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鼻腔過敏、中耳炎 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（20）

許多小孩子一大早起來就打噴嚏、流鼻水，好一點的可能幾分鐘就好了，有的到中午、下午才好，嚴重的得整天不停地擦鼻子。也有些小孩子到了花粉季節，或者碰到的狗貓或塵霾，就眼睛癢、一直流鼻水。另外，有些小孩子三不五時中耳發炎，明明沒有游泳或耳朵進水，耳内常常有些黃水，甚至有臭味。這種情況下，西醫通常要小孩子服用Benadryl、Claritin等含有抗組胺antihistamines的過敏藥，或者抗生素一類的藥物，效果往往有限，搞得小孩子病情起起伏伏，幾年都沒有康復。

中醫怎麽看這樣的情況？雖然每位病人不一樣，上面這些症狀大多和脾虛、濕重有關。鼻涕、耳屎本來是人體正常的分泌物，用來吸附外來的髒物，但因爲脾虛、濕重而處於一種邊緣狀態，一旦受到外面一點點小小的刺激，就必敗如山倒一般，一發不可收拾。

小孩子年紀輕輕的，爲什麽會如此？一部分是因爲生長發育的比較慢，身體機能趕不上現代生活中外來的刺激變化，然而，很大一部分是來自飲食習慣的問題，譬如常常吃喝牛奶、起司、優酪乳（酸奶）等乳製品，含糖的加工食品，餅乾等等的零食。牛奶的問題，逐漸被主流醫學理解及承認，歐美國家已經有不少醫學研究發現，許多過敏的小孩子停止喝牛奶幾個月後，過敏現象明顯緩解。而中醫認爲牛奶容易造成脾濕的觀點，我們以前討論過許多次，不再重複。不過，我們簡短談一下優酪乳的問題。許多父母喜歡給小孩子服用優酪乳，認爲可以補充益生菌來幫助消化，這其實是揠苗助長的行爲。益生菌是人體大腸内本來就有的細菌，在人體内有其自然的生態環境，正常情況下並不需要另外補充。偶爾服用益生菌食品並無妨，一周多次飲用益生菌食品卻會改變了人體内的細菌生態平衡，破壞人體自我調整的能力，常看到的問題是所謂的「小腸細菌過多症」，造成腸鳴、腹痛等。同時，醫學研究已經證實過多的益生菌排泄物會傷害人體，降低短期記憶能力，即使立即停止服用益生菌，也需要四周以上的時間來恢復記憶能力。另一方面，含糖的加工食品會導致許多健康問題，這點大家應該都已經看到過許多的報導，中醫的角度很粗淺的解釋可以說這些不好的糖類食品直接傷害到脾臟，常看到的問題為水道運化不良、濕重、營養吸收不佳等等。如果硬要把中醫和西醫的觀點連在一起，中醫所謂的「濕重」，或許可以說是人體組織液中該回收的物質無法正常有效回收，「廢物」的積累逐漸導致各種發炎現象。

怎麽治療？問題看起來挺複雜的，實際臨床治療上，卻往往沒那麽困難。基本的治療方向以去濕、開竅爲主，加上針對個案特殊的情況來加減。譬如以苓桂朮甘湯為基礎，加上辛夷、菖蒲、蒼朮等開鼻竅、耳竅，葛根、白芷等引藥、引水上頭。如果病人寒症重，外加一些熱藥，如果病人食慾不佳，外加一下健脾開胃的藥等等。當然，病人得改善生活飲食習慣，不然這頭加分、那頭減分，無法真的痊愈。

許多家長告訴我，中醫幾周内可以治好的問題，他們卻讓小孩子長期服用西藥，卻也無法斷根，事後諸葛地看來，非常的後悔。其實，這也是我們爲什麽要推展中醫的原因，不但讓做父母的有更好的方法來幫助小孩子成長，也讓小孩子從小認識中醫，知道中醫治療的有效性，這樣才能扭轉社會對中醫的偏見及不信任，提升大家的健康水平，並大幅減低社會醫療成本。

#當張仲景遇上史丹佛
（http://andylee.pro/wp/?p=9845）

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【ラストオブアス(The Last of Us)】
プレイリスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLohbTTJEBfnDPOVRpNJ_lmhs00xtn7vhY

上から順番に見るとストーリーを追えます！


実況者：乙倉ゅい

動画編集：ポン酢パスタ

エンディング動画制作：筆者 様
https://www.youtube.com/channel/UC-Kzk4ZGuAvcJhY3_oEtvTw


【ストーリー】
ある日突然謎の寄生菌のパンデミックが発生し、世界は荒廃していった。パンデミックから20年後、ブラックマーケットでの取引を生業とする主人公ジョエルは、武器取引を巡るトラブルに巻き込まれたことをきっかけに負傷した反乱軍の女リーダー・マーリーンから運び屋の仕事を頼まれる。その“荷”とはエリーというこの世界を救う鍵をにぎる14歳の少女。しかし受取先の反乱軍のメンバーは全滅。ジョエルは相棒も失い荒廃したアメリカを少女と二人で旅をして行く事になる。行く手には「感染者」の他、生き残るためには手段を選ばない略奪者たちとの戦いが待っていた。一方で様々な方法で生き残ってきた人々との出会いは彼らの旅に新たな希望と絶望をもたらす。
旅の合間に発生する戦闘はサバイバルそのもの。人間の文明活動がとまった街は崩壊し水浸しになり緑が生い茂る。残酷であるが美しくもある。そんな中を絶望的な旅を続けていく二人。

【登場キャラクター】
ジョエル・ミラー
声 - 山寺宏一 / トロイ・ベイカー
本作の主人公。40代後半男性の生存者。一見は厳しく、口も悪いが、根は優しく、他人に対して親切に接することもある。感染発生前に生まれ、普通の日常を過ごしていたが、突然のパンデミックで世界が滅びるのを見てしまい、その際に軍により娘であるサラを殺されてしまう。その後、感染発生から20年の間は生き延びるために相棒のテスと共に隔離地域のブラックマーケットで配給カードやドラッグ、武器などの非道な密輸に手を染めるようになり、結果として軍に追われてしまうが、とある事情から初対面のエリーと共に長期の旅をする事になり、その道程でエリーに生きるための術を教える。その後は様々な困難を乗り越えて目的地に辿り着くが、そこでエリーの犠牲の上に人類が助かるとされる事をマーリーンから聞かされ、更には「エリー」と「世界」どちらが大事かと問われたことで逡巡せずにエリーを守ることを選び、「ファイアフライ」相手の奪還戦の末にエリーを救出する。

エリー・ウィリアムズ
声 - 潘めぐみ / アシュレー・ジョンソン
本作のヒロイン。崩壊後の世界で生まれた少女。男勝りな性格で、とにかく気が強く、ビルと出会った際は彼の性格にイラついて口喧嘩する程に度々言い返しをしたり、酷い時は他者を罵倒するなどの少々口が悪いが、旅の中で見つける音楽CDや本などの崩壊前の文明の遺品に熱中する等の少女らしい一面もある。また、犯罪を犯した人間や感染した人間が軍により処刑されるのを何度も見ており、また家族の愛を知ることなく育ってきたために懐かしむような幸福な過去などはない。14年間隔離地域の外の世界を知らずに育っていたが、後にジョエルやテスと出会い、外の世界を初めて知ることとなる。その後、目的地を目指してジョエルに同行するようになり、そこで生き延びるための独り立ちの術を学び取る。その後は様々な困難を乗り越えていき、遂には目的地に辿り着くが、そこで自身の体に宿る抗体からワクチンを作り上げようと目論むマーリーンや「ファイアフライ」によって命の危機に晒されたところを間一髪でジョエルに救出された。

マーリーン
声 - 朴璐美 / マール・ダンドリッジ
軍への抵抗勢力組織「ファイアフライ」の女性リーダー。理想のためなら手段を選ばないが、反面では軍による攻撃で壊滅的打撃を受けている現組織に危機感を覚えている。また、エリーの母親とは友人であった為にエリーが赤子の頃から知っており、そのためにワクチンのためにエリーを犠牲にする事に関しては肯定しつつも内心では躊躇いも見せていた。軍との戦いで負傷したことが原因でエリーをアジトまで送り届ける事が出来なくなったために途中で出会ったジョエルにエリーを託した上でアジトまで来るように促し、すぐにその場を去った。終盤ではエリーを犠牲にするといったいざこざでジョエルと衝突し、エリーを取り返された末にジョエルによって射殺された。

テス
声 - 田中敦子 / アニー・ワーシング
ジョエルが運び屋をするボストンのブラックマーケットの女性オーナー。ジョエルと同じように生き抜くために手段を選ばないところがあり、そのために敵意のある人間に対しては一切の容赦はないが、反面ではジョエルやブラックマーケットの仲間からは信頼を得ていたり、エリーに対しても気遣いの言葉をかけるなどの当然ながら悪人な訳ではない。序盤からはジョエルや途中からエリーを加えて行動を共にするが、その途中で感染し、最後は追ってきた軍を相手にジョエルとエリーを逃がすための囮となって戦死した。

トミー
声 - 高橋広樹 / ジェフリー・ピアース
ジョエルの弟。ジョエルと同じように感染発生前は普通の暮らしをしていたが、突然のパンデミックによる混乱で彼と共に町を追われた。その後は兄弟で生き抜いてきたが、意見の相違からジョエルと決別する。その後、一時期ファイアフライに属していたが、暫くして脱退し、ジャクソンで生存者グループのサブリーダー的な地位のメンバーとして生活するようになる。その後は修復中の水力発電所へとやって来たジョエルと再会し、エリーを死守するために助力する。

マリア
声 - 浅野真澄 / アシュレイ・スコット
トミーの妻で、生存者グループの女性リーダー。パンデミック後にトミーと出会って結婚し、現在はジャクソンの水力発電所近くの村で生活しているが、ジョエルとエリーが発電所へとやって来た際にはトミーと共にエリーを守るために協力する。

ビル
声 - 谷昌樹 / W・アール・ブラウン
ジョエルの密売仲間で、調達係。大変偏屈な性格で、他者に心を開くことは滅多にない。また、車の修理ができ、多数のトラップを仕掛けた町にたった一人で住んでいる。車を必要としたジョエル達に協力を求められて最初は断るが、彼からの借りを返してほしい旨を伝えられた事で止むを得ずに協力することとした。その後、ジョエルとエリーを町から送り出すまでは行動を共にし、二人が車を手に入れた後はすぐに別れた。

デビッド
声 - 大川透 / ノーラン・ノース
ハンター達のリーダー。表向きは人当たりが優しく、頼りになるが、その裏では一度狙った者はじわじわと追い詰めてから殺すという恐ろしい本性を持っており、狙いを付けた者達を「ペット」と呼んでいる。エリーと共に行動するうちに彼女に対して強い興味を覚えるが、次第にエリーの大人顔負けの行動に苛立って本性を露わにするようになり、最終的には自分に対して刃向かった事に激怒して彼女を殺そうと画策する。その後、ハンター達を嗾けてエリーを追い詰め、アジトである飲食店で彼女と対峙するが、戦いの末に鉈を手にしたエリーによって惨殺された。

サム
声 - 内山昂輝 / ナジ・ジェター
ジョエルとエリーが旅の途中で出会う生存者の13歳の少年。兄のヘンリーを始めとする生存者のグループで行動していたが、物資を探しに入ったピッツバーグでハンターの襲撃に遭ってしまい、ヘンリーと二人で行動していたところをジョエル達と出会う。その後、共に行動していくうちに年の近いエリーと親しくなっていくが、後に感染し、最後はエリーに襲いかかったところをヘンリーに射殺された。

ヘンリー
声 - 坂口候一 / ブランドン・スコット
サムの兄で、生存者のグループの一員。サムを愛しており、まだ幼い彼のことを心配する余りに時には他者に対して厳しい反応を示すこともある。物資を探しに入ったピッツバーグでハンターの襲撃に遭って仲間とはぐれ、サムと二人で行動していたところをジョエル達と出会う。その後、4人で行動して協力関係を築くが、後に感染したサムを自らの手で殺すことになり、最後はパニックの余りに手にしていた拳銃で自ら命を絶った。

サラ
声 - 藤村歩 / ハナ・ヘイズ
ジョエルの亡き娘。ジョエルとの仲は良好なようで、彼の誕生日には腕時計をプレゼントしていた。20年前の突然のパンデミックの際にジョエルと共に逃げ出すが、最後はその途中で兵士に撃たれて命を落とす。

ロバート
声 - 相沢まさき / ロビン・アトキン・ダウンズ
ジョエルとテスの商売敵。彼らが運ぶ物資を横取りする等の妨害を行ってきたが、後にテスに射殺される。

【検索タグ】
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【ストーリー】
ある日突然謎の寄生菌のパンデミックが発生し、世界は荒廃していった。パンデミックから20年後、ブラックマーケットでの取引を生業とする主人公ジョエルは、武器取引を巡るトラブルに巻き込まれたことをきっかけに負傷した反乱軍の女リーダー・マーリーンから運び屋の仕事を頼まれる。その“荷”とはエリーというこの世界を救う鍵をにぎる14歳の少女。しかし受取先の反乱軍のメンバーは全滅。ジョエルは相棒も失い荒廃したアメリカを少女と二人で旅をして行く事になる。行く手には「感染者」の他、生き残るためには手段を選ばない略奪者たちとの戦いが待っていた。一方で様々な方法で生き残ってきた人々との出会いは彼らの旅に新たな希望と絶望をもたらす。
旅の合間に発生する戦闘はサバイバルそのもの。人間の文明活動がとまった街は崩壊し水浸しになり緑が生い茂る。残酷であるが美しくもある。そんな中を絶望的な旅を続けていく二人。

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ジョエル・ミラー
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本作の主人公。40代後半男性の生存者。一見は厳しく、口も悪いが、根は優しく、他人に対して親切に接することもある。感染発生前に生まれ、普通の日常を過ごしていたが、突然のパンデミックで世界が滅びるのを見てしまい、その際に軍により娘であるサラを殺されてしまう。その後、感染発生から20年の間は生き延びるために相棒のテスと共に隔離地域のブラックマーケットで配給カードやドラッグ、武器などの非道な密輸に手を染めるようになり、結果として軍に追われてしまうが、とある事情から初対面のエリーと共に長期の旅をする事になり、その道程でエリーに生きるための術を教える。その後は様々な困難を乗り越えて目的地に辿り着くが、そこでエリーの犠牲の上に人類が助かるとされる事をマーリーンから聞かされ、更には「エリー」と「世界」どちらが大事かと問われたことで逡巡せずにエリーを守ることを選び、「ファイアフライ」相手の奪還戦の末にエリーを救出する。

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マーリーン
声 - 朴璐美 / マール・ダンドリッジ
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テス
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サム
声 - 内山昂輝 / ナジ・ジェター
ジョエルとエリーが旅の途中で出会う生存者の13歳の少年。兄のヘンリーを始めとする生存者のグループで行動していたが、物資を探しに入ったピッツバーグでハンターの襲撃に遭ってしまい、ヘンリーと二人で行動していたところをジョエル達と出会う。その後、共に行動していくうちに年の近いエリーと親しくなっていくが、後に感染し、最後はエリーに襲いかかったところをヘンリーに射殺された。

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声 - 坂口候一 / ブランドン・スコット
サムの兄で、生存者のグループの一員。サムを愛しており、まだ幼い彼のことを心配する余りに時には他者に対して厳しい反応を示すこともある。物資を探しに入ったピッツバーグでハンターの襲撃に遭って仲間とはぐれ、サムと二人で行動していたところをジョエル達と出会う。その後、4人で行動して協力関係を築くが、後に感染したサムを自らの手で殺すことになり、最後はパニックの余りに手にしていた拳銃で自ら命を絶った。

サラ
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ジョエルとテスの商売敵。彼らが運ぶ物資を横取りする等の妨害を行ってきたが、後にテスに射殺される。

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【ストーリー】
ある日突然謎の寄生菌のパンデミックが発生し、世界は荒廃していった。パンデミックから20年後、ブラックマーケットでの取引を生業とする主人公ジョエルは、武器取引を巡るトラブルに巻き込まれたことをきっかけに負傷した反乱軍の女リーダー・マーリーンから運び屋の仕事を頼まれる。その“荷”とはエリーというこの世界を救う鍵をにぎる14歳の少女。しかし受取先の反乱軍のメンバーは全滅。ジョエルは相棒も失い荒廃したアメリカを少女と二人で旅をして行く事になる。行く手には「感染者」の他、生き残るためには手段を選ばない略奪者たちとの戦いが待っていた。一方で様々な方法で生き残ってきた人々との出会いは彼らの旅に新たな希望と絶望をもたらす。
旅の合間に発生する戦闘はサバイバルそのもの。人間の文明活動がとまった街は崩壊し水浸しになり緑が生い茂る。残酷であるが美しくもある。そんな中を絶望的な旅を続けていく二人。

【登場キャラクター】
ジョエル・ミラー
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本作の主人公。40代後半男性の生存者。一見は厳しく、口も悪いが、根は優しく、他人に対して親切に接することもある。感染発生前に生まれ、普通の日常を過ごしていたが、突然のパンデミックで世界が滅びるのを見てしまい、その際に軍により娘であるサラを殺されてしまう。その後、感染発生から20年の間は生き延びるために相棒のテスと共に隔離地域のブラックマーケットで配給カードやドラッグ、武器などの非道な密輸に手を染めるようになり、結果として軍に追われてしまうが、とある事情から初対面のエリーと共に長期の旅をする事になり、その道程でエリーに生きるための術を教える。その後は様々な困難を乗り越えて目的地に辿り着くが、そこでエリーの犠牲の上に人類が助かるとされる事をマーリーンから聞かされ、更には「エリー」と「世界」どちらが大事かと問われたことで逡巡せずにエリーを守ることを選び、「ファイアフライ」相手の奪還戦の末にエリーを救出する。

エリー・ウィリアムズ
声 - 潘めぐみ / アシュレー・ジョンソン
本作のヒロイン。崩壊後の世界で生まれた少女。男勝りな性格で、とにかく気が強く、ビルと出会った際は彼の性格にイラついて口喧嘩する程に度々言い返しをしたり、酷い時は他者を罵倒するなどの少々口が悪いが、旅の中で見つける音楽CDや本などの崩壊前の文明の遺品に熱中する等の少女らしい一面もある。また、犯罪を犯した人間や感染した人間が軍により処刑されるのを何度も見ており、また家族の愛を知ることなく育ってきたために懐かしむような幸福な過去などはない。14年間隔離地域の外の世界を知らずに育っていたが、後にジョエルやテスと出会い、外の世界を初めて知ることとなる。その後、目的地を目指してジョエルに同行するようになり、そこで生き延びるための独り立ちの術を学び取る。その後は様々な困難を乗り越えていき、遂には目的地に辿り着くが、そこで自身の体に宿る抗体からワクチンを作り上げようと目論むマーリーンや「ファイアフライ」によって命の危機に晒されたところを間一髪でジョエルに救出された。

マーリーン
声 - 朴璐美 / マール・ダンドリッジ
軍への抵抗勢力組織「ファイアフライ」の女性リーダー。理想のためなら手段を選ばないが、反面では軍による攻撃で壊滅的打撃を受けている現組織に危機感を覚えている。また、エリーの母親とは友人であった為にエリーが赤子の頃から知っており、そのためにワクチンのためにエリーを犠牲にする事に関しては肯定しつつも内心では躊躇いも見せていた。軍との戦いで負傷したことが原因でエリーをアジトまで送り届ける事が出来なくなったために途中で出会ったジョエルにエリーを託した上でアジトまで来るように促し、すぐにその場を去った。終盤ではエリーを犠牲にするといったいざこざでジョエルと衝突し、エリーを取り返された末にジョエルによって射殺された。

テス
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ジョエルが運び屋をするボストンのブラックマーケットの女性オーナー。ジョエルと同じように生き抜くために手段を選ばないところがあり、そのために敵意のある人間に対しては一切の容赦はないが、反面ではジョエルやブラックマーケットの仲間からは信頼を得ていたり、エリーに対しても気遣いの言葉をかけるなどの当然ながら悪人な訳ではない。序盤からはジョエルや途中からエリーを加えて行動を共にするが、その途中で感染し、最後は追ってきた軍を相手にジョエルとエリーを逃がすための囮となって戦死した。

トミー
声 - 高橋広樹 / ジェフリー・ピアース
ジョエルの弟。ジョエルと同じように感染発生前は普通の暮らしをしていたが、突然のパンデミックによる混乱で彼と共に町を追われた。その後は兄弟で生き抜いてきたが、意見の相違からジョエルと決別する。その後、一時期ファイアフライに属していたが、暫くして脱退し、ジャクソンで生存者グループのサブリーダー的な地位のメンバーとして生活するようになる。その後は修復中の水力発電所へとやって来たジョエルと再会し、エリーを死守するために助力する。

マリア
声 - 浅野真澄 / アシュレイ・スコット
トミーの妻で、生存者グループの女性リーダー。パンデミック後にトミーと出会って結婚し、現在はジャクソンの水力発電所近くの村で生活しているが、ジョエルとエリーが発電所へとやって来た際にはトミーと共にエリーを守るために協力する。

ビル
声 - 谷昌樹 / W・アール・ブラウン
ジョエルの密売仲間で、調達係。大変偏屈な性格で、他者に心を開くことは滅多にない。また、車の修理ができ、多数のトラップを仕掛けた町にたった一人で住んでいる。車を必要としたジョエル達に協力を求められて最初は断るが、彼からの借りを返してほしい旨を伝えられた事で止むを得ずに協力することとした。その後、ジョエルとエリーを町から送り出すまでは行動を共にし、二人が車を手に入れた後はすぐに別れた。

デビッド
声 - 大川透 / ノーラン・ノース
ハンター達のリーダー。表向きは人当たりが優しく、頼りになるが、その裏では一度狙った者はじわじわと追い詰めてから殺すという恐ろしい本性を持っており、狙いを付けた者達を「ペット」と呼んでいる。エリーと共に行動するうちに彼女に対して強い興味を覚えるが、次第にエリーの大人顔負けの行動に苛立って本性を露わにするようになり、最終的には自分に対して刃向かった事に激怒して彼女を殺そうと画策する。その後、ハンター達を嗾けてエリーを追い詰め、アジトである飲食店で彼女と対峙するが、戦いの末に鉈を手にしたエリーによって惨殺された。

サム
声 - 内山昂輝 / ナジ・ジェター
ジョエルとエリーが旅の途中で出会う生存者の13歳の少年。兄のヘンリーを始めとする生存者のグループで行動していたが、物資を探しに入ったピッツバーグでハンターの襲撃に遭ってしまい、ヘンリーと二人で行動していたところをジョエル達と出会う。その後、共に行動していくうちに年の近いエリーと親しくなっていくが、後に感染し、最後はエリーに襲いかかったところをヘンリーに射殺された。

ヘンリー
声 - 坂口候一 / ブランドン・スコット
サムの兄で、生存者のグループの一員。サムを愛しており、まだ幼い彼のことを心配する余りに時には他者に対して厳しい反応を示すこともある。物資を探しに入ったピッツバーグでハンターの襲撃に遭って仲間とはぐれ、サムと二人で行動していたところをジョエル達と出会う。その後、4人で行動して協力関係を築くが、後に感染したサムを自らの手で殺すことになり、最後はパニックの余りに手にしていた拳銃で自ら命を絶った。

サラ
声 - 藤村歩 / ハナ・ヘイズ
ジョエルの亡き娘。ジョエルとの仲は良好なようで、彼の誕生日には腕時計をプレゼントしていた。20年前の突然のパンデミックの際にジョエルと共に逃げ出すが、最後はその途中で兵士に撃たれて命を落とす。

ロバート
声 - 相沢まさき / ロビン・アトキン・ダウンズ
ジョエルとテスの商売敵。彼らが運ぶ物資を横取りする等の妨害を行ってきたが、後にテスに射殺される。

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