#節目預告 #贈書活動
#將答案留在這則貼文下方留言處才算數
#請記得先追蹤粉絲專頁

2021/09/02 週四，上午七點到八點《#蘭萱選書》單元

哈佛神經科學家莉莎?潔諾娃，
寫下暢銷小說《我想念我自己》，撫慰失憶的痛苦與恐懼。

這次她的新書《一生都能好好記憶》
用淺白的語言解釋大腦的運作，
釐清我們對遺忘的許多誤解。

開始會忘記想說的話、想不起別人的名字，
是大腦退化的前兆嗎？

工作記憶和肌肉記憶的差別？

節目邀請到捷思身心醫學診所 李旻珊 院長，
身心科 李旻珊醫師
來分享這本《一生都能好好記憶》。
歡迎收聽！

本次感謝天下雜誌出版，
提供三本《一生都能好好記憶》要送給我們的聽眾！

題目會公布在節目當中，
請大家留言在此貼文，就有機會抽中唷！
--------------------------------------------------------------
【蘭萱時間】

FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。
節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!

網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream

YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEnJD0ANVhtU8K0MNeNsvGH-Q7k25VUd-

手機版【中廣線上聽APP】網址：
iOS→https://goo.gl/otJP7b
Android→ https://goo.gl/HjDC3B

廣播收聽頻道:
FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里、澎湖
FM102.9 新竹、苗栗
FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化
FM103.1 嘉義、雲林、台南
FM107.3 埔里
FM96.3 金門

🤟🏻你們看過這麼嘻哈的里長伯嗎🤩沒錯～‼️嘻哈版本的孝澤教練又來啦😍帶大家在一早來場派對🎉活絡我們的身心狀態❤️都準備好一起來炸汗了嗎💦 #舞蹈體驗 #嘻哈派對 #孝澤教練

#教育部體育署
#基隆市政府教育處
#崇右影藝科技大學 #影視傳播系 #計畫主持人江育銓博士 #terry優質教練團隊
基隆市運動i臺灣計畫
孝澤里民辦事處
葶葶瘋馬甲
阿美 PaulyangFitness
小嘟Dance趣
癮Joy享美麗 Enjoy Beauty
阿寶 ABAW

🤟🏻你們看過這麼嘻哈的里長伯嗎🤩沒錯～‼️嘻哈版本的孝澤教練又來啦😍帶大家在一早來場派對🎉活絡我們的身心狀態❤️都準備好一起來炸汗了嗎💦 #舞蹈體驗 #嘻哈派對 #孝澤教練

#教育部體育署
#基隆市政府教育處
#崇右影藝科技大學 #影視傳播系 #計畫主持人江育銓博士

Terry 江振愷
阿美 PaulyangFitness
葶葶瘋馬甲
阿寶 ABAW
小嘟Dance趣
癮Joy享美麗 Enjoy Beauty

#基隆市議會第19屆第四次定期會
#業務報告
#社會處

1.有關108年10月份上路的長照2.0政策，爭取好久的政策，好不容易可以實施來福利市民，期盼應多加強宣導讓市民更了解。

2.關於長照輔具借用設置，本席非常不滿相關單位用公文答覆，議會提案三讀通過，居然呼攏答覆，因為人員各區找不到適當場所放置，甚至找不到人員管理，議會三讀聽過你們呼攏答覆，真的找不到嗎？讓老舊屋齡住樓上的長者，三更半夜要送醫院的家屬辛勞，老人家小感冒不可能叫救護車吧？能體會從樓上背到樓下的感受嗎？

本席曾經提議希望都能就近放在各區，長者有需要這個輔具，舉例來講七堵區6樓活動中心，辦會議才有用處，平常閒置在那荒廢，一點點位置放個輔具而已，不應該這樣閒置 。

3.弱勢團體有些身心障礙沒有問題的，可以以工代賑，提供他們就業，如同六堵就有良好的廠商，把他們還可以做事情的輔導到公司去，讓弱勢團體有機會來讓他們有謀生的能力，麻煩各科長各處積極處理與關心。

享受台東藍！深層海水的貴婦海療行程｜

▶︎▶︎訂閱頻道 ▶︎▶︎
小姐愛旅行。生活提案｜TRAVEL LIFE VLOG｜
https://www.youtube.com/user/lovecheshirecatmusic


不論是旅行、音樂、生活或貓咪，與你分享生活中的各種提案。
現在就訂閱柴郡貓 YouTube頻道，每天都像旅行一般的好心情。

☆☆☆中文字幕、日文字幕請開cc字幕☆☆☆

-----

每次來到台東都被藍到不可思議的海天一色給療癒了！
這次來到台東小旅行發現了另一種享受台東藍的方式！
位在太麻里的「經濟部東部深層海水創新研發中心」！
擁有全台灣唯一一座使用深層海水打造的海療 SPA館！
在宛如五星級飯店的設施中享受貴婦等級的海療服務！

利用深層海水的富含營養鹽、礦物質、微量元素特性，
從內到外從皮膚到經絡為您排出老廢物質補充礦物質，
透過短短兩個小時的海療療程就讓自己整個煥然一新。

用台東藍的深層海水進行身心靈的放鬆與療癒太棒了！
這大概是只有柴郡貓才知道的台東私密景點隱藏秘境！

#台灣 #旅行 #台東 #深層海水 #海洋深層水
#小姐愛旅行生活提案 #音樂旅人 #我住在可愛的台灣

-----

景點｜ #經濟部東部深層海水創新研發中心（http://www.etdic.org.tw/seatherapy ）
攝影、剪輯、字幕｜柴郡貓 Cheshire Cat
BGM｜柴郡貓 Cheshire Cat「小姐愛旅行」
特別感謝｜#台東縣政府 #淡江大學海水及水下科技研究中心

-----

▶︎▶︎看看更多可愛的台灣旅行＆生活提案▶︎▶︎

台北時代寓所，質感飯店開箱｜https://youtu.be/A2g_f_2w_vQ
微笑山線_鳶山步道｜新北登山旅遊節｜https://youtu.be/d6KH-khLEF8
龍崎光節 空山祭｜https://youtu.be/8raIPNQ7Fzs
淡海輕軌藍海線試乘體驗｜https://youtu.be/0mnaZPX7YNg
一秒到日本，淡水這樣玩！｜https://youtu.be/nMYHKaVtACE
基隆一日小旅行｜https://youtu.be/QZkLQu3jX1I
深澳鐵道自行車，夏日星空浪漫遊｜https://youtu.be/jeyFD1QUwzw
基隆潮藝術｜https://youtu.be/aoEkhlGLKbs
背貓客｜金門古厝裡的義式料理｜https://youtu.be/1evIMxGW9HM

-----

▶ 柴郡貓｜Cheshire Cat｜チェシャ猫

I’m a Songwriter ▶ Singer ▶▶ Writer ▶▶▶ Traveler▶▶▶▶Youtuber.

柴郡貓，以音樂、文字、旅行構成的貓系女子。
時而為人，用心生活，努力感受微小的喜怒哀樂。
時而為貓，仔細觀察，重新詮釋平凡無奇的日常。

🔗 https://ffm.bio/cheshirecat

#苗博雅 #台北市 #質詢

有句俗語說「要活就要動」。從醫學的角度看，保持適度運動、出門活動、社交，對老年人維持身心健康，有非常大的幫助。

相同的預算，拿來舉辦活動鼓勵老人參加、出門走走、補助老人運動，可以維持長者健康，甚至幫助減少健保支出，發揮的效益比直接發放現金補貼更大。我非常贊同台北市近年來推動「服務優先、現金為輔」的老人福利政策方向。

不過，由於武漢肺炎疫情衝擊，台北市有許多提供長者參加的活動（老人共餐、市政參訪、長青樂活、文化就在巷子裡、社區里鄰活動⋯⋯等）紛紛停辦，到底台北市的長者在近三個月來，出門活動量是否大幅減少？

這需要用科學方法、統計數字來確認。

這次質詢，我要求老人福利的主責機關社會局，儘速運用台北市敬老卡等相關大數據，研究台北市長者在疫情期間是否減少外出活動。如果真的有大幅減少外出的情形，必須超前部署，研擬在疫情減緩後，如何鼓勵長者外出活動、維持健康的策略。

另外，去年我曾經要求社會局儘速和台鐵研議，能否把敬老卡扣點擴大至台北市近郊的鐵路（如新北、基隆等適宜一日來回或二日遊覽的景點），鼓勵台北市的長者多出門。前任局長答應我會和中央研議，可惜在尚未有結果前就遺憾離職。

我要求新任局長必須接手繼續推動，讓台北市的長者不只活得久，更要活得健康。

----

更多問政影片，請訂閱阿苗的頻道
👉 http://www.youtube.com/c/苗博雅tw

加入苗議員Line好友
👉 https://lin.ee/fIqp8Sm
陳情意見信箱
📪 tcc10717@tcc.gov.tw
陳情服務電話
☎️ (02)2729-7708 #7046

#苗博雅問政報告
#第三勢力第一選擇

#我認真問政
#你幫忙分享

#大安文山苗博雅