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在 墊腳尖英文產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【Q家英國老屋裝修日記ep16: 安裝吊燈】 今天工程進度來到 #裝吊燈。 我和DDC把姐弟倆送去學校後，在新家折騰了一整天。嗯，其實只有我折騰，因為完全見識到DDC的「奈米眼」，吊燈要掛多高、多正、多少角度，一分一毫都不能有誤差。 燈的角度要正我能理解，但高度其實我真的還好，看上去順眼就好。 尤其...
墊腳尖英文 在 Judy Tung Instagram 的最讚貼文
2021-07-10 09:57:08
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墊腳尖英文 在 吸管英語?跟著蘇蘇學英文 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 15:26:10
【on (someone)'s toes 保持警覺】 字面上是「在腳趾上」的意思，據說源自於拳擊選手備戰的時候必須墊腳尖，以便快速移動，所以演變成了「保持警覺、可以隨時反應」的意思；用法還蠻廣泛的，任何需要皮繃緊一點、隨時注意周遭或是即時做出反應的情況都可以用，意思就是你是在準備好的狀態、不是放空中...
墊腳尖英文 在 Charles｜相片和他的故事 Instagram 的最佳貼文
2020-05-01 11:29:59
#相片和他的故事 _EP186 「列車的旅途是人生，火車的速度是時間，車站的月台是緣分。 乘客是走過人生的人們，有些人在月台上車，走進你的人生，陪你度過時間。」 ____ / 列車進站，廣播響起，從中文到英文，到閩南語到客家話，重複地告知乘客車站到了。 - 坐在隔壁的他起身，將身子拉長墊起腳尖，陽光...
墊腳尖英文 在 Facebook 的精選貼文
【Q家英國老屋裝修日記ep16: 安裝吊燈】
今天工程進度來到 #裝吊燈。 我和DDC把姐弟倆送去學校後，在新家折騰了一整天。嗯，其實只有我折騰，因為完全見識到DDC的「奈米眼」，吊燈要掛多高、多正、多少角度，一分一毫都不能有誤差。 燈的角度要正我能理解，但高度其實我真的還好，看上去順眼就好。 尤其我們的天花板挑高3米，差1公分真的是沒差啊，但他居然要我爬上中島流理臺，把燈掛在那邊給他看看高度，我整個人就算墊腳尖也搆不著天花板餒～～
弄了老半天，結果今天只裝了二樓的三盞燈，待會又要趕去接孩子們下課了，我覺得我真的不是監工的料，明天還是裝病不要來好了（誤）
上圖是QDD房間的氣球雲朵燈、下圖左是更衣間蝴蝶結吊燈、下圖右是主臥白金燈。 大家最喜歡哪一盞呢？
#Q媽英文時間
這次的吊燈全部都是網購，搜尋🔍關鍵字的部分也很重要。吊燈的英文是Pendant Lights、水晶燈是Chandeliers（一看名字就好華麗），此外還有桌燈Table Lamp、壁燈Wall Lights、立燈Floor Lamp / Floor Lights，像蝴蝶結這種透明燈罩型的可以搜尋Glass Pendent Bell、弟弟房間球型的燈可以搜尋Cloud 或Globe Pendant，先知道正確的關鍵字，才能找到適合的燈哦。
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#Q家英國老屋裝修日記連載
Ep1 細節才是最難：https://pse.is/3afd68
Ep2 木地板選擇：https://pse.is/3c9rjm
Ep3 為了油漆吵架：https://pse.is/3d4fy5
Ep4 打造夢想廚房：https://pse.is/39lame
Ep5 裝修的天堂與地獄：https://pse.is/3bxfjg
Ep6 吊燈洞與黑洞：https://pse.is/3dmgwh
Ep7 控金欸牆壁：https://pse.is/3edjga
Ep8 深色油漆的奧妙：https://reurl.cc/xGaQW4
Ep9 更衣間完成：https://reurl.cc/3aXYRO
Ep10 親手粉刷的閣樓：https://reurl.cc/3aXYmR
Ep11 廚房進場安裝：https://reurl.cc/NrQRV9
Ep12 冷凍庫救婚姻：https://reurl.cc/GmjE7y
Ep13 滿滿黑點木地板：https://reurl.cc/1Yvmr8
Ep14 挑戰廚藝五口爐：https://reurl.cc/4arpkD
Ep15 木地板大結局：https://reurl.cc/6avLn6
墊腳尖英文 在 Facebook 的最佳解答
「童童，有沒有哪個體式是可以同時鍛鍊到全身的肌力並增加身體柔軟度，又能夠平靜情緒的？」
三個願望一次滿足，聽起來很貪心，但我想了想，還真有！🤩
「一起來練習下犬式吧！」
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#下犬式
英文：Downward Facing Dog / Down Dog
梵文：Adho Mukha Svanasana
🌹好處
1. 增加肌力：能夠增強手臂、上背、腿部以及核心的力量。
2. 拉伸延展身體：美化手臂、雙腿前後側和側腰、臀部線條，全身都能延展塑形。
3. 簡易倒置體式：可以緩解失眠，滋養臉部肌膚，養顏美容。
4. 幫助修復身心：能夠快速恢覆精力，同時舒緩壓力、緩解焦慮、平靜情緒。
🌹進入體式
1. 跪立在墊子上，雙手分開與肩同寬，雙腿分開與髖同寬。
2. 吸氣，腳趾尖點地，膝蓋離地，手推地，把臀部往上提到最高，延展整個後背。
3. 吐氣，收緊大腿並發力向後推，雙腿伸直，腳後跟向下踩地。
4. 保持3~5組呼吸。
🌹發力要點（見圖1）
💙藍色箭頭向下發力（和地板對抗把身體撐起來）
1. 雙手掌根向下推地
2. 腳後根向下踩地
❤️紅色箭頭上提（將身體延展）
1. 背部向臀部方向延展
2. 坐骨（臀部肌肉包裹的兩個尖尖的骨頭）向上提
3. 肋骨向內收、胸腔向上提
4. 核心向內收緊
5. 大腿向上提向後推
💚綠色箭頭旋轉（創造空間）
1. 大臂向外旋轉
2. 肩膀向兩側打開
🌹降階（見圖2）
💡腿後側比較緊的同學可以這樣練習：
➡️雙腳稍微分開比骨盆寬一點點
➡️膝蓋微彎
➡️掂腳尖
➡️保持背部的延展，不要弓背
💡肩膀比較緊的同學可以這樣練習：
➡️把肋骨往內收、胸骨往上提
➡️背部微微往後推
⬅️保持後背平整飽滿，不要用力壓胸
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💌下犬式是一個要點比較多的體式，偏偏又是一個很常見的體式，幾乎個序列都可以見到它，所以大家在練習的時候要記住正確的發力方式，才不容易受傷。
💌當身體還沒完全打開的時候，不要強迫自己去做到完美，降階練習是為了保護自己的身體，同時也是一個認識並接納自己的過程，去享受每一次的練習，找到身心連接的感覺。
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#三個願望一次滿足
墊腳尖英文 在 艾比露比外文書店 Facebook 的精選貼文
<艾比露比外文書店。線上國際書展特惠>(63折)英文朗讀Never too little to love
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❤️情人節手上有書也放閃下單區→https://pse.is/KHA53
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愛情的世界裡，沒有「高攀」二字。
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小老鼠Tiny too-little愛上了高高在上的長頸鹿Topsy too-tall，
他努力地墊起腳尖，踩著縫衣用的頂針，踩著火柴盒，踩著西瓜，踩著茶杯，踩著高麗菜，踩著蠟燭，踩著時鐘，踩著杯子蛋糕，踩著高蹺。
他以為只要努力地將自己墊高，就能更接近他心儀的長頸鹿。
他以為他只要努力地店起腳尖，他與長頸鹿的距離就能不再遙遠。
可惜的是，他越努力店起腳尖，他墊的東西越多，愈容易搖搖晃晃，
終於，他跌了下來!
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這時，高高在上的長頸鹿注意到小老鼠，
對猶如身處雲頂上的她，要低下頭來看到小老鼠不是件簡單的事，
但對於習慣在泥濘中打滾的小老鼠，要伸手觸及天上的星星如她，更是難如登天。
於是長頸鹿Topsy too-tall她彎下腰，低下頭來，給了小老鼠深深的一吻。
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這個故事告訴我們，儘管卑微如鼠，你仍有追求愛與幸福的權利。
在愛情的世界裡，沒有「高攀」，也沒有「低就」二字，
無論你喜歡的人有甚麼家世，是甚麼性別，有甚麼外表，
在愛情面前，我們生而平等。