[爆卦]塑膠島作者是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 塑膠島作者產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅青鳥 Bleu&Book,也在其Facebook貼文中提到, #青鳥選讀 #簡單綠生活🌿 #蔬食x環境特陳​ 今日是久違的好天氣, 為小青鳥讀者們選讀🌱蔬食x環保🌏選書,到青鳥書店裡享受綠意盎然的舒適午後。​ ​ 《#找蔬食》 作者: 找蔬食 Traveggo/出版社: 三采文化Suncolor​ 「如果你不排斥吃蔬食,願意偶爾吃素、實行 #週一無肉日,這本...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹 訪問:陳君琳 醫師 內容簡介: 最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。 找回健康自主權,比你想像中的簡單 減肥有效,一次就好。 我執行過生酮飲食,為什麼還是...

塑膠島作者 在 跟著凱南瘋旅遊-千萬人氣部落客、旅遊作家、專題講師 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 19:46:31

屏東琉球鄉美食。小琉球五點燒烤。大空間 響應環保 超過40種烤物食材 半戶外式無煙炭烤BBQ吃到飽 ★完整全文:http://blog.udn.com/ssss01298/155368016 很多人說小琉球夜晚的一大娛樂就是吃燒烤,一點也沒錯!傍晚開始,各家燒烤店頓時變得熱鬧滾滾,其中論受歡迎的程...

塑膠島作者 在 いく!いく!小高潮色計事務所 Instagram 的最佳貼文

2021-07-11 09:09:45

🔋100% Project |第 1 % : いく!いく!地方設計 ( 腳步放慢後,開始閱讀了,才知道原來之前...心裡空空的感覺的原因是什麼?疫情前,藉由旅行去學習和充電,所以就算電力下降,也能快速充電,疫情開始後,想要每年去瀨戶內海的計畫中止了.... ) 2016年因為身腥靈已經到了極限,...

塑膠島作者 在 一六 · 台北 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 21:35:19

《斯里蘭卡火燒船 海岸生態浩劫》 ⁡ 作者|張婉歆 ⁡ 校正|許詩妤 美編|謝沛蓉 ⁡ *封面圖之「卞」字並非打錯,而是封面字體因沒有卡字而尋找之形近替代方案。 ⁡ - ⁡ ❙ 斯里蘭卡火燒船 ⁡ 斯里蘭卡西岸內貢博海灘(Negombo)外,5月20日一艘新加坡籍的貨輪「MV X-Press珍珠...

  • 塑膠島作者 在 青鳥 Bleu&Book Facebook 的最讚貼文

    2020-12-12 15:09:13
    有 9 人按讚

    #青鳥選讀 #簡單綠生活🌿 #蔬食x環境特陳​

    今日是久違的好天氣,
    為小青鳥讀者們選讀🌱蔬食x環保🌏選書,到青鳥書店裡享受綠意盎然的舒適午後。​

    《#找蔬食》 作者: 找蔬食 Traveggo/出版社: 三采文化Suncolor​
    「如果你不排斥吃蔬食,願意偶爾吃素、實行 #週一無肉日,這本書將帶給你更多簡單、易上手的 #全植食譜 想像!」​
    為了健康和環境想減少肉食的初心者,可以嘗試看看這本書的蔬食生活提案:少油、少添加物(盡量不吃素肉/加工品),多穀類雜糧、蔬菜多吃法也是最近 #蔬食 的趨勢,了解踏入蔬食飲食者的背後故事(10間全植店家故事),初試蔬食者應該注意的營養、蛋白質攝取,以及 #蔬食美食地圖。​


    《#雜食者的兩難》 作者: #麥可.波倫 /出版社: 大家出版 Common Master Press​
    「劃時代飲食意識覺醒之書——飲食寫作的至高典範。」​
    了解飲食,才能享受飲食。解開 #雜食者 的兩難,從目擊真相,重新思考人類與自然的關係開始。​


    《#塑膠島》 作者: #李明愛 /出版社: 字畝文化​
    「我住的這個島,是在大海中間新生成的塑膠島。」​
    #海洋生態的悲歌,日漸響亮……​這些五顏六色的東西,有的沿著河川,一點點、一點點流進大海。有的則是在颱風或海嘯來時,跟著大浪湧入海裡。​


    《#不塑過日子:家裡零垃圾的極簡生活練習》 作者: #涂月華/出版社: 幸福文化​
    「減塑從廚房開始,一定要學會保證事半功倍。」​
    #零廢棄生活 鼓勵大家儘量在家料理,以減少垃圾,也更天然、健康,但要能做到對於多數上班族來說確實有些困難。外食族可自備一套餐具:環保筷子、環保耐熱碗或便當盒、環保杯和環保吸管。外出上餐館、旅行、野餐和健行時,也都有不塑的小撇步。​

    《#減塑生活:與塑膠和平分手,為海洋生物找回無塑藍海​
    》 作者: #威爾.麥卡拉姆 /出版社: 台灣商務印書館​
    「海洋中的塑膠垃圾有一天會比所有魚類還要多?這已不是假設,我們必須採取行動,避免這一天的加速到來。」​
    本書榮登英國亞馬遜環保暢銷書第一名,站在反塑運動最前線的作者,透過本書,告訴你如何經由生活中的小小改變,為這個世界帶來大大的不同。舉凡買個 #可重複使用的咖啡杯,或是 #自發性清掃自家附近公園 或 #淨灘 等簡單的小動作,都可以輕易改變我們生活的整個大環境。​


    《#葛莉塔的呼籲:了解氣候變遷的科學、知識,採取正確行動! ​
    》 作者: #瓦倫蒂娜‧吉亞尼拉 /出版社: 三采文化Suncolor​
    「孩子透過這本書,可以理解人類面臨的現狀與挑戰,也能明白每個人都要為自己而採取行動。」​
    葛莉塔在2018年開始為了氣候而罷課,最開始的行動只有她自己一個人,但漸漸的,有帶著孩子的母親加入她、有其他的學生一同坐了下來。她的標語被翻譯成各國語言,她的決心以及實際的行動受到世界各地的矚目,並 #喚醒全球的環保意識,尤其是 #鼓舞了青少年開始對氣候變遷加以關注。

    #氣候變遷
    #愛護地球由你我做起
    #簡單綠生活 #蔬食 #吃素 #減碳人生 #環保 #環境 #選書

  • 塑膠島作者 在 陪伴是給孩子最好的禮物 Facebook 的最讚貼文

    2018-04-19 14:27:22
    有 8 人按讚


    ┌ 安佐書屋┐
    ╘══════╛《塑膠島 》
    🖼https://goo.gl/E1aspQ

    我們的島,是一座海島🏝,我們的生活模式,與那一片汪洋大海,脫離不了任何關係。

    你以為,我已經認真做了垃圾分類與回收♻,應該不會對環境造成影響,但是你知不知道,在塑膠回收率已經是全世界最高的台灣,每年估計依然有超過5億個保特瓶垃圾,在透過各種不經意的管道下,流到了海裡,對海洋中的生物造成了無法想像的影響😢。

    所幸,我們依然存在一絲悲天憫人之心❤,所以你會在💻電腦的彼岸閱讀這一段文字。

    那麼,一定有人會問,於我何干🤷‍♀?

    好的,我可以拍胸脯說:#絕對脫離不了關係,而且直接影響到我們自己!

    那些被拿來製作魚丸的鬼頭刀,在漁人捕獵之後,肚子裡裝填的不是小魚,是….#很多很多的塑膠。

    ✔我們生活中使用的一次性塑膠容器,事實上並不會被自然分解,如果你堅持塑膠可以被分解,那麼,我們就更專業的來回答,那個叫做裂解,必須透過人為力量,去把塑膠裂解成…小小的塑膠碎片。

    可是,很遺憾的,塑膠從製造出來後,並沒有從地球上消失。

    於是,你可能跟我一樣,思考卻也納悶著。

    ✔關鍵在於,減少使用一次性生活用品🚮!
    你應該先來看看《塑膠島》這本書,有機會的話,去聽聽更多貼近海洋生物救援志工的經驗分享,我非常肯定,你會顛覆自己原有的思維。

    當大部分的人都跟我們想的一樣,那麼,就能阻止島嶼的惡化。

    ✔好繪本《塑膠島 》
    作者:李明愛。譯者:蘇懿禎。字畝出版
    已經開團👉https://goo.gl/RdE4uG
    4/22結團,請把握團購優惠。

    #環境保護│#少用一次性容器│#我們是局內人│#請跟孩子談│#親子共讀│#2015年布拉迪斯國際插畫雙年展大獎金牌獎│#2015年韓國NAMI繪本比賽綠島獎│#2015年波隆納插畫獎入選│#荒野保護協會劉月梅理事長推薦│#主婦聯盟綠繪本召集人林玉珮推薦│#海湧工作室推薦

  • 塑膠島作者 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答

    2020-08-04 06:39:56

    本集主題:「人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹
           
    訪問:陳君琳 醫師
        
    內容簡介:
    最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。
    找回健康自主權,比你想像中的簡單
    減肥有效,一次就好。
         
      我執行過生酮飲食,為什麼還是瘦不下來?我的體重下降了,為什麼體脂肪依舊高得驚人?
         
      生酮飲食好處多多,但絕非沒有缺點,長時間的生酮飲食非但無法助你瘦得健康,更可能導致多種疾病,原因是你的胰島素因此變得太低、肌肉流失、代謝降低,因此體重如溜溜球般忽上忽下。
         
      最正確的生酮飲食,應該是要「間歇性進行」,一旦你的身體俱有代謝靈活性並能產生酮體,最理想的狀況則是,為了維持你所擁有的代謝靈活,一周只吃幾次生酮飲食就足夠了。這樣的循環式生酮法助你的身體以脂肪為燃料、同時又可以在非生酮的日子裡攝入身體所需的健康碳水化合物。當你享受如此飲食方式帶來的益處,即可以邁向下一步───非完全斷食的生酮式斷食法。
         
      循環生酮與斷食的組合將讓你獲得三大好處:
      1. 排毒:助身體將幾十年來所接觸到的毒素釋放。這些毒素大多是儲存在你的脂肪中的脂溶性毒素,擁有代謝靈活性的你,即可輕鬆消耗掉充滿毒素的內臟脂肪。
      2. 幹細胞活化:執行斷食,刺激幹細胞生成替換體內受損細胞,與疾病說掰掰。
      3. 自噬作用:啟動身體原始自我清理機制,除去受損蛋白質與受損細胞,擊退病原體。
         
      你知道了生酮斷食所帶來的絕佳益處,這時你所欠缺的只是一套詳盡的方法。生酮斷食的步驟包括了以下要點:
      1. 盡量減少接觸毒素,塑膠水瓶、保麗龍餐具……隨手可得的生活用品都可能置你於有毒環境中
      2. 補充營養素
      3. 選擇有機食物
      4. 睡前三小時不進食
      5. 縮短進食區間
      6. 生酮飲食必備───減少澱粉、增加優質脂肪
      7. 每周可有一至二天大餐日,也就是較高淨碳水化合物飲食,進行「碳循環」
      8. 確保自己能以脂肪為身體燃料後,才於每周加入一天生酮斷食,若有肥胖問題,則增加至兩次
         
      ★生酮飲食+少量高碳水+生酮斷食=完美身形與健康的最強公式★
            
    作者簡介:約瑟・摩卡拉Joseph Mercola
      醫學博士、知名家庭醫師,幫助全球超過25000位病人恢復健康。致力於教導人們健康的飲食、生活習慣及運動方式。他的網站Mercola.com 是有名的傳授健康觀念平台,每個月有約1500萬名訪客。包括《生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》,他總共有十本著作。
         
    譯者簡介:陳君琳
      輔仁大學醫學系醫學士、前馬偕醫院主治醫師、前新光醫院醫師、美國抗衰老醫學協會認證醫師、家庭醫學專科醫師,現任馨美診所院長、大倉美學診所主治醫師。 在門診以全人醫療、營養調理的方式, 助人矯正身體機能的失衡、恢復健康。
            
            
    粉絲頁: 陳君琳醫師的纖美筆記
      
    出版社粉絲頁: 高寶書版


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  • 塑膠島作者 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文

    2019-03-06 19:58:46

    本集主題:「8個你不可不知的海洋議題」新書介紹
       
    專訪作者:陳正昌 老師
       
    內容簡介:
    世界正在行進,身為世界公民的你,腳步跟上了嗎?
      
      所有人類,都是海的子民。海洋是生命的起點,占地表最大範圍,而陸地上的我們對它的實際認識,還不到十分之一。人類對自身起源的探祕之旅才正啟航。
      
    ▎起點,從海洋意識開始
    ●你還記得臺灣是個海島嗎?
    ●被海洋環抱的臺灣,有海洋文化嗎?
    ●臺灣人熱愛的海鮮文化=海洋文化?
    ●海洋生物的肚子為何填滿了塑膠垃圾?
    ●大海=人類的超大型海鮮倉庫+遊樂場+垃圾筒?
    ●與海有關的各種新興產業,正是未來趨勢?
    ●是島還是礁,有這麼重要嗎?世界各國在海上吵什麼?
    ●遠在天邊的另一個海島馬爾地夫,和我們有什麼關係?
      
    ▎揚帆,8個海洋旅程航向世界
    休閒的海、自然的海、科技的海、
    權謀的海、經濟的海、人文的海……
    8種海洋,8個議題,
    邀請你從書桌起身,走出陸地,參與這趟探索旅程。
    透過海洋,與世界相連吧!
      
      人類文明持續演進的此刻,我們正面臨人與人、人與自然間關係的緊張與失衡,國際上公認的解方是提出「永續發展」概念,作為改變的行動指引;而《世界進行式》正是提供指引的知識基礎──運用淺顯易懂的知識,自然的、人文的,為我們梳理當前的文明課題,促使我們思索出文明正向提升的方向。──彭瑞祥(環境資訊中心主編)
      
    作者簡介:
    吳靖國/主編
      臺灣海洋教育中心創立人,現任國立臺灣海洋大學教育研究所暨師資培育中心教授。曾任教育部專員、臺灣海洋教育中心主任、國立臺灣海洋大學教育研究所所長及師資培育中心主任。專長領域為教育哲學、海洋教育、生命教育。著有海洋教育專書《海洋教育:教科書、教師與教學》、《海洋教育:海洋故事教學》及海洋教育學術論文五十餘篇。
      
    嚴佳代
    臺灣海洋大學教育研究所暨師資培育中心助理教授
      
    沈玫姿
    高中海洋教育資源中心種子教師、新店高中地理科教師
      
    林鳳琪
    暖暖高中歷史科教師
      
    高淑玲
    高中海洋教育資源中心種子教師、公民與社會科教師
      
    陳正昌
    高中海洋教育資源中心執行祕書、新店高中地球科學科教師
      
    黃素真
    高中海洋教育資源中心種子教師、新北高中地理科教師
      
    葉宏毅
    高中海洋教育資源中心種子教師、致用高中自然科教師
      
    黎美玉
    基隆女中輔導科教師
      
    蔡仲元
    高中海洋教育資源中心種子教師、基隆高中地球科學科教師
      
    謝文順
    高中海洋教育資源中心種子教師、松山高中體育科教師

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