今日想同大家分享下懷孕及開刀生小朋友嘅心得😄2018年5月2日，呢一日好難忘，就係我生小善的一天😊在懷孕期間已決定了在私家醫院開刀，開刀一刻小天使出來了😄我同老公超級開心😄開刀後，醫生縫合七層肚皮，留有開刀後的疤痕。
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🎀呢一刻會諗開刀後疤痕點樣先會好，試過用疤痕貼但效果未如理想，有時仲會痕癢，後來醫生推介我用倍舒痕Dermatix Ultra，講下佢功效你知，倍舒痕係全港銷量No.1去疤嘅產品，醫學治療嘅首選，醫生廣泛使用，美國製造，FDA認可😄👍🏻根據2013年醫學文獻，倍舒痕Dermatix Ultra之成份 — 矽，被推介為治療疤痕首選，結合CPX科技令凝膠不但容易推開，且快乾不黏笠，含維他命C酯，防止有害紫外線，有效減淡、平復、及淡化疤痕。
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🎀用後感：我每晚沖完涼，都會搽倍舒痕係開刀疤痕上，透明啫喱狀，搽上去好快乾，唔會痴笠笠嘅感覺，又唔會覺得痕癢，用咗一段時間，明顯疤痕柔軟咗，無之前開始摸上去好硬，同埋疤痕淡化咗，好似粉嫩色咁😄
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🎀 另外我都有上網搜查下資料，如何處理剖腹疤痕？睇到這位靳醫生講解分享，原來剖復之後嘅傷口約六周後先會癒合，想減少疤痕增生就開始用除疤護理，黃金時間係頭六個月，要持續使用除疤用品，當中含矽膠的除疤用品效果較為顯著，含維他命C成份亦可幫助疤痕褪色。如果傷口位置的皮膚較粗糙或多毛髮，使用藥膏嘅效果更好😄
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🎀 倍舒痕Dermatix Ultra係新手媽媽治療疤痕必備之選，講個小貼士你知💡最佳嘅黃金時間係傷口剛埋口的一刻，記住去疤嘅黃金時間只有一次😆媽媽們快啲必入手 Dermatix倍舒痕!
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✨想了解更多醫生分享，可以去以下連結了解😄
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🔗https://www.facebook.com/icable.health/photos/a.478713335515040/4236237013095968/?type=3
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《頸椎間盤突出～～復健之路😅》Part II

自從被診斷出頸椎間盤C5~6 突出後，突然就從眼科醫生變成專攻復健科了（待在復健科的時間更多）🤣🤣，開啟了我的復健之路。
每回到復健診間報到，發現需要復健的絕對不是老人而已，舉凡各個年齡層都有，大家都帶著傷同聚ㄧ室。我觀察到需要拉腰或拉脖子（脖子牽引）的病患比比皆是，絡繹不絕🤣。

漫漫復健之路，不時聽到隔壁阿姨說拉完回家覺得舒服很多，似乎滿意度很高，但是我自己努力復健了ㄧ個多月……怎麼好像成效不彰，有時拉完脖子回家，反而症狀更劇，該怎麼辦呢？！😓🤔

秉持著有病要醫的概念，和醫師討論後，決定嘗試其他治療方案:增生療法 / PRP 注射治療肩頸疼痛°

♡增生治療法小教室：利用超音波的導引，將注射藥劑
1.高濃度葡萄糖水
2.自體血小板生長因子
直接注射至頸椎周圍軟組織病灶，以刺激軟組織重新修復，進而增加軟組織強度以穩定關節、改善疼痛，同時也可幫助放鬆肌肉。ㄧ般可用於復健治療效果不好的病患。

👍目前我已經治療第二劑，覺得注射完2～3天，疼痛感馬上減低50％，但是如果日常生活不改善姿勢，症狀又會復發。

我們平時工作時，經常需要低頭。頸椎長期維持往前伸的動作(如圖)而造成的頸椎間盤突出。像這樣的問題，真的建議要多練習放鬆頸部背部的筋膜、伸展胸大與胸小肌(可用按摩球先鬆筋膜再做主動伸展的動作）之後還要訓練背部肌群的肌力。瑜珈和運動治療也是好的選項。另外記得也要挑選ㄧ顆適合自己脖子支撐的枕頭，對疼痛緩解也非常有效！
以上是我的心得，分享給有需要的朋友。
大家一起顧好身體喔～～

#頸椎間盤突出
#新光醫院神經外科劉永輝醫師👍👍👍👍

大家應該有看到我最近的新聞😂
拍了一個關掉濾鏡的影片，
結果點閱率破百萬，
覺得好害怕喔～～～

原來大家都很想知道女生關掉濾鏡真實的面貌，
是不是差很多！？😂
但是如果女生只能活在濾鏡裡面也太可憐了吧！

之前帶著眼鏡素顏去辦手機🙀
結果還被認出來，
他們要跟我拍照的時候我一直很不安😹
叮嚀說要用美肌喔！

沒想到對方可能因為客氣，
一直說：「不用啦不用啦！你不用美肌就很漂亮了！」
就真的沒有給我用美肌拍耶🥵

真的只能平常把自己的狀態維護好，不然遇到突發狀況就糗大了哈哈！

所以為了找回膨潤完美的肌膚狀態，
我就去找楊醫師報到了🥰

他知道因為我愛漂亮又希望以安全為第一考量，
所以建議我做的是「聚雙旋乳酸」的注射

這瓶 ＃聚雙旋乳酸 跟以往填充物不一樣，他可以刺激自體膠原蛋白的增生，注射後當下就立！即！有！感！
但因為是刺激自體膠原蛋白，所以需要等待膠原蛋白的生長，效果會在3-6個月後達到最好的狀態。
而且，因為是自己的膠原蛋白，我根本不用太擔心安全或不自然的問題唷！
總之，等於就是讓你回到五年前或10年前的自己這樣(*^o^*)

而我一直以來都在辰星給楊醫師做肌膚的保養，也聽說楊醫師有著玻尿酸神手的稱號（自然平衡的美感），這次療程完果然名聲不假。過程中很細心，也會詢問目前的狀況，推薦適合的療程進行治療。

做完療程沒幾天就跟姐妹們去旅行了，
他們各各都這麼懂得保養
還好沒有輸他們輸太多😂

之後半年，再來分享心得給大家看喔(*^o^*)

（這些照片是疫情變嚴重之前拍的）
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#辰星皮膚專科診所 #皮膚專科楊兆傑醫師

此為合作分享文

鐘意用美容家電保養的話，屋企一定收集最少幾部唔同功效的美容機，但自從7月時開始試用Qlarite後感覺就更加方便！因為一部LEDSONIC＋就有齊4種功能，紅光修復皮膚，藍光治療痘痘，超聲波導入可以令保養品更易吸收，加埋清潔頭深習潔面，一拆一裝換上美容頭就可以輕鬆變換功能嚕！

另一部FREEQUENT係家用RF射頻，一邊打圈按摩就會一邊感受到熱力滲入皮膚深處，熱能會聚焦於膠原蛋白所在的真皮層，幫助喚醒膠原蛋白自我增生，讓皮膚緊緻度更好，對比以前在美容院做RF療程，依個能量會更溫和同容易接受，只要依照個人接受能力調較3種能量強度就可以了！剛開始的時侯我就是用LV1，習慣就用LV2，當然能量調較得更高效果會更快看得見！！每星期用2－3次就夠嚕！

詳細分享就在影片詳細介紹嚕～♥

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喜歡影片的朋友們歡迎為我的頻道提供字幕喔！感謝！
https://goo.gl/Vzgdyg

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豐澤及網店有售：http://www.qlarite.com/zh-hant
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See you on my next video♥