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2021 Xterra 28K Finished✅
@xterra_taiwan 一直是我觀望跟期待很久的越野賽事，除了舉辦地點在我最愛的南國墾丁，從各項報導、宣傳、照片中，看到的賽道地形真的很多變又壯闊！
也是受到跑友好評不斷的一個賽事，墾丁真的超棒，除了有海也有山！
我初次挑戰長跑2...
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2021 Xterra 28K Finished✅
@xterra_taiwan 一直是我觀望跟期待很久的越野賽事，除了舉辦地點在我最愛的南國墾丁，從各項報導、宣傳、照片中，看到的賽道地形真的很多變又壯闊！
也是受到跑友好評不斷的一個賽事，墾丁真的超棒，除了有海也有山！
我初次挑戰長跑28K距離的恐懼與不安，完全被美景掩蓋掉，下定決心無論如何都要來朝聖！
賽事熱門到，總是報名前幾分鐘名額就被搶光，今年好不容易搶到28K賽事，其實當下也沒有想那麼多，心裡還很開心至少有報名到！
完全沒有想到當天會跑得如此掙扎跟疲累。
重拾一年半沒穿上的越野跑鞋，也因為沒有特別訓練，所以這次最大的目標就是無傷的安全完賽！
一直到比賽前一天都還是很興奮跟期待著賽道，雖然還是有擔心溫度實在太高，而且起跑時間是早上八點，也相較路跑賽事的時間晚了一許多，所以特別注意了水袋的水量，以及多帶了一個軟管水壺泡Race on水動能
提早到了比賽會場，七點多墾丁的氣溫已經稍嫌悶熱，在會場與許多朋友、老朋友們相見聊天，鳴槍一響，大家一起往外衝，我舉著Gopro一臉超興奮的快步向前衝，完全不知道接下來迎接我的有多可怕
前幾公里跑一小段公路就進入了山徑，接踵而來的緩坡、大小石頭崎嶇的路段，也漸漸將大家拉開了距離，帶著一點速度還有緩緩地爬升，搭配將近30幾度的溫度，已經讓我滿身大汗又喘得不行
跟自己說，把目標放小，以每個補給站為終點，我就是好好跑站間的路段，越野跑好玩的除了可以享受不同的風景，還有就是現在超越你的人，可能在下一個爬坡，就換你超越他
「趁現在還可以跑的時候趕快跑，不然曬一曬又會太熱跑不動了！」出補站後一個朋友跟我說
到了15K左右，算是一個撞牆期，我已經是邊走邊跑了，因為小時候有朝會升旗中暑昏倒的陰影，所以一直很擔心自己在這樣高溫的狀態下出狀況，也很不敢亂爆衝，心律也一直都處在非常高的狀態，所以不斷提醒自己不要在意成績，盡全力完賽就好！
進入到山頂稜線的時候，疲累跟痛苦已經蓋過我看到眼前壯闊美景的興奮感，開始了長距離的曝曬跑走，雙腿已經感覺明顯的腫脹跟沈重，兩隻手指末端也都充血著，腸胃的老毛病又犯，讓我一路上都一直跟「想吐」的感覺共處，不斷地看著手錶，擔心自己會被關門，所以在可以跑的時候還是很努力的讓自己跑起來！
終於在一段平路路段，找了個機會跟遮陰處，讓自己乾嘔把那個想吐的感覺吐掉，也幫小腿抽筋的朋友拉了筋，果然吐完真的有好一點，跑起來胃也沒那麼沈重了
後面幾站的補給站，每進一站我就拿水淋身體，也不斷補充水分，在快到最後一個補給站的前1k，我的水袋跟軟管都沒水了，還好身邊有朋友借水喝，進站後就趕緊裝水補充水分，一天下來大概有喝了4、5公升吧！
感謝 @xterra_taiwan 帶我體驗我沒看過的墾丁，還有所有工作人員、醫護、志工，你們都辛苦了！而且真的都很熱情！沒有你們我們也沒辦法跑的這麼安心跟開心！在賽後還有瑜伽可以放鬆，有免費餐點（熱食）可以領取，真的超讚！
雖然在跑的當下，真的覺得自己在越級打怪，恨不得到10k折返處就折返回去，因為比賽時間拉越長，痛苦的時間也就越長，最後真的是靠意志力撐完全程啊！
刷新了我個人跑步的最長距離，感謝沒有放棄的自己，還有承受這一切苦痛的身體，紀錄就是拿來打破的，今年再來好好練，明年我們墾丁Xterra再見！
PS：最後一張是賽前一天還不知道接下來將迎接什麼可怕的事，還天真的開箱賽事包のMe ᕕ( ᐛ )ᕗ
墨鏡｜ @vightoptics
上衣｜ @freeda_active
褲子、跑帽｜ @adidas_tw
襪子｜ @incylence_taiwan
#Xterra #XterraTaiwan #Kenting #Trailrun #Taiwan #越野 #越野跑 #adidasrunnerstaipei
墾丁路跑照片 在 張團畯-Tuan Tuan Facebook 的最佳解答
「在台灣我很少比到這樣,氣力放盡,幹大事」
有常常追蹤我比賽消息的朋友都知道,以往比賽的照片一定都是笑笑的或是酷酷的,很少會有照片中這種表情.
比完賽已經近一週了,那一天的每一刻我還是記在心裏,當我在跑步賽段陷入兩難的時候,到底是什麼樣的動力繼續撐下去.....？
過了10公里,我真的累了,腳抽筋抽的好痛,每一步跨出去都很掙扎,深怕影響下週末的全運會選拔,到底跑還不跑,短暫的一分鐘後我決定再試試看,追看看,我已經從台北到台東再到墾丁了,就是來比賽的,在撐一下吧.
賽前我跟老婆說,我10點會回來,回來前一定要把小孩叫起來,我想要在終點抱她,誰知道這場比賽不但沒有在10點進來,更沒能第一個越過終點線.
這趟最後21公里的路跑,我真的是為了小孩跑的,我想要挺挺的進終點,而不是從終點旁經過後跟她說Daddy is Back. 小孩總有一種魔力,那種魔力能夠讓我轉換成動力.
10天前在雲林比全中運,選手因為輸了0.03秒的碰牆,在頒獎台旁大哭、啜泣,當下我看了只有一句話：
「天下沒有永遠的贏家,更沒有永遠的輸家」
「機會永遠是留給準備好的人,這是競技運動」
下一次再來,我們競技場上見....
這是一場讓觀眾為之動容的一場比賽.
墾丁路跑照片 在 國家地理雜誌 Facebook 的最讚貼文
✨跑起來！2020國家地理野生動物路跑✨
一起健康路跑，保護我們的野生動物！
這次的完賽禮除了有可愛貓頭鷹🦉插畫，還有 #完賽抽獎 好禮🎁喔！
完賽後上傳軌跡截圖與路跑照片，加入指定標籤 #owlrun國家地理線上路跑 設定公開，即獲抽獎資格。
最大獎是「墾丁凱撒景觀客房兩天一夜雙人住宿券」價值NT$13,200。
🦉活動日期＆報名繳費期間： 12/1(二)~12/31(四)
🦉活動地點：不限（歡迎各地跑友參加）
🦉立即報名：https://user106340.psee.io/3apaqp
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環抱墾丁國家公園的墾丁凱撒，擁有豐富自然生態，為落實生態旅遊，每季皆有結合墾丁當地生態與文化推出不同的休閒體驗活動，實踐與大自然共生共好的理念。
墾丁凱撒與國家地理一同邀請您參加線上路跑，保育瀕危野生動物。
#墾丁凱撒大飯店 #南台灣度假天堂 #墾丁國家公園
#國家地理
墾丁路跑照片 在 XUAN 劉軒 Facebook 的最讚貼文
WE DID IT! 16小時27分44秒，我和四個隊友完成了174KM，從台東鹿野跑到墾丁大灣的Hood To Coast Taiwan路跑接力賽。今天風超大！半夜開跑還下雨、好冷！我們這隊自稱「超越三腳貓」，超越了自己的極限，跑到後面也幾乎成了三腳貓。原本要做直播的但到了終點一切太混亂了，就先以幾張照片做第一時間的分享。感謝主辦單位 寶悍運動平台股份有限公司、冠名贊助商BMW (新的X5超好開）、還有我朋友 蕭貓大Maoda 為我們團隊張羅資源、也要特別謝謝我的好兄弟 陶喆 David Tao ，我們一起在深夜跑完了第一棒，也全程在競爭中也不斷為彼此打氣加油。Thank you and love you all!
現在，我要去洗洗睡了！😪
#hoodtocoasttaiwan
#超越三腳貓
#missionaccomplished