真香😍中秋烤肉季來了🔥 Costco備料備起來🔥
國泰世華Costco聯名卡 8/1-9/30全台Costco實體賣場 #1元多利金折抵1元
食材難烤？雞翅🍗秋刀魚🐟棉花糖🍡這次就買多一點吧！

用多利金化身烤肉高手👉https://lihi1.com/7jBr8

來！告訴小編什麼最難烤？

#中秋節 #烤肉
#Costco聯名卡
#國泰世華銀行
#國泰世華
-
//謹慎理財信用無價//
信用卡暨預借現金之各級別循環信用年利率為6.75％~15％（依本行信用評分制度定期評估，循環利率之基準日為104年9月1日）。
預借現金手續費：預借現金金額乘以3％加上新臺幣150元或美元5元，其他相關費用係依本行網站公告。

⚡好市多聯名卡 開放多利金折抵嘍(~9/30)
多利金逾期將失效喔!
最新會員護照優惠有..

🔥燃燒你的奪金魂吧🏆$3000元刷卡金GET🏆
✨#Costco聯名卡 登入網銀查詢多利金
✨就能抽 #3000元刷卡金 ！奪金就趁這波啦！

國泰世華Costco聯名卡🌳超強奪金力報你知💪
👉買越多賺越多，消費就有多利金回饋！
https://lihi1.com/00USJ
👉多利金可抵店內消費，還能幫你折會員年費！
https://lihi1.com/TalkN

#國泰世華銀行
#國泰世華
---
//謹慎理財 信用無價//
信用卡暨預借現金之各級別循環信用年利率為6.75％~15％（依本行信用評分制度定期評估，循環利率之基準日為104年9月1日）。
預借現金手續費：預借現金金額乘以3％加上新臺幣150元或美元5元，其他相關費用係依本行網站公告。

#COSTCO #脆雙菇 #孟孟Vlog #寶可孟今天要介紹的是COSTCO很棒的「食煮雙用」兼具的好食物，到底它有多方便？來看就知道囉！
—————————————————————
COSTCO好市多要市多黑鑽卡介紹｜https://youtu.be/NGxwyni4gEc
COSTCO好市多官方網站｜https://www.costco.com.tw/
COSTCO好市多黑鑽卡官方活動頁面｜https://www.costco.com.tw/executive-rewards

國泰世華COSTCO 卡｜http://bit.ly/2NOAGv6
國泰世華COSTCO 無限卡開箱｜http://bit.ly/2zEsvyd
國泰世華COSTCO卡高鐵10%回饋新神卡｜https://bit.ly/2ZC63zw
—————————————————————
EP01－推薦家樂福好吃零食｜https://youtu.be/Y-boIFMAqfA
EP02－小七三大APP介紹｜https://youtu.be/W5Sru6CWHu4
EP03－COSTCO美味零食介紹｜https://youtu.be/W5H9pQsH7Do
EP04－寶可孟洗手做羹湯｜https://youtu.be/V8mRMRm-5ig
—————————————————————
【寶可孟刷卡賺錢秘笈】
總字數超過10萬字的全台第一本「信用卡寶典」正式上市了！這本書將教你如何用信用卡省錢、賺錢，甚至為自己加薪100%！
➤博客來｜ http://bit.ly/3b0RoCj
➤誠 品｜http://bit.ly/2Wefbu9
➤金石堂｜http://bit.ly/2x19YLz
—————————————————————
【寶可孟相關頻道】
擅長比較、分析信用卡優惠資訊，以及精算機票里程，希望能找到同好。
➤YouTube頻道｜ http://bit.ly/PokeMYTChannel
➤部落格｜https://savingmoneyforgood.blogspot.com/
➤Facebook｜ https://www.facebook.com/savingmoneyforgood/
➤Instagram｜http://bit.ly/instagramPokeM
➤Podcast｜iOS：https://apple.co/2WN4BI9 / Andriod：https://spoti.fi/2w4bF7y

#2020回饋 #2020信用卡 #信用卡推薦
Instaram | http://pse.ee/SHINLII-IG
FaceBook | http://pse.ee/SHINLI-FB
部落格｜ https://pse.is/PBLOG
愛奇藝 | https://pse.is/SHIN-QIY

合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
—————————————————————
**這支影片是去年年底拍的所以很多會說「明年」指的就是109年唷🙏**
#聯邦賴點卡｜https://pse.is/DTNEM （享首刷禮300點）
【點十成金 -3/31】
📌指定APP綁定聯邦信用卡享5%現金回饋（每月上限100元，含原始回饋）
📌新戶綁定單筆滿200送50元刷卡金
* 外送APP：Uber eats、foodpanda、Deliveroo
* 交通APP：WeMo Scooter、台灣大車隊、TaxiGo、iRent、GoShare
🔺活動需登錄
【最新優惠】
📌每月10號 網購、餐飲 10%
📌水電瓦斯、電信、路邊停車自動扣繳10%
- 每月上限200元
🔺10%包含元卡2%與3%回饋，再額外加碼8%與7%現金回饋

#遠銀Bankee (-3/31)｜https://pse.is/FDDA4
【3/31前申辦就可以享有90天的優惠】
📌外送 10%現金回饋 （UBereats、 Food Panda、戶戶送）
📌交通 20%現金回饋 （Uber、TaxiGo、WeMo、GoShare）
- 以上兩個回饋至12/31總回饋上限併計500元
📌綁LINEPAY享10%點數回饋
- 活動期間回饋上限500點
🔺以上優惠再享有信用卡本身回饋國內1.2% 海外3%

#匯豐現金回饋玉璽卡｜https://bit.ly/2HF9Rbi
📌海外 2.22% / 國內 1.22% 現金回饋
📌可兌換里程
- 兌換航空哩程 1 元=2 哩
【指定通路10%回饋(-3/31)】
📌核卡後90天內指定通路享10%
- 上限500元
- 含信用卡本身現金回饋
- 手機支付: Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay、LINE Pay、街口支付、Pi 拍錢包
- 外送Apps: Uber Eats、foodpanda、戶戶送Deliveroo、foodomo、有無外送
- 叫車Apps: Uber、台灣大車隊
- 娛樂Apps: Google Play、Apple iTunes、PlayStation、KKBOX 、Spotify、Netflix、愛奇藝
🔺2020/5/31起陸續將刷卡金入帳至正卡持卡人之信用卡帳戶內

#JCB自動加值 (-12/31)
📌自動加值享10% 現金回饋
- 需登錄（限量16,200名）
- 每月上限100元
- 每月1日早上9點至當月最後一天下午6點止開放當月登錄；每月皆重新開放登錄。
🔺登錄網址｜https://ezweb.easycard.com.tw/Event01/JCBMainServlet

#國泰信用卡
【高鐵10% (-6/30)】
📌購買高鐵享10%
- 指定卡別：世界卡、鈦金商務卡、尊榮御璽卡(COMBO)卡、COSTCO無限卡及御璽卡。 *不適用：eTag聯名鈦金商務卡、現金回饋御璽卡、亞洲萬里通聯名卡、台塑聯名鈦金商務卡、長榮航空聯名卡、雙幣卡。 
- 活動內容：前月帳單新增消費達NT$15,000(含)以上，當月持指定卡別至高鐵刷卡購票，登錄享票價金額10%之等值紅利點數/多利金回饋(含卡片原享有之紅利點數/多利金回饋)。 
- 本活動計算回饋之交易，是以登錄當月起之高鐵交易為計算依據，恕不追溯回饋。每戶每月額外回饋之上限為紅利點數9,400點/多利金570元。 
🔺活動需登錄｜https://www.cathaybk.com.tw/cathaybk/personal/credit-card/discount/event/transportation/thsr2020/

—————————————————————
辦卡/帳戶這邊請
#玉山Ubear ｜https://pse.is/KXJWW
#玉山Pi錢包｜https://pse.is/J49JE （享首刷禮300點）
#玉山only｜https://pse.is/J668L （加贈3,000點）
#聯邦賴點卡｜https://pse.is/DTNEM （享首刷禮300點）
#RichartGOGO｜https://pse.is/F4HP5
#遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4（享400點）
#匯豐現金回饋卡｜https://bit.ly/2HF9Rbi
#匯豐華航白金卡｜https://bit.ly/32t7EaV
#匯豐華航聯名卡｜https://bit.ly/32oIwlG
#王道銀行｜https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
#iLeo｜https://pse.is/H4H8E
—————————————————————

#國泰Costco #遠銀 #2020優惠 #2020帳戶 #2020回饋
#高活存銀行 #2020神卡 #小資族 #飛狗卡 #雙狗卡 #黑狗卡
#高活存 #小資族 #大學生 #簽帳金融卡 #金融卡 #回饋
#玉山Only #玉山銀行 #廉價航空 #機票打折 #里程 #累積里程
#里程信用卡 #哩程 #廉價航空打折 #機票優惠 #便宜機票
#2019信用卡 #2019金融卡 #辦卡推薦 #玉山商務御璽卡
#遠銀 #遠銀Bankee #FlyGo #中國信託 #秀泰聯名卡 #電影
#兆豐銀行 #悠遊聯名卡 #出國信用卡 #永豐大戶 #聯邦賴點
#玉山銀行 #UBEAR #Pi錢包 #Richart #GOGO #聯邦銀行 #賴點卡
#華南銀行 #I網購生活卡 #玉山iCash聯名卡 #遠東商銀 #Bankee
#王道銀行 #聯邦 #KOKO #Richart #現金回饋 #點數回饋
#Linepay #Linepay一卡通 #一卡通 #行動支付 #街口支付
#電子錢包 #第三方支付 #電子票證 #Googlepay #台灣Pay #Samsungpay #全聯
#小資族 #微信 #支付寶 #歐付寶 #指定消費 #GOGO卡 #玉山Pi錢包信用卡
#手機錢包 #不帶錢包 #手機消費 #手機掃碼 #掃碼消費 #省錢 #賺錢
#點數回饋 #Visa #Mastercard #悠遊卡 #信用卡 #信用卡推薦
#金融卡推薦 #icash #一卡通 #網路購物 #數位通路 #網購神卡

—————————————————————
▌更多信用卡評比
🔺海外刷卡信用卡評比，10張卡片任你選！ https://shinli.pse.is/G7ZCN
🔺悠遊卡自動加值信用卡推薦！最高10%現金回饋！ http://shinli.piee.pw/DJQKA
🔺加油信用卡大評比，最高回饋20%！ http://shinli.piee.pw/EZ5ZY
🔺量販店聯名卡大評比，真的比較划算嗎？ http://shinli.piee.pw/EMYFR
🔺4加高活存網路銀行大評比，1.2%活存太猛！ http://shinli.piee.pw/E5YU7
🔺2019必辦信用卡評比！5張卡一目了然！http://shinli.piee.pw/DZHQB

▌更多存錢方法
🔺錢包整理術，正確使用能便有錢？無痛存錢法！ http://shinli.piee.pw/FJ44A
🔺告別月光族！簡單幾個小方法就可以解決！ http://shinli.piee.pw/EA4D2
🔺小資推薦存錢法！22K也能無痛存到第一桶金 http://shinli.piee.pw/F47QW

🚩不用錢也能支持SHINLI的方法
➡️ http://user22896.piee.pw/C45C7

你最期待的好市多增肌減脂系列第七集來啦!
歡迎在下面留言 告訴我這集你被我燒到的商品！
-------------------------------
影片中運動服飾
✨ 運動飛行員夾克 http://tidd.ly/b38864a3
【專屬6折碼】👉🏻 MYPASHLEE

-------------------------------
✨ 飲食菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/diet/

✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/training

✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
👉🏻https://gluteband.ashlee.click
-------------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
-------------------------------
✨Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨FB 👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
-------------------------------
常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻 MYPASHLEE
-------------------------------
史上最強護具
✨【SBD】https://www.sbdapparel.com.tw
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
筋膜放鬆好物
✨【TRIGGER POINT】http://bit.ly/2ZwwcSB
✨【折扣碼】👉🏻 Ashlee
-------------------------------
【ASHLEE 團隊】
✨ Ashlee
✨ 企劃：Yishu
✨ 剪輯：騰凱
✨ 美編：庭萱
✨ 營養師：亭安
✨ 社群助理：芊芊
-------------------------------
更多#增肌減脂 影片
✨從增肌到減脂｜七個月的改變 https://youtu.be/pUcxGIjGYcQ
✨增肌減脂蛋白質怎麼吃？ https://youtu.be/pNX8cbrBERE
✨無油鹹酥雞 https://youtu.be/FwvrPTDVzCc
✨碳水循環法有用嗎？https://youtu.be/n6PwvKggG38
✨最有效的飲食控制 https://youtu.be/qxBliydGw1w
✨飛機上增肌減脂？https://youtu.be/aHIYedCWfAI
-------------------------------
✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
-------------------------------
原文字幕
嗨大家好 我是ashlee
歡迎來到我的頻道
我剛才去好市多買菜
想說不如我就來拍好事多第七集的影片
雖然說呢我之前有講過說好事多
它適合健身人適合增肌減脂的食材
都被我拍的差不多了
不過我發現他有一些新產品
然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
我現在在減脂期
然後我減了大概三十幾天的時間
所以在跟你們分享
我減脂期會買什麼以前
請先幫我按一下訂閱
然後按讚加分享給你的朋友
那我們現在就正式開始
第1個我要介紹他們的新產品
黃金泡菜
我第1次看到超大盒的
你們知道嗎
像泡菜它裡面是用大白菜
通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
所以難免會有一些營養流失的狀況
那像這種泡菜他是用醃製的
所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
它在天然發酵的過程
也會產生一些對人體有益的益生菌
所以我自己是很喜歡泡菜
然後紅泡菜跟黃金泡菜
我好像更喜歡黃金泡菜
而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
大概是低一半喔
然後它的脂肪比例也比較低
不過我剛才試吃了一下
味道就還行
畢竟你們知道嘛
它的脂肪比較少
所以它吃起來就不會有那種濃郁
然後很creamy的感覺
就比較平淡一點
再來介紹的是這個
鹽烤的有機南瓜子
說到南瓜子
我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
然後也烤成功了
不過最後我放棄的原因是因為
我自己放進去烤的那種種子
然後我把它殼剝掉
然後就剩下小小一顆
然後我在做清潔
備這個料跟烤
然後跟烤完撥的時候
我覺得實在是太花時間了
所以我今天一看到他有這個
直接幫你弄好了南瓜子
我就立即把他購買了
南瓜子它是所有堅果類裡面
含有礦物質鋅最高的一種堅果
那鋅可以幹嘛呢
像有些運動員有一些尤其是健美運動員
他們會額外補充鋅這個礦物質
鋅它可以提高你的睡眠品質
然後幫助你訓練後的修復
甚至可以讓你用你攝入的卡路里
去當做你的能量來源
通常會缺鋅的人大概就是素食者
然後跟運動員
還有很會流汗的人
因為你很會流汗
你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
所以我今天買了這個
然後我剛才試吃覺得算不錯
如果我做沙拉或是做一些點心的話
我就會加入他
然後直接吃的話
我可能會加上一點代糖
你們也知道我是螞蟻人
再來我要介紹的是這個杏仁粉
我也是第1次買
先跟你們講一下我現在的狀態
我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
就最近我已經不需要去很用力的
用我的意志力去控制我想要吃的欲望
我每日攝取熱量大概都落在目標之內
就是目標之下
但是我的腦中還是會
很高頻率地閃過不同的食物
但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
我到底該吃還是不要吃
我到底該去開冰箱嘛
還是就睡覺的那種痛苦之中
我現在不是
我現在閃過各種腦中的食物
是在想說有沒有什麼熱量低
然後爽度又還OK
然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
所以我今天看到他我就把它買下來了
因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
我會在拍影片跟你們分享
或是如果你有用杏仁粉
成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
歡迎你在下面留言 讓我知道
再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
因為我每天都會吃飯半顆
我想要特別跟大家講一下
像我在好市多買這種樣子的酪梨
它是智利我沒記錯應該是智利
這是紐西蘭的
紐西蘭產的酪梨
那台灣有一種酪梨是比較大顆
然後是光滑面
然後是綠色的
那種我就很不喜歡
像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
它就會加入那種
他有時候就會跟我說
欸我幫你買了酪梨帶去吃
我就真的很不想
但又不想要拒絕他的好意
因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
但是你要直接這樣吃
他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
所以我自己還是喜歡這一種
再來是海參
其實這個要怎麼處理我也不太知道
我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
所以我今天幫他帶
再來呢我買了豬肉片
因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
然後我今天看到它
我就把他帶回來
我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
然後他是冷凍的超級大一盒
我打算等一下把它分裝起來
像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
我可以把它做成中式的
比如說沙茶炒豬肉
然後比如說泰式的打拋豬肉片
或者是日式的壽喜燒
甚至是用水燙一燙
然後加一點調味
我覺得都會很好吃 很方便
然後我還買了好市多的堅果
無調味的堅果
這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
我一直都會買
不過呢我這一次發現他好像進化了
他好像改版了
這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
之前是沒有的 很酷欸
而且我剛才試吃還蠻好吃的
然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
雖然說我很多產品都是用蘋果的
像是我的電腦 我的iPad
我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
就不是那種他們一上新產品
我就一定要換一定要去追
完全不是
我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
那我這次為什麼會換
其實他已經出了好幾個月了
那我到現在才換
是因為我前幾天玩了我朋友的手機
我發現這個iPhone11它的照相 自拍
跟他因為有三個鏡頭
廣角還是什麼的
然後包含它的錄影
整個都是有感提升
那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
我工作必須的設備就是一個我的生財工具
所以我覺得這個是值得投資的
所以我就買下去了
然後我在好市多買呢
他比官網便宜2100塊
如果你用指定的卡刷
他們還會有多利金回饋
然後多利金我記得是1%
所以這樣算下來
如果你在好事多買iPhone
我是買iPhone11pro 256G
我這樣買下來
比我在官網買便宜 大概是台幣2500
蠻划算的吧
最後我在好市多買了一個鍋子
其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
是完全一模一樣
我買了一個一模一樣的鍋子回來
原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
還是我沒有好好的照顧他
像我平常洗他的時候
有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
導致他現在就已經不是不粘鍋了
我發現最近我只要煎一顆蛋
大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
就讓我覺得OK我可以換了
那我今天去好市多
他其實有非常多種類的鍋子
但我就懶得挑
想說 反正之前這個也不難用
而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
那今天買的東西好像差不多都介紹完了
那如果你還想要看更多好市多的影片
然後你也沒看過前面1~6集的話
歡迎點上面
然後我知道好市多的東西
真的就是被我拍的差不多了
我們可以吃的啦
不是那種什麼東西都來
什麼東西都來的話
應該還可以拍個3.50集
那我之後可能會想說來拍個全聯
或是家樂福還有什麼
歡迎在下面提供點子給我 好不好
那謝謝你看到現在
我們下次見我要去吃飯了
Peace
#COSTCO #好市多 #增肌減脂