我和啦啦近日在電台訪問的店家資訊在這，歡迎大家一起互助，共同渡過這段辛苦的時期💪💪💪
疫情期間寶島聯播網提供免費廣告宣傳專訪，陪伴大家撐過這次的疫情!!!
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📢蔴油李-麻油雞·當歸豬腳
萬華在地40年的「蔴油李」在廣州街與康定路口擺攤40年，是許多夜歸族的熱湯美食，常有艋舺人跑去為坐月子的女兒媳婦訂製腰子湯!今年五月中轉型到店面，沒想到店面開幕第三天就遇到疫情全國三級警戒⋯萬華是重災區，「蔴油李」也成了重災戶，但是老闆不放棄，將自己的招牌食品做成真空冷凍包，捐給萬華在地的低收入戶跟弱勢團體。

http://bit.ly/訂購蔴油李補給包
☎️電話：0927-397000
地址: 臺北市萬華區和平西路三段190號
官網: https://mandarin-restaurant-1192.business.site

📢基隆老成香金記食品店
基隆在地70年的「老成香麵包店」，店內麵包只要10元，營業時間到凌晨1點，是許多運將和夜歸族的深夜小點心。
☎️電話：02-2423 2906
地址： 203基隆市中山區西定路22號

📢老麥麵店
飄香半世紀的福州麵，招牌乾麵餛飩湯和滷味，搬到哪都會成為當地的美食名店，疫情期間生意掉到只剩一成，美味不寂寞，美食不孤單，歡迎大家來電訂餐取餐。
☎️電話：02-2895 4982
地址：台北市北投區中央北路3段40巷4號

📢明進文房具
「好好的使用『文房具』明天人生會更進步！」老闆秉持著如日本職人般的精神，讓每樣文具發揮最大的功用。傳承阿公在屏東鐘錶老店的名號，藏身於台北六張犁巷弄，每樣文具都是老闆親自嚴選的好物。
官網：http://www.vss.com.tw/
網路商店：http://www.pcstore.com.tw/visions
實體商店：106台北市基隆路二段209巷8號1樓
☎️電話：02-27380567

📢阿展乾麵
松山區八德路巷內排隊美食，三級警戒後生意大受影響，銅板小吃，小本經營，沒有和外送平台合作，希望大家來電訂餐支持在地老店。
☎️電話：02-25793128
地址：台北市松山區八德路三段12巷19號

📢曾心梅圓環冰舖
金曲歌后曾心梅回歸初心，最安心的創心手作冰品、鮮茶飲，帶許多人重回到當年最純粹的味道。
☎️電話：02-25568808
地址：台北市大同區重慶北路二段13號

📢四季春禮品社
專營各種活動商品禮品客製化訂購，受疫情影響許多活動取消延期，生意大受影響，希望大家有任何客製化需求可以來電訂製，支持雲林在地禮品店。
☎️電話：05 -622 4488
地址：雲林縣虎尾鎮埒內里埒內122之1號一樓

📢戲棚下茶餐
台北中崙市場小吃名店，從虱目魚料理進化到多元簡餐所有上班族的口味與需求，疫情期間上班族分流與居家上班後，附近許多店已不堪負荷結束營業，戲棚下茶餐堅持繼續開發更多口味簡餐便當與外送服務，希望讓老店永續經營。
☎️電話：02-25794988
地址：台北市松山區八德路三段12巷5弄30號

#同島一命寶島同心

「台灣火車大富翁 之西部縱貫線」
#一打三鐵路環島

不管有沒有人要看但我還是很想寫遊記😂，紀錄這趟自己當回純粹的旅行者，不是遊客也非觀光客，而是用旅人的角度重新認識台灣鐵道。

縱貫線是台灣第一條鐵路線，也是西部的主要核心幹線，起自基隆、迄於高雄，始於劉銘傳擔任台灣巡撫時規劃興建，於1908年日治時期完成全線通車，總長404公里，營運時間已超過百年。

1979年，十大建設推動完成鐵路電氣化，加入自強號營運，大大減少了南北的交通時間。直到高鐵營運後確實也讓台鐵受到不小的影響，不趕時間時我還是很喜歡坐火車，跟著火車慢慢搖晃邊看外面風景，好不愜意。

縱貫線共分為北段(基隆-竹南)、海線(竹南-彰化)、南段(彰化-高雄)。

我跟3個小孩從台北出發，本來不應該略過彰化雲林的，因為之前兩次走媽祖來回或坐火車都有到過沿途站點，加上我也想拼拼看有沒有機會能環島繞一圈，所以才答應老二可以用金牌第一晚就直達嘉義。

#台南大橋站陪阿公下象棋

第二天 行程 嘉義出發-大橋站-岡山站-高雄站

台南的「大橋站」，就這麼剛好距離我公婆家不遠，是一個2002年啟用的小小簡易站。

大橋這個名稱可追溯自17世紀荷蘭治時期興建之磚橋，但不久後即遭洪水沖毀，雖然橋毀超過3百年，但仍作為地名沿用至今。

機會牌抽到“可自由選擇停留或pass此站”。火車上棠打電話給阿嬤，説我們要回去找阿公阿嬤~~

阿嬤笑呵呵「當然好啊，你們要什麼時候回來呀」
棠「呵...一個小時後..」
阿嬤嚇一跳「什麼！我人在外面，等一下趕快回去」

阿嬤到車站接我們，才知道我們在進行火車大富翁的旅行，只能待一下下。棠開心要求阿公跟他下象棋，兩小直説想住在阿嬤家，差點我們的火車大富翁就要game over惹~~

依依不捨告別，我們再度出發，骰子擲了7點-「岡山站」。

#岡山站品嚐在地人情味便當

原來岡山是日本式地名耶，對吼，這麼一說才想到，日本岡山縣的岡山站可是中國地區最大的鐵路轉運站呢~

抽到命運牌任務是“拜訪一家老店”。

「要幾年才算老店？」棠説「30年吧」

往岡山老街方向走去，傍晚大家喊肚子好餓，看到「心心食堂」好多人呀，裝潢也很有復古味道，不然進去吃吧！

原來這真的是一家老店，而且還是一家超過70年歷史的在地知名老店！！老闆娘很熱情，而且在最忙碌的晚餐時段員工們都還是笑咪咪的，並且願意耐心跟小孩聊天...誤打誤撞下我們順利完成了任務。

接下來擲骰子又抽到機會牌“前往下一個特等/一等站”，我們決定落腳高雄~純粹因為有便宜住宿，在Agoda上last minute的訂房，車站旁三四星級的飯店竟然只要一千元(雙床房，可收我們1大3小)，實在太太太划算了~~~~喔耶！

而且高雄車站內就有個兒童閱讀區，真棒！

本日住宿：京城大飯店(在後站，附近只有一家7-11晚上吃的不多就是)

睡覺前棠喃喃自語，明天沒有擲到枋寮站去墾丁我就要打金牌，不管如何我一定一定一定要去玩沙！！(握拳貌)

註：火車車站按客貨運業務量跟地理條件有分等級，共有特等站(北中高花各一)、一等站、二等站、三等站、簡易站、招呼站等不同等級。
簡易站：僅派站員沒有站長
招呼站：僅有候車月台沒有站員

#火車大富翁七日環島Day2
#台鐵列車
#岡山火車站
#大橋火車站

【#育兒筆記】77：爸爸的育嬰假年度心得　　（暘斌）

今年二月，育嬰假過了一半時，我曾寫過一篇〈爸爸的育嬰假心得（上）〉，沒想到半年時光一溜煙而過，假期已悄悄地結束，明天就要正式開學啦！

育嬰假的下半年，經過許多風風雨雨，所幸我們即便全身溼透，略顯狼狽，但終於等到雨過天晴，走出一條自己的路，看見山頂的美景。

回頭看看山腳下的原點，因時空的距離遙遠，已有點模糊不清。不過，初衷依舊，全家人也變得更瞭解彼此，更感到幸福。

結論先行：
我們夫妻一起請一年假陪孩子，不後悔，很值得！

🔶接二連三的考驗

我們很喜歡帶小孩到處旅行，因為時間會過得特別快，且留下的回憶特別多。

沒想到，農曆年前後，世紀疫情來攪局。那陣子草木皆兵，我們自然也不敢冒險。芳瑜原本食宿都已安排妥當的沖繩七日遊，忍痛取消事小，有好幾個月，我們一家人只能在家裡互相傷害事大！我跟芳瑜的感情遇到不小的考驗。

「為什麼你剛剛多休息十分鐘？」、「為什麼你要擺臉色給我看？」、「為什麼你不能好好聽我說話？」⋯⋯

什麼雞毛蒜皮的小事，都可以拿出來說嘴，簡單地說，就是大眼瞪小眼，互看不順眼。

加上我去上了歐陽立中學長的「爆文寫作班」後，一整個上進心爆棚，滿腦子都想看書精進，但芳瑜認為晚上應該要放下各自手邊的事，好好經營夫妻生活。比如陪她看韓劇，原本是營造共同話題，但對那時的我來說，就覺得是一種生命的浪費！我們因此而鬧不愉快好幾次。

其實這件事主要是我的眼光不夠遠，既然請了育嬰假，就該放寬心好好經營夫妻生活，打造幸福家庭，而不是「坐這山，望那山」。結果，現在快開學了，較為忙碌，又開始緬懷放假時的愜意輕鬆⋯⋯芳瑜就比我有遠見許多。

另外，我自認做了很多家事，但她的重點放在「覺得自己不被重視」，因此不斷想從我身上尋求被愛的感覺。但我沒有覺察，反而認為自己付出很多還被找碴，深感無奈。

我感到委屈，她也覺得委屈，兩個人都認為自己是受害者。這種狀況維持了好一陣子，時而好轉，時而惡化。

以前的我們，是很能兩個人長時間待在家裡相處的，沒想到和雙寶一起悶在家裡，竟是這麼嚴峻的挑戰。夫妻關係就像不斷被抽掉的疊疊樂，支撐越來越少，卻遲遲沒有注入新的能量，崩塌的機率節節上升。

🔶漸入佳境的喜悅

好險，經過多次大吵後的懇談，我們不斷溝通彼此內心深處的渴望。其實我們想要的是如此一致，都是渴望被對方重視，都是想讓這個家越來越好。只不過在個人追求的方面略有不同罷了。

講開，就好了！

我們將追劇的頻率固定下來，每週三天，而其他時間可彈性運用。我們在雙寶睡著後，願意提升相處的品質，常常一起健身，偶爾有後援時還可以出門來場小約會。這些小小的改變，幫我們營造雙贏的局面，彼此的需求都得到滿足，原本紛亂的頻率漸趨一致。

更開心的，是一連串的記者會，一連串的「加零」。

疫情趨緩，我們終於可以重新安排出遊，加上待在家這段時間，雙寶戒尿布也練得差不多了，更是我們外出挑戰各個親子廁所的好機會。於是我們先從家裡附近的商場啟程，進而往基隆、桃園的飯店過夜開始挑戰，最後一步步完成了環島，在每個縣市都留下快樂的足跡。

在雙寶兩歲前，我們就已環臺一週，去過五次宜蘭、三次花蓮。這絕對是我們育嬰生涯最開心的一件事，足以津津樂道一輩子。

🔶重視體驗的時代

如果這一年，我沒請育嬰假，那會過怎樣的日子呢？

大概是提早一年迎接新的一屆七年級，進入新的輪迴；研究所一年下來，可以修不少課，可能還發表了期刊論文、參加研討會；下班後匆忙趕回家和我爸媽換手，有時留他們下來共進晚餐，表達感謝之意。

感覺日子會過得更充實而有效率。

但是，我會錯過甚麼呢？

雙寶從不會講話到句子連發，從不會走路到健步如飛，從爸媽餵食到專業小饕⋯⋯，太多太多的成長都在這一年內發生，各方面都有爆炸性的進步，也很少感冒生病，這一切都是請育嬰假後才能親身感受到的。

即便生活步調緩慢，又如何？

很喜歡艾倫．狄波頓的這段話：

「如果我們放棄每小時走一百英里，從從容容的行進，將會變得更健康、快樂，且更聰明。世界之大，遠超過我們眼界所能收納的。慢慢走，走得快一點好處都沒有。真正寶貴的是我們所見、所思，而非速度。子彈飛快，對自身沒有好處；人走得慢些，又有何妨？人輝煌之處，不在行進，而在親身體驗。」

此生難得今已得，是怎麼樣難得的緣分，讓我們一家四口能在這個時空下交會，成為一家人！既然有這樣的機會，我們就應該好好過它一回，好好享受彼此帶來的光亮。

🔶總結

爸爸的育嬰假結束了，未來一年，媽媽要一打二。我一下班就要飛奔回家陪玩，芳瑜才能煮全家的晚餐，帶隔天中午的便當，日子勢必更為忙碌。

不過仔細想想，我的原生家庭裡，我爸媽的生活非常規律，十點睡覺，五點起床爬山，家裡一塵不染。芳瑜家裡則大不相同，我的岳父母熱愛旅行，愛吃美食，生活隨興而自在。

結婚，本來就是兩個人帶著原生家庭的既有影響，來組成一個新家庭，創造新的家庭文化。育嬰假這一年，讓我們不趕、不忙，有一段長長的時間，慢慢思考我們家理想的圖像。

在規律與隨興之間，在工作與小孩之間，我們都在這一年裡逐步取得平衡，不必顧此失彼，而是相輔相成。這就是一年的時間，帶給我們最棒的禮物。

永別了，育嬰假，我會懷念的！

#2y0m

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延伸閱讀👇
📌〈爸爸的育嬰假心得（上）〉
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/130736135135336/?d=n

Lin Binder Emily Liang