熱戀時的情侶都像連體嬰，做什麼事都要黏在一起，尤其是那種偶爾去對方家裡過夜的最誇張，一個人煮飯時另一個在背後環抱、一個人掃地時另一個人在旁邊拿畚箕，然後產生一種「彼此分工合作、真是天作之合」的錯覺，你還以為若有一天兩人真的共同生活在一起，這就是你們未來的寫照。

可是一個人能完成的事，非要兩個人去做，那根本不叫分工合作，而是吃飽太閒好不好。

等到真正生活在一起，要是什麼事都要兩個人一起做，飯要一起煮、碗要一起洗、地要一起掃……你會發現下班之後一點空閒時間都沒有了，那要追的劇呢？要逛的網拍呢？當然是把家事平均分配，才能偷得一點閒，可是很快你就會發現，你們兩人都看彼此做事情的方法不順眼，唯一的共通點就是，兩人都覺得自己很累、都覺得對方很混。

可是，你怎麼能要求對方用你的方法和標準，去做他的工作呢？

就像曬衣服，我不知道聽過多少女生抱怨另一半把自己昂貴的衣服給曬壞了，針織衫收下來後肩膀多了兩個硬梆梆的角、短版毛衣活生生曬成長版毛衣，無論怎麼耳提面命、手把手的教學，對方就是學不會，甚至反過來怪你規矩太多、吃飽時間太多，才買這麼難伺候的衣服……等等，我有個朋友就跟另一半吵過這種架，吵到後來已經離題到「社會認為兼顧女性化而又正式的服裝是否只有針織材質」這種簡直可以寫成社會學博士論文的程度，還放到FB上讓大家公投，那麼夫妻倆交換工作嗎？不好意思，她覺得另一半碗也洗的不怎麼樣、拖個地家裡像淹大水、洗個馬桶倒半瓶鹽酸是想毒死誰。

我不是說不能挑剔另一半做家事的水準，而是有時候，裡頭包含了我們太多的不放心。

我有個親戚家裡請了外籍看護照顧家中老人，其實他們並沒有苛薄看護，該放假該發獎金時都是不囉嗦的，過年的紅包也很豐厚，可奇怪的是，只要在他家待半小時，看見他們對看護交代事情的態度，活脫脫就有惡婆婆苦毒媳婦的既視感，倒不是口氣很兇，而是他們鉅細靡遺交辦瑣事的樣子，好像對方是個智商不足的笨蛋一樣，我去作客那天他們剛好要煮紅豆湯，親戚阿姨拿著鍋子對看護說：「我跟你說，紅豆吼，水滾了就轉小火，蓋蓋子，悶三十分鐘知不知道？你會看時鐘嗎，你就看時鐘，你看，客廳那裡有個鐘有沒有……」聽到這裡我已經白眼八十連翻了，怎麼，對方是智能不足，連如何計時三十分鐘都不會嗎？還是說印尼的時鐘長的跟台灣的時鐘不一樣，以至於人家連時鐘長怎樣都還需要你教？

可是別說是對看護了，很多人交代伴侶做事時，就是這樣囉哩八唆，甚至有過之而無不及。

能夠乾脆，誰想囉嗦，每個婆婆媽媽的女人，往往都是被懶懶散散的男人給訓練出來的，我其實很能明白那種苦衷，就是你反覆交代過他都還能做錯，逼得你只得三申五令，他不情願，你還不願意呢！直到有次我不知道看什麼電視節目，才被節目上作為來賓的心理醫生一句話開示，她說：「你必須接受生活品質因為將工作委派給他人而有所下降」。

簡直醍醐灌頂有沒有！

伴侶之間為了家事分配吵架時，我們其實並不是不願意體諒，可是啊，又會不甘願的覺得，對方工作很累又怎樣，難不成你就沒工作？手邊的事做到一半聽到垃圾車聲就得出發覺得很被制約又怎樣，不過就三五分鐘的事，難道會比耗在廚房一小時煮飯更累？我們很努力想說服自己，對方做不好是情有可原的，但「好」的標準是什麼呢？總不能都依你的標準為標準。

就把對方當個掃地機器人吧！我們大概不會要求掃地機器人要人性化到避開狗大便、或者90度人立起來塞進裂縫掃，畢竟掃地機器人就是幫你省力氣但不能代替你。別要求別人做事還要有你親力親為的效果，那結果注定是會讓你失望的。

【#編輯OOXX】
　　　　　　
大家有過這樣的經驗嗎？當走過公園時，看到有些外籍看護推著坐在輪椅上的長輩出來曬曬太陽，長輩低著頭，有時有著淺淺的笑容。
　　　　　　
但有幾次，我看到輪椅上的長輩是掛著鼻胃管，那時，我通常會將臉緩緩別過去，我實在不忍看。
　　　　　　
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記得之前讀過一些報導，北歐的長輩在離世前，普遍臥床數周，但在台灣，雖然平均壽命愈來愈高，有些長輩卻是坐輪椅或臥床度日，且這樣的生活方式可能好幾年。當然這些長者可能有不得不的健康困境，但試想，無論是坐輪椅或臥床，那都是非常煎熬、折磨人，且可能生活品質是低的、尊嚴是無法顧上的，照護者也是非常疲累的。
　　　　　　
雖然我們在各種相關配套等制度上，確實遠遠不及北歐，但有沒有什麼方法或態度，是可以讓長輩在晚年時，盡量避免坐輪椅或臥床？高雄長庚神經內科系主治醫師陳乃菁提出所有台灣的中年子女都該學習的一門課程，就是「無論父母年紀多年長，在生活上，都應該盡可能讓他們自己來。」
　　　　　　
例如，在生活上，或許煮飯、晾衣、購物、搭公車等，都讓父母自己來，雖然他們的腳步會緩一些、動作無法太快、記性不若以往，常常漏東漏西、做的也不夠周全或完美，但我們可以包容，又或也可以跟他們說：「沒關係，你慢慢來。」
　　　　　　
甚至若父母不適、住院時，乃菁醫師不忘提醒中年子女，「住院時，當父母能坐，就要讓他坐，無論是坐在床上或椅子上，都好。當父母能站，就要三不五時讓父母站一下。如果擔心父母跌倒，那麼讓父母站在床邊都好。當父母能走，就要讓父母走。在病房裡走一走，在護理站早上繞一圈，下午繞一圈，慢慢繞三圈都好。這樣回家後，我們才能相信父母可以自己坐、自己站、自己走。」
　　　　　　　
這是一個有點顛覆過往台灣子女對於年長父母要孝順的觀念，但真正的孝順並不是每一件事都幫父母做、事事代勞，反而是盡量讓父母自己來、讓父母自己動手做。因為在身體上，讓父母維持著肌力；而在精神或靈魂上，讓他們維持對生活、對生命的碰觸與熱度，這不也才是無論一個人活到幾歲都該有的生活樣貌嗎？
　　　　　
我知曉這一點都不容易，但這卻是一個可以讓大家慢慢擁有的觀念與態度，因為每個人都會老，而我們之中的任何一個人，我相信都希望老後生活是有尊嚴且品質的，讓我們一起往這份目標邁進啊。
　　
（Muse Chang）

家裡有外傭時，如何避免孩子養出公主病 ＃#文長慎入

去年，因為家裡高齡90多歲的阿祖身體比較虛弱，身邊隨時都需要有人協助，所以我們就申請了外傭來照顧阿祖，也就意味著家裡會多了一位成員每天朝夕相處。

這次我們透過仲介公司聘的外傭是來自印尼的EVA，很年輕才20歲，不過已經EVA已經有一位四歲女兒（跟一姐差不多大），EVA就是為了讓家裡跟孩子有更好的生活，所以才來到台灣工作。很幸運的EVA是一位非常善良也認真負責，常常在照顧完阿祖，有空閒的時候都會主動的幫忙打掃家裡環境，幫忙煮飯等等。而且EVA本身也非常喜歡小孩，EVA常常主動的想來抱喬治，跟一姐玩之類的，或許是因為很想念遠在印尼的孩子吧。

因為EVA的主動，減輕了一些家庭瑣事的負擔，但是我們其實很擔心會變成一種「理所當然」，更怕一姐會「忘記」自己應該要做哪些事情，變成什麼事情都不用做，別人都會幫他做好的『公主病』！所以在這段期間，一姐爸跟一姐媽做了滿多次的溝通與討論，達成了一些共識，給家裡有看護或外傭的家庭參考：

💗和孩子說明為什麼會有看護
在外籍看護還沒有來到家裡的時候，我們有先跟一姐說明，因為阿祖年紀越來越大，做很多事情都需要有人隨時陪伴在身旁，保護阿祖的安全，但是阿公阿嬤都要上班，媽媽要照顧你跟喬治，所以我們才會請外籍看護來照顧阿祖。
不過我們也會跟一姐說，當你看到阿祖需要幫忙的時候，你也要趕快過去，因為照顧阿祖是大家的責任喔！所以事後當EVA在忙其他事情，但是阿祖有需要幫忙的時候，一姐總是會快速的跑過去牽著阿祖走路、幫阿祖抽衛生紙、幫忙收拿碗筷等等。
一姐爸媽覺得讓孩子懂得「關懷」與「照顧別人」也是一個很重要的能力！

💗跟外籍看護聊天學習語言
家裡難得有不同國家的人，所以空閒的時間，一姐媽都會帶著一姐跟EVA聊天，甚至學印尼話，不僅可以刺激孩子語言的發展，也可以拉近彼此之間的距離。一姐爸自己也學了好幾句，像是
「晚安：嘛ㄌㄢ˙」，「謝謝：嘚力媽嘎西」
一姐爸自己也曾經去國外生活過一兩個月，都是在充滿外語的世界裡，當有人可以跟你說母語的時候，心裡都會有一種莫名的感動，我相信EVA也會有這種「家」的感覺。
或許是因為有家人的感覺，EVA每次放假出去玩回來，都會去他們印尼特產店帶一些當地的食物給我們吃，像是炸香蕉、天貝等等。其實每個月EVA的薪水不高，都要把薪水寄回家鄉，還願意花自己的錢特產買給我們，真的讓一姐爸媽超級感動的。

💗以身作則，請別人幫忙要說請
一姐爸媽一直都認為「身教大於言教」！
其實大人的一舉一動，孩子都看得一清二楚，甚至會馬上模仿做出相同的行為。所以有時候我們想請EVA幫忙的時候，我們絕對不會用「命令」的口吻叫EVA做事情，而是會用「請」或委婉的方式詢問。
「EVA，可以幫我洗一下碗嗎？謝謝」
「EVA，等一下請幫我倒一下垃圾，謝謝」

💗以身作則2，請別人幫忙結束後，一定要說「謝謝」
當我們請EVA幫忙的時候，除了加上請跟詢問外，最後我們一定會再加上「謝謝」，久而久之，一姐不管是跟EVA還是跟家人說話，都會這樣說：
「EVA阿姨，可以幫我洗碗嗎？謝謝。」
「媽媽，請幫我拿吸管，謝謝。」
或許有些人會覺得為什麼連家人說話都要這麼拘謹？
但是一姐爸媽更認為，沒有人理所當然要幫別人做事，如果你想要請別人幫忙，就要有禮貌詢問別人的意願；如果態度不佳，或者沒有禮貌，別人也有權利選擇「拒絕」。

💗自己的事情自己負責，
EVA是一位非常善良的女孩，當家裡有需要幫忙的時候，都會主動處理，像是桌上吃飽飯，EVA就會來收盤子，孩子的玩具掉了，EVA也會趕快來幫忙撿。
一開始這貼心的舉動，讓大家都輕鬆不少，因為可以少做很多家事，但是過了一段時間，一姐爸擔心的事情也就發生了：

一姐爸：「一姐，吃飽飯請你把你的碗筷拿進去洗手槽。」
一姐：「可是EVA阿姨會收啊！」

一姐爸發現一姐開始會有偷懶，甚至擺爛的情況，有種反正會有人收就好的想法。後來一姐爸媽有跟一姐好好的溝通，也規定之後自己的事情必須自己負責，例如吃飽飯自己收碗筷、打翻了牛奶，自己拿抹布來擦，即使一姐哭喪著臉賴皮，一姐爸媽還是很堅持的請他自己負責清理。
當然有好幾次EVA都想要來幫忙，都被我們阻止了，因為我們想要給一姐一個觀念：「自己的事情要自己負責」

前幾個月，因為阿祖去當了天使，EVA也即將離開我們的家庭，在離開的前一晚，一姐畫了一張EVA跟我們全家人的圖畫，親自送給了EVA，EVA要離開的時候，還捨不得的跟一姐媽抱抱才離開。
一姐爸媽深信即使不同國家不同的語言，「善良」、「同理」、「尊重」是人與人相處的根本之道，更希望孩子在面對外籍看護或者是外傭時，都還能保有正確與健康的想法與態度，甚至到現在，一姐有時候會突然問說：「EVA阿姨去哪裡啊？」、「EVA阿姨什麼時候回來？」

#別讓一姐不開心
＃外籍看護相處之道
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