[爆卦]士林健身房ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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求問
小弟有點小肚 但整體不胖
覺得自己沒有什麼線條 所以最近打算拿公司健身補助來鍛鍊一下

現在在考慮士林運動中心自己運動or外面健身房教練課
不曉得各位覺得哪種好?有沒有實際上課經驗分享更好 小弟先謝謝各位了

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navyseal: 新手要找合適的人教才不會走冤枉路,朋友或花錢找教練 09/14 16:22
iscpupu: 來 我在北投明德站這裡 (招手 09/14 16:25
raymondhsu: 可以去健身工廠石牌廠 09/14 16:26
Ring10ong: 可以挑離家近,之前有去上過文林路happy sport,教練專業 09/14 16:50
OverRaven: 找獨立健身房吧 連鎖健身房的教練和水準都參差不齊 09/14 17:24
onsa: 找人教啦 09/14 17:43
MrMau: 士林捷運站附近有好幾間工作室,但是卻沒什麼可以自主練習 09/14 18:56
MrMau: 的大健身房QQ… 09/14 18:56
cosy: 找近的才是王道 先培養好運動習慣 09/14 20:11
ogkdm256300: 找近的 09/14 23:42
lawharris: 推REFINE,可以只買教練課不用入會,自主訓練器材也蠻 09/15 00:33
lawharris: 齊全的,我自己上教練課的感受是很好的 09/15 00:35
lawharris: 離士林捷運站不遠,在中正路的麥當勞旁邊而已 09/15 00:35
Martin0414: WG天母德行店 09/15 01:27
allen73420: 剛開始不用請教練啦 別亂加重量 先培養習慣吧 09/15 08:41
mcsam: refine fitness.空間舒適優雅,器材齊全。不綁約 09/15 11:16
ludmila: 以前都去西門町某健身房但後來搬家就換到士林捷運站附近 09/15 11:22
ludmila: 的Happy Sport,個人覺得這家CP值滿高 09/15 11:23
JennyChien: refine 09/15 11:26
checkmater: 我第一時間想到的是Dynasty 靠結果倒了 09/15 12:21
sjayyan: WG天母德行店 09/15 13:54
Sahaquiel: 想請問PowerFit評價不錯嗎? 09/16 03:35
w28103566: 士林老社區 沒大土地可以蓋健身房 09/17 01:30
w28103566: 每一間都超小 09/17 01:30
w28103566: happy sport 沒機器阿= = 09/17 01:31
w28103566: 士林健身房除了健身中心 就wg trueyoga refine 沒了吧 09/17 01:32
w28103566: 希望是北投科學園區可以發展起來之後健身房入駐 09/17 01:33
w28103566: 或是士林捷運站新蓋的大樓能有健身房 09/17 01:33
最後挑happy sport比較近 有同事要一起 這裡感覺不錯
大大們推薦的其他間 我也有分享給其他人參考
謝謝你們
※ 編輯: Sin05Cere (110.30.169.37 臺灣), 09/22/2021 10:36:49

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