最近有讀者分享，他小孩也在收聽我節目。我竟能與12~15歲年輕人說話，覺得好榮幸。Kerwin最近要錄10分鐘影片勉勵他高中學弟妹，問我怎麼才會鼓勵到他們。回想那時候，我最需要的鼓勵，是告訴我讀書的辛苦不會白費，繼續堅持！我那時真的讀得蠻辛苦哈哈，我是那種標準的乖小孩。但我告訴Kerwin，雖然當時我很需要那類鼓勵。現在我真正的感受卻是，那樣瘋狂的準備考試，真的不是人生中最重要的一件事😅 大前研一認為日本升學制度，無法培養「生存力」——未來到哪都能養活自己。（所以他最後允許兒子輟學，但小孩還是自己創業當了老闆。但我絕對不會在節目鼓勵大家輟學啦哈哈，爸媽們請放心🤣。)

只是我也越來越明白，自己為什麼很想分享這些內容給讀者。可能跟許詮也很像，因為畢業後總有幾個階段覺得迷惘。其實還有許多其他想寫的東西，但先挑一類主題開始吧。我把自己最喜歡的國際視野，加上我有機會遇到許多商業人士，放在一起聊了。隱藏在背後最核心的問題，其實還是「我是誰」，「我要去哪裡」，有什麼更精采的可能。

作為媒體，我們一定要把年薪700萬標出來，才會有人好奇想讀啊（說實在你不就這樣才讀下去的嗎...🤣）。但副作用就是，容易讓讀者失焦，果真還有人拉仇恨變酸民。我覺得很重要的是，許詮很清楚自己適合什麼，今天他職場賴以為生的，與他從小一直在做的事情，依然很相像。我想我們一生，都在面對「認識自己」的功課。有了這個為基礎，精采又聰明的攻略，就會對我們帶來最高的價值。

文字稿為大家整理出來囉。文末附上「升遷攻略」小測驗，幫助你爬梳整理自己的想法。😘 想回答任何一題，都歡迎交流喔😊

#廣編企劃 【教育不停學，英文閱讀力擴大孩子的視野】 #EP4

前陣子孩子們都在家裡上課，多了更多空閒時間，這其實也是培養小朋友發展興趣與專長的絕佳機會。

閱讀的重要性雖然常被提及，卻也是最容易被孩子與家長忽略的活動。閱讀能力不足將影響孩子的語言與資訊整合的能力、對內容真實性的判斷力，由此可見閱讀的重要性；如何利用好的閱讀習慣學英文，讓孩子在未來能順利與國際接軌？

立即收聽：https://apple.co/3CLNTyj
節目主持：Christina 賢齡
本集來賓：孔孟文化事業董事長／趙文瑜
台北榮總兒醫部醫師 謝雯伶

本集節目合作推薦：KUMON臺灣總代理孔孟文化事業有限公司

#KUMON #KUMON學 #教育 #親子教育 #英文閱讀 #英文能力

🥇十年苦練無人知，一舉奪牌天下聞？

📍應重視基層培養、保障教練權益、規劃長期制度！

隨著本屆奧運中華隊表現優異，各縣市首長相繼加碼獎金，但這些鎂光燈的焦點背後，其實有成千上萬基層運動員、教練的處境長期缺乏關注。

今天很開心應 陳品杰 主任 邀請參加「一起面對體改—探討體育制度」線上座談會，與體大教授、前奧運金牌得主退居基層教練、協會代表等座落在競技運動領域不同位置的從業人員共同探討何謂 #競技運動的改革。

回首過去蔡英文總統多次喊出體育改革口號，更宣示投入前瞻計畫百億元預算來達成目標，但所謂「改革」絕非把誰換掉或把哪個協會處理掉就能解決問題，而是 #制度上如何改善基層培育的現況 ，且本次奧運舉重銅牌陳玟卉的母親接到市長道賀的第一時間卻有感而發地指出「 #希望政府給選手一條好走的路，而非奪牌才是一切」，清楚道出了現今國內基層運動員的困境。

事實上，政府確實已匡列相當的經費給體育署，但資源如何分配才是考驗體育署在競技運動培育的能力。若政策執行都透過外包或委託執行的方式，這些經費就會如同通過網篩般 ，最後到達選手身上的效益有限。中華民國足球協會焦佳弘副秘書長在今天的會議中就點出，目前基層專門用於競技運動訓練的場地過少，體育署的經費著重在短期的賽事而非長期的累積，大幅侷限了國人參與或體驗競技運動的機會。

國際上逐漸熱門的「運動科學」指的是提升運動表現的一門學問，其中包含訓練方式以及其他輔助的物質或方法。在台灣，過量訓練至今仍然充斥在基層的各個角落中，不僅延誤選手的能力成長，更可能增加運動傷害的風險。

中華民國原住民兩肆捌運動文教發展協進會高志雄理事長對此也指出，他們目前在基層中小學仍然觀察到選手存在運動傷害的問題，特別是許多年紀小的選手即使有傷在身，仍然會逞強訓練，最後導致難以恢復的嚴重傷害。

#台灣首面奧運金牌得主 #陳詩欣 在今天的會議中坦言，以她的視野回歸到基層教練的崗位中，相較於每4年的「一次性補助」，基層培育才是更重要的挑戰。國立體育大學體育學院黃永旺院長除了呼籲政府應該重視基層教練的資源補助之外，也強調培養基層教練對於運動科學的專業程度是目前國際的趨勢。

運動員在訓練生涯的過程中，最終能出線的有限，真正的改革應是讓競技運動不再受限於傳統的體育，讓基層選手、教練能在專業的環境中共同成長，讓更多運動員有機會取得國際競爭的門票，我們希望未來無論在法案或是預算編列上，都能用理性以及科學的思維來達成競技運動的改革。

你關心國際大事嗎?你知道自己現在過的生活並不是唯一個一種嗎?你知道自己認知世界其實不足萬分之一嗎?你知道自己有多少不知道的事情嗎?珊迪兔一直都認為「認知到自己有很多不知道的事情」學習廣度才是無邊無際的。

國際觀不只是學會講英文而已更要深入文化，真心去理解，國際觀跟學英文真的沒有絕對關聯，不會講英文也可以很有國際觀喔!

今天榮幸可以採訪到Lara老師，Lara老師真的是非常專注而且熱情的在推廣國際觀，並且成立了Lara國際觀頻道，也有非常豐富的教學經驗，上過一堂Lara老師的課就被吸引了，這是我在市面上第一次看到有人認真的把幫孩子拓展國際視野做成教案，珊迪兔認為我已經是很用心教孩子的媽咪了，從沒想到用這樣的方式拓展孩子的廣度， Lara老師的內容非常適合親子共讀，可以和孩子一起討論，一起動動腦，親子連結度也會變高喔!

如果你有3-12歲的孩子，極力推薦這集一定要聽，肯定讓你大開眼界。

Lara國際觀頻道: https://www.youtube.com/channel/UCQCMoEJMUC6uMNflUHM19dg

Lara的多語繪本世界-英俄日德
https://www.facebook.com/LaraGlobalpedia

….我是聊天線….
上完老師的課一回到家，我又忍不住買了幾本繪本(珊迪媽=我的母親大人)下通牒說家裡的書可以念到小學畢業不要再買了，但是珊迪兔又覺得我之前都沒買過國際觀類型的繪本咩~看世界的故事真的好有趣，很多媽媽都不知道的知識，媽媽也想看很值得耶~~(珊迪媽很怒的拿棍子在後面瞪我….哈哈哈哈哈)

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這個星期六，是台灣總統大選，單掌半劍拿下高雄的韓國瑜，挑戰執政總統蔡英文。

我對這次選舉沒有懸念。 這屆總統大選，早就結束了。

在香港結束！

當香港警察瘋狂暴打示威者，赤裸少女浮屍每日在維港漂浮，黑衣屍體在各區發現，示威青年，仍在香港前仆後繼，用血肉迎向蒙面黑警的時候，台灣的總統選戰，早有結果。

韓國瑜的政治理想是什麼？ 靠攏中共，拿取好處，大陸熱錢入台，台灣人民發財發財發大財。 但香港人用七個月的時間，告訴台灣選民，不能有幻想！

每張台灣的選票背後，都印有香港年輕人的淚影。 這屆大選，早就結束了。

香港這邊匯豐銀行的獅子，流下血淚，放入白色棺槨；中聯辦的王志民，被炒魷（官方用字是免職）。繼任者，是急就章，六十五歲，剛從山西省委書記退休一星期，安排入了人大財經委養老的駱惠寧，重新披甲，再上香港前線。

炒了王志民，是北京知道，這半年在香港輸了。

輸了選舉，輸了民心，輸了國際輿論，輸了一代年輕人。

《路透社》十一月底曾報道，北京因區議會的選戰大敗，考慮撤換中聯辦主任王志民。外交部駐港公署還發聲明，說路透社報道不實，提出嚴正交涉。

《金融時報》則引述消息人士，北京將於今年（2020）三月，撤換林鄭。外交部也是例牌否認，說是「別有用心的政治謠言」。

外交部的否認，間接證實了這些國際媒體 的消息可靠。 香港亂局的根源，當然在北京。執行者，是行政長官林鄭、中聯辦王志民、港澳辦張曉明、港澳小組韓正。

其間，那人的角色最關鍵？誤導中央，引致判斷錯誤的又是誰？撤換王志民後是否仍有人事變動？駱惠寧上任，背負什麼政治任務？

習近平一直想清理盤根錯節的中聯辦地方勢力，香港亂局是一個好時機，一如當年鄧小平派許家屯南下，清洗王匡留下的廣東勢力。

當年新華社香港分社，一片哀鳴。

這次駱會否借721元朗恐襲警黑聯手中聯辦的角色撤入開始，借勢清理人事。

來年，是動盪的一年。

中共，始終是一個用計的政權，中聯辦又是一班自以為聰明人的集中地，影響所及，香港官場，一片賣弄計謀的歪風。

環境紛亂，時代動盪，個人行止更為重要。

古人教我們，亂世修行，有三大絕招，可以彈劍江湖，如履平地。
第一，要光明磊落，走大路，不抄捷徑。 第二，要禁得住寂寞。 第三，要正。原則、價值觀，不能因應時勢而調整。

它的原文： 履道坦坦，幽人貞吉。 記錄在《周易》第十卦天澤履第二爻的爻辭。

人生一轉，都是履。

履，足之所依也。 本意是鞋底，象徵走路，腳踏實地才能走得好。

我們今日說的「履歷」，就是人生的實幹經驗。

履，是落實執行。只要我們腳踏實地去幹，《序卦傳》說： 履而泰，然後安。故受之以泰。

泰者，通也。 心之能安在於通。

泰，即是通也。但如何去泰的境地？關鍵在履，履然後才能泰，講一千句不如行一步，老實修行就是履卦。

泰，通也，然後安，是靠腳踏實地爭取回來的。 你要成佛，就要修行，三藏法師，也要一步一腳印，十萬八千里到靈山取經。沒有秘笈，只有經歷，重重魔考的經歷。 佛有大神通，但不能幫你成佛。

《繫傳》中，有所謂的憂患九卦，第一個卦，就是履卦。 人生以實踐為第一要義，尤其在亂世。履，德之基也。知識不是空談，上曉天文下曉地理沒有用，實際的行事才是一切的基礎。

履卦的卦辭： 履虎尾，不咥人，亨。 人的一生，險阻重重，如何可以履險如夷，踩到老虎的尾巴，佢都不回頭咬你呢？人生修練，做到這樣便是功夫了。

生於亂世，無法改變，我們不能一生都在迴避最敏感最困難的問題。

《易經》用老虎尾巴來象徵，人間的風險。 我們要經驗這些風險磨練，最困難的老虎尾巴也踩過，才能修成正果，抵達後面「泰」的通達。

方法是九二爻辭說的， 履道坦坦，幽人貞吉。 光明磊落，坦坦蕩蕩，面對環境的紛亂變動，才可絲毫不動心，堅持自己的原則，要耐得住寂寞。

幽人，像隱士般過住幽居的生活。結廬在人境，而無車馬喧，問君何能爾，心遠地自偏。

《小象傳》說： 幽人貞吉，中不自亂也。

經過初爻的素履，確立自我的價值觀，行事特色，到第二爻得中，便可以不和環境勢力（六三）同流合污，又可保持中道的涵養，中不自亂也，先獨後中，自己便不會因外在的因素而亂了陣腳。

人生處處是試煉，九二爻的難，在於面對上面第三支爻，六三，在九二爻的上面，是全個履卦的問題所在，它必然一塌糊塗，它就像今日的特區政府： 眇能視，跛能履，履虎尾，咥人，凶。武人為于大君。

眇，是少目。少了一隻眼睛，即視野有問題，但以為自己看得清楚。單眼看世界，片面狹隘。抓不到重點，不懂急緩輕重。 跟住「跛能履」，一隻腳象徵實踐能力有缺陷，但無自知之明，急於踩老虎尾巴。結果，咥人，凶。被老一口咬死了。

最後的引伸： 武人為於大君。角色錯了，用武人，軍人，處理大君的角色，即政治工作。

用武裝力量處理群眾的政治問題，怎會不出事呢？

《小象傳》說： 武人為于大君，志剛也。

用武裝力量從事政治工作，是陰居剛位，陰爻無能力，但剛位有權力。無能力的人擁有權力，就像單眼跛人踩老虎尾巴，很少不出事的。結果是： 履虎尾，咥人，凶。

履卦九二的處境，像香港人，面對六三，像特區政府，無論是正面的配合，或是負面的對立，都只會苦不堪言。

所以，《易經》教我們： 履道坦坦，幽人貞吉。

這八個字，做到了坦坦盪盪，應付自如，便不會有後遺症。

這支爻，九二，爻變為天雷無妄卦，也是今年的值年卦。

只要起心動念，沒有妄想，行動上又不會輕舉妄動，便可以元亨利貞了。人間很多天災人禍，都是咎由自取，因妄念而來。這也是今年香港的寫照。

林鄭政府，還不知自己為什麼闖了大禍，就是因為妄念。

《易經》叫你們今年要無妄，但整個政府仍賣弄聰明，亂了七個月，不對症下藥，仍想盡辦法，諗計，如何對付香港人。打殘勇武派，嚇窒和理非，逼兩派割席，再對付校長老師。

為政者，責任重大，因他們的一言一行，都有影響社會風氣的效果。

大陸官場，貪婪弄權，全國人民，就見錢眼開；以巴領袖，仇恨治國，他們的子民，就冤冤相報。

過去殖民地的港督，謹言慎行，因為深知，他們是英國派來的港督，在殖民地，權可及天，稍有不慎，就為禍甚大。

中國古代，亦深知為官者，權責俱大，所以開科取士，都以選人為首。科舉的考試範圍，只集中在四書五經。

四書：《論語》、《大學》、《中庸》、《孟子》。
五經：《詩》、《書》、《禮》、《易》、《春秋》。

九本書，其實只重覆一個主題，就是教你做人。

做人做對了，做什麼事，都會成功。做人的基礎沒打好，其他的知識技巧，像建築在浮沙上一樣，風浪來了，就煙消雲散。

所以，古人說學問，講的不是學歷，不是文章，不是才華，是做好人，行好事，做大好人，行大好事，就是有大學問。

從四書五經中，揀選做官的人才，因為追求一個完整人格的官員，才放心交付權力，管理地方。

香港之亂，根源在於政府出了問題，林鄭政府的問題，在於問責班子中，沒有一個堂堂正正的人。這個時候，還想向學校開刀，製造白色恐怖，要教育界人人自危？

要消滅社會良知，從學校入手。要校長老師，配合特區政府的政策，作為政治工具。

中華文化，對教育工作，看得很神聖。

蒙以養正，聖功也。 蒙，是教育。 養正，培養一個人的完整人格。 聖功也，是聖人的功業啊。

古代推崇老師為聖人，因為，他們的工作，是培養一個人的完整人格。 人格完成，就是大人，大丈夫了。大丈夫，才能頂天立地。

學生交流活動要辦好 體健科應併入運發局

「ASEP亞洲學生交流計畫」已辦18屆，近年為響應新南向而增加200人、經費卻沒增加，加上各校輪辦、經驗無法傳承，以致去年發生志工沒飯吃、英文獎狀拚錯字等錯誤。另外
109年若體育班沒有專任教練，該班就要裁掉，但高雄市目前應聘115位專任教練，現在缺額竟高達80人。她認為體健科管不好學校體育，連區中運金牌數都從2011年的76面，掉到去年只剩下46面，應將體健科併入運動發展局，讓學校體育和社會體育結合。

教育局長吳榕峯答詢承認ASEP交流活動有行政錯誤、細節處理有問題。未來活動焦點要集中在學生身上，主辦的教育局不應把工作交給學校後就不管，選承辦學校時可以各校專長為主，不一定採各校輪辦方式辦理。此外，吳榕峯認為高雄其實有99位專任教練，但教育部的認定與高雄市有所不同，希望議員給他時間處理。

陳麗娜質詢先針對「ASEP亞洲學生交流計畫」指出，這項活動從2000年起舉辦，每年請日本、韓國、泰國、越南、印尼、印度、馬來西亞等學校，國內外七十幾所學校參加。在五天四夜活動中，國內和國外學校配對組成團隊，雙方就合作主題在賽前透國視訊會議、專題研討、簡報製作等進行交流，來高雄後在大會發表。高雄正在推雙語教學，這是培養學生國際視野、語言能力很有幫助的活動。

陳麗娜表示，活動以前的人數都是7百人，2016年起為響應中央的新南向政策，增加到900人，但100萬的活動經費卻沒有增加。再加上各校輪流承辦、經驗無法傳承，這個辦了18屆的活動竟然在去年出現「活動開始前才向高科大借場地、並且未到現場實地勘察」、「未編列志工餐費、以致志工沒飯吃」等疏失。更扯的是，活動獎狀、志工證明是對與會學生的終生紀念，卻出現把ASEP「2018」寫成「20108」，以及英文拼錯字等錯誤。獎狀、志工證明是以教育局長署名發出，不但把高雄的臉丟到亞洲去，更代表教育局人員及流程真的出了很大問題。

在學校體育部分，陳麗娜指出高雄「要人沒人，要錢沒錢」，專業教練聘任率只有27.8％，六都最低，體育發展經費只有1800萬，比桃園市的8千萬還不如。影響所及，高雄金牌數從2011年金牌數76面，到去年只剩下46面，然而其他六都都是大幅成長，台中更從79成長到125面，不但人口趕過了高雄，連金牌都是我們的2.7倍！

陳麗娜就專業教練問題具體指出，高雄市在民國106年時，依法應配置人數的專任運動教練人數是115 人，當時聘任32人，還有80人未聘任，聘任率只有27.8％。而當時六都的專任教練聘任率，台北市的是 69％、新北市 76％、桃園市 57％、台中市 67％、台南市87％，高雄市的聘任達成率低得嚇人。在各界催促下，教育局擬了一個分年達成目標，107年度進用34人、108年度進用20人，然後在109年度達成聘任115人目標。

陳麗娜表示，選手要有亮麗的成績，要有專任教練的指導、充裕的經費、以及專業的行政支援體系，她希望教育局盡快補足專業教練，運發局寬列運動發展經費，教育局體健科則應併入度專業的運發局，讓學校體育和社會體育順利整合。