上週日去聽了關於自閉兒學習動機之策略的講座。我把理解到的重點用比較淺白的方式記錄下來，需要的家長可以自行服用喔！

ps.雖然說是專門for自閉兒的教學方法，但其實有很多方法也是適用在一般孩子身上的喔！

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＃影響自我效能的因素？

1.過去的成就表現。
建議先降低難度，先製造成功的經驗。

2.替代經驗。
讓孩子看到他人成功，覺得自己好像也可以。例如同樣一個任務，孩子發現比自己小的妹妹可以做得很好，就會覺得自己好像也可以成功。

3.口語的說服。
例如跟孩子說：「你一定做得到的！你一定可以的！」

4.情緒的激發。
例如跟孩子說：「你就是不行啊！」

對一般孩子來說，前三個甚至是連第四個方法可能都可以拿來使用。但對於自閉兒來說，1.2兩個方法比較適合用來使用在他們身上；3.4兩個方法則比較不適用，因為效果可能會較弱且短暫。

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＃內載動機與外在動機

內在動機為為了滿足個人需求及愉悅感，他造就個人的好奇心，願意挑戰和努力，通常可以提高績效、毅力、創造力和自尊心。

外在動機則為獎賞或懲罰。

很多家長會擔心過度使用外在動機而影響孩子的內在動機，例如考試考100分就給孩子100元這種獎勵方式，很多家長會擔心孩子是為了錢而讀書。

這邊李宏鎰教授特別提到，內外在動機是可以同時並存的，家長們不需要那麼二分法、也不需要太過擔心，這跟我們大人也是拿到更多的薪水會更努力工作的意思是一樣的。

所以不需要過度強調「不給孩子獎勵」，因為一個人隨著時間跟年紀的增長，外在動機有被滿足後，自然會往內在動機層次進步。

（文章參考：https://www.facebook.com/DoraLinMama/photos/a.1235642599844895/3918815218194273/)

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＃內在歸因及外在歸因

成功時，歸因於自己的努力。
這是內在歸因。

成功時，是因為運氣不錯。
這是外在歸因。

如果成功時，是歸因於自己的努力及能力，則會有較高的學習動機。

因此當孩子做事情成功時，我們記得要跟他說：「你的努力有了回報！」，而不是告訴他：「你運氣好而已！」。失敗時也請告訴孩子：「可能是還不夠努力，下次再加油就好！」，而不是告訴他：「都是出考卷的老師出太難的關係！」

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＃人際互動的練習重要於專長的練習

自閉症的孩子通常會在某些地方表現特別強，但父母要注意的是，對於自閉症的孩子來說，＃人際互動永遠是最重要的課題，讓孩子學會如何生活、與人溝通相處，才是最重要的事，而不是讓孩子一昧地陷入自己的強項裡，而放棄如何去學習與人交際。

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＃關於自閉症孩子的核心訓練理念

讓自閉症的孩子在 ＃自然且生活化 的情境下，快樂且有效率的學習，並融入學校及社會當中。

為什麼要使用核心訓練？

因為自閉症的孩子對學習事物較缺乏動機，也會對環境刺激過度選擇（過度選擇他自己想要的，也就是只選擇他自己喜歡的，其他的都擺爛），核心反應訓練正是針對自閉症缺乏學習動機這點做介入教學。

比起聽覺、觸覺、嗅覺等，自閉症的孩子較喜歡「視覺」，因為視覺對他們來說比較單純且穩定。

請盡量避免要求自閉症的孩子一定要看人的眼睛，因為一般人喜歡用眼睛來表達情緒，但是這對自閉兒來說太過複雜（所以他們較難理解他人現在心情為何，容易被別人認為白目，真的不是他們白目，而是他們掃描不出來你現在的心情是什麼）。

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＃順著孩子的選擇

順著孩子並非漫無目的的放任孩子，而是要知道我們訓練目標是什麼，藉由先讓孩子做選擇，慢慢增加孩子喜歡的範圍，增加孩子的彈性、人際互動和行為動機。

例如讓孩子選擇要玩Ａ玩具還是Ｂ玩具，順著他的選擇，但是結果都是我們要一起玩遊戲，學習人際互動。（所以Ａ跟Ｂ應該都是要可以互動的玩具，而不是單獨操作的玩具）

孩子如果不喜歡寫作業，也可以讓孩子有選擇的權利。例如先寫國語再寫數學，或是先玩再寫作業。＃當孩子有自己的選擇權利時，＃會較願意遵守自己選擇的規則做。

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＃跟隨兒童引導的秘訣

自閉症的孩子很容易落入自己獨玩的情境當中，這時候我們要做的就是「＃讓他看見我們」，這時有下面幾項重點：

1.讓兒童自己選擇活動。
2.保持面對面。
3.加入兒童的遊戲。
4.不評論遊戲，不提問，不要求。
5.等待孩子主動互動或溝通。
6.保持及持續控制情境。

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＃其他

1️⃣確保孩子是用輪流的方式跟我們一起玩。

例如玩投球遊戲，小孩在丟球跟丟球的動作之間，大人要趕快插進去，模仿孩子做丟球的動作，讓他們看見我們，也學會輪流。

2️⃣等待他的反應（要求）。

如果孩子自己一直在丟球，我們可以把他的球拿起來，不要給他，等他回應或要求時，我們再把球給他。

（一開始不一定要要求孩子開口說話或一定要講對，根據孩子的狀況，有時候只要有眼神的接觸，即可以把東西遞給他）

有時可以搗亂（故意更改SOP），甚至是裝糊塗的方式，來誘導孩子溝通表達。

3️⃣將需要學習的內容與熟練的項目混搭。

如果一下子就給孩子全新或難度較高的挑戰的話，他們可能會抗拒。因此建議先用簡單的內容建立成功經驗，再慢慢帶入新的學習項目，交錯搭配。

例如孩子已經學會顏色，現在想要孩子學習形狀，那我們可以拿著有顏色的圓形拼圖（孩子有興趣的玩具），問他：「這是什麼顏色？」（已經學會的東西）再問他：「這是什麼形狀？」

因為第一個問題他已經答出來了，第二個問題他也會比較願意回答。

4️⃣使用自然增強。

例如孩子看到玩具車，並且開口說「車」，我們給他車；天氣冷，教孩子穿外套；看到罐子裡有餅乾，他打不開把罐子拿到我們手上，我們幫他打開讓他拿到餅乾吃，這些都是自然增強。

5️⃣有意圖才給予增強。

如果有表現出想嘗試的態度，雖然結果可能錯了，但還是要給給予孩子增強；如果孩子是用敷衍或者不小心的方式猜對，即便結果是正確的，這時候也請不要給任何增強。

6️⃣練習要落實在生活當中。

把訓練安排在例行性活動，例如用餐、遊戲、洗澡、穿衣服等活動當中，以降低孩子的挫折感。
一般孩子學一次，自閉症的孩子需要學十次。

7️⃣指令要明確、簡單。

跟自閉症的孩子說話時，一開始避免問問題，直接使用肯定句。

例如：「你玩得開心嗎？」——>「你玩得好開心。」

如果要用問句，問題簡單單一，不要問他多重問句。例如孩子想要果汁，我們知道他想喝果汁，直接問他：「你要喝什麼？」不要問他多重句：「你想要什麼？它在哪裡？它是什麼顏色的？」

8️⃣誇張化

用誇張的表情、動作、說話方式，引發孩子的學習興趣。

9️⃣多安排自閉症的孩子跟一般正常孩子的互動，可以讓自閉症的孩子進步更快。

以上就是我有吸收到自己大腦的資訊，歡迎討論分享喔！😊

＃連續發文100天Day95

當孩子幫忙做家事時，我們可不可以給錢獎勵？當孩子考試考100分時，我們可不可以發獎金？

剛剛在社團看到某位媽媽分享說，自從他兒子向她提出只要考超過80分就可以獲得80元的提議後，原本考試都紙考50幾分的兒子，突然突飛猛進到每天可以拿到三個90分。

（這位媽媽表示損失慘重🤣🤣🤣）

這讓我想到上週日去聽自閉症兒童學習動機策略的講座時，李宏鎰教授提到的內在動機與外在動機。

內在動機指的是因為個人的好奇心，而願意努力或者挑戰困難，進而產生成就感、愉悅感、毅力、創造力和自尊心等；而外在動機指的則是因為某項獎勵或懲罰，才去做某個行為。

教授在課程當中談到他國中時發生的故事。

國中時，教授的成績是萬年老二，有次在上台領完獎狀回到教室後，萬年老一做了一個讓教授大吃一驚的舉動——

那位萬年老一把獎狀一分為四，分給他們，讓他們把獎狀拿來墊水煎包，避免油漬沾到手上。

（教授嚇到吃手手😂）

為什麼萬年老一可以這麼不以為意地撕了他的獎狀呢？

因為他的內心素質已經從外在動機（獲得獎狀）昇華到內在動機，從國小就一直當第一名的萬年老一知道肯定是自己給自己的，所以獎狀對他來說只是附屬品，他已經藉由學習本身獲得成就感。

教授說：「＃當一個人的外在動機被滿足後，＃會逐漸朝向內在動機的層次發展，＃所以我們不需要過度二分法， ＃過於害怕給孩子獎勵。內在動機跟外在動機，是可以同時並存的。就像我們大人也是，薪水越多，是不是會越更認真打拼？」

每個人被滿足的時間不一定，萬年老一是在國中就知道成就感是自己給自己的，教授自己則是在高中後才轉變。

話說有次教授考了好成績，他的爸爸馬上從皮夾裡抽出2000元給他，他委婉地拒絕他的爸爸說不用了！

結果教授爸爸以為教授覺得錢太少，於是再從皮夾裡抽出2000元，並且告訴教授：「我就剩這些了......」

（台下哄堂大笑）

故事聽到這裡，不知道為什麼我的大腦裡閃過子蘭老師說的那句萬年金句：「＃愛夠，＃良知就夠。」

有愛的孩子，總有一天會長大，而且還會長得很好！

＃有愛一切都是對的！
＃連續發文100天Day93

「動機」

這問題常有人在粉專留言，就是動機。許多人都會抱怨，這沒有錯，小編也是人生父母養的，也很會抱怨。通常這些抱怨來自身不由己的事。

做任一件事都要動機，動機有分內在動機與外在動機，內在動機就是身為動物，必須滿足自己的生理需求，肚子餓了要吃飯、身子睏了要睡覺。另一種則是外在動機，用逼迫、引誘的方式讓人類完成一件事。（抱怨都來自外在動機居多）

常常有人在粉專上問，勤務業務一大堆，怎麼要求還要練肌力、練體能？

小編也是有一樣的疑問，為什麼？小編一樣要跑救護、要值班、要水查、要搶救責任區訪查、要做業務、要裝住警器、要協助義消訓練、每天三次集合在隊訓練。沒有灌水這就是小編在消防隊的一天，除了身體的累，更多的是心累。

小編除了上班，休假還要巴西柔術的訓練，每週至少訓練2-3天，每天兩堂課一堂初階課程、一堂進階課程，姿勢對練、自由對練在每堂課的後半段。（柔術是非常激烈的）

休假也還有各種公務、EMTP的公務（上課、開會）、戰術體能的公務（開會、內訓、駐點教學）。而做這些都無關升官發財。沒有任何加分加薪，小編考績去年還因為業務成績不佳拿鴨母呢！

比起繁忙度，應該極少人比小編累；比起身體疲勞度，也是。

但我還是會進行肌力訓練。

這是要逼死誰啊？！

人類除了內在動機與外在動機外，人類會為了卓越，自發性的完成一些事，驅使他的是成就感。肌力訓練並不是為了糖和鞭子，而是要使自己更卓越。甚至可以把它當成內在動機。

怪獸訓練何博士曾說，身體是靈魂一輩子的房子。

強壯的身體就是一個堅固寬敞舒適的房子，即使年紀再大都能好好的讓靈魂居住。而不是失智、骨鬆、代謝症候群。

強壯的身體可以讓人想做什麼就做什麼，小編33歲才繫上一條巴西柔術白帶，投入十年才算入門的巴西柔術訓練。小編以前就是個肥宅，運動絕緣體，能夠投身體育活動，是肌力與體能訓練給我的。

所以肌力與體能訓練不是為了誰，是為了你自己！

勤務繁忙時，調整菜單利用空檔訓練。休假時，找出一點時間訓練。勤務再忙也會吃飯上廁所，同理，利用時間20分鐘的5*3深蹲訓練也是可行的。沒有人逼迫我們，自己想做什麼就做什麼。只要不要誤踩訓練雷區都是有幫助的。

任何長時間的微小進步都是巨大的，細水長流，靜下心來想想，自己能為靈魂的居所做什麼？

小編玉米

＃記得打開ＣＣ字幕　＃胡蘿蔔與棒子

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【 製作團隊 】

｜企劃：喜歡吃胡蘿蔔の土龍
｜腳本：不喜歡挨棒子の土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜演出：差點被修成兔女郎の志祺

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【 本集參考資料 】
→陳世哲：懲罰能讓員工績效更好嗎？：https://bit.ly/2MJdyR0
→獎勵、懲罰與內在動力：https://bit.ly/2nTq7Lg

【 延伸閱讀 】
→TEDTalks 》Dan Pink 談叫人意想不到的激勵科學：https://bit.ly/2MHsrDe
→圖文不符轟天雷：https://bit.ly/2BzDHgF

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