📣袁彬太胖了！要開始減肥💪
想要參考碳循環飲食法，卻意外找到這家位在八斗子新豐街的早午餐店– 浩克健身早餐。宵夜 。
提供的餐點符合高碳日的需求~

完整圖文➡https://peter2410.pixnet.net/blog/post/69794560

果真是被健身餐耽誤的漢堡店，客製化漢堡麵包體，夾上有顆粒的花生醬、牛肉、生菜跟起司，吃起來超過癮😋😋
招牌舒肥雞沙拉，分量超大，吃起來也很美味。

#基隆健身餐 #基隆美食 #基隆早午餐 #基隆新豐街美食 #基隆早餐推薦 #新豐街早餐

花師畢業後我回基隆工作，學校離娘家騎車要20分鐘，已經習慣基隆總是下雨，穿雨衣騎車是稀鬆平常的事。

才到學校報到就當體育組長，比賽那天下了雨，讓孩子們坐計程車去比賽，我騎機車穿雨衣來回學校和比賽場地。經過一個正在修路的路段，馬路中間有一個大洞，大概是為了遮蓋大洞，上面蓋了一塊大鐵板，可是車子經過讓鐵板移了位。我經過時，馬路一半是大洞，一半是鐵板，一個猶豫不知道該從哪一邊過才好，騎上鐵板就滑倒了...

速度不快又有穿雨衣、牛仔褲，外傷不多，尾椎和腳卻疼痛不止，可是找不到代課老師，我只能撐著痛到學校上課。

那次讓我開始想著去學開車，領了兩個月的薪水7萬元，去中古車行買了一台十年的中古車，沒想到遇到無良的車商，那車子才開幾次，引擎就在路上燒掉了，差點火燒車，一修才知道只有外表光鮮亮麗，這整台車根本壞透了，又是進口小牌，零件貴到爆表，修了至少七萬元，最後2萬元賣掉。

第二輛車揪同事一起買了國民小車，遇到一個業務，收了我們4個人的保險費，偽造保單，直到其中一個同事出險，才發現他根本沒有幫我們投保，到營業所投訴，營業所竟然說是業務個人行為，他們不負責任。

第三輛車是接收姊夫的大房車，坐起來舒服又寬敞，超氣派的，車況很好，沒想過自己可以開這麼漂亮的車。開了一陣子才發現是輛油蟲，一公升的油竟然只能開6~7公里!!每年的稅金也讓我心痛，再喜歡也只能轉手賣掉。

孩子漸漸長大，我們趁油價高的時候，以超划算的價錢買了一台七人座的休旅車，那是第一輛也唯一一輛有天窗的車。載孩子的腳踏車好方便，把第三排座椅打平，可以放上4輛折疊腳踏車，超讚的!!沒想到一場大雨，外面下大雨，裡面下小雨，沒開過兩次的天窗竟然漏水了，得花一大筆錢換整組的天窗，孩子們又忙著練球，可以去騎車的機會越來越少，我們賣掉的時候剛好油價下跌，那輛車沒有折價很多，又轉手出去了。

工程師常常要跑新竹，我們換了一台強壯的新車，這台休旅車什麼都好，很省油，保養也便宜，就是妹妹漸漸長大，擠在第二排的中間位置，只要開長途就很難受，開四年把它換掉時，里程數竟然高達25萬...可想而知工程師有多辛苦，每個星期往返基隆新竹至少3趟，外加假日帶我出去玩耍，要賣掉時，找了很多間二手車商都沒有人要收，一輛才四年開了25萬的休旅車，只能超低價出售了。

中間省略雷諾、現代、kia、三菱、福特、Honda....第6、7、8、9、10、11….寫完大概2萬字....

43歲，第12輛車終於圓了我小時候的夢想，小蘭介紹下買了一輛二手BMW的小車，我超愛那台車，每次上車都覺得自己很帥氣！開喜歡的車每天上下班都很開心，可是對兩個180幾公分的兒子來說非常痛苦，因為底盤低，他們兩個要上下車都很勉強，車內空間非常小，上車後整個塞滿座位動彈不得，才開一年多，又只好跟我心愛的小黑說再見。

現在開的是我們的第13輛車，小蘭找熟悉的二手車商幫忙找車，找到這輛才一年，里程才3000的新古車....

我跟工程師說，我好喜歡現在的車，應該會開久一點。工程師不相信，問我：「久一點是多久?」哈!!我這次要等到買得起二手X5 才要換車！希望我人生的最後一台車，是我最喜歡的那台車。

年輕的時候錢不夠，只能買便宜的車，孩子小的時候想買大空間可以放腳踏車的休旅車，現在老了，不知道還能開幾年，當然要買喜歡的車。開車23年，我們兩個竟然換了十幾輛車，算一算真的很誇張，但是從每一輛車都學了很多的教訓和經驗，也因為每一輛車讓自己的人生多了很多美好的旅程。

在每個時期找到最適合自己的生活方式，在能力範圍內不虧待自己，我覺得超棒的。

工程師說這個願望太簡單，今天就去幫妳換個有X5的車牌……還是親妹妹好，借台X5讓我過癮一下。

不是炫耀文，是感謝媒體朋友一起關注海洋永續！

#謝謝媒體報導💕 #海洋永續 #普世價值 #SDGs14 #海議員張淵翔

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210906002798-260405

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210906002798-260405

感謝各位媒體願意關注海洋文化與海洋環境的永續發展，這次專案總計有台視、民視、中視、中天、TVBS、三立等六家電視媒體報導，以及許多網路媒體報導，也讓更多人思考文化與環境的永續發展，這只是這個專案的起點，發掘問題完之後還要靠大家一起解決問題!!!準備啟動GO!!!

<<電視媒體>>

台視新聞
https://youtu.be/E3Qg6gv7Y1U

民視新聞網
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2021827N10M1

中視新聞
https://www.youtube.com/watch?v=WHK7xHmw0nQ&ab_channel=%E4%B8%AD%E8%A6%96%E6%96%B0%E8%81%9E

中天新聞
https://youtu.be/7YBYY1zLSfU

TVBS新聞
https://youtu.be/5Xcu1nAqnJs

<<網路媒體>>

台視新聞網
https://news.ttv.com.tw/news/11008270014900N

非凡新聞
https://news.ustv.com.tw/newsdetail/20210827A001048?newsall=true&type=105&

三立新聞網
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=988880

雪花新聞
https://www.xuehua.tw/a/61288d7ba90470e2176039b6

基隆新聞網(引用三立新聞網)
https://tnews.cc/024/NewsCon142936.htm

自由時報
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3652545

UDN網路新聞
https://udn.com/news/story/7328/5703219?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news

基隆放水燈　金紙、水燈飾品卡海底| 三立新聞網影音 | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/oVX7x6?utm_source=lineshare

倡議家(引用UDN新聞)
https://ubrand.udn.com/ubrand/story/12116/5704263

奇摩新聞(引用三立新聞網)
https://tw.news.yahoo.com/%E5%9F%BA%E9%9A%86%E6%94%BE%E6%B0%B4%E7%87%88-%E9%87%91%E7%B4%99-%E6%B0%B4%E7%87%88%E9%A3%BE%E5%93%81%E5%8D%A1%E6%B5%B7%E5%BA%95-095517417.html

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採訪、合作來信：service@tripmoment.com

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新北市今天新增11位本土個案，是全台警戒降為二級以來第一次確診雙位數，其中一人是板橋大遠百的櫃姐，另外10人是三峽同住的家庭群聚案，Ct值都大於30以上。台北市今天新增的二例本土個案中，一名是從美國入境的民眾，已經打過2劑BNT疫苗，要返美前自費採檢確診，他曾經到過基隆、新北、桃園、宜蘭和花蓮等縣市。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/542251

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