本日主題【怎麼原諒】 . 最棒的報復不是仇恨，而是「我不原諒你，但我會忘記你。」 有句話廣為流傳：「原諒別人，就是放過自己。」 又有句話叫做：「你原諒了整個世界，結果就是傷害了自己。」 似乎大家都搞不清楚，原諒到底是一種是一種自我解脫，還是一種對自己的折磨。 可以說，「原諒」這件事，不僅是一個人最自己情緒的極致控制，更是他內心強大的重要體現。 其實，困擾我們的，並不是「原諒」這件事，而是原諒背後的一些東西。 原諒，是把委屈藏在了心裡；不原諒，是把仇恨刻在了記憶中。 你需要讓委屈和仇恨兩種情緒在內心中做一個平衡，而不是單方面消除某一方，這樣才最不傷害內心的平衡，才是真正的放過自己。 . 克制情緒這件事，從來都不靠忍，而是靠對「情緒產生的深層原因」、「情緒發洩的後果」、「各情緒之間的相互關係」進行充分的認知後，大腦皮層做了一個平衡理性和感性的決定。 原諒這件事，靠的不是心軟，不是親情友情愛情的羈絆。原諒這件事靠的是智慧，靠的是對當年形式的審時度勢。 當你對人心有了一定瞭解，在人情世故上有了一定智慧後，情緒沒有那麼難駕馭，也就不存在「不能原諒」和「不能忘記」等問題。一切事情都逃不過「道」與「理」的迴圈，順理成章，道法自然。 「原諒」這種事，是具備了傷害「被原諒的人」的能力，才談得上原諒。 而是否原諒對方，取決於原諒到底會導致對方「適可而止」還是「得寸進尺」，取決於「原諒」和「報復」! . 最後，希望這篇文章有幫助到妳! 我是工程師，我們明天見!