綠芽酒藏關心你，防疫外帶店家懶人包

欣匠 (防疫便當)
https://www.facebook.com/ShinJaneSUSHI

鮨七海 (防疫便當)
https://www.facebook.com/SushiNanamiTaipei

千壽 (防疫便當)
https://www.facebook.com/senjutaipei

鮨岡心 (防疫便當)
https://www.facebook.com/sushiokashin

頑 炭火燒鳥 (全品項外帶外送)
https://www.facebook.com/%E9%A0%91-%E7%82%AD%E7%81%AB%E7%87%92%E9%B3%A5-777350192390301

炭吉郎 居酒屋 (全品項外帶)
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MURA (全品項外帶外送)
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miso izakaya日式居酒屋板橋旗艦店 (全品項外帶)
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山男 Yamasan (全品項外帶)
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信宅餐酒館 (防疫便當)
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広島屋 (全品項外帶)
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魚庒-日本百年鰻料理專門店 (全品項外帶外送)
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睦月食事町 (全品項外帶)
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黑瓶小館 (全品項外帶)
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麗芳老樓 (防疫便當)
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小小樹食 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/506864562994429/posts/1402403206773889/?d=n

和蒔炭火割烹 (防疫便當)
https://www.facebook.com/2159243607728334/posts/2966805270305493/?d=n

月夜岩 蟹懷石 (防疫便當)
https://www.facebook.com/298466121015953/posts/862590121270214/?d=n

英雄塚 (全品項外帶)

員林‧赤玉 (防疫便當)
https://www.facebook.com/chijade159/posts/4230833300314007

彰化‧阿那寄 (防疫便當)
https://www.facebook.com/rina.hsu/posts/10160965353716632

台北‧給海 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/GetHighSeafood/posts/491057752240114

新店‧肉道場、燦爛和食、笑居、絕好調 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1217891658662758&id=342636372854962

南港‧武侍酒 (全品項外帶外送)
https://www.facebook.com/549samurai/posts/5577315889006793

內湖‧幸和殿 (全品項外帶外送)
https://www.facebook.com/shinhoten/posts/6444675998891229

北投、竹圍、淡水‧蔦燒 (防疫便當)
https://www.facebook.com/NIAOSHAOizakaya

新竹‧涼太 (防疫便當)
https://www.facebook.com/ryotaramen/posts/2687325534898902

台中‧將軍府 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/jiang.jyun.fu/posts/1696582913859288

一宗壽司 (防疫便當)
生食便當450
https://www.facebook.com/486892154673625/photos/a.3741751549187653/4509708342391966
熟食便當350
https://www.facebook.com/486892154673625/photos/a.3741751549187653/4512854088744058/

游壽司 (全品項外帶外送)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1912780735553558&id=353433698154944

富氣水產 (防疫便當)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=328914641968630&id=111724243687672

四貝串燒居酒屋 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2915658428716952&id=1771442416471898

鏊屋 (防疫便當)
https://www.facebook.com/auizakaya/posts/1963195373828391

酌屋 (防疫便當)
https://www.facebook.com/juowu51/posts/4290750077611992

板前屋 (防疫便當)
https://www.facebook.com/csjbcw88/posts/3972733992814151

jiangwayne.com Sake Bar 清酒吧 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/jiangwayne.com.sakebar/photos/a.128097407680150/1097577170732164/

獨樂 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/Koma2F/posts/928300617934961

彡耕居 (防疫便當)
https://www.facebook.com/ShanGengJu/posts/4006730689408278
https://www.facebook.com/ShanGengJu/posts/4003044446443569

Ashin阿鑫小料理 (防疫便當)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=327341198760034&id=101763411317815

知心寮 (清酒外帶)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=278275800678557&id=107889457717193

丘香 (清酒外帶)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=319130239574325&id=110168117137206

酉元 (清酒外帶)
https://www.facebook.com/bistroun/posts/2019245724890269

一徹 (全品項外帶)
https://www.facebook.com/nikuittetsu/posts/1058460731350470

悶熱的日子，就來點冷食吧！
我們先暫且忘掉迪士尼樂園這件事情🐭
如果一定要跟Kura藏壽司比較🍣
阿云喜歡壽司郎的點在於：
✅40元的選擇很多
✅熟食品項多
✅常常有特價品項
-
鳳山店不好停車，附近的收費停車場一位難求
因為是街邊獨立店，候位區超大～～

一早就自己在做壽司🍣menu的女兒，出門就說午餐想要吃迴轉壽司..

於是，我們就到了這裡，即使用了手機app，先領了號碼牌，還是等了很久..

感覺美麗華可以再開一間藏壽司，平衡一下人潮..😆

#壽司郎大直美麗華店
#迴轉壽司不是旋轉壽司
#生食太多熟食太少
#沒有豬肉只有培根
#好可能我難相處😆

王先生太想吃鬆糕，於是我們就到了南門市場
這裡真的是一個很新奇的地方，有許多糕點和功夫菜熟食
現在王先生又有新的念念不忘，冰糖蓮藕真的超級好吃！！！

𓆟握壽司全記錄
板橋-藏壽司 https://youtu.be/-HoO9rFJJqI​​
北車-壽司郎 https://youtu.be/CC_m1jgtX4M​​
三重-玄武壽司 https://youtu.be/mYbtzTh4nkI​​
桃園-合點壽司 https://youtu.be/hCeIItILLYM​​
公館-朝鑫壽司 https://youtu.be/omDNDQyGO9U​​
永樂市場-丸隆生魚行 https://youtu.be/QRwZQStRPLY​​
樹林-Mr壽司 https://www.youtube.com/watch?v=9YMpK...​

✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w


✔社群媒體
Instagram https://www.instagram.com/if8sleep/
E-Mail alaki25977919@gmail.com

✔音樂來源
Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com