「月圓人團圓！中秋烤肉開心吃不踩雷」 👉左滑看小編們烤肉食材口袋清單 / 中秋節即將到來！大家想到要烤什麼食材了嗎？小編們整理出最近的熱門食材，來滿足大家的味蕾～記得要看到最後，把小編的私藏料理學起來！ / 🍖肉品與海鮮： 牛（牛五花、骰子牛）、豬（豬五花、梅花豬）、雞（雞腿排、棒棒腿）、羊、海鮮（蝦、蛤蜊、牡蠣、花枝、干貝、柳葉魚⋯） . 🌽蔬菜： 馬鈴薯、洋蔥、櫛瓜、玉米、花椰菜、甜椒、鮮香菇⋯ . 🍞其他： 培根、吐司、生菜、甜不辣、米血、棉花糖、麻糬、百頁豆腐、貢丸、香腸⋯ . 🧂配料區： 烤肉醬、奶油、玫瑰鹽⋯ . 📒私藏推薦：香蕉切半火烤至微焦，加上一球冰淇淋（口味不限），就能成為一道簡單且美味的飯後甜點！ . ⚠️烤肉須知 在開始烤肉之前，以下注意事項一定要牢記在心，以免造成身體負擔！ 🔺三多原則：多蔬菜、多水果、多豆類 🔺三少原則：份量少、油脂少、醬料少 🔺三去原則：去（雞魚）皮、去油膩、去焦黑 / #宅家料理 #居家料理 #動手做 #吃貨政大の動手做系列 #吃貨政大 #nccueater #烤肉 #中秋節快樂

吃過才知道什麼是真正的好優格～ 喜歡吃優格真的不能錯過超濃郁的希臘優格， 吃起來非常的綿密、濃、香醇！！ 📍限時優惠：https://gbf.tw/izymc EZ從2歲開始的早餐M很常幫他準備優格、水果、燕麥～ 對於優格的挑選GM也是非常挑惕，吃過雪坊優格真的就會知道什麼就是濃、純。 希臘優格特色就是是將乳清蛋白過濾，把過多的水分及乳清蛋白去除， 形成更濃稠、固體的優格。 口感介於優格與乳酪之間，像較硬的優格，吃起來較有飽足感， 故較5號、6號優格綿密、香濃！ 女孩們想要有飽足感又想吃的健康，優格是最好的選擇，還可以裡頭添加水果、燕麥、堅果。 吃得開心又吃得健康毫無罪惡感啊！～ 雪坊5號精品優格 採用高品質鮮乳製作，並由台大管理團隊指導，以獨創黃金發酵方式，優格微酸不過於刺激嗆口、香濃馥郁，讓原本畏於食用優格者在品嚐後也會愛上喔。 商品特色 ✔ 100%高品質純天然鮮乳製作，不添加奶粉和糖 ✔ 不含香料、色素、防腐劑與化學添加物，適合寶寶、全家人食用 ✔ LSABC五大優勢益生菌，完整照護腸道健康 ✔ 唯一使用等同藥廠等級的無塵室環境製作，最乾淨的環境才能發酵出品質最佳的優格 ✔ 5號優格與6號優格，提供您不同機能性菌種的保護，長期攝取、交替食用更健康 雪坊6號精品優格 對於很多人想試試原味無添加優格，但又不習慣沒有甜味建議可以搭配手工果醬。 優格搭配果醬完全100分～ 雪坊所選用的水果都是最好有品質認證的水果，讓大家可以吃到水果最純的香氣而不是香料、色素或化學添加物！ 果醬不單單只能加在優格，平時有吃吐司、氣泡水都可以加入！ 低糖法式手工果醬 愛文芒果果醬 選用屏東枋山或台南玉井的愛文芒果，栽種方式採用自然熟成、草生栽培沒有使用除草劑製作，口感香甜，令人著迷。 ✔ 夏天限定口味 ✔ 草生栽培沒有使用除草劑 ✔ 愛文芒果口感香甜 ✔ 低糖、低熱量 ✔ 不含香料、色素、及化學添加物 香蜜芭樂果醬 彰化員林江家栽種經驗已有 40 多年，曾獲得 95 年神農獎。不使用化學肥料，而採用竹筍殼撒在地面作為天然的肥料。香蜜芭樂是以台灣土芭樂結合珍珠芭樂育種而成，成功保留了土芭樂濃郁的香氣與柔軟的口感，結合珍珠芭樂較大的體型，外皮澄黃色，皮薄，口感柔軟，豐滿多汁，香氣十足。 商品特色 ✔ 神農獎彰化員林江家種植 ✔ 水果含量最高達75％ ✔ 低糖、低熱量 ✔ 不含香料、色素、及化學添加物 台灣桑椹果醬 嚴選屏東縣與嘉義縣以自然農法之農家所種植的原生種桑椹。桑椹是台灣很常見的莓果類水果，維生素C與鐵質含量高，有利造血。桑椹並含有多達18種氨基酸，能夠增進胃液分泌，促進腸胃蠕動，有益健康，製作時完整保留桑葚飽滿的果肉和自然的酸甜。 商品特色 ✔ 採用有機桑椹，可吃到桑椹飽滿的果肉 ✔ 水果含量最高達75％ ✔ 低糖、低熱量 ✔ 不含香料、色素、及化學添加物 優格冰淇淋 冰淇淋愛食客一定要試試！！ 優格冰淇淋超級細緻綿密又不膩不甜～ 使用各種頂級食材製作而成，低糖低脂、富有益生菌、且不添加色素香料及化學乳化安定劑，可以放心給全家人享用的健康冰淇淋。 炎熱夏季家裡備著冰淇淋隨時都能解熱～ 在與大家分享更特別吃法，冰淇淋搭配希臘優格再加上麥片、水果、堅果，超級完美搭配好吃。 ✔ 優格冰淇淋只採用鮮奶優格及自然栽種水果製作 ✔ 無塵室生產製作 ✔ 不使用鮮奶油、蛋黃、香料、色素、化學添加物 ✔ 低糖、低熱量、低脂肪 吃好菌補好菌！ 雪紡也有做益生菌，讓平時忙碌的大家也能隨身攜帶隨時快速補充～ 一起吃好吃的優格、冰淇淋、果醬 一起種植好菌！ 吃健康、吃安心、吃滿足 📍限時優惠：https://gbf.tw/izymc #snowfactory #雪坊優格 #早餐 #下午點心

「社交疲乏」 我喜歡找冷門的露營區，因為通常人不會很多，如果沒有收訊就更好，可以名正言順的登出世界一兩天，不再被手機綁架，一天突然多出好多時間，可以讓急性子的我慢下來。 ⁡ 所以終於可以坐下來好好喝杯咖啡。 ⁡ 先聞聞咖啡豆的香氣，磨豆、煮水、加進咖啡機，啊！要放個音樂！壓個幾下看著濃縮咖啡開始慢慢流出，上面一層crema 好療癒喔，最後放進冰塊就有完美的冰美式。 ⁡ 下次我要加進冰淇淋裡。 ⁡ 露營區的營主是個八十多歲的馬告奶奶，中午巡完菜園後順道來看看我們，跟我們介紹她的每顆樹的品名跟來歷，「吃龍鬚菜嗎？」奶奶一邊問一邊從菜籃拿出一大把超 級 嫩 的龍鬚菜給我們（目測在菜市場應該要賣50塊），還有四顆龍鬚菜的果實，說切片炒蒜頭就很好吃，聊著聊著又拿出一包高麗菜乾跟明日葉茶送給我們，最後臨走前還抓了一大把馬告給我。 ⁡ 咖啡協力： @fugocaffe #月見野櫻花 衣索比亞 日曬 #瓜地馬拉 黑天使 中烘培 ⁡ Sylvie獨家專屬優惠方案： https://bit.ly/3yNY9Td （連結也在首頁） ⁡ 方案1. 咖啡豆買一送一(含運) Extra特級綜合咖啡豆 1磅 $600 送 莊園咖啡 瓜地馬拉 黑天使 半磅 ⁡ 方案2. 推薦戶外免插電espresoo機組-Staresso 內容物： EXTRA 1磅+ 莊園咖啡 瓜地馬拉 黑天使 半磅 minos HG92 手搖磨豆機 Staresso 第三代便攜式咖啡機 ⁡ 原價：$6010 特價：$4500 ⁡ 🤍粉絲回饋🤍 1.此篇按❤️ ⁡ 2.追蹤 @sylviekao @fugocaffe ⁡ 3.此篇留言回答 Elmo在煮咖啡的影片中說了什麼？ ⁡ 9/12抽出兩位✌🏾將獲得Fugo精選小禮物🎁 ⁡ #fugo #fugocaffe #好好喝咖啡