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多功能跑步機 在 鄭博宇Cheng-PO-Yu Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 21:49:01
防疫在家，如何維持運動表現？ 這時如果擁有一台多功能跑步機，同時支援影音功能，不僅能達成運動目標，也能增添運動訓練的樂趣唷！！ 讓我來告訴你/妳，如何透過［BH Magna VT跑步機］來完成「基礎有氧訓練」吧！！ 體能的維持可以由「基礎有氧訓練」來達成訓練效果，一般運動時間約在20-40分鐘...
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多功能跑步機 在 勇宇挑戰-鄭博宇Po Yu Cheng Youtube 的精選貼文
2021-08-20 12:00:05防疫在家，如何維持運動表現？
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多功能跑步機 在 鄭博宇 Po-Yu Cheng Facebook 的最佳解答
防疫在家，如何維持運動表現？
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