhea, or those with qi deficiency, yang deficiency and blood asthenia body types. ➽Ingredients: radix scutellariae 6g, rhizoma atractylodis 9g, alisma 6g ➽Preparation: Rinse all ingredients thoroughly. Combine all ingredients with 600ml of water in a pot and cook on high heat until boiling. Then simmer on low heat for 20 minutes. After cooking once, everything including ingredients can be poured into a thermos and tea can be rebrewed until flavour weakens. For best results, drink consecutively for 1-2 days.