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在 墊高磚產品中有77篇Facebook貼文，粉絲數超過676的網紅In my 3 place，也在其Facebook貼文中提到， 智慧家電 in the house. #萬事問網友之有人用過伊萊克斯的洗脫烘嗎? 這兩週家裡進行了一番拆除膨拱磁磚，換成木地板的浩大工程， 雖然請人來打掃是最快的，但是細微處實在是太多了， 休學(?)中的孩子閒著也是沒事，不如還是一家人一起打掃吧~ 家事，本來就是一家人的事。 從前我只覺得...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅邱愛莉House123，也在其Youtube影片中提到，Hello 大家好，我是邱愛莉 很開心又可以來到學員的家，拍開箱影片！ 學員有專為他的小孩還有毛小孩－貓咪，打造不一樣的設計！ 此外，餐廳與廚房的動線設計，也是我自己非常喜歡的唷！ 最後，還是超級超級感謝學員，讓我們拍攝！讓大家可以欣賞不一樣的設計！ 00:00 開場、介紹屋主理念 01:01 玄...
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墊高磚 在 港都文史百景Culture&History of Takao Instagram 的精選貼文
2021-09-16 10:41:26
📍客家意象紀念涼亭 說到北高雄的客家聚落，或許現在人聽來會覺得十分陌生，但其實無論是人口密集的東三民、後驛一帶，或是高樓林立的凹子底，在過去都曾經是真真實實的「客家庄」。 不過與台灣多數客家庄不同的是，北高雄地區的客家庄並不是清代既有的客家聚落，而是日治時期這些客家鄉親才從新竹一帶南下到高雄開墾...
墊高磚 在 愛上早餐ilisaliu Instagram 的最佳貼文
2021-08-16 13:47:56
#三色糯米糰子 🍡 颱風天，下午宅在家跟姐弟倆一起做糯米糰子👐 其實就是造型湯圓的做法，但孩子長大後已經不想捏造型，所以決定直接揉小圓球就好～ 三色糰子串起來反而特別有日本味🇯🇵 家裡備一台氣泡水機真的很方便，蜂蜜加水和檸檬汁拌勻，按兩下就有清爽好喝的蜂蜜檸檬氣泡水🍋 結果冰塊不夠、杯子裡又...
墊高磚 在 Erin 居家.徒手.大重量訓練 Instagram 的最佳解答
2021-08-02 18:24:53
三個👌🏻我臀腿訓練有的多關節動作✨ #實用文 📚 沒有大重量當然也能增肌，只要動作選擇和動作的變化妥善運用🥰無論是上健身房還是居家訓練，這三個都會在我的菜單裡面！ 隨著進步重量越拿越重，總會遇上瓶頸 ➡️無論沒合適重量可選，還是單純握力、核心能力沒趕上來，或當下已疲憊😵💫 由於可能犧牲掉動作控...
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墊高磚 在 邱愛莉House123 Youtube 的最佳貼文
2020-11-13 18:00:15Hello 大家好，我是邱愛莉
很開心又可以來到學員的家，拍開箱影片！
學員有專為他的小孩還有毛小孩－貓咪，打造不一樣的設計！
此外，餐廳與廚房的動線設計，也是我自己非常喜歡的唷！
最後，還是超級超級感謝學員，讓我們拍攝！讓大家可以欣賞不一樣的設計！
00:00 開場、介紹屋主理念
01:01 玄關：花磚區隔落塵區，鞋櫃提高，公仔展示區，隱藏貓砂區
03:40 客廳：收納櫃，小劇院投影機，大面書櫃，
06:13 沙發區：設計師推薦訂製款，小邊桌設計
07:19 窗簾：大面積採光，雙軌雙簾設定
08:09 餐廳：LED間接採光，備餐台，中島延伸至餐桌，儲藏櫃
11:24 廚房：雙一字型廚房，寬度足夠，收納櫃，地板區隔，
14:09 毛小孩的空間：貓跳台，貓窩
15:15 天花板：全熱交換器
15:45 主臥：床板墊高，床頭兩邊預留插座，可滑動背板
19:18 衛浴：乾濕分離，花磚做區隔設計
20:20 小孩房：牆面霧面粉色
20:23 結尾
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墊高磚 在 咪咪愛運動 Mimi Sparkle Youtube 的最佳貼文
2020-06-22 22:14:58咪咪愛運動😻8分鐘FIT上身 胸 背 手臂 肩膀 核心
發現最近的一系列一起做運動影片比較沒有訓練上半身的，所以今天幫大家準備的是 ＝8分鐘一起做啞鈴FIT上身＝
影片中我使用的是一對4kg啞鈴，建議可以做個3-4組，居家上半身訓練效果就會超級好，我自己連做2天火箭瑜珈，今天拍這支影片時心裡痠到爆炸，本來想拍間歇運動，但想說我要趕快幫大家把一起做系列完整一點，這樣我之後幾週才能放心地專心做瑜珈啊～～
比較特別的是我這次有配合使用2顆瑜珈磚，因為發現這樣胸推或飛鳥動作可以做的比較深，然後還可以直接拿來墊高練手臂，之後有要跟咪咪一起練瑜珈的人，建議也可以先添購一對瑜珈磚喔😆
1️⃣ 毛毛蟲暖身
2️⃣ 伏地挺身or跪地伏地挺身
3️⃣ 啞鈴划船拉背
4️⃣ 啞鈴反飛鳥練後三角
5️⃣ 超人式練背+下背
6️⃣ 平板手拍肩練手臂核心
7️⃣ 啞鈴胸推或飛鳥夾胸 需使用瑜伽磚，也可直接平躺在地
8️⃣ 啞鈴開門手勢練旋轉肌群
9️⃣ 啞鈴二頭肌
🔟 啞鈴三頭肌 需使用瑜伽磚，也可用硬的椅子或矮桌
1️⃣1️⃣ 啞鈴肩推
1️⃣2️⃣ 平板手肘撐互換![post-title]()
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墊高磚 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
2018-10-17 14:43:28請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
如果腿後方緊繃有很多阻力，從彎曲膝蓋開始，讓上半身、頭部與頸部延伸向下。或許會有著不平衡擔心往前翻的感受而讓身體重心留在腳後跟，試著將雙腿力量集中，保持核心啟動，想像尾骨朝天空的方向前進。
大家可以自己玩玩看把腳步跨大一點或小一點，去感受練習時的穩定性，雙腿距離多寬沒有一定的標準，基本原則是，膝蓋抬起不鎖死。另外提供一個判斷方法，假設你感覺腳刀的外側需要很努力踩下才能夠平衡，並且腳刀內側翻起來使不上力，那麼你的腿距就太寬了。
站姿分腿前彎系列有 ABCD 四款，都設計用於強化並保持腿部活力、頭腦煥然一新、緩解背部疼痛、幫助消化、改善便秘、矯正脊椎歪斜直挺身體、減輕頭痛和失眠困擾...等。
常見問題與改善提示：
1. 一心一意只想讓頭落地，呈現身體力量分散且放鬆的狀態，把重量都交給頭。建議拿一塊瑜珈磚墊高頭部，先去感覺其他部位的啟動。
2.膝蓋鎖死，默默忍受著關節處疼痛，覺得痛才是認真練習。建議尋找舒適與穩定的練習品質。
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro![post-title]()
墊高磚 在 In my 3 place Facebook 的最讚貼文
智慧家電 in the house.
#萬事問網友之有人用過伊萊克斯的洗脫烘嗎?
這兩週家裡進行了一番拆除膨拱磁磚，換成木地板的浩大工程，
雖然請人來打掃是最快的，但是細微處實在是太多了，
休學(?)中的孩子閒著也是沒事，不如還是一家人一起打掃吧~
家事，本來就是一家人的事。
從前我只覺得家電為什麼要有遠端遙控功能? 應該用不到吧~
實際用了大半年之後才發現真的是太方便了。
#Blueair 690i 空氣清淨機
https://tinyurl.com/4act387k
去年周年慶購入後，即使人在外面拿起手機看一下家中的空氣狀況，隨時可以事先啟動。
客廳地板施工後，清理完了還是擔心空氣中會不會PM2.5或是其他物質超標之類的，
打開手機APP 可以快速看到數據，不能相信自己的鼻子，但是我能相信Blueair APP，
也因為這樣，房間內舊款只有燈號，沒有數據的Honeywell都有點想換掉了。
#Legee7 雷姬7掃地機器人
https://tinyurl.com/fr8sje2u
對岸的掃地機器人廣告團購超級多，幾乎沒什麼廣告的台製品牌，雷姬來我家三個多月了，
除了坐月子那個月之外，我幾乎天天請她出動，
朋友說她抽中來我家的籤，真的是辛苦了。
我家比較大一點，一開始在繪製地圖時花了不少時間，雷姬不只是著重在掃，她更擅長拖地。
整體而言，我覺得她算蠻好用的，遇到家具跟障礙會迂迴的輕觸，不會強力撞上去。
但是遇到電線跟有高低落差就需要求救了。
當然邊角的灰塵或是很明顯的髒污還是需要手動清潔，最近有點覺得音量變大，
但是整體而言她能給我每天至少七八成的乾淨度就解決掉很多打掃的麻煩了。
施工這幾天我都會在師傅收尾時，就先派她清潔沒有施工的房間，先解決落塵部分。
再搭配空氣清淨機，乾淨之後才讓小嬰兒回房間。
#伊萊克斯二合一無線吸塵器
我這台已經是很舊的機器了，去年換過一次電池，還是非常勇猛好用。
雖然有掃地機器人了，但是二合一的無線吸塵器，可以用來吸邊邊角角，床上跟沙發的塵蟎，重心低，相對省力很多。
伊萊克斯的售後服務真的很好，幾次客服的接觸經驗都很完善。
最近家裡要換滾筒洗脫烘，
本來已經鎖定好日系的日立115CJ或國際牌NA-VX90 了，
但赫然發現，日立的烘衣高頻噪音很惱人。
但是發現伊萊克斯的EWW1142ADWA這台有幾個功能很不錯，
蒸氣抗敏除皺模式，
智慧感測科技，能減少洗劑殘留在小孩衣物
洗脫烘快洗一小時，洗量少的嬰兒衣物應該會很方便。
會加購抽屜，墊高比較不用彎腰，也減少異味。
只是使用者相對比較少，
對於產地跟機器本身是否夠安靜還是有點猶豫，
我該選日系安全牌，
還是給有90天試用期的伊萊克斯一個機會呢？
求解～～～
Blueair Taiwan
嘉儀家品
Electrolux
#空氣清淨機
#blueair
#掃地機器人
#legee7
#雷姬7
#無線吸塵器
#伊萊克斯
墊高磚 在 愛上早餐 Ilisaliu Facebook 的最讚貼文
#三色糯米糰子🍡
颱風天，下午宅在家跟姐弟倆一起做糯米糰子👐
其實就是造型湯圓的做法，但孩子長大後已經不想捏造型，所以決定直接揉小圓球就好～
三色糰子串起來反而特別有日本味🇯🇵
家裡備一台氣泡水機真的很方便，蜂蜜加水和檸檬汁拌勻，按兩下就有清爽好喝的蜂蜜檸檬氣泡水🍋
結果冰塊不夠、杯子裡又沒有鋪水果塊墊高
溺斃的小熊水果冰磚讓姐弟倆笑慘
說小熊是烟花颱風的受災戶🤣
#糯米糰子
材料:糯米粉100g、牛奶70g(可用清水，但牛奶口感較軟Q)
tips :
還沒用到的麵糰記得用保鮮膜蓋好，不然接觸空氣太久會乾裂。
#黑糖蜜
材料:黑糖100g、水50g、麥芽糖(或蜂蜜)20g
做法:把黑糖用水煮至沸騰後，轉小火不斷攪拌煮5分鐘，接著加入麥芽糖攪拌均勻再煮2分鐘即可
#美萃氣泡水機團購：(有440和410兩種機型選擇)
https://pse.is/S99AR
墊高磚 在 Maggie�美琪 Facebook 的最讚貼文
iababy伊恩寶貝餐具系列第二團✨✨
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團購時間：7/12～7/18（23:59:59止）
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伊恩寶貝系列大概可以獲選成為我們家使用率最高的餐盤，「頂級鉑金矽膠材質」很安心之外，也不容易殘留油耗味及泛黃，餐具全系列都可以進「烤箱」、「微波爐」、「電鍋」超方便，趕快來看看有什麼可以挑選
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#頂級鉑金矽膠吸附學習餐盤
我超級無敵推薦，也是我這段時間在家最常使用的系列，有四款顏色可以選擇，顏色超美之外，餐盤有三小格+2大格分層，湯湯水水不會混在一起，頂級鉑金系列，沒有高溫使用釋放有害毒物的疑慮，也避免塑化劑及環境賀爾蒙的疑慮，餐盤深度約3公分，未來孩子使用湯匙吃飯，會更容易上手，食物不容易跑出餐盤，也增加用餐信心，小一點的孩子用餐不會擋住視線，幫助孩子自主探索，餐盤吸盤可以防止寶寶翻桌（這點很重要）另外上蓋推薦大家一起購買，煮完飯孩子不一定會馬上吃，有上蓋更衛生，一體成形的設計，非常非常的好清洗，放進洗碗機也沒問題👍🏻👍🏻👍🏻
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#頂級鉑金矽膠多功能防漏碗
防漏碗有6個顏色，每個都非常美，當零食罐、點心杯、水果杯，蒸蛋都完全沒問題，而且偷偷告訴大家，我都用防漏碗直接做蒸蛋，0失敗，你們拿到商品後，就知道我為什麼這麼推薦這系列，真的很扎實的材質，顏色也夠時尚，碗內還貼心附上刻度，方便辨別寶寶當天用量，杯蓋也是杯墊喔！不想直接接觸桌面，就拿來墊高吧！
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#餵食湯匙Stage1
#餵食湯匙Stage2
這兩款湯匙，簡單來說就是一大一小，小的適合較餵食粥、湯，比較不會嗆到，大款湯匙適合餵食固態食物，餅乾，背拱設計、超級符合人體工學，放置桌面很好拿取，湯匙餵食蒸蛋也不易滑落，很好餵食，每支湯匙都有獨立的收納盒，外出更方便，我自己也很喜歡這支湯匙的長度，很好拿，邊邊角角也做的圓潤，完全不刮。
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#多功能食品分裝盒
有8格、15格、24格三種尺寸，依照寶寶需求做使用，可以進冷凍，做優格冰，冰磚，也可以進烤箱做蛋糕，進電鍋做蒸糕，上蓋的厚度夠，冷凍後不會翹起來，分裝盒質地柔軟，冰凍後的副食品，非常好脫模，重複使用也不易變形。
吃完美味的一餐，當然要把餐具洗得乾乾淨淨啦！
#頂級鉑金矽膠多功能萬用刷
三段刷毛，深入縫隙洗得乾乾淨淨，設計掛掉、更快乾，也不容易殘留細菌，不只洗餐盤，也能拿來刷洗蔬果，好握不費力。
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#出貨日期
本團現貨項目為3個工作天內出貨完畢
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訂單裡含預購品項者，將統一以預購日期為出貨日
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台灣本島運費NT.80(訂單金額滿1500免運)
外島地區運費一律為NT.100(不限訂單金額)
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