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在 塑膠凡而漏水產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過9萬的網紅茜茜 育兒生活好好玩,也在其Facebook貼文中提到, 🔥任選三件破盤79折🔥 【美國OXO餐具+廚房用品+收納保鮮。Stasher矽膠密封袋 綜合團】 #新品上市 #加碼滿額禮 #全團現貨 #留言禮物 ✅優惠團購:https://ababa.tw/Sizef/bf (8/18結團) ✅心得文:請看此貼文&照片 (請務必看完再跟團) 這次集結兩大超人氣...
塑膠凡而漏水 在 茜茜 育兒生活好好玩 Facebook 的最佳貼文
🔥任選三件破盤79折🔥
【美國OXO餐具+廚房用品+收納保鮮。Stasher矽膠密封袋 綜合團】
#新品上市 #加碼滿額禮 #全團現貨 #留言禮物
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✅心得文:請看此貼文&照片 (請務必看完再跟團)
這次集結兩大超人氣品牌,也是茜家長年愛用的OXO和Stasher,品項豐富多樣,但買起來很簡單:『全區單品85折,一次購入超過3件以上,直接79折不囉唆❗️獨家加碼再送滿額禮❗️』
原本是沒有滿額禮的,茜茜特別凹到,這兩大品牌也從未一起開團,下一團要明年了,務必要把握難得機會喔❣️
#此團好物大集合
✔️ OXO寶寶學習餐具、碗盤、餐兜
✔️ OXO副食品盒、湯匙
✔️ OXO廚房料理用品
✔️ OXO保鮮收納盒(POP。不鏽鋼)
✔️ Stasher矽膠密封袋 新款新色上市✨
#好康搶先看
🎀 全團單件85折,任選三件79折(以往多為只有85折!)
🎁 加碼滿額禮:
單筆滿$3000可任選:
❶ OXO保鮮盒(Q品) 隨機
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⚡️ 全團現貨供應!免等!
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▋#美國OXO使用分享
想要讓寶寶學習自己吃飯,OXO #幼兒自主餐具 是茜茜必推的,還有 #廚房用品 #收納盒 全系列,跟茜茜團而認識OXO而入手的爸拔媽咪非常多,回購的更是不計其數,除了寶寶學習餐具,OXO的廚房用品、保鮮盒兼具時尚又實用。茜茜將使用心得寫在下面,看完後再決定是否適合媽咪和寶寶唷:
#吃副食品的寶寶怎麼買
4個月大寶寶開始進入副食品階段。
我們家是從10倍粥入門, 吃個2-3天以後,再逐漸加入不同的食物泥。茜茜走的不是傳統的吃泥法,現在的醫生已經都不建議那樣了,而是以當季新鮮食材為準。去市場有看到花椰菜、紅蘿蔔、小松菜、地瓜、青椒...等,看到什麼買什麼,回來就蒸煮打成泥,放入儲存盒冷凍。
冷凍最能保持食物的新鮮和營養,有時候一天吃一餐,有時候一天吃兩餐,不去計算量,不勉強一定要吃光光,而是讓寶寶『盡量在1歲以前 嚐遍山珍海味』。
一邊吃米粥、蔬果泥的同時,看秦秦7-8M吞嚥得不錯,我也開始給軟嫩的魚肉(一點點 不要太大塊),也有給過小小碎塊的雞肉,讓他咀嚼。現在秦秦1Y6M+不挑食,蔬菜海鮮肉水果都吃,也會啃骨頭,很好養,但太鹹太油的不會給他吃。
🔸 OXO吸盤碗
大家都知道茜茜是另一個品吸盤碗的鐵粉,但知道OXO也出了吸盤碗,覺得十分新鮮!
它的吸盤蠻特別的,是在碗底有內外圈,外圈像是偽裝,內圈才真正吸盤,這樣寶寶就不會因為摳一摳拔起來,說真的,因為這樣真的拔不掉。
可惜他的碗緣沒有“倒回設計“,所以在寶寶撈食物的時候,少了這個助力。不過這款太多人關注,我怕太多人問我怎麼沒有入團,所以茜茜還是入團,但老實說心得讓大家可以參考選購。
🔸 OXO副食品分隔
下層分兩格,上層是一格,上層可以當作下層的蓋子,底部還有止滑。還能裝上輔助外圍變成“倒回設計“的碗緣,這個就有點聰明了,一碗3用,讓寶寶順利勺起食物。(輔助外圍是從上層拆開的)
不過碗的容量小,適合吃食物泥階段或是寶寶小鳥胃。
🔸 OXO分隔奶粉罐
一個有3格,每格可裝260ml的奶粉。
最大的優點就是體積小且可以跟其他OXO搭配成套。
🔸 OXO不鏽鋼學習湯叉組
我的最愛!也是每次都狂賣近千組的餐具,先來分享它!它的弧形設計實在太厲害惹~
不論是湯匙、叉子,都是做"#立體弧面設計",手把的粗度尺寸都很適合小孩的手,還在底部做防滑設計,有夠貼心的!!食物更容易命中,湯叉更好握,孩子就會更有信心吃,也會吃得越來越好歐!!
『高級不鏽鋼+矽膠握柄』
✔ 不含雙酚A
✔ 不含磷苯二甲酸酯
✔ 堅持使用高純度之食品級PP原料
✔ 不含PVC
✔可用於洗碗機
建議買1組有隨行盒(外出用)+2組無盒,
最少3組輪替使用,比較不會要用時一直要花時間洗。
🔸 OXO矽膠湯匙
✔️ 吃副食品(食物泥)必備
✔️ 非常好撈食物
✔️ 特別的角度也很好餵食
茜茜會愛用OXO是從屁寶、秦秦小時候就開始了,特別喜歡它的湯匙。
寶寶剛開始再練習吃食物泥時,都是用上下顎去含+咬,所以一定要用軟矽膠頭,這樣他們會比較好咬,也不會受傷。
用過整支很軟的矽膠湯匙,那個不好用,要湯匙本身有挺度,但湯匙脖子處又有彈性(OXO的就有),湯匙頭大小也很重要,太深吃不到食物泥,吃到後來會覺得餵(吃)很慢,太寬大又無法讓寶寶一口吃。
#目前用過數一數二好用就是OXO矽膠湯匙
🔸 OXO好棒棒圍兜
✔️ 嫩嬰大寶都可用
這個兜兜撈得到食物又 #很好收納 ,可以像照片那樣捲一捲,放進用餐小包包裡面帶著走。
🔸 OXO止滑碗組
✔️ PP耐熱120度C
這個碗乍看下平凡,卻很實用。
一組有2入,一個小的150ml,大的250ml,碗底的配色是矽膠止滑材質,放在桌上真的不易滑動和翻倒。
我都放在餐椅的杯盤架上,不小心撞到也不會就掉下去,碗的深度也夠,很好用。還有附上蓋子,可以用來儲存水果、米粥等等。
🔸 OXO分格餐盤
✔️ PP耐熱120度C
此款餐盤為止滑碗組的延伸款。
等寶寶吃副食品到一個階段,我不會再把食物泥混在一起,有的會用泥,有的會開始有點固體或小碎塊狀,讓孩子要進階嚐試並練習咀嚼能力。
也為了觀察孩子喜歡吃什麼,所以用分隔餐盤,把食物分開。
寶寶1Y+時就能當作水果盤,讓寶寶自己拿起來食用的水果,像是草莓、剝好的葡萄、蘋果等等。
🔸 OXO寶寶咬滋味奶嘴
✔️ 嫩嬰專屬
寶寶一開始還不太會吃水果的時候,可以把一片橘子或是草莓等等軟質水果放進去,讓寶寶咬汁,但不會因為咬到果肉而噎到,他們會很開心歐^口^
#已經長很多牙可能會把軟矽膠處咬破
#不建議使用
🔸 副食品儲存盒
✔️ 可儲存嫩嬰的食物泥
✔️ 可儲存大寶的綜合蔬菜
✔️ 讓大寶不知不覺吃掉青菜的密技
★ OXO好滋味快取冰格組(2入)
可耐溫:-20度C~120度C
1塑就是一個長條狀的儲存盒,裡面有8格,
每一格是30ml,適合剛開始吃副食品(食物泥)使用。越吃越多就要用到。
★ OXO好滋味冷凍儲存盒,有兩種尺寸
2oz約56ml
4oz約113ml
可耐溫:-20度C~120度C
茜茜家的是2oz,這個很好用!
完全密封,但又非常好開,只要壓住中間,旁邊輕輕一拉就開了,而且不會只有食物泥才能用,到現在屁寶4Y我還在用。
因為可以儲存副食品的食物泥、水果泥,也可以像茜茜這樣,把新鮮蔬菜切成碎塊,一盒放2-3種蔬菜然後冷凍,每次屁寶要吃粥的時後就加進去吃,營養滿分~又可以偷偷讓他吃掉不少蔬菜。
#比一般副食品盒的CP值高
#因為用比較久
★ OXO好滋味玻璃儲存盒(4oz)
則是玻璃材質,用法類似,就看爸媽喜歡什麼材質囉!我是覺得(可冷凍)就很好用了。
#上面這些副食品儲存盒都很好清洗不吃色
#就算用紅蘿蔔或是火龍果都不會染色
🔸 OXO好滋味研磨碗、器
這個茜茜沒有用過,但因為有幾位媽咪敲碗想買,我就幫大家跟廠商談,放入了。
我都是用食物調理機處理比較快,這個大家就要自己咕勾看看適不適合歐(OXO tot 便座小幫手我也沒有用過,但有媽咪有需求,所以也一起放入)
🔸 OXO廚房用品
廚房用品很多種,茜茜用過一輪以後覺得以下最實用+好用:
✔️ 好好握矽膠長柄杓
全矽膠的湯勺其實會有點軟,它結合硬質外包覆無毒矽膠,耐高溫不怕長久撈湯煮飯溶出塑化劑,而且又能止滑。
✔️ 好好握矽膠料理長筷
✔️ 軟皮蔬果削皮器
✔️ 好清理壓蒜泥器
✔️ 好好握 12 吋矽膠餐夾
✔️ 好好握油切濾網
✔️ 好好開密封保鮮盒
✔️ 不鏽鋼止滑攪拌盆
✔️ 按壓式蔬菜脫水器
✔️ POP 不鏽鋼保鮮收納盒
✔️ POP 大正方、小正方、細長方、長方按壓保鮮
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▋#美國Stasher矽膠環保密封袋真實分享
問問自己,一生中我們丟掉多少裝食物、裝水果的塑膠袋?幾百個?幾千個?有沒有可能是上萬個呢?除了無法重複利用,需要一直花錢購買,更是對地球環境和人類健康造成相當大的危害。為了下一代,垃圾能少一個是一個,聰明媽咪省錢又能愛地球。
⭕️100%食品級矽膠(非乳膠、PVC、石化物)
⭕️耐冷熱230度~-40度,可煮沸也可冷藏冷凍
⭕️可煮沸、微波加熱
⭕️可放洗碗機
⭕️創新按壓封條
⭕️可裝食物、食材、醃肉、生活用品、盥洗用品..多功能
(出國行李中的液體都需要密封袋裝,這下子就不用一直買,可以重複利用了)
茜茜家目前主要裝食物的容器有好神罐和Stasher矽膠密封袋。比較軟的食物用好神罐裝;吃不完的米飯、沒用完的食材、醃肉、喝不完的茶包通通都可以用Stasher,總共有5種尺寸適應各種用途,粉彩色系好美好美。
❶ #長型:小尺寸好攜帶,也會把寶寶米餅綜合裝入一起帶出門。
❷ #方型:最常使用尺寸,我都拿來裝水果、肉鬆,這個尺寸可以多買一些。
也可以放隨身物品(盥洗用品隨身瓶),還有屁寶的玩具(拼圖、貼紙)
❸ #大長型:可以放兩大片牛排,可以拿來醃肉、舒肥,或是放比較大把的蔬菜。
❹ #站站袋:裝水果超好用,立體造型不怕會壓到嬌嫩的水果,當然也可以裝比較大的食材喔。
❺ #口袋型:新品✨ 迷你可愛的尺寸,用來裝乾料、茶葉茶包、小零嘴剛剛好。
#是不是想問要怎麼選啊
這個真的要看每個人家裡的使用狀況,我列出我們家給大家參考。
✅ 長型X 2 米餅(放媽媽包)、外出用的藥品
✅ 方型X 5 比較大片的米餅、肉鬆、吃不完的零嘴、用不完的食材
✅ 大長型X 4 人夫謙會保存肉(冷凍)、放青菜等等
✅ 站站袋X 2-3 外出攜帶很方便
✅ 口袋型X 2-4 存放料理乾料或是小零嘴帶著走
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▋🥣茜家幼兒學習餐具品牌大公開
茜茜幫寶寶們安排的最好用套組是:
【碗】E牌拔不掉吸盤碗、Avanchy不鏽鋼吸盤餐碗餐盤
【水杯】Munchkin 360防漏水杯
【吸管杯】B.box
【兜兜】OXO好棒棒圍兜、The good time矽膠圍兜
【副食品】 OXO矽膠湯匙組、OXO止滑碗組or副食品分隔碗、副食品儲存盒
【初階學習】OXO不鏽鋼學習湯叉組
【通用湯叉】OXO不鏽鋼學習湯叉組、Avanchy湯叉
【廚房食物】好好開密封保鮮盒、按壓保鮮盒、不鏽鋼保鮮收納盒、Stasher矽膠環保密封袋
#此團都是茜茜家時常出現的好物
#如果有任何選購上的問題歡迎Line我詢問😘
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▌清潔與使用方式 ▌
OXO、Stasher皆需以中性洗潔精清洗,可烘乾或蒸氣消毒,不建議以紫外線消毒。
OXO的餐盤、碗、副食品儲存盒不可以用電鍋加熱,但可以微波,但請勿超過5分鐘;Stasher可以放入滾水中加熱。
#外出餐具清潔請用黃金盾(8/27一 中午12:30開團)
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📍團購時間:即日起~8/18(二) 23:59止‼️
📍茜團好康:
❶ 全團單件85折,任選三件79折(以往最低多為85折!)
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OXO保鮮盒(Q品) 或 澳洲Wiltshire Staysharp 削皮刀
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塑膠凡而漏水 在 Viento。碧安朵's 博物館 Facebook 的最佳貼文
【🌏無毒&減塑生活團💪美國Be-Hip果凍袋 ‧ 果凍壺 ‧ 矽膠吸管】
#不論是否跟團都能留言抽摺疊分裝瓶
✅下單連結: https://lihi1.com/SlNQ6
✅碧安朵真心得文:https://reurl.cc/Q3nxZ5
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來自美國的新創公司 Hip ,設計了一系列時尚環保的矽膠產品,色彩設計令人驚豔,瞬間吸引我的眼球。
入手實地使用了半年之後,想推坑大家一起進入具有個人風格的減塑生活。
「減少塑膠使用量」,是一件人類可以身體力行保護地球最簡單的事情。
尤其是我生完孩子之後,環保的意識在我的腦中更加強烈,因為我想為孩子保護這美麗的地球。
很多人或許會覺得我們只是平凡人,哪有可能拯救整個地球的環境?但是如果我們不著手從小細節開始,地球環境就沒有未來。
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1️⃣【哆啦A夢寶百袋:Hip果凍隨手袋】
常用果凍帶來「裝麵包」,去傳統市場買菜時我也會帶上果凍袋,它非常適合用來裝根莖類的蔬菜,更酷的是果凍袋可以用來「裝滷味」,或是裝任何食物,簡單來說它可以當作是「食器」。
Hip 有兩個尺寸、六個顏色,尺寸的配色並不重複,這是設計的一個巧思,大膽玩撞色。
矽膠材質耐熱度從 -30度到200度,所以能裝入高溫的食物,也能放進微波爐使用。
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2️⃣【不用怕藏物納垢:Hip QQ吸管】
吸管最擔心的就是清洗問題,不論是使用不銹鋼吸管,或是玻璃吸管都必須額外購買細毛刷,但還是會擔心洗不乾淨。
現在我就要請導演給我一個近距離鏡頭(彈手指),推薦我相見恨晚的「Hip QQ 吸管」。
矽膠吸管彈性佳,是唯一一種可以彎折收納的材質,而起方便隨時攜帶,掉在地上也不會有摔破的問題。
另外也不會像不鏽鋼會有刮舌、傷牙齦的問題,方常適合孩子使用,加上也耐酸鹼,方便飲用各式種類的飲料。
「Hip QQ 吸管」最厲害的設計是可以「整枝打開來洗」,完全不用擔心會清潔不乾淨而藏汙納垢。
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3️⃣【輕巧便於收納:Hip果凍壺】
Hip 果凍壺材質使用Tritan™,耐熱90度,外層覆蓋食用級矽膠,更加的防摔強韌。
Hip 果凍壺容量是650ml,位於女性和孩子而言是剛剛好的容量,如果是男性要使用的話可能稍嫌少一點。
在外觀設計上,個人認為Hip 果凍壺擷取「軍規水壺外觀」的優點,卻把它設計的更加時尚,而且瓶身更加纖細美觀。
好收納的扁身設計,可以放入各種類型的包款;直覺性的旋轉式開壺,有效保障水壺的密封性,不容易漏水;有手把設計可以輕易地提起,也能固定或吊掛於任何地方。
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【團購優惠】
這次的組合優惠是碧安朵爭取廠商獨家的喔!買套組真的非常划算。
#雙人組合 果凍壺+果凍袋(小) #送QQ吸管3入
#隨身組 果凍袋(大)+果凍袋(小) #送摺疊分裝瓶
#野餐組合 果凍袋(大)+果凍袋(小)x2 #送QQ吸管3入和摺疊分裝瓶
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【注意事項】
⏰團購時間:~8/17(一)午夜12點。
🛒下單連結: https://lihi1.com/SlNQ6
💳付款方式:信用卡/銀行轉帳 (請下單後兩天內完成)
🚚出貨時間:先付款完成訂單優先出貨
💰運費:台灣本島每筆訂單一律酌收運費100元、滿$2000免運費
台灣外島恕不享有免運優惠,下單請選擇外島運費(由於寄送外島是看材積,因此只有運費使用貨到付款)本團不寄送海外
📞客服Line :@tmx3700q
📞客服電話:03-2804004
⭐️請於虛擬帳號有效期限內完成匯款,逾期失效將無法匯款
⭐️任何逾期付款之訂單將自動取消,商品將讓給其他人
⭐️若想更改/取消訂單,請聯繫客服,請勿重複下單
塑膠凡而漏水 在 李霈瑜 大霈 Facebook 的最佳貼文
這個人是英雄。
出發前他說他很焦慮,因為這趟賽程沒多久前有兩位選手在那失去性命,他超hyper、很興奮,我覺得很心疼,當然也希望他可以順利完賽。最後跟他說了「一定會平安!」
用生命在做自己正在做的事,總覺得是老天給的天命不凡。
We are so proud of you!!!! congratulations!!!
平安回來!陳彥博!
TDG巨人之旅
338km,海拔總起降24000m,25座山峰,限時150小時。
總時間-106小時45分,順利完賽。
賽程已經過了43小時,
氣溫越來越低,從口中吐出濃濃霧氣,身體不自覺地開始微微打了冷顫,
夜晚開始壟罩整個天空,我戴上頭燈,打開光線,再度奮戰第二個夜晚,
不知道翻越了多少個山頭,都沒有睡眠…
終於,慢慢掌握比賽配速和身體的狀況,
很好,繼續保持下去,照這樣的配速應該可以慢慢追上前方的選手,
極度陡上和陡下的山徑與亂石,很令人感到不安,
深怕一個扭到,或是一個閃神,就會摔下山…
沒多久,腳尖勾到樹枝,我整個人往前摔,
左腳膝蓋碰一聲,撞到了地上的石頭…
「啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊…!!!!」
我痛到在地上慘叫,咬牙著爬起來,留著鼻血,衣服也磨破了…
試著走幾步,該死的!!!左腳膝蓋有明顯的疼痛感,
但,至少還能夠前進,趕緊自我檢查,沒有斷,還能走,
我依然還懷抱著希望,相信能夠往前追,
但這疼痛感,越來越加劇,一切的痛苦,開始發生了…
過了200km,我的左腳已經痛到無法抬起來,
下坡一伸直就會有直逼腦門的痛,
痛到我第一次在比賽中,有了棄賽的念頭…
後方選手也慢慢開始一個個追過,
已經痛到不能再走了…要棄賽嗎?
到了檢查站,我不敢和團隊說,
但卻已經意志消沉,怕自己比不完這比賽,
吞一顆止痛藥,看能撐多久,就撐多久…
一直撐到最後一個檢查站…
「彥博!山上天氣越來越差!
大會氣象預報說下午會開始下雨,天空已經開始起大霧,
不能睡!如果現在不出發,晚上天氣會更惡劣!」
賽程過了280km,終於到了最後一個補給大站,
Ares補給員、Etta、Ruth在門口等不斷鼓勵我,
希望催促我趕緊換好裝備馬上離開補給站,
但極度疲勞我已經快要崩潰!
「我要休息一下!為了追趕賽程,已經連續4天沒有睡了!!
我要休息!!已經出現好幾次幻覺和快失溫的況狀!
腳摔傷連治療的時間都沒有!我不知道能不能比完!」
「彥博!你可以的!最後50km了!
一定要撐過去!我們在終點等你!加油!不要放棄!!」
她們的鼓勵,我再吞下一顆止痛藥,
逼迫自己腫脹的雙腳和摔傷的膝蓋離開補給站,
往最後的2個陡峭山頭邁進,出發沒多久,
他們說的沒有錯,天空已經被濃霧壟罩,
雲霧在山巒間快速繚繞,開始包圍整個山谷,
過了鞍部,抬頭看到山頭的賽道標記小旗子(Mark)劇烈搖晃,
接著整片宣洩的陣雨,從山頭快速往我這裡衝下來!!!
「嘩嘩嘩嘩嘩嘩轟轟轟!!!!」
並颳起颶風,強烈的從各種方向吹襲我的身體,幾乎快要站不穩,
我勉強用pole支撐著身體,才穩住重心,
深怕Go-Tex外套會濕掉,我趕緊再加上一層雨衣擋著,
但情況越來越糟,從下雨,變成下冰雹!!!!
This is it!!!這是330km,
最後一個山頭的補給站了!
離開時,所有人都歡呼著,代表著,這是最後的一段路了!!!
Ruth、Etta、Ares給了我一個大大的擁抱,
心裡滿是激動!終於來到最後了!!
但,大自然的考驗從沒那麼簡單,而是更加殘酷,
能見度、氣溫越來越低,濃霧壟罩已經看不到山線,
並開始下起暴雨,我的防水外套已經開始快要失去功效,
裏頭的衣服已經開始有點濕掉,
便趕緊用嘴巴一起咬著雨衣和防水外套,深怕漏水到裡面,
我嘗試加快速度,讓身體產熱提高體溫,
但過了一個小時,暴雨從沒有停歇,而是越來越大,
看不到山頭,只明顯看的到暴雨的形狀,
體溫開始降低、手指頭也開始發冷,
我知道這狀況,代表什麼,「慘了…」
我即將面臨到危險的情況…
心理的擔心越來越大,
突然間,賽道變成一片雪白,臉痛到有點麻,
剛剛的暴雨,轉變成暴風雪了!!!
抬頭看著山頂,只有強風暴雪,
看著手錶高度計,還必須爬升600多公尺,
我開始,害怕,知道這種感覺,
我的輕量化裝備,可能檔不住這惡劣風雪、過不了這山頭,
雨衣、手套,開始結冰,
身體已經沒有熱量提高體溫,
在向風面暴風雪的情況,根本無法停下來穿上急救保暖外套,
不能停!!!不能停!!!
一定要一鼓作氣撐到補給站!!!
停下來就完了!!!
擔心、害怕的範圍越來越大,
好久沒有這種感覺…靠近死亡的恐懼,
2013年加拿大育空700km的恐懼景象,再次被喚醒,
甚至有想到如果失溫昏迷在山上,沒有人能夠救我…
我不斷想著團隊Etta、Ares、Ruth,答應他們要到終點,
不斷鼓勵自己,一定要,一定要撐下去!!!
不知道撐了多久,我頭都不敢往上看,只敢看著賽道的腳印,
因為頭一往上看,風雪就會吹進衣服裡把體溫帶走,
到後來,體溫已經明顯往下掉,
我開始乞求,希望能夠在失溫前到補給站,
我不要這樣就結束…
我再次抬頭目次距離,終於在風雪間,
看到微弱的黃色燈光,檢查站到了!!
我狼狽地衝進去,但卻又必須故作鎮定,
裏頭的氣氛嚇到我,剛抵達的前方選手狀況都很不好,
沒有人說話,臉色凝重,都圍在暖爐旁,
甚至還有看到選手失溫,醫生用毛毯蓋在他身上,
手錶時間是下午4點,必須再爬升400m,
到達海拔2790m最後一個山頭,再15km才會到終點,
如果再不出發,為了安全考量,可能要到早上才能離開,
暴風雪環境太惡劣,我希望找人一起同行攻上最後的山頭,
但每位選手知道不能停太久,補給食物馬上就離開,
情急之下,我沒有其他辦法,
衝到廁所,捆了一些衛生紙塞到肚子上,
鞋子襪子都濕了,便趕緊把塑膠袋用冰爪撕成兩半,
包再腳趾頭上,防止凍傷,
最後的急救毯Bivy bag,也是用冰爪斯成兩半,
包在兩隻手上,我沒有辦法了!!
這是最後的應變救援方式,
必須盡力用最短時間內穿越這山頭的暴風雪,
不然我一定會有危險、或是棄賽…
大口快速喝了兩碗湯,向大會人員告知,我準備出發,
他們再度確認;「1035 Chen,Yen - Po,身體狀況良好?確定離開?」
「是,沒有問題!」
「我們會用望遠鏡和GPS觀看你們的安全」
「Good Luck finial peak!」
接著就把門打開,才跑出去兩步,
「轟轟轟轟轟~~~~!!!」暴風雪就馬上吹襲著身體,
我像逃命似的,不斷往上攀爬,
希望平安的度過這最後的考驗,夠了!想趕快到終點了!!!
用冰爪抓地不斷推蹬,沒想到一個打滑,
我滑倒往下滑了約20米,還好沒有一路滑下山谷,
慶幸沒有受傷之際,我的右手防水手套卻飛走了,
天啊!我無法冷靜,慌張到心跳急促,
沒有時間了,用塑膠袋包在手上繼續往上,
風雪肆虐,幾乎不給我任何喘息空間,
最後100m沿著山壁前進,路段非常地窄小,
不小心往下摔,就真的就再見了…
最後40m,陡峭的山壁,需要拉著繩索,才有辦法往上爬,
突然間,風雪停止了,最後兩步踏上山頂,
耀眼的太陽,穿過山頂照耀在我身上,
我突然哭了出來:
「這是最後的爬升了…這是330km,25座山峰,最後一個山頂了…
好不容易…真的好不容易…」
「謝謝你,給我最後的考驗…」
離開了山頂,最後15km,高度從2790m下降到1200m,
就會抵達到終點了,雪地因為夕陽融化更加難以行走,
每一步都會打滑,就在我小心翼翼之際,
看到前方一位選手,突然滑下去,然後山谷一陣慘叫…
待我靠近去看時,已經有救難人員,和其他選手在他身旁,
他的腳,摔斷了…實在太可惜了…距離終點只剩下一點點了啊…
10分鐘內救難直升機馬上就來把他載走,
也讓我提心吊膽著每一步的下坡…
氣溫急速降低,我的身體再度快失溫,
連續100多個小時在高山競賽,食物也吃不夠,
身體在最後10km出現危機狀況,
頭開始暈眩、身體開始發冷、血糖越降越低,
我知道可能會暈倒,但是已經要到終點了啊!
你一定要撐住!我趕緊把身上所有的食物塞進嘴巴,
巧克力、牛肉乾、2個咖啡gel、2個Gu,並灌了好幾口水,
情況並沒有好轉,反而越來越發冷,
我在山上對自己吶喊:
「撐住啊!撐住啊!陳彥博!!!就要到了啊!!!你可以的!!!」
這段路,好漫長、好痛苦,像是旋渦、像是無止盡的迷宮,
我痛恨著為什麼不能快點到終點,跑得好痛苦,
呼氣、吐氣、呼氣、吐氣,一直瘋狂的加速,
也不管腳傷有多痛,只想趕快到終點了…
黑夜裡,山下終於出現了一點黃光,是終點的城市啊!!!
我拖著疲憊不堪的身軀,無法承受任何疼痛的雙腳,
一步步、一步步跑進了熟悉的街道,
4天前從這裡出發,跑了338km,翻越了25座山峰,
海拔起降24000公尺,回來了!終於回來了!
眼淚不爭氣地哭了出來,
因為早在200km摔傷時,左腳膝蓋撞到石頭,
越來越嚴重的疼痛,
即使我忍痛上坡追過許多選手,下坡痛到只能跛腳下山,
一直不斷被後方選手追過,
最後138km,幾乎都是用右腳支撐,
已經無法跑、也無法走下坡,
每一步痛到我幾乎一直吶喊…
甚至情緒不穩摔手杖…
我不斷咒罵自己,
第一次,有了想棄賽的念頭…
我想棄賽…
我真的想棄賽…
我真的想放棄了…
但在Etta、Ares、Ruth的陪伴,
鼓勵著我一定要完賽,給了我支撐下去的信心,
「你不能放棄比賽、更不能放棄自己!」
她們3位的出現,是我完賽的動力…
每當一看到他們,每一次的擁抱,
我才知道,不再是一個人,而是她們,
也一起等者、期盼著、期待著我平安到終點…
我們有同樣的信念,也相信,我們會一起完成…
沒有她們,這場比賽,我真的跑不到終點…
街道裡開始有了掌聲,民眾吶喊著,
閃爍著終點台,就在前方,我拖著最後的力氣,站上了終點線,
然後緩緩的,彎腰對前方敬了禮,
感謝所有一切、所有選手和人員的付出,以及這山巒,
拿出國旗,我的最後一步,338km,抵達了…
謝謝你,沒有放棄。
謝謝所有支持我的贊助商
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