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廚房防油污壁貼不殘膠

自己改造小紅桌💕縮時給大家參考
第二張被我改成小木桌的桌子⚠️
我覺得很簡單，只有旁邊要注意
刀片要斜切，才不會看到紅色
記得買的壁貼不要太薄！
改造起來💪大家都有便宜CP值高的小木桌可用😂

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照這些撇步做～沒煩惱！
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【奇異果輕飲】跟手搖飲料說掰掰！簡單健康零負擔！

「不再依賴飲料！健康與輕飲喝法教會你！」

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🤘簡單哥小知識：
❗️奇異果好棒棒❗️
⭐️因奇異果除了富含維他命C、A、E以及鉀、鎂之外，而有被營養師稱之為「營養活力的來源」
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（今日份量：2杯）
🥣健康原汁🥣
👉奇異果 4顆
👉冰塊 80克
👉水 100毫升

🥣輕飲升級🥣
👉糖 1小匙
👉水果果凍 4小包
👉雪碧 適量
👉薄荷葉 3克
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘「健康原汁」簡單製作🥘
加入奇異果、水、糖（自由添加）冰塊打均勻


🥘「輕飲升級」🥘
下果凍後順打兩下後加雪碧與薄荷葉即可完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨

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私、昔から自分にしっくりくるものが大好きです。「これだったらこれ」「ここだったらこれ」「私のなになに」的なの見つかるまで探してしまうタイプ。粘着質なのよ。ウッさい。
でも、皆さんにも多少なりともあると思いますよ私。「私の色」とか「私の曲」とか「私の香り」とか「私の場所」とか「私の男」とか。そう言うものって、心を強くしてくれたり、テンションをあげてくれるブースターの様な役割を持ってくれます。ちなみに、私がK-POPでガチ推ししてたグループは全員事務所との契約解除してソロ活動し始めてる。私が推してた子は女性スキャンダルで活動停止になったよ。私が愛してたアイラインは必ず廃盤になるし、私が実家の壁にポスター貼るとそのアーティストは必ず不幸に見舞われてた。ドンマイ。


【ENVii GABRIELLA official】
オネエがお届けする総合エンターテイメントユニット。
【エンヴィ・ガブリエラ】略して【エンガブ】

アーティスト・作家としてメジャーアーティストにも楽曲提供をしているTakassy(souljuice)、アーティスト・タレントとしてTVやイベントで活躍するHIDEKiSM、バックダンサー、イベントダンサーとして活躍するKamus。3人のセルフプロデュースによる、音楽をメインとしたオネェの総合エンターテイメント！

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【注意】
※「スナック・エンヴィガブリエラ」は実際に存在する店舗ではございません。
ロケーションでお借りしている店舗には、エンガブメンバーは出勤しておりませんので、あらかじめご了承ください。
なお、ロケーション店舗であるスナック「ANDANTE」様の営業時間内に伺われる際は、是非お酒をお楽しみいただきますようお願い致します。

撮影協力
ANDANTE(スナック) 緊急事態宣言のため、現在は休業中です。
🗾東京都新宿区荒木町10-14伍番館ビル2F
📞0353414311
🚇東京メトロ丸ノ内線(四谷三丁目駅4番出口)
徒歩5分・荒木町(車力門通り)
※お店の詳細に関してはTwitter.Instagramをご参照ください。
Twitter: ANDANTE_Jun
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香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！

「酪梨與牛奶的比例？」
「酪梨加這個可以預防氧化？！」
今天炎炎夏日在家中
想來點健康又冰涼的飲品
簡單哥用最營養的水果-酪梨
來帶給你這杯在外面賣的貴鬆鬆
但在家自己做更料多實在的「酪梨牛奶」

⛱簡單哥小知識：
超級水果-酪梨
酪梨富含高濃度的單元不飽和脂肪酸，
富含維生素、礦物質、蛋白質、葉黃素、
酚類抗氧化劑和膳食纖維等，
被譽為「全世界最營養的水果」之稱喔！
來源：元氣網

（今日份量：900毫升）

🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 660克
👉牛奶 400毫升
👉蜂蜜 1大匙
👉冰塊 40克
👉檸檬 10克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨剖開，去籽去膜
②將果肉挖開至破壁機，稍微切開果肉
③加入牛奶、蜂蜜、冰塊、檸檬汁
④打開果汁模式攪拌均勻即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨

➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

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