🔜向右滑有更多食物🔜 📍Taipei, Taiwan 🍱番茄燉牛肉佐時蔬便當🍱 🍔食譜： 🚩牛肉材料 1. 牛腱500g 2. 番茄5顆 3. 洋蔥1顆 4. 紅酒50cc 5. 醬油3大匙 6. 迷迭香1把 7. 番茄醬2大匙 8. 黑胡椒適量 9. 紅胡椒適量 10. 鹽巴適量 🚩蔬菜材料 1. 黃椒1/2顆 2. 紅卷鬚生菜適量 3. 綠卷鬚生菜適量 4. 番茄1/2顆 5. 鹽巴適量 6. 黑胡椒適量 7. 橄欖油適量 🚩其他材料 1. 白米飯1碗 －－－－－－－－－－ 🍣作法： 1. 洋蔥切絲，番茄切丁，牛腱洗乾淨。 2. 洋蔥用橄欖油炒香，加入番茄醬、紅酒，番茄一起炒。 3. 加入所有的香料跟調味料以及牛腱燉煮3小時。 4. 此時把黃椒煎熟，跟生菜沙拉一起混和均勻。 5. 用鹽巴、黑胡椒、橄欖油調味沙拉。 6. 把燉牛肉放在飯上面，生菜放在旁邊。 7. 開吃！ －－－－－－－－－－ 🎂感想： 不喜歡牛肉的同學可以不用加， 一道素食便當就完成了。 另外迷迭香是在士東市場買的。 －－－－－－－－－－ 👉更多美食請搜尋 #狂熱粉 或 #夏于喬狂熱粉 🍁更多Dcard文章請搜尋「海大夏于喬狂熱粉」 －－－－－－－－－－ #Taiwan #石牌美食 #料理 #料理 #自做料理 #台北美食 #牛肉 #燉牛肉 #便當 #食物 #澳洲美食 #台北 #基隆 #澳洲 #海大 #夏于喬 #狂熱粉 #夏于喬狂熱粉 －－－－－－－－－－ 🚫版權所有，不得轉載🚫 🚫Copyrights Reserved🚫