【醫療費】

龍哥最近愛上化妝，也多虧我遇到了很棒又細心的美妝老師、把我從零教到龍哥可以畫出讓自己驚艷的眼妝！我真的很喜歡我的美妝老師，最重要的原因是，她其實是龍哥結婚時當時的新秘。那時候唐老師把我畫得太漂亮了，即使結婚十年、我第一個想學化妝，就是去找她！
#可惜現在疫情_本來跟老師約好要繼續學美髮
#希望解封後龍哥可以再補上美妝跟美髮課程

現在接受治療，對於暴食症的食慾控制也降了許多。現在因為龍哥愛上化妝，龍哥昨天就跟板桓說：「我要出門了！」「老潑要去哪？」跟孩子玩到一半的板桓愣住、臉還不小心被秘密踹了一腳。

「我跟蘇菲約好要去拿化妝新品。這次有腮紅跟眼影，我也想補貨幾隻刷子。」龍哥像是在聊天氣一樣，十分稀鬆平常地答道。

板桓一聽，眼睛瞪大、下顎線一緊：（妳明明就一堆化妝品還沒用完！！光是粉底液，妳就還有一大堆！而且我雖然是男生，但妳買的都是我看過的牌子！更不要說妳的眼影有多少盤了！拿來打101的地基也夠了吧！！」
#板桓眼神之複雜_轉了好幾遍情緒
#龍哥都從板桓的眼神裡_讀懂了他想幹譙的話

「蘇菲啊？好啊！老潑路上小心，好好買唷～」

摳門的板桓像是吞下了一整顆榴槤、強硬地扯了一個比哭還難看的笑、故作鎮定地跟孩子們說：「麻麻要去逛街了！來，我們一起跟麻麻說掰掰～」
#這個日本人_上輩子一定是忍者
#竟然可以拿刀刺大腿_講出這麼多違心之論

＿

蘇菲原本是大遠百的櫃姐，但後來被調去隔壁的三越。本來龍哥的化妝品都在大遠百買的，後來我只好專程跑來這裡買、再跑回去買其他品牌。
#龍哥買東西看心情_櫃姐好我就願意包養她
#櫃姐如果一直狂促銷我不要的_拎杯就會牙起來走人

很多小妞太嫩。被櫃姐看不起就卯起來掏錢、要證明自己的財力。但其實每次龍哥去百貨公司，幾乎都是踩著拖鞋、背著廉價包包、走路大外八，一看就覺得我是來買菜、不是來買化妝品的。龍哥也被很多櫃姐看不起，上下掃了我一眼、對我的提問視而不見。不然就是激妳說這罐很貴、這盤不便宜，妳確定要看嗎？

沒事的，我才不會這樣就給妳做業績的，滾過業務圈的龍哥才不吃這套！
#不夠爽就不付_櫃姐不夠可愛就不掏錢
#幹妳當百貨公司是酒店啊（被巴）

蘇菲就是滿特別的人，看我好像好幾天沒洗頭了（是真的沒洗），也很認真跟那時候剛學化妝的龍哥介紹、初學者大概買什麼就好。
幾乎全公司的同事都知道蘇菲，因為我每次找完蘇菲、回到公司都神清氣爽，她們都以為我剛剛去吸化妝品粉末了。
#昨天龍哥還賴小助理_跟她說我要去找蘇菲看診了
#小助理_是哪個醫師也叫蘇菲_還是蘇菲變成購物治療師了

（掰惹胃，蘇菲不知道龍哥是誰嘿！請不要去跟她說。）

＿

龍哥知道今天就是要來療癒自己的。所以出門時就從板桓皮夾裡順走了現金，想說不要留下刷卡證據（欸）不然我怕我沒辦法面對，板桓看到帳單總金額後的責備。
#我現在很脆弱_鼻要罵我嗚嗚

結果蘇菲在結帳的時候，因為要點開新光三越的app刷載具，但龍哥不小心在裡面綁了板桓的那張藍藍卡、蘇菲按得太順手、就直接刷下去了。下一秒，龍哥的手機就收到了刷卡簡訊的通知。
#龍哥愣了一下_但蘇菲比我還慌張
#龍哥反過來安慰她沒事_反正都是我老公的錢

刷都刷了，那再買一罐香水好了。
#醫師我這麼異常樂觀_真的不是藥效太強嗎

龍哥就問蘇菲有沒有香水店，因為龍哥從來沒買過香水。龍哥喜歡天然精油的香氛，但偏偏不會太持久。只是太多專櫃的香水太濃烈、太甜太黏，我不喜歡。

後來蘇菲介紹了一間店給龍哥，龍哥在那裡也遇到非常好的櫃員。我帶了我的天然精油香氛、噴了給櫃姐聞，櫃姐拼命回想、這味道跟他們家的哪個香氛接近。
#真的好認真的孩紙_對不起我是不是太任性

龍哥不喜歡花香，比較偏微微果香+草香，就是天然香氣的那種清新感。我們一起試了好幾個味道，終於找到一罐接近水梨的香水，讓龍哥非常喜歡！
#然後新光櫃姐按app都很順手_也是秒刷了
#沒事的_挨一刀也是刀_再一刀也無所謂了

＿

回到家門前，龍哥知道板桓一定秒讀了刷卡通知的簡訊。心中忍不住忐忑，想說如果等一下被罵怎麼辦。

結果一推開門，就看到板桓放下原本抱在懷裡、一起在讀繪本的孩子，打開手臂朝我走來、給了我一個大擁抱：



















「老潑，怎麼樣？買得開心嗎？」

＿ ＿ ＿

貧果「他真是一個很稱職的陪病老公」報導～

【後記】沒有被罵，龍哥知道真的是他在體貼我的狀態不好。如果是以前的他，他應該會開啟碎念2小時+叫我寫悔過書。

「你沒看到刷卡簡訊嗎？」龍哥一時懷疑自己的判斷。
「看到了呀！沒事，我懂！




大家都說，醫療費很燒錢啊～」

—

因為板桓的鼻子很好，所以只要一噴香水、他就會開始覺得噁心、狂打噴嚏。但龍哥最近情緒低落，他知道龍哥喜歡香氛、就鼓勵龍哥去買香味持久的香水、做自己開心的事，不要管他。

放下包包，龍哥趕緊展示了剛買的香水、希望他不會過敏。沒想到板桓聞到了之後、一直稱讚他好喜歡這樣清新的水梨香氣！他說龍哥以後想噴就噴，他也覺得這香味很療癒。語末，還問龍哥他可不可以也噴這罐出門，他一直找不到適合自己的香水。
#以後在家我也可以不用顧慮他_開心噴香水了！
#買到一罐他也喜歡的香水真是太好了

畢竟去過公共場所，龍哥一回家就想說還是把全身洗乾淨。正當龍哥心情雀躍地要去要拿毛巾的時候，我才發現板桓正躲在遊戲室⋯⋯







非常崩潰地、瘋狂打噴嚏。

*圖為：覺得自己很對得起化妝品啊！你老潑上次工作完、帶妝回來，你一時還沒認出來欸🙄🙄🙄

為你寫的保養全書--痘痘肌的洗臉誤區

很多有痘痘困擾的朋友，或是家裡有子女初長成，開始冒了人生第一顆痘痘時，家長會開始留意賣場、坊間的保養品，特別是宣稱專門給痘痘肌使用的洗面乳，通常是他們選購的第一個產品；這些洗面乳，常常用＂深層清潔、徹底洗淨、減少油光、縮小毛孔＂作為關鍵詞，好像痘痘肌洗臉，一定要深層、去油、就能達到縮小毛孔的效果，可怕的是，這三個關鍵詞，就是痘痘肌洗臉的三大誤區！

第一誤區　以為洗臉洗得越深層越好

很多宣稱深層清潔的洗面乳，會強調這個產品可以深入到毛囊根部、把粉刺連根拔起，其實，一般洗面乳不但不能、而且不應該洗到毛囊根部。

我們把粉刺想像成一根長在土裡的蘿蔔好了，露出土地的部分，就是蘿蔔上面的綠葉，一般洗面乳可以作用的深度，就差不多是露出地表的那部份，充其量就是只能洗到綠綠的葉子接觸到土地的地方，所以不要說把粉刺連根拔起了，洗面乳連滲透到毛囊深處都有問題，所以一般洗面乳不能洗到毛囊根部。

那為什麼洗面乳不應該洗到毛囊根部呢？我們先大致了解一下皮膚的構造，我們的皮膚由外到內，可以分成三大層：表皮層、真皮層、皮下組織；表皮層又可以根據角質細胞的不同，由內到外分成基底細胞層、棘狀細胞層、顆粒細胞層、透明細胞層、角質層，而最外層的角質層，是由死掉的表皮細胞所組成。

所有的市售保養品、化妝品，它們可以作用的深度，其實就只有到角質層，也就是皮膚最外層、死掉的角質細胞組成的角質層，一旦這個產品可以穿透角質層、甚至滲透到真皮層，就表示這個產品可以突破皮膚防禦的功用，進入人體，來影響我們的生理機能。

洗面乳可以突破表皮的防禦，進到真皮層，難道不好嗎？寶貝！如果你洗廁所，清潔劑可以穿透馬桶表面，抵達馬桶壁中心，你會不會擔心，滲進去的清潔劑沖不掉，累積在馬桶壁裡，經年累月下來，可能會讓馬桶裂開？

同樣的道裡，洗面乳不應該滲透到真皮層內的毛囊，一旦洗面乳可以一路開綠燈的進到毛囊裡，就有可能累積在裡面沖不掉，那當初洗臉的意義是什麼？難道是要把臉上的髒污藏到毛囊根部嗎？

所以強調深層清潔、可以洗到毛囊根部，不但錯誤，而且不應該！

第二誤區　以為洗面乳一定要有控油效果

青春痘是毛囊阻塞發炎導致，而每根毛囊都伴隨著一套皮脂腺，皮脂腺平常的功用就是分泌皮脂來潤滑、保護皮膚；會導致青春痘發生，其實不只是油脂分泌變多，皮脂的成份改變，才是最關鍵的因素！因此，減少油脂分泌固然重要，一味的以為油脂越少痘痘就會越好，也是只知其一而不知其二。

拼命想要洗掉臉上的油脂，而選擇含酒精、收斂效果的洗面乳，雖然洗完會覺得臉上好像很乾淨，又乾又淨的結果就是洗太乾了，反而打破皮脂膜的平衡；這種洗太乾淨的產品，偶爾洗一次還好，如果一天數次、每天不間斷地洗太乾，很有可能就破壞了皮膚屏障，進而誘發皮膚的發炎反應；皮膚發炎之後，皮脂腺為了修復破壞的皮膚屏障，反而增加出油量，反應在臉上，會變成油的地方繼續長痘、乾的地方繼續脫皮的怪異現象。

舉個例子來說，很多人都有長途飛行的經驗，機上空氣乾燥，加上舟車勞頓、睡眠不足，往往一趟十幾個小時的飛行下來，一照鏡子竟然發現臉上冒了好幾顆痘痘，而且兩頰還乾到脫皮！這就是皮膚屏障破壞後，加重了臉部皮膚油脂不平衡而產生的現象。

因此即使是容易長痘痘的肌膚，也不應該每天使用清潔力過強的洗面乳，不但達不到治療痘痘的效果，還會弄巧成拙，讓膚況變得更複雜、更難處理。

美國皮膚科醫學會也針對油性肌膚的人提出建議，不要因為臉總是很油，而選擇以油、或是酒精為基底的洗臉產品，這類產品普遍刺激性高，反而會因此造成臉上出更多的油。

所以洗面乳不用強調控油效果，一味的想去除油脂，造成臉洗太乾，反而會破壞皮脂膜，甚至破壞皮膚屏障，導致皮膚越控越油。

第三誤區　以為臉洗乾淨了毛孔可以縮小

很多人喜歡把臉上的粉刺清掉，利用各種工具拔掉、擠掉粉刺，粉刺掉出來，留下一個空空的毛孔，覺得這樣毛孔就會因此縮小，所以特別愛用各種洗臉器具，用搓的、磨的、轉的，想把粉刺弄出來，覺得這樣就能縮小毛孔。

很遺憾的，這也是青春痘洗臉的誤區！

粉刺移除了，空空的毛囊開口，好像蘿蔔被拔掉後留在地上的小坑，看起來真是讓人有快感！然而，移除粉刺只有短暫縮小毛孔的錯覺，過了幾天，如果毛囊繼續增生角質、皮脂繼續分泌，又會繼續生成新的粉刺，毛孔還是一樣粗大。就像蘿蔔拔了之後，新的蘿蔔又填滿了小坑、舊地重生，地上的小坑是不會被填平的。

你說，那就天天拔粉刺，趁蘿蔔還沒長好就拔掉，這樣毛孔就一直維持在空空的階段，就可以縮小毛孔！

很遺憾的，這還是無法達成！天天拔除粉刺，你覺得臉上的皮膚除了粉刺之外，其它的生理構造都不會被拔掉嗎？你可以做個簡單的實驗，拿個紙膠帶，對準手背上的一塊皮膚，反覆數次的貼、撕，不到一個星期，那塊被你反覆摧殘的皮膚，就會開始發紅、脫皮。

不管你是用擠的、用黏的、用磨的，毛囊附近的皮膚都一樣受到影響，短時間可能只是覺得臉上有點刺刺癢癢，然而皮膚被一而再、再而三的被破壞，皮膚會因此變得敏感、容易泛紅，甚至可能讓不速之客：蠕型螨蟲、葡萄球菌趁機坐大，而造成感染。

想天天借助洗臉來拔除粉刺、縮小毛孔，往往是欲速則不達，不但無法有效的縮小毛孔，還會衍生更多問題。

拔除粉刺，可以想成是臨時抱佛腳，不是沒有用，而是要看時機！你明天有重要的場合，想讓皮膚看起來光滑一點，可以拔粉刺；你開始接受青春痘的治療，有些頑強大顆的粉刺，想用擠的幫助粉刺快點排出，在皮膚科醫師的指導之下，可以拔粉刺。如果一有粉刺就想擠掉，天天擠、月月擠，不管有沒有成熟、不管粉刺深層淺層，一律都擠，反而會讓毛孔變粗大！

看到這裡，想必你已經耐不住性子想問：那我希望能治療痘痘、控制出油、縮小毛孔，到底該怎麼辦？

寶貝，別著急，治療痘痘、控制出油、縮小毛孔，雖然打起來只有十二的字，卻需要多種口服藥物、外用藥物、雷射光電的治療，需要數個月甚至數年的時間，如果只需要一罐洗面乳就可以搞定，那全台灣的皮膚科醫師都要失業了！

關於這些治療，你需要跟你的皮膚科醫師配合，相互討論，提出可行的方法，才能一步一步的走在正確的道路上。

青春痘洗臉的三大誤區，分別是強調洗面乳可以深層清潔、可以控油、縮小毛孔，換句話說，適合痘痘肌的洗面乳，都不應該是上述三種宣稱。那青春痘的臉，該用怎樣的洗面乳呢？青春痘是需要治療的毛囊發炎疾病，不論在治療的期間或是穩定的情形，都建議使用溫和的洗面乳，搭配合適的藥物或是理療成份的保養品來維持穩定的膚況。

【詭軼紀事零•眾鬼閑遊】

之前曾經宣傳過的鬼故事合集【詭軼紀事】。
御我有在裡面參與一個短篇鬼故事【糖，或者，南瓜燈】。

記得當時有人問電子書的問題，
目前實體書和電子書都上架(很久)了喔XD
抱歉抱歉現在才想到要貼文跟大家講OTZ....

實體書在網路書店和各大實體書店都有！
電子書平台有：讀墨Readmoo、嗨森、Bookwalker和PUBU
順便貼個試閱給大家參考看看。
但我只能貼我自己這篇XD其他篇請尋其他位作家~

***

【那道瘦長得異於常人的身影，總出現在同樣細長的陰影之中，但大得不尋常的腦袋總能吸引人的注意力，當你望見他的那一眼便是厄運的開端……】

大熱天的大學課堂上，冷氣吹得所有人都昏昏欲睡，偏偏這堂課的老師講話又像是催眠般平平無起伏，讓台下學生幾乎倒成一片。

一個男學生百無聊賴的看著手機，正想著要不要開交友軟體搜人聊天，卻收到一封信件，郵件地址看起來不像廣告信，他好奇地點開信件一看，信件底色是黑色的樹影幢幢，用南瓜黃的字述說著瘦長人影的故事。

那一年的萬聖節，
瘦高的男孩興高采烈的帶著南瓜燈要回去送給妹妹。
被同學欺凌，南瓜燈成為凶器，一下下砸在男孩的臉上，
他們想把男孩的頭塞進南瓜裡，模仿萬聖節的南瓜稻草人。
男孩被打腫的臉宛如一顆爛南瓜，被人發現吊死在樹上……
每年的萬聖節，樹林之間總會有一道瘦長人影，頭異常的大，宛如南瓜。

看完那幾行短短的字，才會發現信件的背景不只是樹影，還有一道瘦長人影，那道像是樹幹分枝的細線，原來是吊住脖子的吊繩。

男學生還覺得這故事和圖片真有些帶感，萬聖節也快到了，說不定是派對邀請函，他也就繼續看下去，結果看到最後幾行，信件卻是這麼寫的。

知道這個故事的你已經被南瓜人盯上，南瓜人想要你的腦袋，做成南瓜燈送給妹妹，如果不想被做成南瓜燈，就要買糖，在南瓜人找上門的時候，取代南瓜燈作為送給妹妹的禮物。

糖，或者，南瓜燈？

買糖的匯款帳號：1444XXXXX87

結果是詐騙信！男學生暗罵，白眼才翻到一半，猛然間，圖片閃出一個巨大的南瓜頭，寫實的風格甚至畫出腐爛的瓜肉，挖空的黑洞眼睛和嘴巴不停流出黏稠的血。

男學生被嚇到反射性大罵，往後一退，椅子都差點翻倒了，引得全班都朝他看過去，就連睡著的人都被嚇醒，朝他投來莫名其妙的一眼。

「睡暈頭了嗎？要睡就乾脆回宿舍去睡！」

老師沒好氣的罵完，正巧下課鐘響了，他乾脆直接宣布下課，懶得理會這些不認真上課的學生。

男學生被罵得脹紅臉，旁邊的同學看他朝著手機忿忿地罵了幾聲，好奇的探頭過來，也被手機上的照片狠狠嚇一跳。

這南瓜頭畫得可真噁心，爛得都長蟲了！同學撇開眼神不敢再看，憂心忡忡地說：「黃博志你也收到南瓜人的信了嗎？那怎麼辦，你要買糖嗎？」

黃博志恨恨地罵：「買什麼糖啊！李家偉你當我傻啊？這就騙人的詛咒信，都什麼年代了，居然還有人在寄這種東西，放這種會突然跳出來嚇人的照片，害我丟臉，讓我知道是誰寄的，他就死定了！」

「不是啊，這個真不一樣。」李家偉憂心忡忡地說：「你沒聽說過嗎？就隔壁系上的同學收到信，也是嚇一跳之後拿給大家看，還嘲笑那個南瓜人的故事，結果當天就莫名其妙摔車，嚇得他照信件說的匯款買糖，收到糖果後一直放在身上，後來才沒再出事。」

黃博志本來篤定是詐騙，一聽到這話，心裡頓時覺得有點怪怪的，但嘴上還是硬氣的說：「根本是巧合啦，摔車不是常有的事嗎！」

李家偉指向幾個座位遠的女生，說：「不信你問宋蓉蓉，大家在學校論壇說南瓜人的事，她也在下面留言說被南瓜人盯上衰事連連，買糖以後才沒事。」

聽到這話，宋蓉蓉的臉色一變，說：「我沒說過那種事！」

聞言，李家偉有點莫名其妙，他明明就記得那留言帳號就是宋蓉蓉的，對方很活躍，很多人都知道那帳號是她的，她一上去留言，很多人應和聊起來，南瓜人的事馬上變成熱門話題，他才注意到的。

難道真記錯人了？李家偉半信半疑地說：「妳真的沒留言說買過糖嗎？我記得就是妳沒錯啊！」

說完，他還看向宋蓉蓉旁邊的馬尾女生，求證般的問：「林芝香，妳也有看到吧？我記得妳不是也在下面留言說這是騙人的，讓大家不要亂傳嗎？」

正好，李家偉唯一記得清楚的兩個留言者就是眼前這兩個女生，宋蓉蓉信誓旦旦的說買糖之前衰事連連，引起一長串的討論。

林芝香則是反過來規勸大家不要相信這種事，但那時沒有多少人注意她說的話，只是因為她的留言和大家唱反調，所以讓李家偉特別記住她。

林芝香正收拾著東西，她也沒否認，點了點頭。

宋蓉蓉突然激動的反駁：「反正我沒有說！你們不要賴到我身上！」

見到她的情緒這麼激動，同學只有摸摸鼻子算了，或許真是自己記錯了呢？雖然林芝香也記得……

林芝香朝宋蓉蓉投去一眼，她也記得很清楚，因為對方的留言量很多，幾乎就是宋蓉蓉挑起這個話題的熱度，不過這種怪力亂神的事情，對方事後否認自己說過的話，應該也不是太奇怪吧。

見兩人的表情都有些狐疑，宋蓉蓉乾脆揹起包包就走，不想再多說。

「喂，等一下──」

黃博志覺得心裡有點毛毛的，還想問清楚，卻見宋蓉蓉一走到門口，整個人突然被黑影壟罩住，她被嚇得小聲尖叫倒退幾步。

「哲一，是你呀……」

看清來人後，宋蓉蓉鬆了口氣，隨後卻見到陳哲一的臉色難看，一把拉著她就走。

「幹嘛啦！」她不滿的掙扎幾下，見對方使個眼色，看了看後方幾名同學，她才不再說話，乖乖跟著走。

時間不早了，林芝香跟剩下的兩名同學打招呼說再見。

「我先走了，你們別信那種東西，都是心理作用而已，收到信以後就把所有不好的事情都想到那封信上面去了。」

最後，林芝香還是忍不住好意的提醒兩名同學，雖然她跟兩人都不熟悉，但基本上，她在系上跟任何同學都不熟，真正熟識的反而是別系的兩人。

現在，她就是要趕去其中一人的「家」，約定的時間都快到了，不能再耽擱下去。

等林芝香走後，李家偉好奇的問：「所以你真的不買糖了？」

~待續~